Kapag ang isang bagong sanggol ay ipinanganak, ang mga magulang ay karaniwang naghahanda ng isang serye ng mga bagong panganak na kagamitan, ang isa ay isang swaddle. Ang paghilot ng sanggol ay isang tradisyon na ginagamit pa rin ng mas malawak na komunidad. Maraming kalamangan at kahinaan ang paggamit ng baby swaddle, kaya ano ang mga gamit ng baby swaddle? Ano ang tamang paraan ng paglampungad sa sanggol? Narito ang paliwanag.
Ang mga benepisyo ng pagsusuot ng swaddle para sa mga sanggol
Ang pagbibihis ng sanggol ay ginagawa sa pamamagitan ng pagbabalot ng maliit na kumot sa katawan ng sanggol upang magbigay ng init at proteksyon sa sanggol.
Gaya ng iniulat ng Healthy Children, ang paglamon ng sanggol sa tamang paraan ay makakatulong sa mga sanggol na makatulog nang mas mahinahon at mas komportable.
Narito ang ilan sa mga pakinabang ng paghaplos ng sanggol:
1. Gawing mas mahusay ang pagtulog ng sanggol
Ayon sa American Academy of Pediatrics (AAP), ang swaddling ay kapaki-pakinabang para sa pagpapatulog ng mga sanggol nang mas mahimbing, kumportable, at pagpapatahimik ng mga sanggol kapag ginawa nang tama.
2. Pagbabawas ng panganib ng sudden infant death syndrome (SIDS)
Maaaring bawasan ng swaddling ang panganib ng SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) sa mga bagong silang. Ngunit may isang tala na ang sanggol ay dapat ilagay sa isang nakahiga na posisyon na nakaharap.
Ang pagpindot sa sanggol ay ginagawang mas mahirap para sa sanggol na lumipat sa paligid habang natutulog, kaya mapoprotektahan siya nito mula sa mga nakakapinsalang bagay na maaaring magdulot ng SIDS habang natutulog.
3. Tulungan ang sanggol na makatulog nang mas matagal
Ang mga sanggol ay kadalasang madaling magising dahil sa isang maliit na bagay na bumabagabag at gumugulat sa kanya. Ang pagbabalot ng sanggol sa isang swaddle ay maaaring maiwasan ito at makatulog nang mas matagal.
Sa ganoong paraan, natutugunan ang mga pangangailangan sa pagtulog ng sanggol na maaaring suportahan ang pag-unlad at paglaki ng sanggol.
4. Tulungang pakalmahin ang sanggol
Ang paglamon sa sanggol ay maaaring magpainit sa sanggol. Ito ay maaaring magpaalala sa kanila ng kapaligiran noong sila ay nasa sinapupunan pa.
Ang mga sanggol na nilalamon ay kadalasang hindi gaanong umiiyak. Kung ang iyong sanggol ay umiiyak o namimilipit habang hinihimas, nangangahulugan ito na gusto ng sanggol na malayang gumalaw ang kanyang mga braso at binti. Pinakamainam kung paluwagin mo ng kaunti ang swaddle.
5. Nagtataguyod ng neuromuscular development
Maaaring limitahan ng swaddling ang paggalaw ng mga kamay at paa ng sanggol. Makakatulong ito na mapaunlad ang mga kasanayan sa motor ng sanggol sa hinaharap. Ang mga benepisyo ng swaddling na mga sanggol ay lalong nakakatulong para sa mga premature na sanggol.
Paano lambingin ang isang sanggol sa tamang paraan
Kung gusto mong lamunin ang isang sanggol, siguraduhing alam mo kung paano ito gagawin sa tamang paraan. Narito ang mga hakbang at ang tamang paraan ng paglampungad sa sanggol:
- Ilagay ang tela sa isang patag na ibabaw at tiklupin nang bahagya ang isang sulok.
- Ilagay ang sanggol sa fold ng kumot, ang mga balikat ng sanggol ay direkta sa itaas ng fold.
- Siguraduhing nakababa ang mga braso ng sanggol at nasa gilid ng kanyang katawan.
- Hilahin ang sulok ng kumot malapit sa kanyang kaliwang braso sa ibabaw ng kanyang kaliwang braso at dibdib, pagkatapos ay isuksok ang sulok ng kumot sa ilalim ng kanyang kanang bahagi (bigyan ng kaunting puwang para malayang makagalaw ang sanggol).
- Hilahin ang sulok ng kumot malapit sa kanyang kanang braso sa ibabaw ng kanyang kanang braso at dibdib, pagkatapos ay isuksok ang sulok ng kumot sa ilalim ng kaliwang bahagi ng kanyang katawan (magbigay ng kaunting malubay upang malayang makagalaw ang sanggol).
- I-twist o tiklupin ang ilalim na gilid ng kumot at isuksok ito sa likod ng sanggol. Siguraduhin na ang mga binti ay bahagyang baluktot pataas, at ang mga binti at balakang ay maaaring malayang gumagalaw
Iwasang yakapin ng sobrang higpit ang sanggol. Ito ay maaaring maging sanhi ng pagluwag ng mga kasukasuan sa mga paa ng sanggol dahil ang mga binti ay masyadong tuwid. Bilang karagdagan, ang pamamaraang ito ay maaari ring makapinsala sa malambot na kartilago ng lukab ng balakang na humahantong sa hip dysplasia .
Mga bagay na dapat bigyang pansin kapag nagsusuot ng baby swaddle
Ang pagbigkis sa sanggol sa maling paraan ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa iyong anak, tulad ng pagkasira ng mga kasukasuan sa mga binti at balakang ng sanggol na maaaring maging hip dysplasia .
Ang ilang mga bagay na dapat mong bigyang-pansin sa paglambal ng sanggol ay:
Iwasang yakapin ng sobrang higpit ang sanggol
Huwag lagyan ng sobrang higpit ang sanggol, lalo na sa paa. Maraming mga ina ang humihila at dinidiin ang mga paa ng kanilang sanggol bago ibalot ang lampin na kumot.
Maaari nitong gawing hindi malayang gumagalaw ang mga binti at balakang ng sanggol. Bilang karagdagan, ang puwersahang pagtuwid sa mga binti ng sanggol ay maaari ring maging sanhi ng pagluwag ng mga kasukasuan sa mga binti at balakang ng sanggol.
Maaaring mapataas ng mga kundisyong ito ang panganib ng sanggol hip dysplasia (isang disorder ng hip joint formation kung saan ang tuktok ng femur ay hindi magkasya mismo sa hip cavity).
Higpitan ang tuktok na swaddle
Karaniwang nilalamon ng mga ina ang kanilang mga sanggol sa pamamagitan ng pagbibigay ng pagkaluwag sa tuktok ng swaddle at mas mahigpit sa ibaba.
Ngunit sa totoo lang, ang dapat gawin ay kabaligtaran. Bigyan ng luwag ang ilalim ng swaddle, at swaddle ng mas mahigpit sa itaas.
Ang paggalaw ng sanggol ay magiging sanhi ng bahagyang pagtanggal ng swaddle, kaya siguraduhin na ang braso ng sanggol ay mahigpit na nakapulupot at ang swaddle ay nakabalot nang maayos.
Ang maluwag na tuktok ng swaddle blanket ay maaaring maging panganib na kadahilanan para sa sindroma sa biglaang pagkamatay ng mga sangol (SIDS) o biglaang pagkamatay ng sanggol.
Ang pagbigkis sa sanggol ay isang paraan upang mabawasan ang panganib ng SIDS dahil nagbibigay ito ng ginhawa para sa sanggol habang natutulog.
Panoorin habang natutulog ang sanggol
Habang natutulog, dapat mong pangasiwaan ang nakalamyang sanggol na huwag gumulong-gulong at matulog nang nakadapa. Ang pagtulog sa tiyan ay maaaring makabara sa daanan ng hangin ng sanggol, na maaaring mapataas ang panganib ng SIDS ng sanggol.
Bilang karagdagan, subukang huwag magkaroon ng anumang bagay sa paligid ng sanggol habang siya ay natutulog, tulad ng mga kumot o unan. Maaaring takpan ng mga bagay na ito ang ilong ng sanggol, kaya nahihirapan siyang huminga.
Ang panganib kung ang sanggol ay naka-swaddle sa maling posisyon
Ang hindi wastong pagbigkis sa isang sanggol ay nagpapataas ng panganib ng biglaang infant death syndrome. Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sa United States, ang biglaang pagkamatay ng sanggol ay dulot ng maling paraan ng paglapin.
Una, ang mga magulang ay masyadong mahigpit na naglampa, ang sanggol ay maaaring ma-suffocate sa kanyang pagtulog.
Pangalawa, dahil masyadong maluwag ang swaddle, posibleng matanggal ang tela at makatakip sa ilong dahil malayang gumagalaw ang mga braso ng sanggol kaya natatakpan ng tela ang bibig at ilong.
Ang isa pang panganib na maaaring mangyari ay ang dysplasia, na isang abnormal na paglaki ng mga tisyu o organo dahil ang mga binti ng sanggol ay dapat na ituwid kapag nilalagyan.
Maaaring masira ang kartilago at mga kasukasuan ng sanggol kapag nangyari ito. Bilang karagdagan, ang mga sanggol ay mas madaling kapitan ng ilang mga problema sa balat ng sanggol, tulad ng mga pantal o prickly heat dahil mabilis silang pawisan dahil sa lampin.
Kailan hindi kailangang gumamit muli ng swaddle ang sanggol?
Ang mga sanggol ay hindi na kailangan pang yakapin kapag nagsimula na silang gumulong. Ang mga sanggol ay karaniwang nagagawang gumulong mula sa edad na 4 hanggang 6 na buwan.
Gayunpaman, dahil sa iba't ibang pag-unlad ng mga sanggol, maaaring mayroon ding mga sanggol na maaaring gumulong bago ang sanggol ay 4 na buwang gulang.
Bilang karagdagan sa pagtukoy sa inirerekumendang edad ng sanggol, maaari ding bigyang-pansin ng mga magulang ang ilang senyales kapag gusto ng sanggol na mailabas ang swaddle. Narito ang mga palatandaan:
- Madalas gumising ang mga sanggol sa gabi na parang naghahanap ng komportableng posisyon para matulog ang sanggol.
- Kung ang swaddle ay limitado mula sa dibdib hanggang sa mga paa, at ang sanggol ay nagsimulang gumalaw upang gumulong.
- Ang isang swaddle na bumabalot lamang mula sa dibdib hanggang sa mga binti ay maaaring matanggal dahil ang sanggol ay patuloy na gumagalaw.
Ang mga sumusunod na palatandaan ay isang pagbabago sa pag-unlad ng paggalaw ng sanggol sa isang posisyong gumulong at din bilang isang senyales na ang mga magulang ay dapat na huminto sa paglamon.
Nahihilo pagkatapos maging magulang?
Halina't sumali sa komunidad ng pagiging magulang at maghanap ng mga kuwento mula sa ibang mga magulang. Hindi ka nag-iisa!