Ang tanglad o tanglad ay hindi lamang maaaring gamitin bilang pampalasa sa pagluluto. Kapag naproseso at naka-package bilang isang mahahalagang langis, ang langis ng tanglad ay may mga nakatagong benepisyo sa kalusugan. Ano ang mga benepisyo ng langis ng tanglad na maaari mong makuha?
Mga pakinabang ng langis ng tanglad para sa kalusugan
1. Para sa anti-dandruff na gamot
Ang unang benepisyo ng langis ng tanglad ay makakatulong ito sa pagtagumpayan ng balakubak. Ayon sa isang pag-aaral noong 2015 sa Thailand, ang lemongrass oil ay maaaring gamitin bilang pampalakas ng buhok.
Sa pag-aaral, ang mga kalahok sa pag-aaral ay gumamit ng hair tonic na naglalaman ng lemongrass essential oil (Cymbopogon flexuosus) dalawang beses sa isang araw sa loob ng 14 na araw.
Sa pagtatapos ng pag-aaral, ang dami ng balakubak ay tila bumaba nang husto pagkatapos mag-apply ng lemongrass essential oil sa buhok.
2. Para sa gamot sa balat ng fungus
Ang ilang mga pag-aaral na inilathala sa International Journal of Nanomedicine noong 2015 ay nagpakita na ang citronella oil ay ipinakita upang makatulong na pigilan ang paglaki ng ilang fungi, lalo na. Candida albicans na nagiging sanhi ng impeksyon sa lebadura.
Ngunit sa kasamaang-palad, ang pananaliksik at mga klinikal na pagsubok na sumusubok sa langis ng katas ng tanglad upang gamutin ang lahat ng uri ng impeksyon sa fungal ay kulang pa rin. Kaya't ang candida fungus lamang sa ngayon ay maaaring subukang gamutin ang candidiasis.
3. Bilang aromatherapy upang mapawi ang pagkabalisa
May limitadong ebidensya na ang mga benepisyo ng citronella oil na ginagamit bilang aromatherapy ay maaaring mabawasan ang pagkabalisa.
Ang pag-aaral na ito, na inilathala sa Journal of Alternative and Complementary Medicine, ay nagpapakita na ang pag-amoy lamang ng langis ng tanglad ay maaaring mabawasan ang pagkabalisa.
Ang mga kalahok sa pag-aaral ay hinati sa mga grupo, mayroong mga nakalanghap ng langis ng tanglad (tatlo o anim na patak) habang ang iba naman ay humihinga ng langis ng puno ng tsaa (tatlong patak).
Kaagad pagkatapos ng paglanghap, ang mga kalahok sa pag-aaral ay muling nasubok. Bilang resulta, ang mga kalahok na nakalanghap ng langis ng tanglad ay nakaranas ng mas mababang antas ng pagkabalisa at tensyon kumpara sa mga kalahok na nakalanghap ng langis ng puno ng tsaa.
4. Natural na halimuyak
Ang isa pang benepisyo ng langis ng tanglad ay maaari itong maging isang natural na halimuyak. Maaari kang gumamit ng iba pang mahahalagang langis, tulad ng langis ng lavender o langis ng puno ng tsaa, o magdagdag ng iba pang mahahalagang langis sa iyong sariling pabango.
Bilang karagdagan, maaari mo ring linisin ang mga mamantika na pinggan o kawali gamit ang langis ng tanglad.
Bigyang-pansin ang mga sumusunod bago gamitin ang langis ng tanglad
Ang langis ng tanglad ay dapat gamitin lamang para sa panlabas na paggamit, hindi dapat kainin. Ito ay dahil ang citronella oil ay may nakakalason na epekto. Bilang karagdagan, ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng pangangati kapag naglalagay ng lemongrass essential oil sa balat.
Kaya kailangan mong magpa-skin test bago gumamit ng lemongrass oil. Huwag gamitin sa bahagi ng mata o iba pang sensitibong bahagi ng iyong katawan, tulad ng mga ari.