Ang pulot ay may napakaraming benepisyo sa kalusugan, kabilang ang para sa balat. Sa katunayan, ang natural na sangkap na ito ay sinasabing ginagamit bilang isang paraan upang mapupuksa ang acne. Tingnan ang paliwanag kung bakit maaaring gamitin ang pulot para sa mga sumusunod na natural na mga remedyo sa acne.
Paano gumagana ang pulot upang gamutin ang acne
Ang pulot ay isang natural na lunas sa acne na matagal nang ginagamit. Ito ay maaring dahil sa substance sa honey na sinasabing mabilis na nakapagpapagaling ng mga sugat, kabilang ang natural na paggamot sa acne.
Ang paghahabol na ito ay napatunayan ng pananaliksik na inilathala sa Central Asian Journal of Global Health . Iniulat ng mga eksperto na ang pulot ay maaaring pigilan ang paglaki ng iba't ibang bakterya sa balat.
Bukod sa pagpigil sa bacteria na nagdudulot ng impeksyon sa sugat, nilalabanan din ng honey ang bacteria Propionibacterium acnes (P. acnes) nagiging sanhi ng acne. Ito ay maaaring dahil sa antibacterial at antiseptic properties ng hydrogen peroxide sa honey.
Kilala rin ang honey na may anti-inflammatory effect na nakakatulong na mabawasan ang pamumula ng balat na dulot ng acne. Sa katunayan, ang likidong ginawa mula sa bulaklak na nektar na ito ay mayroon ding iba pang mga katangian na tumutulong din sa pagpapanumbalik ng balat mula sa acne, tulad ng:
- mapabilis ang paglaki ng mga nasirang layer ng balat,
- pataasin ang mga antas ng collagen para sa pagkumpuni ng balat, at
- alisin ang mga peklat.
Ang napakaraming kakayahan na ito ay gumagawa ng pulot na ginagamit upang gamutin ang facial acne.
Ang uri ng pulot na ginamit upang mapupuksa ang acne
Ang mga benepisyo ng pulot ay lubos na nakakatulong para sa pag-alis ng acne mula sa balat ng mukha. Sa napakaraming pulot, mayroong isang uri ng pulot na napatunayang mabisa para sa mga problema sa acne, ito ay manuka honey.
Ang Manuka honey ay isang super honey mula sa New Zealand na kasalukuyang sikat sa publiko. Ang dahilan ay, ang nilalaman ng mga antimicrobial substance, asukal (glucose at fructose), amino acids, at bitamina at mineral dito ay lubos na kapaki-pakinabang para sa acne-prone na balat.
Ang kumbinasyon ng lahat ng mga sangkap na ito ay epektibo sa pag-alis ng mga patay na selula ng balat at pagbabalanse ng pH ng balat. Kaya, huwag magtaka kung ang manuka honey na regular na ginagamit ay makakapagdulot ng mas maliwanag at mas malinis na mukha.
Hindi lamang iyon, ang isa pang benepisyo ng manuka honey ay upang mabawasan ang lokal na pamamaga dahil sa acne. Ang pulot na ito ay ginawa mula sa mababang pH upang ang nilalaman nito ay gumagana nang mas epektibo sa pag-alis ng acne nang natural.
Gaano Kabisa ang Olive Oil para sa Paggamot ng Acne?
Ang pulot na ito ay pinalalakas din ng nilalaman ng dalawang antimicrobial compound, katulad ng hydrogen peroxide at methylglyoxal. Parehong kilala na epektibong pumapatay ng iba't ibang uri ng bakterya, kabilang ang bakterya na lumalaban sa mga antibiotic sa acne.
Samakatuwid, ang pulot ay ginagamit bilang isang lunas upang natural na mapupuksa ang acne. Gayunpaman, tandaan na ang paggamit ng mga natural na sangkap na ito ay isang pandagdag na paggamot, lalo na para sa banayad hanggang katamtamang mga uri ng acne.
Bilang karagdagan, ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan tungkol sa mga benepisyo at epekto ng paggamit ng pulot sa acne-prone na balat.
Mga side effect ng paggamit ng honey
Ang paggamit ng pulot sa balat na may acne ay hindi nilulunok, ngunit ang likidong naglalaman ng asukal na ito ay maaari pa ring mag-trigger ng isang reaksiyong alerdyi. Madalas itong nangyayari sa mga taong allergy sa mga insekto, tulad ng mga bubuyog, o pollen.
Subukang subukan ang paggamit ng honey nang topically sa balat sa sumusunod na paraan.
- Maglagay ng kaunting manuka honey sa iyong baba o leeg.
- Maghintay ng ilang minuto.
- Banlawan kaagad ng tubig.
- Panoorin ang mga palatandaan ng allergy na lumilitaw, tulad ng pamumula ng balat at pangangati.
Kung ang mga sintomas ng allergy sa balat ay hindi lilitaw, nangangahulugan ito na ang pulot ay ligtas na gamitin sa iba pang bahagi ng balat at maaaring ligtas para sa acne.
Paano mapupuksa ang acne na may pulot
Maaaring gamitin ang pulot sa iba't ibang paraan upang gamutin ang acne-prone na balat. Narito ang ilang mga pamamaraan na maaaring magamit upang mapupuksa ang acne na maaaring subukan sa bahay.
Bagama't hindi alam kung mabisa o hindi, maaari mo pa rin itong subukan hangga't wala kang allergy sa mga sangkap sa ibaba.
Purong honey mask
- Kumuha ng purong pulot sa panlasa.
- Ipahid sa mukha gamit ang mga daliri o koton.
- Iwanan ito ng 30 minuto.
- Banlawan ng maligamgam na tubig.
- Gawin ito nang regular upang mapanatiling malinis ang balat.
Bilang kahalili, maaari mo ring iwanan ang honey mask sa magdamag hangga't natatakpan ito ng benda habang natutulog. Ito rin ay itinuturing na medyo epektibo bilang isang paraan upang maiwasan ang paglabas muli ng acne.
Honey at lemon mask
- Dahan-dahang linisin ang mukha at tapikin ang balat gamit ang isang tuwalya.
- Pigain ang 1 lemon.
- Magdagdag ng 2 kutsarita ng pulot sa lemon juice.
- Haluin at haluin hanggang makinis.
- Maglagay ng pinaghalong pulot at lemon sa mukha at iwanan ito ng 20 – 25 minuto.
- Banlawan ng maligamgam na tubig at hayaang matuyo ng ilang minuto.
- Maglagay ng moisturizer ayon sa uri ng balat.
- Ulitin ang prosesong ito dalawang beses sa isang linggo upang maalis ang mga pimples.
Talaga bang Epektibo ang Paggamit ng Lemon para sa Acne?
Honey at turmeric mask
- Paghaluin ang 1 tbsp honey na may 1/8 tsp turmeric powder para sa acne.
- Haluing mabuti at hayaang umupo ng ilang minuto.
- Ipahid sa mukha at sa balat na infected ng acne.
- Iwanan ito ng 20-25 minuto.
- Banlawan ng maligamgam na tubig at tuyo nang malumanay.
- Huwag kalimutang maglagay ng moisturizer ayon sa uri ng iyong balat.
Mask ng pulot at kanela
- Paghaluin ang 2 tbsp honey na may 1 tsp cinnamon powder.
- Haluin hanggang makinis at bumuo ng paste.
- Ilapat ito sa iyong mukha bilang isang maskara at iwanan ito sa loob ng 15-20 minuto.
- Linisin ng tubig at ulitin ang prosesong ito nang regular.
Panglinis ng mukha
Bilang karagdagan sa mga maskara, maaari mo ring gamitin ang pulot upang gamutin ang acne sa pamamagitan ng paggawa nito ng facial cleanser.
- Paghaluin ang ilang patak ng pulot na may sapat na tubig.
- Magpahid ng pinaghalong pulot at tubig sa mukha ng paunti-unti.
- Masahe ang buong mukha sa isang pabilog na galaw gamit ang iyong mga daliri.
- Mag-massage ng ilang minuto.
- Banlawan ng malamig na tubig at patuyuin.
Palaging subukan ang honey at iba pang natural na sangkap bago ito ilapat sa acne-prone na balat. Kung mayroon kang karagdagang mga katanungan, kumunsulta sa isang dermatologist upang makakuha ng tamang paggamot.