Ang mga pasyente ng bronchitis ay maaaring madalas na makaranas ng pag-ubo ng plema na nagdudulot ng pananakit ng dibdib kapag umuubo. Siyempre nakakasagabal ito sa pang-araw-araw na gawain. Bilang karagdagan sa mga opsyon sa medikal na paggamot para sa brongkitis, ang tradisyonal na gamot o mga herbal na sangkap ay maaari ding mapawi ang mga sintomas ng brongkitis. Ang mga tradisyunal na remedyo na maaari mong gawin sa iyong sarili sa bahay ay maaaring maging pandagdag sa paggamot na inirerekomenda ng iyong doktor. Ano ang mga pagpipilian ng natural na sangkap?
Mga katutubong remedyo para sa brongkitis
Ang ilang mga herbal na remedyo na tradisyonal na pinoproseso ay maaaring pagtagumpayan ang kakulangan sa ginhawa na iyong nararanasan dahil sa brongkitis.
Sa katunayan, ang tradisyunal na gamot ay maaari ring makatulong na mabawasan ang mga pagkakataon ng mga komplikasyon mula sa brongkitis. Narito ang ilang mga halamang gamot na makakatulong sa iyo:
1. Pinya
Ang mga taong may bronchitis ay nakakaranas ng pamamaga ng bronchi o ng kanilang mga daanan ng hangin.
Kaya, ang pinya ay maaaring maging alternatibo sa tradisyunal na gamot para sa mga problema sa brongkitis.
Ang pinya ay naglalaman ng bromelain. Ang bromelain enzyme substance na ito ay napatunayang mabisa sa pagbabawas ng pamamaga sa katawan. Nakahanay din ang prutas ng pinya para maibsan ang mga sintomas ng ubo na may plema.
Ang Bromelain ay madaling hinihigop ng katawan nang hindi gumagawa ng malubhang epekto.
Sinipi mula sa isang journal na inilathala ni Biotechnology Research International , ang bromelain ay nag-aambag ng maraming benepisyo para sa paggamot ng brongkitis, sinusitis, sa trauma sa operasyon.
2. Luya
Tulad ng alam ng marami, ang luya ay may pagpapatahimik na epekto sa katawan.
Ang luya ay malawak ding ginagamit bilang tradisyunal na gamot upang mapawi ang ubo, na sintomas ng brongkitis.
Ang luya ay mabuti para sa inflamed respiratory tract at nagsisilbing expectorant (nagtatanggal ng mga dayuhang sangkap sa katawan).
Iminumungkahi ng mga eksperto na uminom ng 2 tasa ng mainit na sabaw ng luya araw-araw bilang isang herbal na lunas sa brongkitis.
3. Honey at lemon mixture
Ang pulot ay matagal nang ginagamit bilang isang sangkap na panggamot mula pa noong unang panahon. Ang isa sa mga dahilan ay salamat sa nilalaman ng mga katangian ng antibacterial sa loob nito.
Samantala, ang lemon juice ay sinasabing nakakapagtanggal ng mga dayuhang sangkap sa katawan.
Ang kumbinasyon ng pulot at lemon ay kung bakit ito ay isa sa mga pinaka-maaasahang tradisyonal na gamot sa brongkitis.
Gayunpaman, kailangan mong tandaan, huwag magbigay ng pulot sa mga batang may edad na 1-3 taon, dahil ito ay magdudulot ng mga sintomas ng botulism (pagkalason) na maaaring maging sanhi ng pagkalumpo ng kalamnan.
4. Bawang
Nai-publish na mga resulta ng pag-aaral Pambansang Aklatan ng Medisina ay nagpakita na ang bawang ay epektibong nakapagpigil sa virus na nagdudulot ng brongkitis.
Ang pahayag ay nagpapakita na ang bawang ay maaaring gamitin bilang isang halamang gamot sa bronchitis.
5. Turmerik
Isang pag-aaral noong 2011 na inilathala sa journal Pamamaga natagpuan na ang turmerik ay mayroon ding mga benepisyong anti-namumula, higit pa kaysa sa luya.
Ang turmerik ay maaari ring magpataas ng mga antioxidant na maaaring madaig ang pangangati at magpapataas ng resistensya ng iyong katawan.
Maaari mong iproseso ang turmerik bilang isang tradisyunal na panlunas sa brongkitis sa iba't ibang paraan, tulad ng pinukpok, brewed, o sinunog upang malanghap ang usok.
Ano ang mga remedyo sa bahay para sa brongkitis?
Bilang karagdagan sa iba't ibang mga tradisyonal na sangkap na panggamot, may iba pang mga paraan na makakatulong sa iyong natural na paggamot sa brongkitis, katulad ng:
1. Magpahinga ng sapat
Sabi ng mga eksperto, ang lunas sa lahat ng pinakapangunahing karamdaman ay sapat na tulog.
Natuklasan ng pananaliksik na inilathala ng Sleep Journal Foundation na ang mga taong hindi nakakakuha ng sapat na tulog ay mas madaling kapitan ng sipon kaysa sa mga nakakakuha ng sapat na tulog.
Katulad nito, kapag gusto mong labanan ang impeksiyon na nagdudulot ng brongkitis, ang iyong katawan ay talagang nangangailangan ng oras upang ipahinga ang buong sistema.
Sa orihinal, ang virus ng trangkaso ay madaling aatake sa isang katawan na hindi angkop (dahil sa kakulangan ng tulog). Ang kundisyong ito ay kadalasang maaaring umunlad sa brongkitis.
Samakatuwid, ayon sa payo ni Amy Rothenberg, ang mga doktor sa American Association of Naturopathic, Ang pagtulog at pahinga ay ang pinakamadaling natural na paraan upang gamutin ang brongkitis.
2. Uminom ng maraming tubig
Ang pag-inom ng maraming mineral na tubig ay maaaring maging isang paraan upang natural na gamutin ang talamak na brongkitis. Ang isang hydrated na katawan ay makakatulong sa pagpapanipis ng uhog sa respiratory tract.
Ang pag-inom ng maraming tubig ay kapaki-pakinabang din upang mapalitan ang mga nawawalang likido sa katawan.
Ang dahilan, kapag ikaw ay may bronchitis, nararamdaman mo rin ang mga sintomas ng lagnat. Iwasan ang pag-inom ng mga inuming may alkohol at caffeinated sa panahon ng ubo at lagnat.
3. Mainit na singaw
Pinagmulan: Smart Girls Bilang karagdagan sa gamot, ang paglanghap ng mainit na singaw ay isa sa mga tradisyunal na paraan para sa brongkitis na lubos na inirerekomenda.
Ang pamamaraang ito ay maaaring mabawasan ang mucus at wheezing na kadalasang nararanasan ng mga pasyente ng bronchitis.
Ang paglanghap ng mainit na singaw ay napakadaling gawin, gayundin ang mura. Kailangan mo lamang maghanda ng palanggana, mainit na tubig, at malapad na tuwalya.
Ibuhos ang mainit na tubig sa palanggana. Maaari ka ring magdagdag ng mahahalagang langis, tulad ng eucalyptus o eucalyptus oil.
Takpan ang iyong ulo at palanggana ng isang malaking tuwalya, yumuko upang malanghap ang mainit na singaw mula sa palanggana.
4. Magmumog ng tubig na may asin
Sa totoo lang ang pagmumog ng tubig na may asin ay hindi nakakaalis ng mga virus o bacteria na nagdudulot ng brongkitis. Gayunpaman, pinapawi ng pamamaraang ito ang mga sintomas ng ubo na kadalasang nararanasan ng mga pasyente ng bronchitis.
Ang mga mananaliksik sa Japan ay nagsagawa ng isang pag-aaral sa 400 boluntaryo na nagboluntaryong banlawan ang kanilang bibig ng tubig at dissolved ito ng isang antiseptic.
Ang resulta, 36% ng mga taong nagmumog 3 beses sa isang araw ay mas malamang na magpakita ng mga sintomas ng impeksyon sa paghinga kaysa sa mga bihirang magmumog ng kanilang mga bibig.
5. Kumain ng mainit na sabaw ng manok
Inilathala ng mga mananaliksik sa Unibersidad ng Nebraska ang mga resulta ng pagsubok ng sopas ng manok bilang natural na lunas sa brongkitis sa journal Dibdib .
Ang mga resulta ay nagpapakita na ang sopas ng manok ay sumusuporta sa paglaban sa mga impeksyon sa respiratory tract dahil sa anti-inflammatory effect nito.
Ang mga herbal na remedyo, tradisyonal, o natural na sangkap ay talagang makakatulong sa iyo na mapawi ang mga sintomas ng brongkitis.
Gayunpaman, ang kailangan mong tandaan, hindi mapapalitan ng lahat ng mga halaman at halamang ito ang medikal na paggamot na ibinigay ng doktor.
Siguraduhing hindi mo tatalikuran ang medikal na paggamot gaya ng inirerekomenda ng iyong doktor.