Presensya ng produkto pangangalaga sa balat gumaganap ng isang malaking papel sa pagsasakatuparan ng isang malusog na katawan at balat ng mukha na kaakit-akit. Gumagana ang mga produktong ito sa iba't ibang paraan ayon sa mga problema sa balat, mula sa moisturizing, pagbibigay ng nutrisyon, hanggang sa pagprotekta sa layer ng balat.
Gayunpaman, bago pag-usapan ang tungkol sa produkto pangangalaga sa balat ayon sa uri ng balat, ano ang mga pangunahing produkto ng pangangalaga sa balat na dapat gamitin ng lahat?
Mga aktibong sangkap sa produkto pangangalaga sa balat
produkto pangangalaga sa balat ay isang produkto na gumagana at ang mga aktibong sangkap dito ay ginagamit upang gamutin ang balat. Ang mga nagmamay-ari ng normal, kumbinasyon, at maging ang sensitibong balat ay makakahanap na ng hanay pangangalaga sa balat para sa balat.
Ang mga aktibong sangkap na tinutukoy sa produkto pangangalaga sa balat ay mga sangkap na direktang gumagana upang matugunan ang mga problema sa balat ng gumagamit. Ang mga sangkap na ito ay napatunayang siyentipiko na may ilang mga benepisyo o epekto sa balat.
Bawat produkto pangangalaga sa balat may iba't ibang aktibong sangkap. Sa katunayan, produkto pangangalaga sa balat Ang mga likas na sangkap ay naglalaman din ng kanilang sariling mga aktibong sangkap. Ang mga sangkap na ito ay kung ano ang gumagawa ng isang produkto ng pangangalaga sa balatmaaaring gumana nang epektibo.
Ang lakas ng isang aktibong sangkap ay karaniwang tinutukoy ng konsentrasyon nito at kung ito ay isang over-the-counter o de-resetang gamot. Halimbawa, ang aktibong sangkap sa mga over-the-counter na acne cream ay maaaring hindi kasing lakas ng mga over-the-counter na acne cream.
Maraming uri ng aktibong sangkap na ginagamit sa mga produkto ng pangangalaga sa balat at mukha. Narito ang ilan sa mga pinakakaraniwan.
1. AHA, BHA at PHA
Ang AHA, BHA, at PHA ay isang grupo ng mga acid na ang pangunahing tungkulin ay ang pag-exfoliate ng mga patay na selula ng balat. Lahat ng tatlo ay makikita sa iba't ibang produkto tulad ng mga toner, face wash, exfoliator, serum, at mask. body lotion.
AHA (alpha-hydroxy acid) ay madalas na nakalista bilang glycolic acid, lactic acid, sitriko acid, at marami pang iba. Ang produktong ito ay pinakaangkop para sa mga may-ari ng tuyong balat o balat na may problema sa acne, hindi pantay na kulay, at mga palatandaan ng pagtanda.
Sa kabila ng kanilang pagiging epektibo, ang mga AHA ay maaaring nakakairita kapag ginamit nang labis o kasama ng ilang iba pang mga exfoliator. Upang maiwasan ito, dapat kang pumili ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na may nilalamang AHA na mas mababa sa 10 porsiyento
PHA (polyhydroxy acid) ay maaari ding maging alternatibo para sa mga taong sensitibo sa mga AHA. Ang sangkap na ito ay may parehong mga benepisyo tulad ng mga AHA, ngunit ang malalaking molekula nito ay hindi maaaring tumagos nang malalim sa balat kaya mas maliit ang panganib ng pangangati.
Samantala, para sa mga may-ari ng oily skin, BHA (beta-hydroxy acid) ay isang mahusay na exfoliator. Mga sangkap na kadalasang nakalista bilang salicylic acid (salicylic acid) ay kayang pagtagumpayan ang mga problema sa acne, linisin ang balat, at papantayin ang kulay ng balat.
Ang inirerekomendang konsentrasyon ng BHA para sa paggamot sa mga problema sa balat ay 0.5 – 5%. Kahit na ang posibilidad ng pangangati ay mas mababa kaysa sa mga AHA, ang mga BHA ay maaari pa ring maging sanhi ng pangangati ng balat kapag ginamit nang labis.
2. Retinol
Ang Retinol (retinoid) ay isang substance na gawa sa bitamina A. Makakakita ka ng retinol sa mga produkto ng pangangalaga sa balat na tinatawag na tretinoin, adapalene, tazarotene, alitretinoin, at bexarotene. Lahat sila ay may parehong function.
pangangalaga sa balat na naglalaman ng retinol ay karaniwang ginagamit upang mapupuksa ang acne na banayad hanggang katamtamang kalubhaan. Bilang karagdagan, binabawasan din ng retinol ang labis na langis sa balat, pinipigilan ang mga wrinkles, at ginagamot ang warts.
3. Niacinamide
Ang Niacinamide ay isang uri ng bitamina B3. Karaniwan, ang niacinamide ay matatagpuan sa mga produkto ng pangangalaga sa balat at mga serum ng mukha. Ang tambalang ito ay maaaring gamitin para sa lahat ng uri ng balat, ngunit ang pinakamalaking benepisyo nito ay maaaring madama ng mga may mamantika na balat.
Tumutulong ang Niacinamide sa pagbuo ng keratin, isang protina na nagpapanatili sa balat na malusog at malambot. Ang mga compound na ito ay nagpapanatili din ng proteksiyon na layer ng balat, binabawasan ang labis na langis, pinipigilan ang pagkasira ng araw, at antalahin ang pagtanda ng balat.
4. Centella asiatica (dahon ng gotu kola)
Ang Centella asiatica (Gotu kola leaf) ay malawakang ginagamit sa mga produkto ng pangangalaga sa mukha salamat sa bioactive content nito. Ang halamang ito na hugis fan ay gumaganap bilang isang antioxidant, antimicrobial, antiviral, sa antiulcer na tumutulong sa paggamot sa mga sugat.
Ang pangunahing benepisyo nito sa pangangalaga sa balat ay ang pagtaas ng produksyon ng collagen na siyang pangunahing pundasyon ng balat upang mapanatili itong elastic. Mas mabilis ding gumaling ang balat mula sa mga peklat at inat marks at protektado mula sa maagang pagtanda.
5. Hyaluronic acid
Ang hyaluronic acid o hyaluronic acid ay isang malinaw na sangkap sa tissue ng balat na natural na nabuo ng katawan. Ang pangunahing tungkulin nito ay mag-lubricate sa tissue ng balat upang ang balat ay mananatiling basa at malambot.
Mga benepisyo ng hyaluronic acid sa hanay ng produkto pangangalaga sa balat hindi rin gaanong naiiba. Ang mga produktong naglalaman ng mga compound na ito ay nakakatulong na mabawasan ang mga wrinkles sa mukha, moisturize ang balat, at ayusin ang balat na nasunog sa araw.
6. Alpha Arbutin
Ang Alpha arbutin ay isang synthetic na bersyon ng substance na tinatawag hydroquinone. Ang alpha arbutin ay ginawa mula sa iba't ibang uri ng halaman at prutas, tulad ng mga halaman bearberry, blueberries, cranberry, balat ng peras, at trigo.
Ang sangkap na ito ay madaling natutunaw sa tubig kaya ang mga benepisyo ay mas madaling ma-absorb sa balat. Kabilang sa mga benepisyo ng alpha arbutin ang pagpapatingkad ng mukha nang hindi nagiging sanhi ng pangangati, pagbabawas ng mga itim na spot, at pagkupas ng maitim na acne scars sa balat.
Mga function at pangunahing pagkakasunud-sunod ng paggamit ng produkto pangangalaga sa balat
Bawat produkto pangangalaga sa balat may sariling function. Ang parehong produkto ay maaaring higit pang hatiin ayon sa uri ng balat ng bawat tao at ang mga problemang kanilang nararanasan. Ito ang dahilan kung bakit madali kang makakahanap ng dose-dosenang mga variant ng produkto habang nangangaso pangangalaga sa balat.
Gayunpaman, mayroon talagang mga yugto pangangalaga sa balat sa pangkalahatan na maaaring sundin ng lahat na may anumang uri at problema sa balat. Kapag naunawaan mo na ang mga hakbang, magiging mas madaling makahanap ng produkto na akma sa iyong mga pangangailangan.
Ang sumusunod ay ang pagkakasunud-sunod ng paggamit ng produkto: pangangalaga sa balat mga pangunahing bagay na kailangan mong gawin para pangalagaan ang kalusugan at kagandahan ng balat.
1. Hugasan ang iyong mukha
Ang paghuhugas ng iyong mukha ay ang unang hakbang na dapat mong gawin bago gumamit ng iba pang mga produkto. Ang paghuhugas ng iyong mukha ay nagbubukas ng mga pores, nagpapalambot sa balat, at ginagawang malinis ang balat sa dumi upang mas masipsip ng balat ang susunod na produkto.
Gusto mo bang maging mas malinis at malambot ang iyong mukha? Subukang linisin ang iyong mukha gamit ang dalawang yugto ng dobleng paglilinis. Ang unang hakbang ay linisin ang iyong mukha gamit ang facial cleanser o makeup remover, at ang pangalawang hakbang ay hugasan ang iyong mukha gamit ang sabon.
2. Exfoliate
Ang exfoliation procedure ay ang pagtanggal ng mga dead skin cells sa pinakalabas na layer ng balat. Kung walang exfoliation, ang mga patay na selula ng balat na naipon ay gagawing mapurol ang balat at tinutubuan ng mga blackheads. Ang paggamot na ito ay kadalasang ginagawa lamang isang beses o dalawang beses sa isang linggo.
Mayroong dalawang paraan upang mag-exfoliate, ito ay mekanikal at kemikal. Ang mekanikal na pagtuklap ay ginagawa ng scrub, brush, asukal o asin kristal, at espongha. Samantala, ang chemical exfoliation ay gumagamit ng mga kemikal tulad ng AHA, BHA, at PHA.
3. Toner
Ang mga produkto ng toner ay mga likido na naglalaman ng mga aktibong sangkap upang gamutin ang ilang mga problema sa balat. Ang bawat uri ng toner ay maaaring magbigay ng iba't ibang epekto, depende sa mga aktibong sangkap na nakapaloob dito.
Karamihan sa mga toner ay nakakatulong na moisturize ang balat upang mas masipsip nito ang mga aktibong sangkap sa iba pang mga produkto. Gayunpaman, mayroon ding mga toner na maaaring balansehin ang pH ng balat, higpitan ang mga pores, at gamutin ang acne.
4. Maskara
Tulad ng pag-exfoliating, ang mga face mask ay hindi kailangang gamitin araw-araw. Maaari mo itong iakma sa iyong mga layunin sa paggamot o mga problema sa balat na gusto mong malampasan, maging ito ay moisturizing sa iyong balat, pag-alis ng mga blackheads, at iba pa.
Available ang mga face mask sa iba't ibang anyo, parehong natural tulad ng honey mask at synthetic tulad ng sheet mask naglalaman ng mga aktibong sangkap. Ang paggamit nito ay maaaring iakma mula sa isang beses hanggang sa maximum na tatlong beses sa isang linggo.
5. Serum
Ang facial serum ay isang malinaw na gel na may magaan na texture at walang langis. Ang mga produktong panggagamot na ito ay naglalaman ng ilang aktibong sangkap, sa pangkalahatan ay iba't ibang bitamina, retinol, o ilang partikular na extract ng halaman.
Ang serum ay maaaring tumagos nang malalim sa balat nang madali at pantay. Samakatuwid, ang paggamit ng serum ay karaniwang naglalayong matugunan ang mas tiyak na mga problema sa balat, tulad ng acne, black spots, o mapurol na balat.
6. Mga Produkto skincare essence
Ang mga produkto ng essence ay halos kapareho ng paggamit ng serum, ngunit ang texture ay mas manipis at mas magaan para sa balat. Kakanyahan nagsisilbi rin upang mapataas ang pagsipsip ng mga karagdagang produkto na gagamitin sa balat.
Bagama't magkapareho ang pag-andar, inirerekomenda ng maraming eksperto ang paggamit kakanyahan first before serum kasi mas light ang texture. Maaari mo itong gamitin nang direkta pagkatapos ng toner, dalawang beses sa isang araw sa umaga at gabi.
7. Moisturizer
Ang mga produkto ng moisturizing ay mga produkto pangangalaga sa balat at isang mukha na hindi dapat palampasin. Kahit na mayroon kang tuyo, normal, o oily na balat, kailangan mo pa rin ng moisturizer dahil ang hakbang na ito ay magpoprotekta sa mga selula ng balat mula sa pinsala at pangangati.
Magagawa lamang ng maayos ang balat kapag ito ay basa. Kapag ang balat ay sapat na basa, ang proteksiyon na layer ay magiging sapat na malakas upang labanan ang mga mikrobyo, pagkatuyo, at pinsala sa araw.
Ang malangis na balat ay hindi kinakailangang basa-basa sa loob kaya kailangan pa rin ng moisturizer, lalo na ang dry o sensitive na balat na mas madaling mag-crack at masira.
Kaya, gumamit ng moisturizer na naaayon sa uri ng iyong balat. Ipahid nang pantay-pantay tuwing umaga at gabi, lalo na pagkatapos maligo kapag ang balat ay kalahating basa pa. Ito ang pinakamahusay na paraan upang maprotektahan ang balat sa anumang problema.
8. Sunscreen
Hindi lihim na ang matagal na pagkakalantad sa araw ay maaaring magdulot ng pinsala sa balat. Sa katunayan, ang hindi protektadong balat ay nasa mas mataas na panganib ng maagang pagtanda at kanser. Samakatuwid, ang balat ay nangangailangan ng sunscreen.
Ang sunscreen sa anyo ng sunblock at sunscreen ay maaaring maprotektahan ang balat mula sa mga panganib na ito. Parehong may magkatulad na pag-andar. ang pagkakaiba, sunscreen gumagana tulad ng isang kurtina na sinasala ang sinag ng araw, habang sunblock sumasalamin ito.
sunblock karaniwang mas makapal na texture at maaaring gamitin para sa lahat ng bahagi ng katawan. Samantala, sunscreen may posibilidad na maging magaan kaya ito ay angkop para gamitin sa mas manipis na balat ng mukha.
Dahil sa malawak na uri ng mga produkto ng pangangalaga sa balat at mukha, maaaring hindi madali para sa iyo na sundin ang lahat ng mga hakbang sa paggamit ng mga ito. Samakatuwid, maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pagsunod sa mga hakbang sa itaas.
Sa huli, ang bawat isa ay may iba't ibang pangangailangan sa paggamot. Sa pamamagitan ng pagsubok sa bawat hakbang ng paggamit ng produkto pangangalaga sa balat, maaari mong malaman kung anong mga produkto ang pinaka kailangan mo araw-araw.