Ang pag-alam sa tamang oras para maging fertile ang isang babae ay maaaring mapabilis ang pagbubuntis. Ang dahilan ay, tataas ang tsansa ng pagbubuntis sa panahon ng fertile. Gayunpaman, paano malalaman ang fertile period sa mga kababaihan? Suriin kung paano kalkulahin ang fertile period ng isang babae na maaari mong isagawa kaagad.
Ano ang fertile period?
Ang fertile period ay ang pinaka-fertile na panahon para sa pagbubuntis. Ang fertile period na ito ay malapit na nauugnay sa obulasyon.
Ang obulasyon mismo ay ang proseso ng pagpapakawala ng isang mature na itlog (ovum) mula sa obaryo (ovary).
Tulad ng regla, ang fertile period sa mga babae ay nangyayari bawat buwan. Mas tiyak, ang fertile period ay nangyayari bago at sa panahon ng obulasyon.
Kung ang inilabas na itlog ay matagumpay na napataba ng tamud, ang pagbubuntis ay magaganap. Gayunpaman, kung walang fertilization sa pamamagitan ng tamud, ang itlog ay mamamatay at ang regla ay nangyayari.
Ang fertile period ng isang babae ay depende sa menstrual cycle na mayroon siya. Ang bawat babae ay may iba't ibang menstrual cycle.
Ang menstrual cycle mismo ay ang hanay mula sa unang araw ng regla hanggang sa unang araw ng susunod na regla.
Karaniwan, ang menstrual cycle ay tumatagal ng 21-35 araw. Gayunpaman, ang karaniwang babae ay may menstrual cycle na 28 araw.
Paano makalkula ang panahon ng fertile sa mga kababaihan
Ang pag-alam sa fertile period ay isang paraan para mabilis mabuntis na maaari mong gawin. Kung nagbubuntis ka sa panahon ng pagkabaog, mas maliit ang pagkakataong magbuntis.
Sa pangkalahatan, ang paraan upang makalkula ang fertile period ng isang babae ay ang malaman kung kailan ka ovulate.
Kailan nangyayari ang obulasyon? Karaniwang nangyayari ang obulasyon mga 14 na araw bago magsimula ang iyong susunod na regla.
Paglulunsad mula sa Your Fertility, mga 3 araw bago ang obulasyon at 1 araw kung kailan ang obulasyon ang pinaka-fertile period para sa mga kababaihan.
Nangangahulugan ito na kung mayroon kang 28 araw na menstrual cycle, malamang na ang obulasyon ay magaganap sa ika-14 na araw. Samantala, ang pinaka-fertile period ng iyong katawan ay sa ika-12, ika-13, at ika-14 na araw.
Gayunpaman, kung ang iyong menstrual cycle ay tumatagal ng 35 araw, malamang na ang obulasyon ay magaganap sa ika-21 araw.
Habang ang iyong pinaka-fertile period ay sa mga araw na 19, 20, at 21.
Gayunpaman, ang problema ay, hindi lahat ng kababaihan ay may regular na cycle ng regla.
May mga babaeng may menstrual cycle o irregular period kaya mahirap malaman kung kailan sila fertile.
Kung nangyari ito, maaari mong gawin kung paano kalkulahin ang panahon ng fertile gamit ang kalendaryo sa ibaba.
1. Markahan ang menstrual cycle bawat buwan
Dahil ang iyong menstrual cycle ay hindi regular, kailangan mong itala ang iyong regla nang maaga, nang hindi bababa sa 8-12 buwan.
Bilugan ang unang araw ng iyong regla sa kalendaryo. Pagkatapos, itala din ang huling araw ng iyong regla o ang tagal ng iyong regla.
Sa pamamagitan ng record na ito, madali mong makalkula ang fertile period para sa forecast para sa susunod na buwan.
2. Alamin ang pinakamaikli at pinakamahabang cycle
Para malaman sa unang fertile day, maaari mong gamitin ang formula para kalkulahin ang pinakamaikling cycle na minus 18.
Halimbawa, ang pinakamaikling cycle ay 25 araw, kaya ang unang araw ng iyong fertile period ay ang ika-7 araw pagkatapos ng unang araw ng iyong regla o regla.
Habang ang formula para sa kalkulahin ang huling fertile day, na siyang pinakamahabang cycle na minus 11.
Halimbawa, ang pinakamahabang cycle ay 30 araw, kaya ang huling araw ng fertile period ay ang ika-19 na araw mula nang magsimula ang regla.
Sa halimbawang ito, ang karaniwang panahon ng fertile ng babae ay kinakalkula sa ika-7-19 araw ng kanyang regla.
Maaari mong gamitin ang fertile period na ito para sa iyong susunod na regla.
Kailangan mo lang bilugan ang kalendaryo kapag nahulaan ang iyong fertile period batay sa mga kalkulasyong ito.
Gayunpaman, upang gawing mas madali ang mga bagay, maaari mong gamitin ang calculator ng fertile period para makalkula kung kailan ang iyong fertile period.
Paano makalkula ang fertile period pagkatapos ng miscarriage
Kung gusto mong mabuntis muli pagkatapos ng miscarriage, kailangan mong malaman ang fertile period pagkatapos ng miscarriage.
Dahil kung tutuusin, maaring makaapekto ang miscarriage sa menstrual cycle.
Oo, ang iyong menstrual cycle ay maaaring mas maikli o mas mahaba kaysa karaniwan pagkatapos maganap ang pagkakuha.
Sa pangkalahatan, maaaring tumagal ka ng 4-8 na linggo pagkatapos ng pagkakuha para bumalik ang iyong regla.
Gayunpaman, maaaring tumagal ng ilang buwan bago ka bumalik sa normal na cycle ng regla.
Habang ang obulasyon ay maaaring mangyari mga 2 linggo bago ang iyong unang araw ng regla pagkatapos ng pagkakuha.
Nangangahulugan ito na kung sisimulan mo ang iyong regla sa 4 na linggo pagkatapos ng pagkakuha, maaaring mangyari ang obulasyon 2 linggo pagkatapos mong malaglag.
Tulad ng para sa pagkakaroon ng pakikipagtalik sa panahong ito span ay maaaring payagan ang paglitaw ng pagbubuntis.
So, paano mo malalaman kung fertile ka na pagkatapos ng miscarriage?
Narito kung paano kalkulahin ang fertile period pagkatapos ng miscarriage na maaari mong gawin kung gusto mong mabilis na mabuntis.
1. Gumawa ng kalendaryo ng panregla
Talaga, kung paano kalkulahin ang iyong fertile period pagkatapos ng miscarriage ay gumagamit ng parehong formula tulad ng bago ka nabuntis.
Maari mong gamitin ang calendar method para kalkulahin ang iyong fertile period, na itala ang una at huling araw ng iyong regla upang malaman ang iyong menstrual cycle.
Gayunpaman, kailangan mong tandaan, dapat mong gawin ang pagkalkula ng menstrual cycle kung ang pagdurugo o iba pang mga sintomas na nauugnay sa pagkakuha ay nalutas na.
Maaaring payuhan ka ng iyong doktor na huwag makipagtalik habang dumudugo pagkatapos mangyari ang pagkakuha.
Para sa karagdagang impormasyon, tanungin ang iyong doktor.
2. Pakiramdam ang mga pagbabago sa katawan
Hindi lamang pagbibilang, malalaman mo ang iyong fertile period sa pamamagitan ng pagkilala sa mga pagbabago sa iyong katawan na mga senyales ng obulasyon.
Karaniwan, ang kondisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng:
- maraming mucus sa ari
- sakit sa dibdib,
- makaranas ng banayad na pag-cramping o pananakit sa isang bahagi ng pelvis, at
- pagtaas ng temperatura ng katawan.
3. Kumonsulta sa doktor
Ang pagkakaroon ng miscarriage ay hindi nangangahulugan na ang iyong pag-asa na muling mabuntis ay magiging imposible.
Gayunpaman, kung ano ang hindi mas mahalaga kaysa sa pagkalkula ng fertile period ay ang pagbawi ng katawan.
Mahalaga para sa iyo na kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa iyong kondisyon sa kalusugan. Bukod dito, ang pagkakuha ay maaari ring magbago ng menstrual cycle mula sa dati mong naranasan.
Ang pagkonsulta sa isang doktor ay tumutulong din sa iyo na kalkulahin ang eksaktong fertile period pagkatapos ng pagkakuha.
Ang dahilan, tiyak na iba-iba ang kondisyon ng bawat babae, kaya iba rin ang timing ng menstrual cycle at pagdating ng fertile period.