Kapag bihira kang makipagtalik sa iyong kapareha, hindi ito nangangahulugan na ang pag-ibig ay kumupas o nawala. Sa katunayan, ang pagbaba ng pagnanasa sa sekswal ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kondisyon. Tingnan ang sumusunod na paliwanag upang malaman ang mga dahilan sa likod ng bihirang pakikipagtalik.
Ano ang mga dahilan kung bakit bihirang makipagtalik ang mag-asawa?
Ang madalang na pakikipagtalik ay maaaring mangyari dahil sa iba't ibang kondisyon, parehong may kaugnayan sa pisikal o mental na kalusugan.
Ang mga sumusunod ay iba't ibang dahilan kung bakit bihira kayong mag-asawang mag-sex.
1. Pagkapagod
Iba't ibang gawain sa araw-araw, simula sa paggising, pagitan ng mga mag-aaral, maipit sa traffic, hanggang sa pagtatrabaho, ang nagpapapagod sa iyo kapag natapos mo ang araw.
Kapag oras na ng pagtulog, ang sex ang huli mong iniisip at gusto.
Bilang resulta, bumababa ang pagnanais na makipagtalik kaya lalong nagiging bihira ang pakikipagtalik.
Hindi lamang iyon, ang Mayo Clinic ay nagsasabi na ang pagkapagod mula sa pag-opera o pagdanas ng ilang mga sakit ay maaari ding maging sanhi ng pagbaba ng pagpukaw.
Kung ikaw ay isang asawa at pakiramdam na ang iyong kasalukuyang asawa ay bihirang mag-imbita sa iyo na makipagtalik o vice versa, maaaring nagtataka ka kung bakit ito nangyayari.
Well, ang posibilidad ng pagkapagod ay isa sa mga dahilan ng mga mag-asawa na bihirang mag-imbita na makipagtalik.
2. Natigil sa isang gawain
Natural lang na mainis kayo ng iyong partner sa isa't isa, lalo na kung ilang taon na kayong magkasama.
Ang paggugol ng masyadong maraming oras na magkasama ay nagiging sanhi ng iyong pagiging masyadong pamilyar sa iyong kapareha, kaya maaaring mabawasan ang iyong pagkahumaling sa isa't isa.
Kung hindi mo na nararamdaman na exciting siya gaya ng dati, baka ito ay dahil na-stuck kayo ng partner mo sa same sex routine.
3. Hindi malusog na pamumuhay
Ang nakasanayan sa isang hindi malusog na pamumuhay ay maaari ring mabawasan ang pagnanais na makipagtalik nang sa gayon ay bihira kang gustong makipagtalik.
Kasama sa hindi malusog na pamumuhay na ito ang pag-inom ng labis na dami ng alak at pagkakaroon ng pagdepende sa ilegal na droga.
Hindi lamang iyon, ang paninigarilyo ay maaari ring makagambala sa iyong sekswal na pagnanasa upang ang pagnanais na makipagtalik ay patuloy na bumababa.
4. Problemadong relasyon
Ang isa sa mga mahalagang kadahilanan na nakakaimpluwensya sa iyong sekswal na pagpukaw at ng iyong kapareha ay ang relasyon na iyong kinaroroonan. Masaya ba kayo ng partner mo?
Ikaw at ang iyong kapareha ay maaaring bihirang makipagtalik dahil nakakaranas ka ng mga problema sa iyong relasyon, tulad ng:
- kawalan ng koneksyon sa kapareha,
- may mga hindi nareresolbang salungatan o away,
- kakulangan ng komunikasyon tungkol sa mga sekswal na pangangailangan at kagustuhan, at
- problema sa pagtitiwala.
5. Mga problemang sikolohikal
Ang isang malungkot na estado ng pag-iisip ay maaaring ang sagot kung bakit bihirang imbitahan ng mga asawang lalaki ang kanilang mga asawa na makipagtalik, at kabaliktaran.
Iba't ibang sikolohikal na problema na maaaring maging dahilan upang ikaw at ang iyong kapareha ay bihirang makipagtalik, kabilang ang:
- stress,
- mag-alala,
- depresyon,
- hindi gaanong kumpiyansa,
- nakaranas ng sexual harassment, at
- ay nagkaroon ng mga negatibong karanasan sa pakikipagtalik.
6. Pagtanda
Ang pagbaba ng pagnanais na makipagtalik ay hindi bahagi ng pagtanda, ngunit madalas itong nararanasan ng mga lalaki at babae habang sila ay tumatanda.
Ang website ng National Health Service (NHS) ay nagsasaad na mayroong ilang mga bagay na nagdudulot ng pagbaba ng pagnanasa sa sekswal habang ikaw ay tumatanda, ibig sabihin:
- nabawasan ang mga antas ng sex hormones (estrogen at testosterone) bago, habang, at pagkatapos ng menopause sa mga kababaihan,
- nabawasan ang antas ng male sex hormone (testosterone)
- mga problema sa kalusugan na may kaugnayan sa edad, hanggang sa
- epekto ng gamot.
7. Pagbubuntis, panganganak, at pagpapasuso
Ang mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbubuntis, panganganak, at pagpapasuso ay maaaring mabawasan ang sekswal na pagpukaw.
Ito ang dahilan kung bakit ikaw o ang iyong kapareha ay hindi gaanong nakikipagtalik sa panahon o pagkatapos ng mga prosesong ito.
Ang pagkapagod, mga pagbabago sa imahe ng katawan, at ang mga stress ng pagbubuntis o bagong panganak na pangangalaga ay maaari ding magdulot ng mga pagbabago sa iyong sekswal na pagnanais.
8. Mga problema sa kalusugan
Ang pangmatagalang kondisyong medikal ay maaari ding makaapekto sa iyong sex drive.
Ito ay maaaring dahil sa pisikal at emosyonal na stress ng kondisyon, o maaaring ito ay isang side effect ng gamot.
Kasama sa mga karamdaman o kondisyon sa kalusugan na maaaring makaapekto sa sekswal na pagpukaw:
- sakit sa puso,
- diabetes,
- hindi aktibong thyroid,
- kanser, at
- nagkaroon ng malalaking operasyon, tulad ng pag-opera sa pagtanggal ng mga obaryo at matris sa mga kababaihan.
9. Droga
Mayroong ilang mga gamot na maaaring bawasan ang sekswal na pagnanais, lalo na ang tinatawag na mga antidepressant selective serotonin reuptake inhibitors.
Bilang karagdagan, ang mga gamot na maaaring makapagdulot sa iyo at sa iyong kapareha na bihirang makipagtalik ay:
- gamot para sa altapresyon,
- mga antipsychotic na gamot, tulad ng haloperidol,
- mga gamot sa pang-aagaw, tulad ng topiramate,
- mga gamot upang gamutin ang isang pinalaki na prostate, tulad ng finasteride,
- mga gamot para sa kanser sa prostate, tulad ng cyprotene, pati na rin
- hormonal na pagpipigil sa pagbubuntis.
Maaaring mangyari ang mga kundisyong ito sa sinuman, gayunpaman, kailangan mong bigyang pansin ang mga epekto kung hindi ka nakikipagtalik nang masyadong mahaba. Kung ang mga kondisyon sa itaas ay nakakasagabal sa iyong sekswal na buhay sa iyong kapareha, makipag-ugnayan kaagad sa isang doktor o psychologist.
Ang mga dalubhasa sa kalusugan ay magbibigay ng mga solusyon upang madaig ang pagbaba ng pagnanasang sekswal para sa iyo o sa iyong kapareha.