Naranasan mo na bang malagutan ng hininga habang nakahiga? Baka may ortopnea ka. Ang Orthopnea ay isang problema sa paghinga na maaaring mangyari sa sinuman at maaaring humantong sa malubhang kondisyon ng kalusugan. Sa totoo lang, ano ang orthopnea ha? Ano ang nagiging sanhi ng paghinga habang natutulog?
Ano ang orthopnea?
Ang Orthopnea ay isang sintomas ng kahirapan sa paghinga na nangyayari kapag ang isang tao ay nakahiga sa kanilang likod. Kadalasan, kapag nakahiga ka ay mahihirapan kang huminga hanggang sa umubo at humihinga.
Ang mga sintomas ng kahirapan sa paghinga ay agad na bubuti kapag nagbabago ng mga posisyon sa pag-upo o pagtayo.
Ang kundisyong ito ay maaaring maging mahirap para sa isang tao na makatulog.
Bilang resulta, kailangan mong matulog sa posisyong nakaupo o maaari itong pagtagumpayan sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong dibdib at ulo nang mas mataas kapag nakahiga sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang tumpok ng mga unan.
Bagaman sintomas lamang, ang orthopnea ay isang mahalagang tanda ng lumalalang sakit sa puso.
Bakit ako kinakapos ng hininga kapag nakahiga ako?
Ang igsi ng paghinga kapag nakahiga ay maaaring sanhi ng pamamahagi ng mga antas ng likido sa katawan.
Kapag nakahiga ka, ang likido sa katawan ay mag-iipon sa lugar ng dibdib, na nagpapataas ng presyon sa mga arterya ng baga.
Buweno, ang kundisyong ito ay magdudulot ng pagkagambala sa mga baga kapag humihinga. Kung wala kang kasaysayan ng sakit sa puso, kadalasan ang kundisyong ito ay hindi magdudulot ng anumang problema.
Gayunpaman, iba ito kung inatake ka sa puso o may kasaysayan ng sakit sa puso.
Ang akumulasyon ng likido sa bahagi ng dibdib ay gagawing hindi sapat ang lakas ng puso upang magbomba ng dugo sa buong katawan kapag nakahiga.
Dahil dito, tumataas ang pressure sa mga pulmonary veins at nahihirapan kang huminga.
Ang isang taong may sakit sa baga ay maaari ding makaranas ng orthopnea. Ang sakit sa baga ay magdudulot ng labis na paggawa ng uhog.
Ang maraming likido sa baga ay magpapahirap sa pagpapalitan ng oxygen gas na may carbon dioxide sa maliliit na bag sa baga (alveoli).
Bilang resulta, ang dami ng oxygen na nakuha ay mas kaunti at ang katawan ay hindi nakakakuha ng sapat na oxygen. Kaya naman, nahihirapan ka ring huminga kapag nakahiga.
Ang Orthopnea ay madalas ding maranasan ng mga taong may mga sumusunod na kondisyon:
- congestive heart failure,
- pulmonary edema,
- brongkitis,
- hika,
- talamak na obstructive pulmonary disease,
- malubhang impeksyon sa pulmonya,
- akumulasyon ng likido sa paligid ng mga bagapleural effusion),
- akumulasyon ng likido sa paligid ng lukab ng tiyan,
- paralisis ng diaphragm (mga sakit sa kalamnan sa paghinga),
- magkaroon ng sleep apnea,
- matulog hilik,
- pagpapaliit ng mga daanan ng hangin dahil sa pamamaga ng thyroid gland, at
- dumaranas ng pagkabalisa at mga karamdamang nauugnay sa stress.
Bilang karagdagan, ang labis na katabaan ay maaaring maging sanhi ng orthopnea.
Sa katunayan, ang labis na katabaan ay hindi nauugnay sa akumulasyon ng likido, ngunit ang dami ng taba sa tiyan ay makakaapekto rin sa gawain ng mga baga.
Ano ang mangyayari kung mayroon akong orthopnea?
Hindi lang kapos sa paghinga kapag nakahiga, mararamdaman mo rin ang pananakit sa paligid ng dibdib. Ito ay dulot na naman ng isang nababagabag na gawain sa puso.
Bilang karagdagan, ang orthopnea ay nagiging sanhi din ng isang tao na makaranas ng:
- pagkapagod,
- nasusuka,
- pagbabago ng gana,
- nadagdagan ang rate ng puso, at
- patuloy na pag-ubo at paghinga.
Paano mag-diagnose ng orthopnea?
Talagang napakadaling kilalanin ang kundisyong ito. Kadalasan, ang mga taong may orthopnea ay mahihirapang huminga kaagad pagkatapos nilang mahiga.
Upang makatiyak, gagawin ng doktor ang mga sumusunod na pagsusuri.
- X-ray examination o CT-scan sa chest area, para makita ang kondisyon ng puso at baga.
- Electrocardiogram examination, nagsisilbing sukatin ang mga electrical signal mula sa puso at suriin ang function ng puso.
- Echocardiogram examination, imaging ng puso na may ultrasound at pagsuri sa presensya o kawalan ng mga karamdaman sa puso.
- Mga pagsusuri sa pulmonary function, na ginagawa sa pamamagitan ng pagsukat ng hininga ng isang makina upang masuri ang bagong function.
- Ang pagsusuri sa arterial gas ay ginagawa upang matukoy ang dami ng oxygen sa dugo.
- Mga pagsusuri sa dugo, na mga sample ng dugo na kinuha at ginagamit upang suriin ang iba't ibang mga kondisyon.
Ano ang mga paggamot para sa orthopnea?
Ang igsi ng paghinga kapag nakahiga ay maaaring agad na magtagumpay sa pamamagitan ng pagbabago ng mga posisyon, na nagpapahintulot sa itaas na katawan na bahagyang mas mataas kaysa sa ibaba.
Gayunpaman, kung ang kundisyong ito ay patuloy na makagambala, ang doktor ay magrereseta ng mga anti-inflammatory na gamot, steroid, diuretics, vasodilator at iba pang mga gamot na nagpapababa ng pagtatayo ng mucus sa baga.
Maaaring gumamit ng respirator para mas madali kang huminga.
Kung maaari, ang paggamot sa puso ay maaari ding gawin sa pamamagitan ng operasyon.
Bilang karagdagan sa medikal na paggamot, ang mga pagbabago sa pamumuhay ay kailangan din upang mapanatili ang isang malusog na cardiovascular system.
Ang isang halimbawa ay sa pamamagitan ng regular na pag-eehersisyo at pagpapatupad ng isang programa sa diyeta upang mabawasan ang timbang, lalo na sa mga indibidwal na napakataba.