Basahin ang lahat ng artikulo tungkol sa coronavirus (COVID-19) dito.
Naging mandatory ang paggamit ng mga maskara matapos ideklara ng WHO na isang pandaigdigang emerhensiya ang pandemya ng COVID-19.
Ang paggamit ng maskara ay isa sa tatlong pinakamahalagang bagay sa pagpigil sa pagkalat ng COVID-19 na dapat gawin kapag gumagawa ng mga aktibidad sa labas ng tahanan. Ang iba pang dalawang bagay ay Panatilihin ang layo na hindi bababa sa isang metro at maghugas ng kamay nang madalas.
Ang pangunahing tungkulin ng maskara ay upang hadlangan ang mga likido (droplets) o airborne particle mula sa pag-alis sa nagsusuot kapag siya ay nagsasalita, umuubo, o bumahin. Nakakatulong din ang mga maskara na pigilan ang mga droplet ng ibang tao na dumikit sa mukha at makapasok sa katawan.
Ngayon maraming mga uri ng maskara ang magagamit sa kani-kanilang mga pag-andar at gamit. Bago pumili, tukuyin ang ilan sa mga sumusunod na uri at function ng mask para hindi ka magkamali.
Ang mga sumusunod ay ilang uri ng maskara kasama ang kanilang mga function at benepisyo.
Inirerekomenda ang mga cloth mask para sa pag-iwas sa pagkalat ng COVID-19
Dahil sa limitadong pagkakaroon ng surgical mask, pinapayuhan ng WHO at ng gobyerno ang mga ordinaryong tao na magsuot man lang ng cloth mask.
Kinakailangan ng WHO ang paggamit ng mga cloth mask na gawa sa tatlong layer. Ang unang layer ay inirerekomenda na gumamit ng isang materyal na maaaring sumipsip ng mga droplet. Ang pangalawang layer ay maaaring isang tissue insert o katumbas ng materyal sa unang layer. Ang ikatlong layer, o ang pinakalabas na layer, ay gawa sa hydrophobic material, na isang uri ng materyal na kayang pigilan ang pagpasok ng droplets.
Ang 3-ply cloth mask na ito ay epektibong lumalaban sa humigit-kumulang 70 porsiyento ng mga droplet na particle.
Sa Indonesia, maraming single-layer cloth mask ang ginawa mula sa scuba. Ang maskara na ito ay hindi inirerekomenda na gamitin dahil ito ay nakakayanan lamang ng 0-5 porsiyento ng mga papasok na particle, aka hindi talaga epektibo.
Tandaan, ang mga tela na maskara ay dapat na palitan kaagad kapag sila ay marumi, basa, o naisuot nang higit sa 4 na oras.
surgical mask
Ang mga surgical mask, na kilala rin bilang mga medikal na maskara, ay karaniwang berde o asul na kulay. Ang ganitong uri ng maskara ay may kakayahang humawak ng mga droplet na humigit-kumulang 80-90 porsiyento. Ang maskara na ito ay maaari lamang gamitin nang isang beses para sa 4 na oras ng paggamit.
Ang mga maskara na ito ay lalong ipinag-uutos para sa mga pasyenteng may sakit at manggagawang pangkalusugan na hindi direktang ginagamot ang mga pasyente ng COVID-19. Ang mga opisyal na direktang humahawak sa mga pasyente ng COVID-19 ay kinakailangang magsuot ng N-95 mask at level 3 PPE.
N95 respirator mask
Ang mga respirator, na kilala rin bilang N95 respirator mask, ay idinisenyo upang protektahan ang nagsusuot mula sa maliliit na airborne particle na maaaring naglalaman ng mga virus.
Ang ibig sabihin ng pangalang N95 ay ang mask ay nakakapag-filter ng 95% ng mga particle na kasing liit ng 0.3 microns mula sa hangin.
Ang mga virus mula sa pamilya ng coronavirus ay medyo malaki (hindi bababa sa mga pamantayan ng viral), na may average na laki na higit lang sa 0.1 microns. Kaya ayon sa teorya, ang ilang mga particle ng virus ay maaari pa ring tumagos sa N95 respirator mask. Bilang karagdagan, ang mga N95 respirator mask ay hindi idinisenyo para sa mga bata o mga taong may buhok sa mukha.
Tiyaking ginagamit mo nang tama ang maskara na ito. Gaya ng binanggit ng New York State Department of Health, dapat takpan ng mga maskara ang iyong ilong at bibig upang hindi ka makahinga ng amag at alikabok, gayundin ang iba pang mga particle.
Paano ang tamang pagsusuot ng face mask?
Ang kundisyon para sa wastong pagsusuot ng maskara ay tinatakpan nito ang mukha mula sa tulay ng ilong hanggang sa ibaba ng baba. Higpitan ang tulay ng ilong at ang gilid ng maskara upang hindi lumabas ang mga droplet sa lugar na iyon.
Huwag pigain ang iyong ilong dahil masyadong masikip ang maskara, isuot ito ng komportable para hindi ka matuksong hawakan ang labas ng maskara. Ang pagpindot sa labas ng maskara na isinusuot ay may panganib na mailipat ang virus o dumi sa iyong mga kamay at mabawasan ang bisa nito.
Mabisa ba ang mga maskara para sa pag-iwas sa sakit?
Isang pag-aaral na inilathala sa International Journal of Infection Sinabi na ang wastong paggamit ng maskara ay maaaring epektibong maiwasan ang pagkalat ng virus.
Iba pang nai-publish na pananaliksik Mga salaysay ng Internal Medicine nag-ulat ng katulad na bagay. Ang pag-aaral ay tumingin sa 400 mga tao na may trangkaso. Bilang resulta, ang mga miyembro ng pamilya na madalas na naghuhugas ng kanilang mga kamay at nagsusuot ng maskara ay binabawasan ang kanilang panganib na magkaroon ng trangkaso ng hanggang 70 porsiyento.
Kung ginamit nang maayos, ang mga surgical mask at cloth mask ay makakatulong sa pagharang ng malalaking butil ng butil, splashes, spray na maaaring naglalaman ng bacteria o virus. Nakakatulong din ang tatlo na bawasan ang iyong exposure sa laway at paghinga ng ibang tao.
Gayunpaman, ang tatlong uri ng maskara ay hindi nakakapag-filter ng napakaliit na particle sa hangin (airborne) na maaaring maipasa sa pamamagitan ng pag-ubo, pagbahin, o ilang mga medikal na pamamaraan. Kaya't ang pagpapanatili ng iyong distansya, pag-iwas sa mga pulutong, lalo na sa mga saradong lugar, at masigasig na paghuhugas ng iyong mga kamay ay kailangan pa rin upang maiwasan ang pagkalat ng COVID-19.
[mc4wp_form id=”301235″]