Mayroong maraming mga paraan upang mabuntis nang mabilis na magagawa mo at ng iyong partner. Kahit na nagpakonsulta na sila sa doktor, pinipili ng ilang mag-asawa na pumunta sa natural na paraan sa pamamagitan ng paggamit ng prutas na zuriat. Ano ang mga benepisyo at bisa ng prutas na ito ng zuriat mula sa Gitnang Silangan? Effective ba ang zuriat fruit for promil? Suriin ang paliwanag sa ibaba!
Totoo bang effective ang zuriat fruit for promil?
Ang prutas na Zuriat o karaniwang tinatawag na doum fruit ay may pangalang Latin Hyphaene thebaica.
Ang prutas ng doum ay may bilog na hugis na may sukat na humigit-kumulang 6 x 5 cm, kulay dilaw-kayumanggi na may matamis na lasa tulad ng gingerbread. Samakatuwid, ang zuriat ay madalas ding tinutukoy bilang isang prutas tinapay mula sa luya.
Dapat tandaan na ang zuriat extract ay malawakang ginagamit bilang tradisyonal na inuming Egyptian.
Ang prutas ng Zuriat ay kadalasang kinukuha at iniinom ng tubig upang makuha ang mga benepisyo o katangian ng antioxidant content na mabuti para sa katawan.
Ito rin ang dahilan kung bakit ginagawa ng maraming tao ang zuriat bilang isa sa mga intake sa paghahanda para sa pagbubuntis.
Gayunpaman, hanggang ngayon ay walang wastong pananaliksik na nagsasaad na ang zuriat ay tiyak na makakapagpapataba sa sinapupunan.
Sa pananaliksik Mga Impluwensya ng Doum Fruit Extract sa Reproductive Parameter, wala daw epekto sa fertility kapag kumakain ng zuriat fruit for promil.
Sa katunayan, ang doum fruit na ito ay may sapat na mataas na antioxidant content kaya ito ay mabuti para sa kalusugan.
Hindi lamang iyon, ang mga antioxidant ay kapaki-pakinabang din para sa pagtaas ng posibilidad ng muling pagbuo ng mga reproductive cells sa katawan.
Gumagana ang mga antioxidant compound sa pamamagitan ng pag-alis ng reaktibong oxygen, kung saan ang mga compound na ito ay natural na ginawa ng katawan.
Kapag na-stress ka, ang katawan ay maglalabas ng mataas na antas ng reactive oxygen, ito ay tinatawag na oxidative stress.
Ang oxidative stress ay maaaring makapinsala sa mga selula, kabilang ang mga itlog (ova) at tamud, na mahalaga para sa proseso ng pagbubuntis.
Ang mga benepisyo ng zuriat fruit
Ipinaliwanag sa itaas na wala pang pananaliksik na partikular na nagpapatunay na ang prutas ng zuriat ay may makapangyarihang benepisyo para sa promil.
Gayunpaman, siyempre mayroong iba pang mga benepisyo sa kalusugan ng prutas ng zuriat, kapwa para sa mga babae at lalaki.
Narito ang ilan sa mga benepisyo ng prutas ng zuriat na kailangan mong malaman.
1. Ayusin ang mga nasirang selula
Tulad ng ipinaliwanag sa itaas na ang doum fruit ay mataas sa antioxidants. Ang nilalamang ito ay nasa anyo ng mga flavonoids na maaaring mag-ayos ng mga nasirang selula sa katawan.
Bilang karagdagan, ang mga flavonoid na ito ay mayroon ding antihistamine, mga katangian ng antimicrobial, at maaaring mapabuti ang memorya at mood.
Hindi lamang iyon, ang mga benepisyo ng flavonoids sa zuriat prutas ay may kaugnayan din sa mga lalaki. Ang mga flavonoid ay inaakalang ginagamit upang makatulong na mapabuti ang kalidad ng semilya sa mga lalaking may oligospermic na kondisyon.
Upang makuha ang pinakamahusay na mga benepisyo, dapat mong ubusin ito nang direkta nang hindi pinoproseso.
2. Naglalaman ng bitamina C
Ang bitamina C ay hindi lamang maaaring makuha sa mga dalandan o strawberry dahil naglalaman din ang zuriat ng mga bitamina na ito.
Tandaan na ang bitamina C ay hindi lamang mabuti para sa pagpapanatili ng immune system. Gayunpaman, maaari rin nitong mapataas ang pagsipsip ng bakal at produksyon ng progesterone.
Dahil dito, ang prutas ng zuriat ay maaaring magkaroon ng mga benepisyo para sa promil, na tumutulong sa pagtaas ng pagkamayabong para sa mga kababaihan at pagtaas ng paggalaw ng tamud para sa mga lalaki.
Gayunpaman, kailangan pa rin ng karagdagang pananaliksik upang patunayan ang katotohanan.
3. Naglalaman ng bitamina B complex
Bilang karagdagan sa pagiging mataas sa antioxidants, ang doum fruit na ito ay naglalaman din ng bitamina B complex (B1, B2, B3, B6, B9 at B12).
Ang nilalamang ito ay hindi lamang kapaki-pakinabang para sa pagharap sa anemia, ngunit maaari ring makatulong na mapataas ang pagkamayabong para sa mga kababaihan.
Lalo na, kapag mayroon kang mga problema sa mataas na antas ng homocysteine sa mga follicle na nakakaapekto sa obulasyon.
Ang Homocysteine ay isang molekula na kailangan ng katawan upang pagsamahin ang mga antas ng protina sa katawan. Gayunpaman, kung ang mga antas ay masyadong mataas, maaari itong makaapekto sa mga kondisyon ng kalusugan.
Ang bitamina B6 at bitamina B12 ay inaangkin na nagpapababa ng mga antas ng homocysteine sa gayo'y tumataas ang pagkakataong mabuntis.
4. Bawasan ang mataba na plaka sa mga daluyan ng dugo
Ang phenol content sa zuriat water extract ay maaaring mabawasan ang kondisyon ng hyperlipidemia o mataas na kolesterol sa nephrotic syndrome.
Hindi lamang iyon, ang nilalaman ay kapaki-pakinabang din para sa pagbabawas ng panganib ng pagpapaliit o pampalapot ng mga ugat (atherosclerosis).
Paano ubusin ang prutas ng zuriat?
Sa totoo lang, walang tiyak na paraan na inirerekomenda kapag kumakain ng zuriat fruit para sa promil.
Sinipi mula sa Specialty Produce, ang pinakamahusay na paraan ng pagkain nito ay ang kainin ito nang direkta kapag hinog na ang prutas. Maaari mong alisin ang balat at kainin ang laman.
Ang isa pang paraan ay ang paggawa ng inumin tulad ng pagmamasa ng prutas, pagkatapos ay ihalo ito sa gatas at pulot.
Kung gusto mo itong ubusin ng regular, hindi masakit na kumunsulta muna sa iyong doktor.
Ito ay kinakailangan upang ang nutrisyon at paggamit na iyong kinokonsumo ay tugma sa iba't ibang mga pagkain na mabuti para sa programa ng pagbubuntis.
May nakapagbuntis na ba ng prutas na zuriat?
Kung titingnan mo ang mga balita sa iba't ibang media, baka may mga nagsasabi tungkol sa bisa at tagumpay ng zuriat fruit for promil.
Ito ay hindi lubos na mali dahil ang pagkain ng prutas na zuriat para sa promil ay isa sa mga pagsisikap ng mga mag-asawa na maaaring makaranas ng pagkabaog.
Gayunpaman, kailangan mo ring tandaan na maaaring may iba't ibang paraan din na ginagamit ng mag-asawa para sa promil bukod sa pag-inom ng prutas na zuriat.
Ang dahilan ay, walang tiyak na pananaliksik na nagpapatunay na ang doum fruit na ito ay isang pangunahing salik sa tagumpay ng pagbubuntis.
Kaya naman, huwag kalimutang patuloy na kumunsulta sa iyong doktor upang makuha mo ang tamang paggamot ayon sa kondisyon ng iyong kalusugan.