Ang pagbahing ay paraan ng katawan upang alisin ang mga irritant sa ilong o lalamunan. Ang sintomas na ito ay maaari ding tawaging proseso ng pagpapaalis ng bakterya sa hangin sa pamamagitan ng puwersa at puwersa. Ang isang pagbahing ay may bilis na humigit-kumulang 160 km/h at nakapagpapalabas ng 100,000 bacteria sa isang stroke. Madalas itong nangyayari nang biglaan at walang babala. Ang isa pang pangalan para sa pagbahing ay sternutation. Kahit na ang sintomas na ito ay lubhang nakakainis, ang pagbahing ay hindi sintomas ng isang seryosong problema sa kalusugan.
Ano ang sanhi ng pagbahing?
Ang isa sa mga function ng iyong ilong ay upang linisin ang hangin na iyong nilalanghap, at siguraduhin na ang iyong katawan ay walang dumi at bacterial particle. Sa maraming mga kaso, ang ilong ay nakakakuha ng dumi at bakterya sa uhog. Pagkatapos ay hinuhukay ng iyong tiyan ang mucus upang i-neutralize ang anumang potensyal na nakakapinsalang mananakop.
Minsan, ang dumi at mga labi ay maaaring pumasok sa ilong at makairita sa mga sensitibong mucous membrane sa ilong at lalamunan. Kapag ang lamad na ito ay hindi na makayanan, ang pagbahing ay nangyayari. Ang mga sintomas na ito ay maaaring ma-trigger ng mga allergens, katulad ng mga virus tulad ng sipon at trangkaso, o sa pamamagitan ng pangangati ng ilong mula sa inhaled corticosteroids sa pamamagitan ng mga nasal spray o paglabas ng gamot.
1. Allergy
Ang mga allergy ay karaniwang mga kondisyon na sanhi ng tugon ng iyong katawan sa mga dayuhang organismo. Sa ilalim ng normal na mga pangyayari, pinoprotektahan ka ng iyong immune system mula sa mga mapaminsalang dayuhang salik, gaya ng bacteria na nagdudulot ng sakit. Kung mayroon kang allergy, kinikilala ng iyong immune system ang isang potensyal na nakakapinsalang organismo bilang isang banta. Ang mga allergy ay maaaring magdulot sa iyo ng pagbahing habang sinusubukan ng iyong katawan na paalisin ang mga organismo na ito.
2. Impeksyon
Ang pagbahing ay maaaring sintomas ng upper respiratory infection. Karaniwang nakakaapekto ito sa mga taong may mahinang immune system. Maaari ka ring maging biktima ng isang impeksyon sa viral na nagdudulot ng nakakahawang rhinitis, at kadalasang sanhi ito ng mga rhinovirus at adenovirus. Ang rhinitis ay maaari ding magresulta mula sa isang bacterial infection, ngunit ang pagbahin sa kontekstong ito ay kadalasang nauugnay sa sinusitis. Ang mga impeksyon sa fungal ay bihira, ngunit hindi imposible, at maaari silang humantong sa rhinitis at patuloy na pagbahing. Ang impeksyong ito ay mas karaniwan sa mga taong may nakompromisong immune system.
3. Nakakairita
Ang mga systemic, airborne, at ingested irritant ay maaaring maging sanhi ng patuloy na pagbahing kung wala kang gagawin upang mabawasan ang iyong pagkakalantad sa irritant. Ang ilan sa mga pinakakaraniwang nag-trigger ay ang organic at inorganic na alikabok, polusyon sa kapaligiran, maanghang na pagkain, pabango, usok ng sigarilyo, tuyong panahon, stress, at mga pagbabago sa hormonal.
4. Mga gamot
Ang pag-inom ng ilang mga gamot ay maaari ding maging sanhi ng rhinitis at maging sanhi ng patuloy na mga sintomas. Ang ilan sa mga sanhi ay kinabibilangan ng mga anti-inflammatory steroid, nasal decongestant, beta-blocker, antidepressant, sedatives, mga gamot para gamutin ang erectile dysfunction, at oral contraceptive (birth control pill).
5. Palakasan
Ang ehersisyo ay maaaring magdulot sa iyo ng pagbahing. Nagha-hyperventilate ka kapag nagpapuwersa ka, at ang resulta ay nagsisimulang matuyo ang iyong bibig at ilong. Kaya, kapag ang iyong ilong ay tumutugon sa pamamagitan ng paglabas ng likido, ikaw ay magsisimulang bumahin.
6. Sikat ng araw
Maaaring bumahing ang 1 sa 3 tao dahil sa nakakapasong araw. Ito ay kadalasang nangyayari dahil sa pagiging sensitibo sa liwanag. At sa katunayan, ang light sensitivity ay isang minanang bagay.
7. Iba pang dahilan
Maaari ka ring makaranas ng pagbahing at iba pang sintomas ng allergy dahil sa mga sanhi maliban sa mga nakalista sa itaas, tulad ng:
- Mga polyp sa ilong
- Mga kondisyon ng neurological
- Exposure sa chlorine sa tubig sa swimming pool
- Usok ng tabako
- Live na cocaine
Mga alamat tungkol sa pagbahing
Mayroong ilang mga maling alamat na nakapalibot sa pagbahing, at nakakagulat na marami pa rin ang naniniwala dito hanggang ngayon. Halimbawa, hindi totoo na humihinto ang iyong puso kapag bumahing ka. Ang mga pag-urong ng dibdib na dulot ng mga sintomas na ito ay nagiging sanhi ng paghigpit ng daloy ng dugo, kaya't ang ritmo ng iyong puso ay magbabago, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang iyong puso ay humihinto.
Gayundin, ang iyong mga eyeballs ay hindi maaaring lumabas sa iyong ulo kung bumahing ka nang nakabukas ang iyong mga mata. Karamihan sa mga tao ay natural na nakapikit, ngunit kung panatilihing nakabukas ang kanilang mga mata, mananatili sila sa parehong posisyon. Bagama't tataas ang presyon ng dugo sa likod ng mga mata kapag bumahing ka, hindi ito sapat upang lumabas ang iyong mga mata.
BASAHIN DIN:
- 6 na Paraan para Manatiling Malusog sa Panahon ng Trangkaso sa Opisina
- Ang Malamig na Hangin ay Hindi Nagdudulot ng Trangkaso
- 9 Mahahalagang Katotohanan Tungkol sa Buhok sa Ilong