Mayroong iba't ibang mga pagpapasigla o ehersisyo na makakatulong sa mga bata na makalakad nang mabilis sa kanilang sarili ayon sa kanilang edad sa pag-unlad. Huwag mag-alala kung sa simula ng paglaki ng sanggol, hindi pa niya lubusang naihakbang ang kanyang paa hanggang sa siya ay humakbang. Tingnan kung paano o mga tip upang sanayin ang mga bata na maglakad ng mabilis, na kailangan mong malaman sa ibaba.
Iba't ibang paraan upang sanayin ang mga bata na maglakad ng mabilis sa kanilang sarili
Batay sa pagsusuri sa pag-screen ng pag-unlad ng bata sa Denver II, karamihan sa mga sanggol ay nakakalakad nang walang tulong sa edad na 12 buwan.
Sinipi mula sa Pagbubuntis, Kapanganakan, at Sanggol, sa unang taon ay unti-unting magkakaroon ng koordinasyon at lakas ng kalamnan sa katawan ang iyong anak.
Ang kakayahang ito ay karaniwang nagsisimula sa pag-aaral na umupo, gumulong-gulong, tumayo, at sa wakas ay makalakad.
Hindi mo talaga kailangang mag-alala ng sobra kung ang iyong sanggol ay mas matagal sa paglalakad.
Ang dahilan, sa paglaki ng sanggol, ang kakayahan ng bawat bata na makalakad ay hindi pareho. Samakatuwid, hindi mo dapat pilitin ang bata na mabilis na maglakad nang mag-isa.
Hangga't walang mga pisikal na abnormalidad sa bata, lalo na sa mga binti, normal para sa isang bata na lumakad lamang ng ilang buwan kaysa sa nararapat.
Minsan ang mga bata ay hindi maaaring matutong maglakad dahil kailangan nilang maging mas motivated at stimulated upang maglakas-loob na gawin ang kanilang mga unang hakbang.
Buweno, narito ang ilang mga paraan o tip na maaaring gawin upang sanayin ang mga bata na mabilis na maglakad nang mag-isa ayon sa kanilang paglaki ng edad:
1. Pagtulong sa mga bata na matutong umupo
Bago magsimulang maglakad mag-isa, mayroong iba't ibang mga kasanayan sa motor na kailangang hasain ng mga bata upang magkaroon ng iba pang mga kakayahan.
Sa pag-unlad ng mga sanggol na may edad na 3 buwan, ang iyong maliit na bata ay nagsimulang umupo, kahit na may tulong pa rin.
Ang iyong maliit na bata ay may hawak na sa isang bagay, o nakasandal sa isang unan, dingding, o iyong kamay. Pagkatapos ay sa pag-unlad ng 6 na buwang sanggol, sa pangkalahatan ang bata ay maaaring umupo nang mag-isa.
Ang pagsasanay sa kanya upang umupo nang perpekto ay ang unang hakbang bago mo malaman kung paano sanayin ang isang bata sa paglalakad.
Maaari mong tulungan ang iyong maliit na anak na umupo kapag siya ay nakahiga sa kanyang likod sa pamamagitan ng paghila sa kanyang mga kamay at pagkatapos ay paupo sa kanya.
Bilang paraan para makuha ang kanyang atensyon, anyayahan siyang maglaro gamit ang mga kawili-wiling laro.
Maaari mong igulong ang bola patungo sa kanya, o maglaro ng stacking game upang hikayatin siyang palakasin ang kanyang mga kalamnan sa likod at koordinasyon.
2. Sanayin ang mga bata na ilagay ang kanilang timbang sa kanilang mga paa
Sa edad na 3 buwan at 3 linggo ng pag-unlad, ang iyong sanggol ay magsisimulang gamitin ang parehong mga binti upang suportahan ang kanyang timbang sa katawan.
Ginagawa ito bilang bahagi ng proseso ng pagpapalaki ng mga bata upang agad silang makalakad nang mag-isa.
Ang bigat ng katawan na mahusay na suportado sa mga paa ay magsasanay sa sanggol na ganap na makatayo mamaya, nang hindi nahuhulog.
3. Suportahan ang bata na iangat ang katawan para makatayo
Upang makalakad ng maayos, kailangan munang iangat ng bata ang kanyang katawan mula sa posisyong nakaupo patungo sa nakatayong posisyon.
Ang pag-unlad na ito ay karaniwang nagsisimula sa edad na 8 buwan ng pag-unlad ng sanggol.
Karaniwan, kapag sinubukan mo kung paano sanayin ang isang bata na maglakad, siya ay magmumukhang talagang maliksi sa pagbuo ng isang 9 na buwang gulang na sanggol.
Sa yugtong ito ay magsisimula siyang subukang tumayo sa tulong ng mga bagay sa paligid niya.
Buweno, sa yugtong ito ito ay isang magandang panahon upang turuan ang balanse at masanay siya sa isang nakatayong posisyon.
Maaari kang tumulong na hilahin siya kapag handa na siyang tumayo.
Kapag ang iyong maliit na bata ay nais na umupo pabalik, turuan siya kung paano yumuko ang kanyang mga tuhod upang bumalik sa posisyon ng pag-upo.
Ang pagyuko ng mga tuhod ay makakatulong sa iyong maliit na bata na mabawasan ang panganib na mahulog habang nagsisimula siyang matutong maglakad.
Gayunpaman, tandaan! Kailangan mong maging matiyaga dahil ang pagyuko ng iyong mga tuhod ay maaaring hindi isang madaling bagay na gawin ng iyong sanggol.
3. Sanayin ang balanse ng katawan ng bata kapag nakatayo
May mga paraan o tip na maaaring gawin upang ang mga bata ay makalakad nang mabilis sa 7 buwan ng paglaki.
Maaari kang tumulong sa pagsasanay ng balanse sa pamamagitan ng patuloy na paghawak sa kamay ng iyong sanggol habang siya ay nakatayo.
Tulungan ang iyong maliit na bata na tumayo nang mag-isa kahit na siya ay nakahawak pa rin sa pamamagitan ng paggamit ng mga pader, poste, at kahit na paghawak sa iyong kamay upang hindi siya mahulog kapag nakatayo.
Ang pag-unlad na ito ay nagpapatuloy, hanggang ang sanggol ay 11 buwang gulang. Ang bata ay dapat na makatayo nang mag-isa nang hindi humawak ng mga 2 segundo.
Pagkatapos lamang sa edad na 13 buwan, ang iyong maliit na bata ay nakapagpanatili ng kanyang balanse kapag nakatayo nang mag-isa nang hindi na kailangang kumapit.
Sa panahong ito, magsisimulang magkatotoo ang pag-asa ng mga magulang na ang kanilang mga anak ay makalakad nang mag-isa.
4. Purihin ang unang hakbang
Kapag ang iyong anak ay kaya nang tumayo nang walang tulong, ibig sabihin ay mayroon na siyang balanse na maaaring maging probisyon niya para makarating sa kanyang unang hakbang.
Ang unang hakbang ay ang pinakamahalagang sandali para sa iyong anak na nangangailangan ng maraming papuri at paghihikayat.
Parehong ito ay mahalagang paraan upang sanayin ang mga bata na mabilis na maglakad nang mag-isa.
Ang mga unang hakbang sa mga sanggol ay karaniwang nag-iiba, na maaaring mangyari sa paligid ng 11 buwan ng paglaki ng sanggol hanggang sa edad na 12 buwan.
Sa hanay ng edad na ito, kadalasan ang iyong anak ay nagsisimulang magsanay ng mga kasanayan sa paglalakad.
Minsan nga lang baka tumigil siya saglit. Kung uupo siya, udyukan ang iyong anak na bumangon nang mag-isa.
Pagkatapos simulan ang kanilang mga unang hakbang sa edad na 11-12 buwan, patuloy na matututo ang iyong anak kung paano maglakad nang maayos.
Hanggang sa wakas, sa edad na 14 na buwan, kadalasan ay talagang matatag na siya sa paghakbang ng kanyang mga paa pabalik-balik nang hindi na kailangan pang kumapit.
5. Pagsuporta sa mga bata na tumakbo ng maayos
Ang isa pang paraan o tip para sanayin ang mga bata na mabilis na maglakad nang mag-isa ay ang paghawak ng kamay kapag sila ay naglalakad.
Kung maaari, hayaang hawakan ng iyong anak ang isang kamay mo bilang hawakan sa paglalakad.
Bukod sa direktang pagtulong, isa pang paraan na maaaring gawin upang mabilis na makalakad ang mga bata ay ang subukang magpalaganap sa mga dingding o kasangkapan sa kanilang paligid.
Maaari mong pasiglahin ang bata na maglakad nang mabilis sa pamamagitan ng dahan-dahang pagpapakawala sa kanyang pagkakahawak.
Ang pamamaraang ito ay maaaring makatulong sa bata na nasa isang matatag na posisyon at maaaring maglakad ng ilang hakbang pasulong.
Upang ang bata ay makalakad nang mag-isa nang mabilis, hikayatin siyang magsimulang maglakad muli kapag siya ay nahulog.
Tulungan siyang tumayo pabalik, pagkatapos ay iunat ang dalawang kamay na para bang yayakapin ang isang bata.
Ngayon, kapag ang iyong maliit na bata ay lumakad sa iyong kamay, dapat mong dahan-dahang umatras upang siya ay makagawa ng higit pang mga hakbang.
Sa paglipas ng panahon, ang iyong maliit na bata ay maaaring magsimulang maglakad nang maayos.
Mga bagay na dapat isaalang-alang kapag nagsasanay para mabilis maglakad ang mga bata
Tulad ng ipinaliwanag sa itaas, ang bawat bata ay may sariling oras upang ipakita ang kanyang pag-unlad.
Samakatuwid, dapat alam mo rin kung paano o mga tip sa pagsasanay upang ang mga bata ay makalakad nang mabilis.
Hindi lamang iyon, bigyang-pansin din ang iba pang mga bagay, tulad ng:
1. Iwasang gumamit ng mga baby walker
Sa pangkalahatan, binibili ng mga magulang ang mga bata baby walker para matulungan ang bata na makalakad ng mabilis mag-isa.
Sa katunayan, hindi inirerekomenda ng American Academy of Pediatrics (AAP) ang paggamit ng mga baby walker. Ang dahilan ay dahil ang tool na ito ay maaaring aktwal na pagbawalan ang paglaki ng mga kalamnan sa binti.
Hindi lang iyon, baby walker maaari ding maging mapanganib para sa iyong maliit na bata dahil ang tool na ito ay maaaring magpaikot sa kanya upang maabot ang anumang bagay.
2. Maglakad nang walang sapin
Ang paglalakad nang walang mga paa ay talagang makakatulong sa kanya na makamit ang balanse at sanayin ang koordinasyon ng iyong anak.
Samakatuwid, isa rin itong paraan upang suportahan ang mga bata na mabilis na maglakad nang mag-isa. Kaya, mas mabuting ipagpaliban ang pagsusuot ng sapatos para sa mga batang hindi makalakad.
3. Panatilihing malinis ang silid
Siguraduhin na ang bata ay nasa isang ligtas na kapaligiran upang ang bata ay makalakad nang mabilis mag-isa. Ang pagpapanatiling malinis sa sahig ay makakatulong sa kanya na matutong maglakad nang madali.
Pagkatapos, alisin ang mga nababasag na bagay o mga glass display mula sa mesa o sa abot ng mga bata.
Ito ay upang matiyak na ang proseso ng pag-aaral ay magaganap nang ligtas.
4. Huwag magdala ng masyadong madalas
Subukang limitahan ang pagdadala sa bata, upang ang mga kalamnan sa binti ay mas maliksi sa paggalaw.
Kung ang bata ay aktibong gumagalaw, makakatulong ito na palakasin ang kanyang mga kalamnan at pustura. Ito ay maaaring maging mas mahusay ang bata sa pag-aaral sa paglalakad.
Gawin ang ilan sa mga paraan sa itaas upang ang iyong anak ay makalakad nang mabilis nang mag-isa. Gayunpaman, mag-adjust din sa kakayahan ng kanyang katawan.
Ang bawat bata ay may sariling oras ng paglaki at pag-unlad.
Gayunpaman, kung hanggang sa edad na isa o dalawang taon ang iyong anak ay hindi makatayo o hindi makalakad, ipinapayong kumunsulta sa doktor.
Nahihilo pagkatapos maging magulang?
Halina't sumali sa komunidad ng pagiging magulang at maghanap ng mga kuwento mula sa ibang mga magulang. Hindi ka nag-iisa!