Ang mga buto-buto ay konektado sa sternum sa pamamagitan ng isang matigas, proteksiyon na tisyu na tinatawag na kartilago.kartilago). Kapag namamaga ang cartilage, kadalasan ay nakakaranas ka ng pananakit ng dibdib o costochondritis sa mga medikal na termino. Ang sakit na dulot ng costochondritis ay kahawig ng atake sa puso. Narito ang iba't ibang dahilan at iba't ibang opsyon sa paggamot.
Mga sanhi ng costochondritis
Pinagmulan: Mayo Clinic Ang eksaktong dahilan ng costochondritis ay minsan hindi alam ng tiyak. Gayunpaman, narito ang ilang mga bagay na karaniwang maaaring magdulot ng pananakit sa dingding ng dibdib.
- pinsala. Halimbawa, isang aksidente habang nagmamaneho o nahulog.
- Pag-igting ng dibdib. Halimbawa, ang pagbubuhat ng mabibigat na bagay, matinding ehersisyo, at patuloy na pag-ubo.
- Sakit sa buto. Halimbawa, osteoarthritis, rheumatoid arthritis (rayuma), o ankylosing spondylitis.
- Impeksyon sa magkasanib na bahagi. Ang mga virus, bacteria, at fungi (hal. tuberculosis, syphilis, at aspergillosis) ay maaaring umatake sa mga rib joints.
- Paglago ng tumor. Kabilang ang cancerous at non-cancerous sa mga bahagi ng katawan na malapit sa dibdib tulad ng dibdib, thyroid, at baga.
Mga sintomas ng costochondritis
Ang mga sumusunod ay iba't ibang sintomas na mararanasan mo kung mayroon kang costochondritis, katulad ng:
- Sakit na umaatake sa kaliwang bahagi ng breastbone.
- Ang sakit ay matalim at tumutusok na parang dinidiin.
- Lumalala ang sakit kapag huminga ka ng malalim o umuubo.
- Ang pananakit ay nangyayari sa higit sa isang tadyang
Iba't ibang paraan upang gamutin ang costochondritis
Bagama't ang kundisyong ito ay hindi palaging nangangailangan ng paggamot, ang costochondritis ay maaaring gamutin sa iba't ibang paraan, mula sa gamot hanggang sa therapy.
1. Droga
Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs). Ang Ibuprofen (Motrin IB) at naproxen sodium (Aleve) ay mga non-resetang NSAID na mabibili mo sa iyong lokal na parmasya. Gayunpaman, kadalasang magrereseta ang mga doktor ng mas malalakas na NSAID para sa matinding pananakit.
Mga narkotikong pangpawala ng sakit
Ang napakasakit na pananakit ay kadalasang ginagamot ng mga gamot na naglalaman ng codeine gaya ng hydocodone-acetaminophen (Vicodin, Norco) at oxycodone-acetaminophen (Tylox, Roxicet, at Percocet).
Mga antidepressant
Ang mga tricyclic antidepressant, tulad ng amitriptyline, ay kadalasang ginagamit upang makontrol ang malalang sakit, lalo na kung ang sakit ay nakakasagabal sa iyong pagtulog.
anticonvulsant
Ang epilepsy na gamot na gabapentin (Neurontin) ay maaari ding gamitin upang gamutin ang sakit mula sa costochondritis dahil ito ay napatunayang matagumpay sa pagkontrol ng malalang pananakit.
2. Therapy
Pinagmulan: Advantage Health Mga ehersisyo sa pag-stretching
Ang mga light stretching exercise para sa mga kalamnan ng dibdib ay makakatulong sa pagkontrol at pagpigil sa paglala ng pananakit. Maaari mo itong sanayin araw-araw habang inaayos ang pattern ng iyong paghinga habang nag-uunat.
Pagpapasigla ng nerbiyos
Ang transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS) procedure ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagpapadala ng mahinang electric current sa pamamagitan ng isang malagkit na patch sa balat malapit sa masakit na bahagi. Ito ay sinadya upang lituhin at itago ang mga senyales ng sakit at pigilan ang mga ito na maabot ang utak.
3. Pangangalaga sa tahanan
Pinagmulan: Health Ambisyon Ang mainit o malamig na compress sa masakit na bahagi ng ilang beses sa isang araw hanggang sa bumuti ang pakiramdam mo. Bilang karagdagan, ang sapat na pahinga ay makakatulong sa pagkontrol ng sakit. Iwasan ang mga aktibidad at sports na maaaring maging mas malinaw ang sakit.
Kung ang mga pamamaraang ito ay hindi nakakabawas sa pananakit, ang doktor ay magrereseta ng gamot upang manhid ng sakit pati na rin ang mga corticosteroids nang direkta sa namamagang kasukasuan. Sa katunayan, kung ang sakit ay hindi nawala, pagkatapos ay isang kirurhiko pamamaraan ay maaaring gawin kung ito ay ang tanging pinakamahusay na pagpipilian.