3 Sikolohikal na Maling Dahilan ng Pag-aasawa •

Maraming tao ang nagpakasal sa iba't ibang dahilan. Mula sa pagnanais na magpakasal dahil matagal ka nang nag-iisa, nalulungkot at nangangailangan ng mga kaibigan, nais ng mas matiwasay na buhay, hanggang sa pagnanais na agad na magkaroon ng sanggol. Gayunpaman, pagkatapos ng kasal ang ilang mga tao ay talagang nagsisisi sa desisyon. Ito ay dahil nagpakasal sila sa maling dahilan. Kaya paano mo malalaman kung ang pagpili ng isang tao na magpakasal sa isang potensyal na kapareha ay ang tamang desisyon? Ang mga maling dahilan ba ng pag-aasawa ay maaaring maging sanhi ng hindi pagkakasundo sa hinaharap? Hanapin ang sagot dito.

Ang kasal ay isang malaking desisyon, nangangailangan ito ng maingat na pagsasaalang-alang

Ang kasal ay maaaring ang pinakamagandang prusisyon na maaalala sa buong buhay. Para sa ilan, ang pag-aasawa ay ang pangunahing gateway sa isang buong bagong buhay.

Tila, ang pag-aasawa ay maaari ding maging gateway sa iba't ibang bagong kondisyon sa kalusugan. Ang pag-aasawa ay napatunayang nagbibigay ng iba't ibang benepisyo. Gayunpaman, ang hindi malusog na pag-aasawa ay napatunayang nagdadala sa mga taong nakakaranas nito sa iba't ibang sakit.

Ang isang 2005 na pag-aaral na binanggit ng WebMD ay nagpatunay na ang isang hindi kasiya-siyang pag-aasawa para sa kapareha ay nagpapataas ng antas ng stress at nagpapalala sa kalusugan. Ang isa pang pag-aaral na sinipi mula sa parehong pinagmulan ay nagsasaad na ang mga taong may hindi masayang relasyon ay nasa panganib para sa sakit sa puso.

Sa katunayan, ang mga pag-aaral sa itaas ay hindi lubos na nagpapatunay na ang isang mabuting pag-aasawa ay magpapalusog sa iyo at kabaliktaran, ang isang masamang pag-aasawa ay magdadala sa iyo ng sakit. Gayunpaman, sa esensya ang isang masamang pag-aasawa ay hindi mabuti para sa iyo.

Sa katunayan, maaari mong maiwasan ang hindi malusog na relasyon sa kasal sa unang lugar. Maaaring gawin ang pag-iwas dahil naisip mo lang na magpakasal. Ang dahilan ng pagpapakasal na hindi tama ay maaaring ang iyong relasyon sa kasal sa hinaharap ay magiging hindi malusog o hindi nagkakasundo.

Sigurado ka bang gusto mong magpakasal habang buhay para sa mga kadahilanang ito?

Bago magpakasal, may ilang mga pagsasaalang-alang na karaniwang iniisip ng bawat mag-asawa. Siyempre, may iba't ibang pag-asa at pantasya na nabubuo mula sa relasyong isinasabuhay bago ang kasal. Ang mga inaasahan na ito ay kadalasang ginagamit bilang pinakamatinding pagsasaalang-alang upang magpasya kung magpapakasal o hindi.

Halimbawa, "Kahit kakakilala pa lang namin, parang matagal na kaming magkakilala," o, "I'll really live happily ever after with him,".

Tila, ang mga inaasahan na ito ay hindi kinakailangang isang sapat na matibay na dahilan para sa kasal. Ang dahilan ay, ang mga pag-iisip na ganyan ay lumitaw dahil sa hormonal na aktibidad sa utak na nagpapaginhawa sa iyo nang ilang sandali. Gayunpaman, sa paglaon pagkatapos ng ilang oras sa pag-aasawa, maaari kang makakuha ng iba pang mga katotohanan na iba sa iyong pinangarap noong una. Sa madaling salita, ang mga dahilan sa itaas ay hindi tamang dahilan para magsimula ng kasal.

Si Shauna H Springer Ph.D., isang psychologist mula sa VA Northern California Relationship Seminar Series na nag-aaral ng mga isyu sa kasal, ay nagbahagi ng kanyang mga saloobin sa mga dahilan ng pagpapakasal sa Psychology Today. Ayon kay Shauna, may tatlong hindi nararapat na dahilan para magpakasal. Para sa higit pang mga detalye, tingnan ang tatlong dahilan sa ibaba.

1. Nag-asawa dahil sa pagkabalisa

“Lahat ng mga kaibigan ko sa elementary, middle, at high school ay binitawan na ang kanilang mga bachelors. hindi ko pa?" Madalas ka bang mag-isip ng ganito? O naisip mo na ba ito, “Lumapit siya sa akin at agad na nagsalita, siguradong ginintuang pagkakataon ito. Kung hindi ko ito tatanggapin ngayon, hindi ako sigurado na may isa pang pagkakataon sa hinaharap.”

Ang mga pahayag sa itaas ay batay sa takot at pagkabalisa. Baka natatakot ka na kapag hindi ka mag-aasawa sa lalong madaling panahon, maiiwan ka ng mga tao at hindi magiging matagumpay sa buhay. O naniniwala ka na sa pagpapakasal, ang mga damdaming iyon ng takot ay mawawala sa lalong madaling panahon.

Ang mga taong may mga dahilan sa itaas, ay maaaring talagang naniniwala na ang mapapangasawa nila ay isang "lunas" para sa iyong mga takot. Gayunpaman, kapag hindi nawala ang takot, sasabihin sa iyo ng utak na ang iyong "gamot" ay hindi gumagana. Ang epekto ay maaaring ang edad ng pag-aasawa ay kasinghaba lamang ng mais.

2. Nagpakasal dahil pakiramdam mo ay may kulang sa buhay o sa iyong sarili

"He loves me to death and he will always make me feel special." Inilalarawan ba ng pangungusap na ito ang nararamdaman mo sa iyong kapareha? O gusto mong magmadali sa pag-aasawa dahil kailangan mo ng katiyakan na may gustong makasama?

Kung gusto mong magpakasal sa mga kadahilanang ito, maaaring isa kang taong walang tiwala. Umaasa ka na sa pamamagitan ng pagpapakasal, mapupunan mo ang isang bakante sa iyong sarili. Naniniwala ka na ang tanging bagay na makapagbibigay sa iyo ng sapat na karapat-dapat sa mata ng iba o sa iyong sariling mga mata ay ang iyong katayuan bilang asawa o asawa ng isang tao.

Sa katunayan, hindi kinakailangan na ang iyong potensyal na kasosyo ay ang tamang tao para sa iyo. Maaaring sa puso mo ay hindi ka pa handang ganap na mag-commit sa ibang tao, ngunit hindi mo mapipigilan ang pagnanais na magpakasal kaagad.

3. Magpakasal para gumaan ang buhay

Bakit mo gustong magpakasal? Para may bibili ng bahay o tulungan kang magbayad ng mortgage? O para may magluluto sayo araw-araw? O dahil pagod ka na sa pabalik-balik na paghahanap ng makakasama na walang kasiguraduhan? Pwede rin dahil sa pagpapakasal lang, magagawa mo ang mga bagay na dapat gawin ng mag-asawa.

Ang iba't ibang dahilan ng pagpapakasal sa itaas ay tinatawag na mga pragmatic na dahilan. Kung ikaw ay isang pragmatic na tao, pagkatapos ay magpakasal ka sa isang kapareha dahil ito ay kumikita para sa iyo.

Huwag kang magkakamali. Okay lang talaga kung mag-asawa ka dahil may mga pangangailangan ka na dapat matugunan. Gayunpaman, ang dahilan ng pag-aasawa ng ganoon ay hindi malusog kung hindi mo babalewalain ang iba pang mahahalagang salik sa paggawa ng desisyon sa pagpapakasal. Halimbawa, hindi mo talaga alam ang mga katangian ng iyong potensyal na kapareha o pamilya nang malalim.

Karaniwan na para sa mga mag-asawang nagpakasal para sa mga praktikal na dahilan ay hindi nasisiyahan sa kanilang kasal. Ang dahilan, sa gitna ng pagsasama ng mag-asawa, maaring napagtanto mo na lang na ang isang malusog na relasyon ay hindi lamang isang bagay ng masarap na pagkain o isang marangyang bahay. Kailangan mong pag-isahin ang dalawang magkaibang personalidad at hindi ito madali.

Paano kung kasal na ako sa maling dahilan?

Para sa mga taong kasalukuyang nakakaranas ng mga problema sa bahay, madaling mawalan ng pag-asa. Kung ano man ang dahilan ng una ninyong pagsasama, ngayon ay parang naging lugaw ang kanin. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ang iyong relasyon sa pag-aasawa ay hindi na mai-save. Marami pa ring bagay na maaari mong subukang itama ang mga pagkakamali sa nakaraan at kasalukuyan, para sa isang mas magandang kinabukasan.

  • Huwag maliitin ang stress na iyong nararanasan. Subukang humanap ng paraan para malutas ito. Ang pagharap sa stress na magkasama ay tiyak na mas magaan kaysa pagharap dito nang mag-isa.
  • Maging bukas sa iyong nararamdaman. Subukang magkaroon ng magandang pag-uusap tungkol sa iyong nararamdaman. Kahit na ito ay isang medyo malupit na katotohanan, halimbawa, naiinip ka sa iyong kapareha. Ang pag-iingat sa nararamdaman mo mula sa iyong kapareha ay hindi malulutas ang problema.
  • Makinig kang mabuti reklamo mag-asawa. Kung iba't ibang bagay ang pinag-uusapan ng iyong kapareha, subukang makinig at tumugon nang mabait. Ang walang pakialam na ugali ay tiyak na hindi nagugustuhan ng mag-asawa.
  • Itigil ang pagsisi sa isa't isa. Ang mga problema sa isang relasyon ng mag-asawa ay maaaring tila patuloy na lumalabas nang walang tigil. Tumutok sa mga solusyon at iwasang sisihin ang isa't isa.
  • Paggalang sa kapwa. Kapag ikaw ay nasa kawalan ng pag-asa, maaari kang magkaroon ng mga negatibong kaisipan sa lahat ng oras. Ngayon, subukang tingnan nang mabuti ang iba't ibang mahahalagang tungkulin ng isang kapareha sa iyong buhay. Pahalagahan ang iyong kapareha para sa tungkulin. Samakatuwid, ang mga maliliit na bagay na ginagawa ng iyong kapareha, tulad ng pagluluto o pagmamaneho, ay hindi dapat balewalain.
  • Hayaan ang oras na gumawa ng pagpapagaling. Hindi lahat ng nakakainis na salita o aksyon mula sa iyong kapareha ay dapat na seryosohin, kahit na dinala. Mayroong iba pang, siyempre mas malaki, mga problema na maaaring lumitaw sa hinaharap. Paminsan-minsan, hayaan ang iyong sarili na kalimutan. Ang punto ay, huwag magpatalo sa sarili mong emosyon o ego.