Kabilang ang mga katangian ng nasirang buhok, mamantika o malata na buhok ay medyo nakakagambala sa hitsura. Ang kundisyong ito na dulot ng labis na produksyon ng langis sa anit ay tiyak na malalagpasan sa iba't ibang paraan. Alamin muna ang sanhi ng oily hair, tara na!
Mga sanhi ng mamantika na buhok
Ang sebum sa anit ay isang natural na langis na gumagana upang mapanatili ang kahalumigmigan at bigyan ang iyong buhok ng isang makintab na hitsura. Gayunpaman, may mga pagkakataon na ang resulta ng produksyon ng langis ay labis at nagiging sanhi ng mamantika at malata na buhok.
Ang sobrang produksyon ng langis sa anit ay maaaring sanhi ng iba't ibang bagay, kabilang ang mga sumusunod.
1. Mga pagbabago sa hormonal
Ang ikot ng paglago ng buhok, ang pagkakaroon ng mga sakit sa anit, at ang kalusugan ng mga follicle ng buhok ay talagang naiimpluwensyahan ng mga hormone. Kung ang mga hormone sa katawan ay may problema, tiyak na magkakaroon ito ng epekto sa kalusugan ng buhok, kabilang ang nagiging sanhi ng pagkalanta ng buhok.
Ang anit ay bahagi ng balat na madaling mamantika dahil sa hormonal changes sa katawan, lalo na sa mga babae. Ang pagtaas ng mga antas ng mga hormone na estrogen at progesterone sa katawan ay maaaring magpapataas ng mga antas ng langis sa balat ng tao, kabilang ang anit.
Gayunpaman, kailangan ng karagdagang pananaliksik kung bakit ang dalawang hormone na ito ay may epekto sa langis sa anit.
2. Masyadong madalas mag-shampoo
Ang pag-shampoo ay isa sa mga nakagawiang pag-aalaga sa buhok upang mapanatili itong malusog. Gayunpaman, ang madalas na paghuhugas ng iyong buhok ay maaaring magpapataas ng produksyon ng langis sa anit, na maaaring humantong sa malata na buhok.
Kapag hinuhugasan mo ang iyong buhok, ang mga sangkap sa shampoo ay nagpapasigla sa iyong anit upang makagawa ng mas maraming sebum. Kung gagawin mo ito nang madalas, ang iyong anit ay patuloy na maglalabas ng langis, na ginagawang malata ang iyong buhok.
Sa kabilang banda, ang masyadong madalas na pag-shampoo ay maaari ding maging sanhi ng pagkatuyo ng buhok, kaya maaaring malapat ito ayon sa bawat uri ng buhok.
3. Mga epekto ng mga produkto ng pangangalaga sa buhok
Bilang karagdagan sa pag-shampoo, ang mga produkto ng pangangalaga sa buhok na ginagamit ay maaari ding maging mamantika ang iyong buhok. Ito ay dahil ang langis sa anit ay hindi maaaring alisin sa tubig lamang.
Kaya naman, ang paghuhugas ng iyong buhok ng tubig na walang shampoo o paggamit lamang ng hair conditioner ay talagang nakakaipon ng mantika sa anit. Kahit na hindi ito mukhang bata, ang langis ay iiwan ang iyong buhok na malata sa loob ng ilang oras.
Palaging pumili ng mga produkto ng pangangalaga sa buhok, tulad ng shampoo at conditioner, ayon sa uri ng iyong buhok para sa mas malusog na buhok.
//wp.hellohealth.com/healthy-living/beauty/dangers-often-color-hair/
Paano haharapin ang mamantika na malapot na buhok
Matapos malaman kung ano ang nagiging sanhi ng isang mamantika na anit at ginagawang malata ang buhok, siyempre gusto mong mabilis na malutas ang problemang ito, hindi ba?
Kung mag-iiwan ka ng mamantika na buhok, maaari itong magdulot ng balakubak, masamang amoy, at acne sa iyong anit, noo, at leeg. Kaya, ano ang kailangang gawin upang mapagtagumpayan ang malata na buhok?
1. Piliin ang tamang shampoo at shampoo
Ang unang hakbang sa pagharap sa mamantika na buhok ay ang pagpili ng mga produkto ng shampoo at pag-alam kung paano hugasan ang iyong buhok sa tamang paraan.
Kung ang iyong anit ay pakiramdam na mamantika, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagpili ng isang oil-free na shampoo, tulad ng baby shampoo. Gayundin, huwag kalimutang gumamit ng conditioner na ginawa lalo na para sa buhok na may labis na langis.
Pagkatapos, banlawan ang iyong buhok nang hindi bababa sa 30 segundo. Ang dahilan ay, ang isang mamantika na anit ay minsan ay maaaring sanhi ng shampoo na hindi binanlawan ng malinis. Huwag kalimutang gumamit ng malamig na tubig kapag hinuhugasan ang iyong buhok.
Ang maligamgam na tubig kapag naghuhugas ng iyong buhok ay maaaring aktwal na pasiglahin ang mga glandula na gumagawa ng sebum, habang ang malamig na tubig ay maaaring makatulong na bawasan ang kanilang aktibidad. Sa katunayan, nakakatulong din ang malamig na tubig na takpan ang mga cuticle na nagpapalusog ng buhok.
2. Iwasan ang mga produktong silicone
Available ang shampoo, conditioner, at iba pang produkto ng pangangalaga sa buhok sa iba't ibang variant na may iba't ibang sangkap. Buweno, upang ang anit ay walang mga problema, tiyak na dapat kang maging maingat sa pagpili ng mga produkto ng pangangalaga para sa mamantika na buhok.
Isa sa mga sangkap na dapat bantayan ay ang silicone, na tumutulong sa paglambot ng buhok at pagdaragdag ng kinang. Sa kasamaang palad, hindi ito nalalapat sa malata na buhok.
Ang mga silikon sa mga shampoo at mga produkto ng pangangalaga sa buhok ay maaaring maging sanhi ng pagtitipon ng langis sa anit. Bilang resulta, ang buhok ay mukhang madumi, malata, at mabigat. Sa katunayan, pinipigilan din ng silicone ang kinakailangang kahalumigmigan mula sa paglabas sa baras ng buhok.
Samakatuwid, pinakamahusay na iwasan ang mga produktong gawa sa silicone o mga compound na nagtatapos sa '-kono’.
3. Gumamit ng hair mask mula sa mga natural na sangkap
Ang mabuting balita, ang pag-aalaga ng mamantika na buhok ay maaaring gawin sa pamamagitan ng paggamit ng mga natural na sangkap. Bagama't ang mga maskara ng buhok mula sa mga natural na sangkap sa ibaba ay hindi pa nasusuri sa klinika, hindi kailanman masakit na subukang pigilan ang iyong buhok mula sa pagiging malata.
Aloe Vera
Ang mga bitamina, mineral, at enzyme na nasa aloe vera ay talagang nakakatulong na alisin ang labis na langis sa anit. Tinutulungan ng aloe vera na i-detoxify ang anit ng dumi at kinokontrol ang pagtatago ng langis.
Ang malinaw na gel na nasa aloe vera ay nakakatulong din na magbigay ng sustansya sa mga ugat ng buhok. Bilang karagdagan, ang mga likas na katangian ng paglambot ng buhok ng berdeng dahon na ito ay nakakatulong din sa paggamot sa iyong buhok.
Paano ito isusuot :
- Paghaluin ang 1 tsp aloe vera gel na may 1 tbsp lemon juice
- Haluing mabuti
- Ilapat ang maskara sa mamasa buhok
- Iwanan ito ng 5-10 minuto
- Banlawan hanggang malinis
berdeng tsaa
Bukod sa aloe vera, isa pang natural na sangkap na nakakatulong sa mamantika na buhok ay green tea. Bakit ganon?
Ang katas ng green tea ay kilala na nakakabawas sa produksyon ng langis at nagpapalusog sa balat kapag inilapat nang topically. Ang paghahanap na ito ay maaaring nauugnay sa nilalaman Epigallocatechin gallate sa green tea.
Ang tambalan, na pinaikli sa EGCG, ay maaaring maiwasan ang pagkawala ng buhok at pagbawalan ang aktibidad ng mga hormone na sanhi nito. Hindi lamang iyon, ang EGCG sa green tea ay nakakatulong din na pasiglahin ang mga follicle ng buhok na lumago nang mas mabilis.
Makakahanap ka ng green tea sa iba't ibang produkto ng pangangalaga sa buhok, mula sa mga shampoo hanggang sa mga maskara sa buhok. Palaging maglagay ng green tea mask sa mga ugat ng buhok at anit para sa pinakamataas na resulta.
Halika, Gumamit ng Coconut Oil para sa Maganda at Makintab na Buhok!
Apple Cider Vinegar
Ang Apple cider vinegar ay isang natural na sangkap na naglalaman ng acetic acid. Ang nilalaman ng acetic acid ay nakakatulong umano sa pagbalanse ng pH sa anit na makakatulong sa pagbabawas ng labis na produksyon ng langis.
Maaari mong gamitin ang apple cider vinegar bilang pampalakas ng buhok upang makakuha ng malusog at makintab na buhok.
Paano ito gamitin:
- Paghaluin ang 2-3 kutsara ng apple cider vinegar sa isang tasa ng tubig
- Hugasan ang buhok gamit ang shampoo at gamitin ang likidong ito kapag nagbanlaw ng buhok
- Iwanan ito ng ilang minuto at banlawan ng malamig na tubig
- Ulitin 2-3 beses sa isang linggo
4. Itigil ang ugali ng paghawak sa buhok
Ang pagkamot o paghawak sa buhok ay kadalasang ginagawa nang hindi mo nalalaman. Gayunpaman, alam mo ba na ang ugali na ito ay maaaring mag-trigger ng mamantika na buhok?
Mula ngayon, bawasan ang ugali ng paghawak sa iyong buhok, lalo na kung mayroon kang mamantika na buhok. Ang dahilan ay, kapag mas madalas mong hawakan, suklayin, at ituwid ang iyong buhok, mas maraming langis ang mabubuo. Bilang resulta, ang buhok ay nagiging malata.
5. Subukan tuyong shampoo para sa mamantika na buhok
Para sa mga taong nagmamadali, dapat pamilyar sila tuyong shampoo . Ang shampoo na ito na hindi kailangang banlawan ay talagang isang mainstay kapag wala kang oras upang hugasan ito ng regular na shampoo.
Hindi lamang praktikal, tuyong shampoo Maaari mo ring gamitin ito bilang isang paraan upang makitungo sa mamantika na buhok. Bagama't hindi ito naglilinis nang lubusan, nakakatulong itong matuyo ang mantika at nagiging mas malinis ang iyong buhok.
Ang shampoo na ito, na available sa iba't ibang pabango, ay ginagamot din ang tuyong buhok kapag madalas gamitin. Nakalulungkot, tuyong shampoo gumagawa ng nalalabi o nalalabi na nagmumukhang maasim at marumi ang buhok.