Para sa ilang mga tao, ang pagkakaroon ng mahabang buhok ay isang panaginip. Ngunit kung minsan walang duda pagkatapos subukan ang iba't ibang mga paraan, ang iyong pag-asa ay dapat na masira sa gitna ng kalsada dahil masyadong mahaba ang paghihintay para sa paglaki ng buhok. Marami rin ang naniniwala na ang pag-shampoo araw-araw ay isang makapangyarihang paraan para mabilis na mahaba ang buhok.
Totoo ba na ang madalas na pag-shampoo ay nagpapahaba ng buhok?
Ang karaniwang buhok ay lalago nang humigit-kumulang 15 cm bawat taon o hindi bababa sa 0.44 mm bawat araw. Gayunpaman, ang bawat isa ay may iba't ibang rate ng paglago ng buhok.
Hanggang ngayon, hindi pa napatunayan na ang madalas na pag-shampoo ay nakakapagpahaba ng buhok nang mabilis. Sa katunayan, sa ilang mga pag-aaral ay nabanggit na ang madalas na pag-shampoo ay nagiging sanhi ng pagiging malutong ng iyong anit upang ang buhok ay hindi tumubo nang perpekto. Maaari rin itong makaapekto sa bilis ng paglaki ng iyong buhok. Ang pagkakaroon ng malutong na buhok ay maaaring makaapekto sa pangkalahatang kalusugan ng iyong buhok.
Marami sa labas ang nag-aangkin na ang kanilang mga produkto ay maaaring mapabilis ang iyong buhok, ngunit ang mga produktong ito ay nakakatulong lamang na pasiglahin ang paglaki at walang garantiya na magkakaroon ka ng mahabang buhok sa lalong madaling panahon.
Sa madaling salita, wala kang magagawa para mapabilis ang paglaki ng iyong buhok. Ang paglago ng buhok ay nakasalalay sa mga gene, paglaki ng cell, at mga hormone ng bawat katawan. Ang isang halimbawa ay ito: kumpara sa mga babae, ang buhok ng mga lalaki ay mas tumatagal upang mahaba. Siyempre ito ay dahil sa pagkakaiba-iba sa mga hormone at function ng katawan ng bawat isa.
Ano ang maaaring gawin upang magkaroon ng mahabang buhok?
Maaari kang gumawa ng ilang bagay upang pasiglahin at tulungan ang iyong buhok na humaba. Ngunit hindi sa ugali ng pag-shampoo araw-araw, narito ang mga bagay na maaari mong gawin:
- Kumain ng mga pagkaing mabuti para sa anit at buhok. Ang lahat ng malusog na pagkain ay mabuti para sa iyong katawan, kabilang ang buhok. Kung gusto mo ng maganda at matibay na buhok, maaari kang umasa sa mga pagkaing naglalaman ng protina, zinc, at iron, tulad ng karne ng baka, itlog, manok at baboy. pagkaing-dagat .
- Alagaang mabuti at bigyan ng mas maraming nutrisyon ang buhok. Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong hugasan ang iyong buhok araw-araw. Ang pagbibigay ng nutrisyon sa buhok ay maaaring gawin sa pamamagitan ng paggamit conditioner o mga maskara sa buhok nang regular.
- Limitahan ang paggamit ng mga kagamitan sa pagpapaganda na maaaring makapinsala sa buhok. Kung gumagamit ka ng hairdryer o straightener araw-araw, makakaapekto ito sa kalidad ng iyong buhok. Ang buhok ay nagiging malutong at madaling nalalagas, kaya
- Ilapat ang isang malusog na pamumuhay. Bagama't ang isang malusog na pamumuhay ay may pangkalahatang epekto sa iyong kalusugan, ang mga gawi na ito ay tiyak na nakakaapekto sa kalusugan ng iyong buhok.