Nais ng bawat ina na ang kanyang anak ay magkaroon ng maayos na balat. Kahit sa yugto ng pagbubuntis, may mga nanay na naghahanap ng paraan para maputi ang balat ng sanggol. Bagama't naiimpluwensyahan ng genetic factors ang kulay ng balat, may iba't ibang paraan para mapaputi ang balat ng sanggol upang maging mas maliwanag. Marami sa mga pagsisikap na ito ay inilalapat ng mga ina kahit na ang sanggol ay nasa sinapupunan pa.
Mga pagkaing kinakain ng mga buntis upang maputi ang balat ng sanggol
Bilang isang paraan upang maputi ang balat ng sanggol, ang isang ina ay maaaring kumain ng ilang pagkain sa panahon ng pagbubuntis. Narito ang ilan sa mga ito:
gatas ng turmeric
Ang turmeric ay kilala sa mundo ng kagandahan. Ang ganitong uri ng pampalasa ay pinaniniwalaang nakapaglilinis ng dugo upang ito ay makapagpaputi ng balat at maging mas maliwanag.
Inumin itong turmeric milk isang baso sa isang araw bago matulog. Upang gawin ang inumin na ito, kailangan mo lamang magdagdag ng lima o anim na piraso ng turmerik sa isang baso ng mainit na gatas.
Maaari ka ring magdagdag ng asukal dito para sa mas masarap na lasa.
niyog
Ang pag-inom ng tubig ng niyog sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging isang paraan upang ang balat ng sanggol ay pumuti at lumiwanag mamaya. Inumin itong tubig ng niyog ng isang prutas sa isang araw.
Gatas
Kung ang turmeric milk ay nakakapagpaputi ng balat ng sanggol, ganoon din ang gatas mismo. Bilang karagdagan sa balat, ang gatas ay mabuti din para sa kalusugan mo at ng iyong sanggol sa panahon ng pagbubuntis.
Siguraduhing ubusin ito araw-araw upang makakuha ng malusog na sanggol, pati na rin ang balat.
Bilang karagdagan sa ilang uri ng pagkain sa itaas, ang ilang prutas ay pinaniniwalaan din na nagpapaputi ng balat ng sanggol, kabilang ang:
- Kahel
- Katas ng ubas
- Pinya
Kahit na ito ay kapaki-pakinabang para sa balat ng sanggol, mas mahusay na ubusin ang mga pagkaing ito habang isinasaalang-alang ang mga kondisyon ng kalusugan ng mga buntis na kababaihan. Kung mayroon kang mga espesyal na problema sa kalusugan, dapat kang kumunsulta sa isang doktor bago ito ubusin.
Abukado
Sa pagsipi mula sa Health Xchange, ang avocado ay isang prutas na mayaman sa bitamina C at bitamina E na mga antioxidant. Ang bitamina C ay nakakatulong na mabawasan ang pamamaga at mahalaga sa paggawa ng collagen na maaaring mapabuti ang kulay ng balat ng sanggol.
Langis ng isda
Ang mga uri ng marine fish tulad ng tuna at salmon ay mayaman sa omega 3 fatty acids. Ang mga fatty acid na ito ay tumutulong sa pag-aayos ng mga cell membrane na tumutulong sa pagpapanatili ng kondisyon ng balat ng sanggol sa sinapupunan.
Uminom ng iba't ibang mga pagkaing ito na may layunin ng sapat na nutritional intake sa panahon ng pagbubuntis, hindi upang gawing puti ang balat ng sanggol sa pagsilang.
Ang dahilan, ang mga pagkaing ito ay hindi pa napatunayang siyentipiko na nakakapagpaputi ng balat ng sanggol.
Mga paraan upang gawing puti at maliwanag ang balat ng sanggol
Talaga, ang bagong panganak na balat ay nagbabago pa rin at ito ay normal. Sa pagsipi mula sa Stanford Children's Health, ang mga pagbabago sa kulay ng balat sa hugis ng ulo ng sanggol ay pansamantala lamang at bahagi ng pisikal na pagsasaayos ng sanggol.
Ang kulay ng balat ng sanggol ay depende sa partikular na lahi at pangkat etniko. Kapag ang unang sanggol ay ipinanganak, ang balat ay mamula-mula hanggang lila.
Kapag ang iyong anak ay nagsimulang huminga ng hangin sa kapanganakan, ang kulay ng balat ay nagiging pula at kumukupas sa unang araw ng kapanganakan.
Gayunpaman, ang ilang mga sanggol ay maaaring ipanganak na may jaundice na dulot ng jaundice dahil sa mataas na antas ng bilirubin.
Ang kulay ng balat ng sanggol ay naiimpluwensyahan ng nilalaman ng melanin dito. Ang mas maraming melanin, ang balat ng sanggol ay mukhang mas maitim.
Vice versa, ang mas kaunting melanin sa balat ng sanggol, ang balat ay magiging mas maputi.
Upang maputi ang balat ng iyong anak, ang pag-iwas nito sa araw ay maaaring maging isang paraan upang maging maliwanag ang kanyang balat.
Gayunpaman, maaari lamang itong magkaroon ng panandaliang epekto at hindi mabuti para sa pangkalahatang kalusugan ng sanggol.
Ang pagpapatuyo ng mga sanggol sa araw ay kapaki-pakinabang para sa pagkuha ng bitamina D sa katawan.
Gayunpaman, may iba pang mga paraan na maaari mong piliin upang maputi ang balat ng iyong sanggol:
Baby scrub para sa puting balat ng sanggol
Para mapaputi ang balat ng sanggol, gawin ang sanggol scrub Ang nag-iisa ay maaaring isang paraan. Paghaluin ang chickpea powder na may rose water, gatas at langis ng sanggol. Dahan-dahang kuskusin at kuskusin ang timpla sa iyong sanggol.
Langis ng castor at gatas
Upang pumuti ang balat ng sanggol, paghaluin ang langis ng musk sa gatas. Dahan-dahang ipahid sa sanggol, simula sa mukha hanggang sa buong katawan.
Gawin pagkatapos ng baby shower para mas maliwanag ang balat ng bata.
Langis ng oliba para sa puting balat ng sanggol
Ang langis ng oliba ay mabuti para sa kalusugan ng balat, kabilang ang mga sanggol. Ang materyal na ito ay madaling makuha sa iba't ibang mga tindahan sa kapitbahayan.
Bilang karagdagan sa paggamit ng langis ng oliba, maaari kang gumamit ng iba pang mga uri ng langis upang gawing mas maputi ang balat ng sanggol, tulad ng almond oil.
Gatas at rosas na tubig
Maaaring matuyo ng sabon ang sensitibong balat ng sanggol. Sa halip, maaari mong gamitin ang pinaghalong gatas na may rose water o glycerin na may gatas bilang isang paraan upang maputi ang balat ng sanggol.
Sa totoo lang, ang iba't ibang paraan sa itaas ay hindi pa napatunayang medikal. Kaya, walang katibayan na nagbibigay garantiya na ang paggawa ng mga pamamaraan na nabanggit ay tiyak na magpapaputi ng balat ng sanggol.
Gayunpaman, hangga't ito ay ligtas at pinahihintulutan ng iyong doktor, magagawa mo ito. Isang bagay na dapat tandaan, maputi man ito o maitim ang balat, ang pinakamahalaga ay ang kalusugan ng iyong sanggol.
Nahihilo pagkatapos maging magulang?
Halina't sumali sa komunidad ng pagiging magulang at maghanap ng mga kuwento mula sa ibang mga magulang. Hindi ka nag-iisa!