Bukod sa acne, isa pang tanyag na problema sa balat ng isang milyong tao ay acne. Bagaman hindi nakakapinsala, ang kundisyong ito ay nakakasagabal sa hitsura. Lalo na kung lumilitaw ito halos sa buong mukha. Kaya, paano mapupuksa ang mga pimples sa mukha?
Ano ang break na iyon?
Ang Bruntus ay isang kondisyon na naglalarawan sa kondisyon ng balat na ang ibabaw ay parang magaspang at hindi pantay. Kung palpated, ang pantal ay parang maliliit na nakataas na batik sa balat. Ang problema sa balat na ito ay talagang hindi isang medikal na termino.
Maaaring lumitaw ang mga brutus sa anumang bahagi ng katawan hangga't natatakpan pa rin ng balat ang bahaging iyon ng katawan. Ang kundisyong ito ay maaaring lumitaw lamang sa 1 o 2 puntos. Gayunpaman, ang kundisyong ito ay maaari ding lumitaw sa mga grupo o grupo sa ilang partikular na bahagi ng katawan.
Ang ilang mga lugar na madaling magkaroon ng mga breakout sa mukha ay kinabibilangan ng T-zone (noo, ilong at baba). Bilang karagdagan, ang mga pimples ay maaari ding lumitaw sa likod, leeg, braso, balikat, at dibdib.
Mga sanhi ng pimples sa mukha
Ang mga sanhi ng acne breakouts ay maaaring sanhi ng maraming bagay tulad ng comedones, facial irritation, dermatitis, milia, folliculitis (pamamaga ng mga follicle ng buhok), seborrheic keratosis. Gayunpaman, ang mga blackheads ay ang nangunguna sa mga pinakakaraniwang paglitaw ng mga pimples.
Tulad ng acne, ang mga blackheads ay nabubuo mula sa buildup ng mga dead skin cells at langis na nakulong sa pores ng balat. Ang mga baradong pores na ito ay maaaring ma-trigger ng ilang bagay sa ibaba.
- Mga pagbabago sa hormonal
- Stress
- Sobrang produksyon ng pawis
- Paggamit ng ilang partikular na gamot
- Paggamit ng hindi naaangkop na mga kosmetiko o mga produkto ng pangangalaga sa balat
- Ang kalinisan ng balat na hindi napapanatili ng maayos, halimbawa ang paghawak sa balat ng maruruming kamay
Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga breakout at iba pang mga problema sa balat
Tulad ng nabanggit na sa itaas, na maraming mga bagay ang maaaring mag-trigger ng mga pimples sa mukha at kung minsan ang mga kondisyon ay katulad din sa bawat isa.
Samakatuwid, upang malaman ang sanhi ng iyong acne, dapat kang kumunsulta sa isang dermatologist.
Ang dermatologist ay magsasagawa ng isang serye ng mga pagsusuri upang malaman kung ano ang sanhi ng iyong mga breakout.
Ang tamang diagnosis ay maaaring gawing mas madali para sa isang dermatologist na matukoy ang naaangkop na paggamot para sa iyong kondisyon. Sa ganoong paraan, ang paggagamot na iyong pinagdadaanan ay mas magiging target.
Paano mapupuksa ang mga pimples sa mukha
Ang pinaka-epektibong paraan para mawala ang mga pimples sa mukha ay ang paglalapat ng basic na skin care na tama. Ang paggawa nito ay maaaring simulan sa mga paraan sa ibaba.
1. Regular na linisin ang iyong mukha
Upang ang kondisyong ito sa iyong mukha ay mabilis na mawala, dapat mong regular na linisin ang iyong mukha nang hindi bababa sa 2 beses sa isang araw, pagkagising mo at bago matulog. Pumili ng panghugas ng mukha na angkop sa uri ng iyong balat.
Kung kinakailangan maaari mo ring ilapat ang prinsipyo dobleng paglilinis, aka hugasan ang iyong mukha ng dalawang beses upang matiyak na ang iyong balat ng mukha ay ganap na malinis sa dumi.
Para sa inyo na gumagamit magkasundo, maaari mong linisin ang iyong mukha gamit ang pangtanggal ng make-up water-based gaya ng micellar water o oil-based para matanggal ang makeup Hindi nababasa sa mukha.
Siguraduhing linisin mo ang iyong mukha hanggang sa ito ay ganap na malinis at walang makeup na natitira dito. Ang dahilan ay, ang natitirang makeup na dumidikit dito ay maaaring isa sa mga nag-trigger ng paglitaw ng mga blackheads.
Paano Magtanggal ng Make Up ng Tama?
2. Gumamit ng moisturizer
Matapos ang paglilinis ng mukha ay tapos na, ang susunod na paraan para mawala ang mga pimples sa mukha ay ang regular na paggamit ng mga moisturizing products.
Ang bawat tao'y, anuman ang uri ng balat, ay dapat gumamit ng moisturizer. Kung kinakailangan, maaari ka ring mag-product ng toner products at serum products bago gumamit ng moisturizer.
Anumang produkto ng pangangalaga sa balat ang iyong gamitin, siguraduhing pumili ka ng isa ayon sa uri ng balat ng iyong mukha at ang target na problema na nais mong tugunan.
3. Maglagay ng sunscreen
Huwag kalimutang palaging protektahan ang balat mula sa pagkakalantad sa ultraviolet rays sa pamamagitan ng paggamit ng sunscreen. Ang sunscreen ay isang facial treatment na talagang hindi dapat palampasin. Lalo na kung araw-araw kang gumagawa ng mga outdoor activities.
Hindi lamang mabisa sa pagpigil sa mga pimples sa mukha na lumala, tulad ng sunscreen sunscreen o sunblock Mahalaga rin na protektahan ang iyong balat mula sa pagkakalantad sa araw na maaaring mag-trigger ng kanser sa balat.
Gamitin ang produktong ito ng pangangalaga sa tuwing matatapos mong gamitin ang iyong moisturizer. Siguraduhin na ang lahat ng balat na hindi natatakpan ng damit ay inilapat nang pantay sa sunscreen. Tuwing 2-3 oras, muling maglagay ng sunscreen sa buong balat.
Ang pagkakaiba sa pagitan ng sunscreen at sunblock na kailangan mong malaman
4. Exfoliate
Ang hakbang sa paggamot upang makatulong na mapupuksa ang mga pimples sa mukha na hindi gaanong mahalaga ay ang paggamot sa pag-exfoliation, na isang pamamaraan upang alisin ang mga patay na selula ng balat.
Ang pag-exfoliating ng balat ay maaaring gawin nang regular, tulad ng isang beses sa isang linggo, sa pamamagitan ng paggamit ng tamang exfoliating product ayon sa uri ng iyong balat.
Mag-ingat, ang mga breakout ay maaaring magdulot ng malubhang problema sa balat
Bagama't hindi isang mapanganib na kondisyon, ang kundisyong ito na hindi ginagamot nang maayos ay maaaring mag-trigger ng iba't ibang seryosong problema sa balat. Ang isa sa mga ito ay ang hitsura ng acne.
Ang pinakakaraniwang reklamo ay mga blackheads. Well, blackheads ay maaaring bumuo ng inflamed at purulent pimples kung hindi ginagamot ng maayos.
Kaya naman, kung ang kondisyong ito ay nagpapatuloy hanggang sa punto ng katigasan ng ulo, huwag mag-atubiling kumunsulta agad sa isang dermatologist. Mamaya, magrerekomenda ang dermatologist ng mga gamot o treatment para makatulong sa pagtanggal ng mga pimples sa mukha.
Paggamot para matanggal ang mga pimples sa doktor
Sa pangkalahatan, ang paggamot para sa acne ay maaaring mag-iba sa bawat tao. Karaniwang inaayos ng mga dermatologist ang uri ng paggamot sa pinagbabatayan ng sanhi ng breakout.
Kung ang sanhi ay blackheads, ang isang dermatologist ay karaniwang magrereseta ng ilang mga cream sa paggamot upang mapahina ang mga blackheads. Gagawin nitong madaling matanggal ang mga blackheads at hindi barado ang mga pores.
Kung paano mapupuksa ang mga pimples sa mukha ay maaari ding gawin sa pamamagitan ng pagsasama nito sa ilang mga medikal na pamamaraan tulad ng blackhead extraction, microdermabrasion procedures, o kemikal na balat.