Kung dumaranas ka ng kondisyong may kaugnayan sa ugat, gumagaling nang mabuti pagkatapos ng operasyon, o naglalakbay ka lang sa mga long-haul na flight, makakatulong sa iyo ang compression stockings sa iba't ibang alalahanin. Alamin kung bakit mahalaga ang pagsusuot ng compression stockings, kung paano pipiliin ang pinakamahusay na akma, at kung paano gamitin ang mga ito nang tama sa ibaba.
Ano nga ba ang compression stockings?
Ang compression stockings ay isang uri ng elastic sock na espesyal na idinisenyo upang ilagay ang presyon sa iyong mga paa. Ang layunin ay lumikha ng isang maayos na sirkulasyon ng dugo. Ang compression stockings ay mas mahigpit sa paa, pagkatapos ay unti-unting lumuwag hanggang sa mga binti.
Ang presyon sa mga paa at bukung-bukong ay tumutulong sa mga daluyan ng dugo na magbomba ng dugo upang mas maraming dugo ang makabalik sa puso at mas mababa ang stasis ng dugo sa mga binti at binti.
Samakatuwid, ang compression stockings ay hindi lamang makakabawas sa pamamaga at sakit sa iyong mga binti, ngunit makakatulong din na maiwasan ang mga seryosong kondisyon tulad ng pagbuo ng mga namuong dugo.
Kailan ka dapat magsuot ng compression stockings?
Karaniwang inirerekomenda ng mga doktor ang compression na medyas kung ang sirkulasyon ng dugo sa paa ay nakompromiso. Karaniwang sanhi ng mga problema na may kaugnayan sa mga daluyan ng dugo. Kung mabigat ang iyong mga paa sa gabi o nakakaranas ka ng pamamaga o pananakit, napakahalagang magpatingin sa doktor upang mahanap ang ugat ng problema.
Susunod, tutukuyin ng doktor kung kailangan mong gumamit ng compression stockings o hindi. Ang paggamit ng compression stockings ay karaniwang kinakailangan sa mga sumusunod na kondisyon:
- Talamak na kakulangan sa venous. Ang kundisyong ito ay nangyayari kapag ang mga balbula sa iyong mga ugat ay nasira kaya hindi sila makapagbomba ng dugo sa iyong puso ng maayos.
- malalim na ugat na trombosis (malalim na ugat na trombosis o DVT).
- Ang varicose veins ay pinalaki na mga ugat dahil sa mga valve disorder o ang kondisyon ng panghihina sa mga dingding ng mga ugat. Dahil sa pinalaki na diameter, ang normal na presyon ay hindi sapat upang magbomba ng dugo pabalik sa puso.
- Mga ugat ng gagamba. Bagama't hindi kasinglubha ng varicose veins, sa kasamaang palad ang kondisyong ito ay maaaring maging varicose veins. Maaaring ihinto ng compression therapy ang prosesong ito o kahit man lang ay pabagalin ito.
- Pagbubuntis. Ang mga ugat ng mga binti ay palaging apektado sa panahon ng pagbubuntis. Kadalasan ang mga babaeng buntis ay nakakaranas ng pamamaga ng mga binti dahil ang pinalaki na matris ay dumidiin sa mga daluyan ng dugo at ang pagkakaroon ng mga hormone na nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo.
- "Sindrom ng klase ng ekonomiya". Ang sindrom ay pinangalanan dito dahil nauugnay ito sa limitadong paggalaw ng iyong mga binti sa mga long-haul na flight o mahabang biyahe sa tren o kotse. Kapag stasis ang daloy ng dugo, mas madaling mabuo ang dugo, na maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan kung ang namuong dugo ay naglalakbay sa baga o puso.
Paano pumili ng pinakamahusay na produkto?
Oo, may iba't ibang uri ng compression stockings para sa bawat pangangailangan. Parehong sa mga tuntunin ng presyon (magaan hanggang napakalakas), laki at haba (taas ng tuhod hanggang sa tuktok ng hita), materyal, kulay, at higit pa.
Halimbawa, upang gamutin ang mga varicose veins na may napaka banayad na sintomas, maaaring kailangan mo lamang ng karaniwang medyas na hanggang tuhod o hanggang tuhod (na nagtatapos sa itaas lamang ng guya, sa ibaba ng tuhod).
Gayunpaman, kung malubha ang iyong mga sintomas, maaari kang payuhan na gumamit ng mga espesyal na medyas na pang-compression mula sa isang tindahan ng suplay ng medikal (dapat inireseta ng isang doktor) kung saan ang mga espesyal na sukat ay ginagawa para sa iyo muna.
Samakatuwid, napakahalaga na talakayin muna ito sa iyong doktor. Tandaan na ang pagpili ng maling lahi ay may potensyal na makagawa ng higit na pinsala kaysa sa mabuti.