Subukang suriin ang label ng komposisyon sa iyong produkto ng pangangalaga sa balat. Naglalaman ba ito ng AHA, BHA, o PHA? Ang mga produkto ng pangangalaga sa balat na gumagana upang tuklapin o alisin ang mga patay na selula ng balat ay karaniwang naglalaman ng isa sa mga sangkap na ito.
Kaya, ano ang pagkakaiba sa pagitan ng tatlo at paano mo pagsasama-samahin ang mga sangkap na ito upang sila ay gumana nang husto sa balat, lalo na kapag ginamit bilang isang produkto ng pangangalaga sa balat?
Pagkakaiba sa pagitan ng AHA, BHA at PHA
Ang isa sa mga pinaka ginagamit na aktibong sangkap sa mga produkto ng pangangalaga sa balat ay acid. Ang terminong 'acid' ay maaari pa ring magkasingkahulugan ng mga mapanganib o mapanirang kemikal. Gayunpaman, sa katotohanan hindi ito palaging nangyayari.
Kung ginamit sa tamang konsentrasyon, ang acid ay maaaring maging isang panlunas sa lahat para sa iba't ibang mga problema sa balat. Sa mundo pangangalaga sa balat, ang mga acid ay nahahati sa AHA, BHA, at isa pang bihirang banggitin ay ang PHA. Narito ang mga pagkakaiba sa pagitan ng tatlo.
1. Alpha-hydroxy acid (AHA)
Alpha-hydroxy acid Ang (AHA) o alpha hydroxy acid ay isang uri ng acid na nalulusaw sa tubig na nakuha mula sa mga halaman at hayop na nagpoproseso. Ang nilalaman ng AHA sa pangangalaga sa balat ay matatagpuan sa anyo ng:
- sitriko acid (nagmula sa mga dalandan),
- glycolic acid (nagmula sa tubo),
- hydroxycaproicAC ID (ay nagmula sa royal jelly),
- hydroxycaprylic acid (nagmula sa mga hayop),
- lactic acid (nagmula sa carbohydrates)
- malicAC ID (nagmula sa mga prutas), at
- tartaricAC ID (nagmula sa ubas).
Ang AHA ay maraming function para sa kagandahan at kalusugan ng balat, mula sa paggamot sa acne, pag-alis ng acne scars, pag-alis ng mga dead skin cells, hanggang sa pagpapaputi ng hindi pantay na kulay ng balat.
Ang natural na tambalang ito ay napatunayang mabisa rin sa pagpapaliit ng mga pores, pagpapanumbalik ng elasticity at flexibility ng balat, sa pagkontra sa mga epekto ng maagang pagtanda tulad ng mga wrinkles at fine lines.
Ang mga AHA at lahat ng mga derivatives nito ay mga compound na napatunayang ligtas para sa balat. Gayunpaman, dahil sa nakakainis nitong kalikasan, inirerekomenda na gumamit ka ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng mga konsentrasyon ng AHA na mas mababa sa 10 porsiyento.
Sa pitong uri ng AHA na karaniwang ginagamit, glycolic acid at lactic acid ay ang pinakasikat dahil ito ay bihirang nakakairita. Ito ang dahilan kung bakit napakaraming produkto pangangalaga sa balat sa merkado ay naglalaman ng parehong mga sangkap na ito.
2. Beta-hydroxy acid (BHA)
Beta-hydroxy acid (BHA) o beta hydroxy acid ay isang fat-soluble acid na karaniwang nakukuha mula sa willow bark, cinnamon, o wintergreen na mga dahon. Ang salicylic acid bilang ang tanging pinagmumulan ng BHA ay madalas na ibinebenta bilang isang lunas sa acne.
Ang pagkakaiba sa pagitan ng AHA at BHA ay ang BHA ay naglalaman ng mga moisturizer. Samakatuwid, ang mga produkto ng pangangalaga sa mukha na naglalaman ng BHA ay mas inirerekomenda upang gamutin ang mga problema sa mamantika na balat dahil sila ay natutuyo.
Gayunpaman, bilang karagdagan sa pagpapatuyo ng acne, ang salicylic acid ay gumaganap din upang linisin ang patay na balat at bawasan ang produksyon ng natural na langis (sebum) sa gayon ay binabawasan ang pagbuo ng mga blackheads (blackheads).blackhead) at mga whiteheads (mga whiteheads).
Inirerekomenda din ang BHA para sa mga taong may sakit sa balat na rosacea dahil nakakabawas ito ng pamumula ng mukha at nagpapakinis ng mukha. Gayunpaman, hindi lahat ng balat na may rosacea ay mahusay na tumutugon sa mga produkto ng exfoliating.
Kung gusto mong gamutin ang acne, maghanap ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng BHA na konsentrasyon na humigit-kumulang 0.5-5 porsiyento. Tiyaking hindi lalampas sa saklaw na ito dahil mas mataas ang konsentrasyon ng BHA, mas malaki ang panganib ng pangangati ng balat.
3. Polyhydroxy acid (PHA)
Polyhydroxy acid Ang (PHA) ay isang compound na nagmula sa AHA na gumagana upang i-exfoliate ang mga patay na selula ng balat at pantayin ang kulay ng balat. Hindi tulad ng mga AHA at BHA, ang mga PHA ay mas malamang na makairita sa balat o ginagawa itong sensitibo sa sikat ng araw.
Tinutulungan ng PHA ang proseso ng pag-exfoliating sa pinakalabas na layer ng balat nang hindi pinapatuyo ang balat. Salamat sa mga katangiang ito, ang PHA ay angkop para sa balat na sensitibo sa mga AHA at BHA. Ang PHA ay maaari ding magbigay ng antioxidant intake upang mapataas ang collagen sa balat ng mukha sa gayon ay binabawasan ang proseso ng pagtanda.
Ang ilan sa mga uri ng PHA na mahahanap mo ay gluconolactone, galactose, at mga lactobionic acid. Sa kanilang tatlo, gluconolactone ay ang pinakakaraniwang uri ng PHA na matatagpuan sa mga produkto ng pangangalaga sa balat.
Mga tip sa paggamit ng AHA, BHA, at PHA
Ang AHA, BHA, at PHA ay may magkatulad na mga function. Ang tatlo ay maaaring magkaparehong suportahan ang mga tungkulin ng isa't isa. Gayunpaman, isinasaalang-alang na pareho silang gumagana bilang mga exfoliator, kailangan mong bigyang pansin ang ilang mga bagay bago gamitin ang lahat ng tatlo.
Narito ang mga bagay na kailangan mong bigyang pansin kapag gumagamit ng mga AHA, BHA, at PHA.
1. Kilalanin ang iba pang mga pangalan para sa mga aktibong sangkap
Ang mga AHA at BHA ay kadalasang nakalista sa mga label ng packaging gamit ang ibang mga pangalan. Ang isa pang anyo ng AHA ay kadalasan glycolic acid, lactic acid, malic acid, mandelic acid, hanggang sa sitriko acid. Habang ang iba pang anyo ng BHA ay salicylic acid.
2. Alamin ang function
Ang AHA ay mas bagay para sa iyo na may mga problema sa balat na nauugnay sa pagtanda tulad ng mga dark spot at wrinkles, habang ang BHA ay mas inirerekomenda para sa iyo na may sensitibong balat at madaling kapitan ng acne.
3. Bigyang-pansin ang paggamit ng produkto sa parehong oras
Ang ilang mga tao ay nagtatalo na ang pagkuha ng BHA at isang AHA na magkasama ay maaaring magbigay ng mas mahusay na mga resulta, ngunit ito ay hindi palaging kinakailangan. Kahit na gusto mong gamitin ang dalawa sa parehong oras, dapat mong gawin ito sa magkaibang oras.
Halimbawa, gumamit ng AHA sa araw at BHA sa gabi. Bawat ilang araw, palitan ito ng PHA. Kung mayroon kang higit sa isang problema sa balat at gustong gumamit ng maraming produkto, magsimula sa pinakamababang konsentrasyon.
4. Isaalang-alang ang paggamit ng iba pang mga produkto
Ang parehong AHA at BHA ay gagana nang mas epektibo kung ang iyong mukha ay malinis, pagkatapos hugasan ang iyong mukha at gumamit ng mga produkto ng toner. Maghintay ng mga 3-5 minuto o hanggang sa ganap na matuyo ang balat para ma-maximize ang exfoliation.
Pagkatapos nito, ang iba pang mga produktong kosmetiko tulad ng mga moisturizer, serum, eye cream, sunscreen, o pundasyon maaaring gamitin. Kung gusto mong gumamit ng mga pangkasalukuyan na produkto ng reseta tulad ng Renova, retinoids, at iba pa, gamitin muna ang BHA o AHA.
Huwag gumamit ng PHA kasama ng bitamina C at retinol. Maaaring kanselahin ng PHA at bitamina C ang mga function ng isa't isa, habang ang pinaghalong PHA at retinol ay maaaring magdulot ng pangangati.
Ang AHA, BHA, at PHA ay mga chemical exfoliator para sa balat. Ang mga sangkap na ito ay gumagana sa pamamagitan ng pag-exfoliating ng mga patay na selula ng balat upang ang balat ay magmukhang mas maliwanag. Palaging gamitin ang lahat ng tatlo bilang inirerekomenda para sa paggamit upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta.