Ang mga taga-Indonesia ay tiyak na pamilyar sa mga halamang gamot na gawa sa luya, turmerik, dahon ng betel, tanglad, luya, at iba pa na matagal nang kilala para sa kalusugan. Sa katunayan, may isa pang mabisang halamang gamot na kadalasang ginagawang halamang gamot ngunit bihirang kilala ng mga tao, ito ay ang lempuyang. Hindi hamak sa ibang pampalasa, may potential health benefits din ang lempuyang, you know!
Ano ang lempuyang?
Ang lempuyang o kilala rin bilang puyang ay isang uri ng pampalasa mula sa pamilyang Zingiberaceae.
Ang lempuyang ay may tatlong uri, ang lempuyang emprit o mapait (Zingiber amaricanus BI), mabangong lempuyang (Zingiber aromaticum Val), at elepanteng lempuyang (Zingiber zerumber Sm). Ang lahat ng tatlo ay maaaring makilala sa mga tuntunin ng hitsura.
Magkamukha ang lempuyang emprit at lempuyang elepante. Ang kaibahan, ang lempuyang ng elepante ay mas malaki habang ang mabangong lempuyang ay katulad ng luya.
Kaya naman madalas ding tawagin ang mabangong lempuyang ligaw na luya aka ligaw na luya.
Sa pangkalahatan, ang mga rhizome ng emprit, mabango, at elepante ay lahat ay may mga katangian na pinaniniwalaang nakakagamot ng iba't ibang sakit.
Bukod sa ginagamit bilang tradisyunal na gamot, ang pampalasa na ito ay maaari ding gamitin sa pagluluto ng mga pampalasa at mga halamang ornamental.
Mga sustansya sa lempuyang
Ang mga sesquiterpenes, monoterpenes, at phenolic compound ay isang bilang ng mga pangunahing compound na nilalaman ng lempuyang.
Ang Lempuyang ay iniulat din na naglalaman ng ilang iba pang bioactive metabolites na kinabibilangan ng foliphenols, alkaloids, at terpenes.
Bilang karagdagan, ang pampalasa na ito ay naglalaman din ng mga sangkap tulad ng hemulene, caryophyllene, zingiberene, at zerumbone na nakuha mula sa mahahalagang langis nito.
Batay sa iba't ibang siyentipikong sanggunian, ang lempuyang elepante ay isa sa mga halamang halamang may mataas na potensyal para sa mga benepisyong panggamot.
Ang mga benepisyo ng lempuyang para sa kalusugan
Narito ang ilang mga benepisyo ng lempuyang para sa kalusugan na kailangan mong malaman.
1. Pinipigilan ang paglaki ng mga selula ng kanser
Batay sa pananaliksik ng mga mananaliksik mula sa Pharmacology-Clinical Pharmacy Scientific Group, ITB, ang ethanolic extract ng lempuyang parfum ay kilala na may potensyal bilang isang anticancer.
Ito ay dahil sa nilalaman ng mga zarumbone compound sa mabangong lempuyang rhizome. Ang Zerumbone ay isang terpenoid compound na may antioxidant at anti-inflammatory activity.
Hanggang ngayon, walang alam na lunas para sa cancer. Ang kasalukuyang pananaliksik ay halos limitado pa rin sa mga hayop.
Ngunit at least, ang mga potensyal na benepisyo ng lempuyang ito ay maaaring maging hininga ng sariwang hangin bilang alternatibo laban sa paglaki ng mga selula ng kanser.
2. Pagbaba ng asukal sa dugo
Iniulat ng mga nakaraang pag-aaral ang ethanol extract ng lempuyang Gajah (Zingiber zerumbet. L) ay maaaring makatulong sa pagpapababa ng mga antas ng glucose sa dugo sa mga daga na may diabetes na dulot ng streptozotocin.
Habang natuklasan ng isang kamakailang pag-aaral na ang ethanolic extract mula sa rhizome ng lempuyang emprit (Zingiber amaricans BL) epektibo rin sa pagtulong sa pagpapababa ng asukal sa dugo sa mga puting daga na dulot ng alloxan.
Sa kasamaang palad, ang mga bagong klinikal na pagsubok sa pananaliksik ay isinagawa sa mga hayop. Dahil dito, kailangan pa rin ng karagdagang pananaliksik na may mas malawak na saklaw para talagang mapatunayan ang benepisyo ng lempuyang sa pagpapababa ng blood sugar sa tao.
3. Lumalaban sa bacterial infection
Natuklasan ng pananaliksik na ang mga katangian ng antimicrobial ng Lempuyang Wangi rhizome extract ay may potensyal na gamutin ang ilang mga nakakahawang sakit.
Oo! Ang mga resulta ng screening test ng lempuyang mabangong rhizome extract ay iniulat na may partikular na positibong epekto sa Bacillus subtilis. Ito ay mga bacteria na maaaring magdulot ng meningitis, endocarditis, impeksyon sa mata, at higit pa.
Bilang karagdagan, ang mabangong lempuyang rhizome extract ay mayroon ding positibong epekto sa Salmonella typhi sanhi ng typhoid Staphylococcus epidermidis, at Vibrio sp.
Bagama't may positibong resulta ang pananaliksik, muli, kailangan ng mas maraming pananaliksik upang kumpirmahin ang mga benepisyo ng lempuyang ito.
Huwag uminom ng anumang halamang gamot o halamang gamot
Dapat na maunawaan na ang wastong medikal na pananaliksik na partikular na tumatalakay sa mga benepisyo ng lempuyang ay limitado pa rin. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan ang karagdagang pananaliksik na may mas malawak na saklaw upang matiyak ang pagiging epektibo at kaligtasan nito.
Bilang karagdagan, ang mga gamot mula sa mga halamang gamot at pampalasa ay hindi dapat gamitin upang palitan ang medikal na konsultasyon at paggamot mula sa isang doktor. Ang dahilan, ang halamang gamot ay hindi rin palaging ligtas para sa lahat.
Kung mayroon kang kasaysayan ng mga alerdyi sa mga sangkap na nilalaman ng halaman na ito o ilang mga halamang gamot, hindi mo dapat pilitin na gamitin ito bilang isang therapeutic na paggamot.
Samantala, para sa mga may kasaysayan ng mga malalang sakit, tulad ng sakit sa puso, diabetes, hypertension, at iba pa, makabubuting kumonsulta muna sa doktor bago gumamit ng anumang uri ng gamot.