Ang proseso ng pagpapababa ng density ng buto sa porous ay kadalasang nagaganap nang mabagal at hindi nagpapakita ng ilang pisikal na katangian. Ito ay nagiging sanhi ng mga sintomas ng pagkawala ng buto o osteoporosis ay kadalasang mahirap makilala. Karaniwan, ang sakit na ito ay malalaman lamang kapag ang pasyente ay nakaranas ng bali. Samakatuwid, bigyang-pansin ang mga sumusunod na katangian ng mga buto ng butas upang mas maging alerto ka.
6 na sintomas ng pagkawala ng buto (osteoporosis)
Ang buto bilang bahagi ng sistema ng lokomotor ay binubuo ng buhay na tisyu na maaaring patuloy na mag-renew ng sarili nito sa tuwing may pinsala. Gayunpaman, habang tumatanda ka, bumabagal ang proseso ng pagbuo ng bagong tissue ng buto. Bilang resulta, ang mga buto ay nagiging mahina at mabilis na marupok.
Narito ang ilang mga sintomas ng osteoporosis na madalas na lumilitaw sa mga unang yugto, ngunit madalas ay hindi napagtanto:
1. Isang nakayukong postura
Ang isa sa mga sintomas ng pagkawala ng buto na kailangang isaalang-alang ay ang postura na lalong nagiging baluktot sa paglipas ng panahon. Kadalasan, ang kondisyong ito ay nangyayari kapag may bali sa gulugod.
Pagkatapos ng vertebral fracture, ang iyong likod ay may posibilidad na arko o yumuko pasulong. Sa kasamaang palad, ito ay maaaring dahan-dahang mangyari nang hindi namamalayan. Samakatuwid, kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito ng osteoporosis, agad na kumunsulta sa isang doktor para sa mga kondisyon ng kalusugan ng buto.
2. Lumiliit ang taas
Ang mga palatandaan ng osteoporosis na nauugnay pa rin sa mga naunang sintomas ay ang pagbaba ng taas. Kapag ang iyong gulugod ay humina at madaling mabali, maaari kang mawalan ng taas. Sa katunayan, ang mga sintomas ng osteoporosis ay maaaring mangyari kahit na ang iyong katawan ay hindi baluktot.
Totoo na sa edad, unti-unting lumiliit ang taas. Gayunpaman, kapag mayroon kang osteoporosis, ang prosesong ito ay magaganap nang mas mabilis. Samakatuwid, hindi kailanman masakit na suriin ang iyong taas nang regular.
Kung ang iyong taas ay bumaba ng higit sa 3 sentimetro (cm), ito ay maaaring senyales ng osteoporosis na kailangan mong kumpirmahin sa iyong doktor. Kung ang kundisyong ito ay hindi agad magamot, ang kalusugan ng iyong buto ay maaaring lumala.
3. Sakit sa likod ng walang dahilan
Ang isa pang sintomas ng pagkawala ng buto ay pananakit ng likod na nangyayari nang walang maliwanag na dahilan. Ang sakit sa likod na nararamdaman ay hindi ang karaniwang nangyayari, ngunit biglaang lumilitaw o napakasakit.
Ang dahilan, ang mga sintomas ng pananakit ng likod na ito ay maaaring senyales na makakaranas ka ng spinal fracture dahil sa osteoporosis. Ang problema ay, sa mga pasyente ng osteoporosis, ang mga vertebral fracture ay maaaring mangyari nang biglaan o bilang resulta ng mga bagay na walang kabuluhan, tulad ng pagyuko upang kunin ang isang bagay na nahulog sa sahig o pagbahing.
Ang sakit sa likod na ito ay maaaring maging sanhi ng hindi makagalaw ang mga pasyente ng osteoporosis dahil ang sakit ay napakasakit. Samakatuwid, suriin ang iyong kondisyon sa kalusugan sa iyong doktor at humingi ng masusing pagsusuri upang matiyak ang kondisyon ng iyong mga buto.
4. Madaling mabali ang buto
Gaya ng naunang nasabi, ang mga katangian o sintomas ng porous bone disease na tinatawag na osteoporosis ay mga buto na madaling mabali dahil sa isang bagay na maaaring ituring na medyo walang halaga.
Kung ikaw ay higit sa 50 at makaranas ng bali dahil sa aktibidad o magaan na paggalaw, maaaring ito ay isang senyales na ang iyong mga buto ay humina.
Ang mga bahagi ng buto na kadalasang nabali bilang sintomas ng osteoporosis ay:
gulugod
Ang mga bali ng gulugod ay kadalasang pinakakaraniwan kapag ang isang tao ay may osteoporosis. Ang mga bali na ito ay maaaring maging sanhi ng matinding sakit at humantong sa isang hunched posture (kyphosis). Gayunpaman, kung minsan ang mga bali ng gulugod ay maaaring mangyari nang walang anumang malinaw na mga palatandaan o sintomas.
buto ng balakang
Ang bali ng balakang ay ang pinakakaraniwang sintomas ng osteoporosis sa mga taong may edad na 75 taong gulang pataas. Ang mga bali sa balakang ay karaniwang nangangailangan ng ospital at operasyon.
Ang proseso ng pagpapagaling ay medyo mahaba at maaaring maging sanhi ng isang tao na mahirap o hindi makagalaw. Kahit na pagkatapos ng paggamot, mayroon pa ring mataas na pagkakataon para sa gulugod na mabali muli sa hinaharap.
pulso
Ang sirang pulso ay isa sa mga pinakakaraniwang sintomas ng osteoporosis pagkatapos ng pagkahulog.
Ang isang sirang pulso ay maaaring maging mahirap para sa iyo na igalaw ang iyong kamay. Lalo na kung ang bali ay nangyayari sa gilid ng iyong nangingibabaw na kamay.
Sirang gulugod, pulso, o baywang man ito, walang dapat balewalain. Ang kundisyong ito ay nangangailangan ng karagdagang pagsusuri at paggamot, dahil ito ay may potensyal na mangyari dahil sa osteoporosis.
Kung ikaw ay diagnosed na may ganitong bone loss disease, siguraduhing uminom ng osteoporosis na gamot na inireseta ng iyong doktor upang maiwasan ang mga bali na mas mapanganib sa iyong kalusugan.
4. Lumiliit ang gilagid
Ayon sa NIH Osteoporosis at Related Bone Disease National Resource Center, ang osteoporosis ay maaaring nauugnay sa kalusugan ng iyong mga ngipin at gilagid. Dahil ang mga ngipin at gilagid ay sinusuportahan ng panga. Kaya, kapag ang osteoporosis ay tumama, ang buto ng panga ay mawawala ang densidad nito, upang ang linya ng gilagid ay lumiliit.
Ang marupok na mga buto ng panga ay malapit na nauugnay sa mga sintomas ng osteoporosis sa lugar na ito. Kung may napansin kang anumang pagbabago sa iyong gilagid, suriin sa iyong dentista para sa higit pang mga detalye. Ang mga doktor ay karaniwang nagsasagawa ng mga dental X-ray upang makita kung anong pagkawala ng buto ang nangyayari.
Mula sa mga resulta ng X-ray, maaaring tapusin ng dentista ang problemang iyong nararanasan. Gayunpaman, kung lumalabas na ang X-ray ng bibig ay hindi malinaw, ang doktor ay magsasagawa ng iba't ibang mga follow-up na pagsusuri upang matiyak na mayroon kang osteoporosis o wala.
5. Mahina ang lakas ng pagkakahawak
Ang pananaliksik na inilathala sa journal Orthopedic Surgery ay nakakita ng katibayan na ang mahinang lakas ng pagkakahawak ay may kaugnayan sa pagkawala ng buto.
Kapag naranasan mo ang mga sintomas na ito, huwag mo itong balewalain. Isa o dalawang beses ay maaari pa ring ituring na makatwiran. Gayunpaman, kung ito ay patuloy na nangyayari kailangan mo ring maging mapagbantay at magpatingin sa doktor.
Ang kundisyong ito ay maaaring sintomas ng maagang osteoporosis na kailangang bantayan at kadalasang hindi pinapansin, lalo na sa mga babaeng postmenopausal.
Ang mahinang lakas ng pagkakahawak ay maaaring humantong sa mas malalaking problema, lalo na ang mga bali. Ang dahilan, kapag humina ang grip ng isang tao, mahihirapan siyang mapanatili ang kanyang balanse.
Ang malakas na pagkakahawak at pagkakahawak ay ang tamang paraan para maiwasan ang pagkahulog. Samakatuwid, agad na kumunsulta sa isang doktor upang matiyak ang kondisyon at maiwasan ang kalubhaan ng osteoporosis kung ito ay tumama sa iyo.
6. Ang mga kuko ay mahina at malutong
Marahil ay hindi mo napagtanto na ang mahina at malutong na mga kuko ay nagpapahiwatig ng kalusugan ng buto na hindi na pinakamainam. Bakit ganon?
Karaniwan, ang mga kuko at buto ay gawa sa parehong mineral, ang calcium. Kung ang iyong mga kuko ay lumalabas na mas mahina at mas mahina kaysa karaniwan, ito ay maaaring isang senyales na ang iyong katawan ay hindi nakakakuha ng sapat na calcium, o na ito ay hindi na sumisipsip ng calcium tulad ng dati.
Osteopenia, mga sakit sa buto, mga palatandaan ng osteoporosis
Ang Osteopenia ay isang pagbaba sa density ng buto sa mas mababa sa normal na mga limitasyon. Ang bone disorder na ito ay itinuturing na isa sa mga sintomas ng osteoporosis. Kung ito ay lumala, ang osteopenia ay maaaring umunlad sa osteoporosis, na isang kondisyon kung saan ang mga buto ay nakakaranas ng pagkawala ng buto.
Katulad ng osteoporosis, ang isa sa mga sakit na maaaring magdulot ng osteoporosis ay wala ring mga espesyal na sintomas. Hindi kataka-taka na maraming taong may osteopenia ang nauuwi sa osteoporosis.
Gayunpaman, ang tunay na osteopenia ay hindi palaging humahantong sa osteoporosis. Bukod dito, kung ang sakit na osteopenia ay agad na natugunan, upang ang pag-iwas sa osteoporosis ay matagumpay na natupad.
Kung nakakaranas ka ng osteopenia, magsanay kaagad ng malusog na pamumuhay para sa mga buto, tulad ng regular na pag-eehersisyo at pagkain ng mga pagkaing nagpapalakas ng buto. Sa ganoong paraan, nabawasan mo ang panganib na magkaroon ng osteoporosis.
Bilang karagdagan, ang doktor ay maaaring magreseta ng iba't ibang mga gamot na nagpapalakas ng buto na karaniwang ibinibigay para sa paggamot ng osteoporosis.