Ang ilang mga tao ay natatakot sa mga bula ng sabon, bahay-pukyutan, at maliliit na butas sa mga espongha sa paghuhugas ng pinggan. Ito ay maaaring maging sanhi ng kanilang mga puso sa karera at pagpapawis ng labis. Ang matinding takot na ito ay tinatawag trypophobia. Maaari mo ring sundin pagsubok sa trypophobia upang kumpirmahin ang kundisyong ito. Upang malaman ang higit pa tungkol sa sakit sa isip mula sa ganitong uri ng phobia, tingnan ang buong paliwanag sa ibaba.
Ano yan trypophobia?
Trypophobia o trypophobia ay isang uri ng phobia ng hugis ng mga butas na nilikha ng kalikasan o mga pabilog na hugis tulad ng mga bula. Kasama sa takot na ito ang mga butas o bula na umaaligid sa balat, laman, kahoy, halaman, coral, espongha, fungi, tuyong buto at bahay-pukyutan.
Goosebumps makita ang larawang ito? Baka meron ka trypophobiaKung mayroon phobia laban sa maliliit na butas na nagiging sanhi ng mga butas na ito, maaari kang makaramdam ng hindi komportable at maaaring maduduwal kung kailangan mong tingnan ang mga ito. Halimbawa, maaari kang makaramdam ng pagkasuklam at pag-goosebumps kapag nakakita ka ng balat ng strawberry na maraming maliliit na butas.
Kapag pinilit na makita ang maliliit na butas na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, ang nagdurusa trypophobia naisip na maaaring may nakaabang na mapanganib mula sa loob ng mga butas na iyon. Sa katunayan, hindi iilan ang natatakot na mahulog sa isang butas.
Sa matinding kaso, trypophobia maaaring mag-trigger ng mga panic attack. Kaya, kapag nakaranas ka ng isa sa mga ganitong uri ng mga karamdaman sa pagkabalisa, agad na suriin ang iyong kondisyon sa isang doktor.
Ano ang mga sintomas ng trypophobia?
Maaaring hindi ka sigurado sa iyong sarili kung mayroon ka trypophobia. Para doon, sa katunayan, maaari kang mabuhay pagsubok sa trypophobia upang matiyak na mayroong takot sa maliliit na butas na ito. Gayunpaman, bago iyon, may ilang mga sintomas ng phobia na maaari mong malaman trypophobia, kabilang ang:
- Labis na takot, stress, at pagkabalisa sa paningin ng maliliit na butas.
- Naiinis sa pagduduwal at gustong sumuka sa paningin ng maliliit na butas.
- Nakakaramdam ako ng goosebumps sa tuwing nakikita ko ang maliliit na butas sa malaking bilang.
- Nangangati kapag tinitingnan ang maliliit na butas.
- Pag-atake ng sindak sa paningin ng maliliit na butas.
- Ang paghinga ay hindi regular at may posibilidad na maging mas mabilis kapag tumitingin sa maliliit na butas.
- Nanginginig ang katawan at bumubuhos ang malamig na pawis nang makita ang maliliit na butas.
Kung nararamdaman mo ang ilan sa mga nabanggit na sintomas, mas mabuting gawin ito pagsubok sa trypophobia at kumunsulta sa isang propesyonal sa kalusugan ng isip na makakatulong sa paggamot sa kondisyon.
Anong dahilan trypophobia?
Ang phobia ay isang anxiety disorder na kadalasang nangyayari dahil sa isang masamang karanasan na nangyari sa nakaraan. Ang karanasang ito ay nauugnay sa bagay, sitwasyon, kalagayan, o bagay na kinatatakutan. Halimbawa, ang isang phobia sa mga aso ay resulta ng pagkagat ng isang aso sa nakaraan.
Gayunpaman, ang mga phobia ay maaari ding mangyari dahil sa pakiramdam na ang isang bagay ay mapanganib, tulad ng mga phobia sa mga ahas at mga phobia ng mga spider. Kadalasan, ang pakiramdam ng pagiging threatened ay kung ano ang pinagbabatayan ng isang phobia. Tapos, ano ang dahilan trypophobia?
1. Takot na unti-unting lumalala
Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa journal Psychological Science noong 2013, trypophobia Maaaring mangyari ito dahil lumalala ang takot. Ang takot na ito ay humahantong sa takot na magkaroon ng sakit sa balat, o ma-impeksyon ng isang partikular na sakit na nagdudulot ng pattern ng mga butas sa katawan.
Kung ito ay batay sa takot na ito, ang mga taong nakakaranas ng trypophobia ay mas malamang na magpakita ng mga damdamin ng pagkasuklam at kasiyahan sa paningin ng pattern ng butas sa halip na damdamin ng takot. Gayunpaman, sukdulan ang pagkasuklam at saya na naramdaman niya kaya napasuka siya.
Ang foam ng sabon ay maaari ding maging trigger ng trypophobia 2. Pinaalalahanan ang mga mapanganib na hayop
Ang susunod na dahilan na sanhi ng phobia na ito ay ang pattern ng butas na nakapagpapaalaala sa mga mapanganib na hayop o hayop. Minsan, kapag nakakita tayo ng isang bagay na may hugis o pattern na katulad ng ibang bagay, malamang na matandaan natin ang bagay na iyon.
Kaya, maaari ding mangyari ang trypophobia dahil ang pattern ng butas na ito ay nagpapaalala sa iyo ng mga pattern ng balat ng mga makamandag na hayop tulad ng mga ahas o mga pattern ng balat ng iba pang mga hayop na mapanganib din. Samakatuwid, kapag nakita mo ang pattern ng maliliit na butas, ang iyong isip ay tila na ang nasa harap mo ay ang mapanganib o nakamamatay na hayop.
3. Takot sa pagkakaroon ng sakit
Isa pang posibleng dahilan para sa paglitaw trypophobia ay ang takot na mahawa ng sakit. Ito ay sinabi ng isang collaborative study study sa pagitan ni Tom Kupfer, isang postgraduate researcher sa psychology sa University of Kent sa UK, at co-author na si An Trong Dinh Le, na isang doctorate sa psychology sa University of Essex.
Sa isang pag-aaral na inilathala sa journal Cognition and Emotion noong 2017, ang mga mananaliksik na ito ay nag-ulat na ang matinding pagkabalisa o panic pagkatapos makakita ng mga bula ng sabon o maliliit na butas sa mga espongha sa paghuhugas ng pinggan ay maaaring nauugnay sa takot na mahawaan ng mga parasito at mga nakakahawang sakit.
Sa katunayan, maraming mga nakakahawang sakit ang gumagawa ng mga kumpol ng mga bukol, bukol, o guhit random na bilog na hugis sa balat. Halimbawa, bulutong, tigdas, rubella, scarlet fever, at mga impeksyong parasitiko tulad ng mites at ticks.
Samakatuwid, kung nakaramdam ka ng pagsusuka, pangingilig, pawis ng malamig, kakulangan sa ginhawa, at iba't ibang sintomas na humahantong sa trypophobia, mas mabuting gawin pagsubok sa trypophobia upang kumpirmahin ang iyong kalagayan. Kung ang mga resulta ng pagsusuri ay nagpapakita na nararanasan mo ito, agad na tugunan ito sa pamamagitan ng pagkonsulta sa isang doktor.