Hindi iilan sa mga tao ang binabalewala ang mga sintomas ng pananakit ng tiyan na hindi nawawala. Sa katunayan, ang matagal na pananakit ng tiyan ay maaaring senyales ng iba pang mas malubhang problema sa kalusugan.
Mga sanhi ng patuloy na pananakit ng tiyan at mga sintomas nito
Ang matagal na pananakit ng tiyan sa mga terminong medikal na kilala bilang talamak na pananakit ng tiyan ay isang kondisyon ng paulit-ulit na pananakit at tumatagal ng tatlong buwan o higit pa.
Ang mga digestive system disorder ay kadalasang sinasamahan ng iba't ibang sintomas, tulad ng pagtatae, paninigas ng dumi, pakiramdam na busog sa loob lamang ng ilang kagat, at utot.
Ang mga karaniwang sanhi ng matagal na pananakit ng tiyan na ito ay irritable bowel syndrome (IBS), lactose intolerance, o gastroparesis.
Gayunpaman, ang kundisyong ito ay maaari ding sanhi ng iba pang mga problema sa pagtunaw na may iba't ibang mga kasamang sintomas.
1. Pananakit ng tiyan na sinamahan ng matinding at biglaang pananakit
Kung nakakaramdam ka ng pananakit ng tiyan na may napakatindi at biglaang pananakit, hindi mo ito dapat maliitin. Ang tanda ng kundisyong ito ay isang pandamdam ng matinding pananakit, presyon ng tiyan, at paghinga ng hangin.
Ang pinaka-malamang na sanhi ng patuloy na pananakit ng tiyan na ito ay mga bato sa bato o gallstones.
Ang apendisitis ay maaari ding maging sanhi. Kung ito ay dahil sa appendicitis, ang pananakit ng tiyan na nararamdaman mo ay karaniwang lalala sa paglipas ng panahon at hindi na humuhusay.
2. Pananakit ng tiyan na sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka
Ang pagduduwal at pagsusuka ay karaniwang sintomas kung mayroon kang pananakit ng tiyan. Gayunpaman, huwag ipagwalang-bahala ang mga sintomas na kasama nitong pananakit ng tiyan.
Maaaring mangyari ang kundisyong ito dahil sa trangkaso sa tiyan (gastroenteritis) na pamamaga ng digestive tract dahil sa viral, bacterial, o parasitic infection.
Ang pagduduwal at pagsusuka na may kasamang pagtatae ay posibleng sintomas din ng food poisoning. Sa pangkalahatan, ang mga sintomas ng pananakit ng tiyan na ito ay tumatagal ng dalawang araw bago ka gumaling.
3. Pananakit ng tiyan na may kasamang pagbaba ng timbang
Dapat kang maghinala kung marami kang pumayat at hindi nawawala ang sakit ng tiyan. Ang pagbaba ng timbang na ito ay kailangang suriin ng isang doktor upang malaman ang dahilan.
Ang kundisyong ito ay maaaring maging tanda ng mga problema sa kalusugan, tulad ng talamak na pancreatitis (pamamaga ng pancreas), sakit na Crohn, sa panganib ng kanser sa digestive tract.
4. Pananakit ng tiyan na may lagnat
Huwag maliitin ang talamak na pananakit ng tiyan na sinamahan ng mataas na temperatura ng katawan. Ang isang tao ay may lagnat kapag ang temperatura ng kanyang katawan ay mas mataas sa 38 degrees Celsius.
Ito ay maaaring magpahiwatig na mayroon kang impeksiyon, alinman sa pamamagitan ng virus o bakterya. Kung nakakaramdam ka ng pananakit ng tiyan at lagnat, kumunsulta kaagad sa iyong doktor.
5. Pananakit ng tiyan na sinamahan ng dumi ng dugo
Kung nakakaranas ka ng patuloy na pananakit ng tiyan at dumi ng dugo, dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor. Ang dugo sa dumi ay hindi palaging pula, ngunit maaaring madilim at itim ang kulay.
Ang mga itim na dumi ay karaniwang nagpapahiwatig ng pagdurugo mula sa itaas na sistema ng pagtunaw, tulad ng tiyan. Gayunpaman, ang mga itim na dumi ay maaari ding sanhi ng mga epekto ng pagkonsumo ng ilang mga pagkain at gamot.
Maaaring mangyari ang pagdurugo ng gastrointestinal dahil sa ilang kundisyon, tulad ng pagdurugo mula sa mga ulser sa tiyan, colitis (colitis), almoranas (almoranas), diverticulosis, at gastrointestinal cancer.
Paano haharapin ang talamak na pananakit ng tiyan bago pumunta sa doktor
Bago pumunta sa pagbisita sa doktor, maaari mong maibsan ang talamak na pananakit at pananakit ng tiyan sa pamamagitan ng paggawa ng mga sumusunod na bagay.
- Uminom ng sapat na tubig, dahil ang pag-aalis ng tubig ay maaaring gawing mas mahirap ang panunaw, na nagdaragdag ng panganib na masira ang tiyan.
- Uminom ng luya na may gingerol at shogaol compound upang makatulong sa pananakit ng tiyan, pananakit, at pagduduwal sa pamamagitan ng pagpapabilis ng mga contraction.
- Uminom ng isang tasa ng chamomile o peppermint tea na may mga anti-inflammatory effect upang makatulong na paginhawahin ang mga kalamnan ng tiyan.
- Iwasan ang mga softdrinks na may carbon dioxide gas at asukal na maaaring makabuo ng iyong tiyan.
- Limitahan ang mga inuming may caffeine, tulad ng kape, dahil ang mga ito ay diuretics at maaaring magdulot ng discomfort sa tiyan.
- Iwasan ang pagkonsumo ng tsokolate na naglalaman ng caffeine at theobromine, na maaaring magpalala ng pananakit at pananakit ng tiyan.
- Maligo o gumamit ng heating bag ( heating pad ) na makakatulong sa pagrerelaks ng mga tense na kalamnan at pag-alis ng hindi pagkatunaw ng pagkain.
Kapag nakakaranas ka ng matagal na pananakit ng tiyan, kailangan mong agad na kumunsulta sa gastroenterologist upang makuha ang tamang diagnosis.
Gayunpaman, ang karamihan sa mga tao ay minamaliit pa rin ang kondisyong ito. Sa katunayan, ang pagkaantala ng pagbisita sa doktor ay maaaring magkaroon ng mas masamang epekto sa iyong sariling kalusugan.
Matapos malaman kung ano ang problema, sisimulan ng doktor ang paggamot kasama ang mga gamot, mga medikal na pamamaraan, upang ayusin ang diyeta at pamumuhay.