Maaaring nakaranas ka ng pananakit o pananakit sa lugar ng tuhod. Ang ganitong uri ng sakit ay maaaring maging mahirap na magtrabaho at magsagawa ng mga pang-araw-araw na gawain. Para malampasan ang kundisyong ito, maaari kang bumili ng gamot sa pananakit ng tuhod sa botika. Bantayan lamang ang kalubhaan at mga sintomas na iyong nararanasan. Para sa mas kumpletong paliwanag ng gamot sa pananakit ng tuhod, tingnan ang sumusunod na artikulo.
Maraming mga opsyon para sa gamot sa pananakit ng tuhod sa parmasya
Mayroong ilang mga opsyon para sa mga gamot sa pananakit ng tuhod na ibinebenta sa mga parmasya. Ang mga sumusunod ay mga gamot upang gamutin ang isang disorder ng sistema ng paggalaw:
1. Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs)
Non-steroidal anti-inflammatory na gamot (NSAIDs) o non-steroidal anti-inflammatory drugs ay mga gamot para gamutin ang pamamaga at pananakit. Maaari mong gamitin ang gamot na ito bilang lunas sa pananakit ng tuhod.
Makukuha mo itong gamot sa pananakit ng tuhod sa pinakamalapit na botika. Gayunpaman, kailangan mo pa ring maging maingat sa paggamit nito. Ang dahilan, ang gamot na ito ay mayroon ding mga side effect at panganib ng paggamit.
Ang pangmatagalang paggamit ng mga NSAID ay maaaring makairita sa dingding ng tiyan, na posibleng magdulot ng mga problema sa tiyan o bituka. Sa katunayan, ang paggamit ng gamot na ito ay may potensyal din na makapinsala sa paggana ng bato.
Ang mga may panganib na magkaroon ng sakit sa puso ay pinapayuhan din na huwag itong ubusin. Ang dahilan ay, ang mga NSAID na gamot ay maaaring magpapataas ng presyon ng dugo habang tumataas ang panganib na magkaroon ng sakit sa puso.
Dahil sa mga posibleng panganib ng paggamit ng gamot na ito, ipinapayo ng mga doktor na huwag gamitin ito nang pangmatagalan.
Kung gusto mo talagang bumili ng ganitong uri ng gamot sa pananakit ng tuhod, gamitin ito nang hindi bababa sa tatlo hanggang limang araw. Iwasang gumamit ng higit pa sa sunud-sunod na iyon.
2. Corticosteroids
Ang mga corticosteroid ay isang uri ng gamot na maaari mo ring bilhin sa parmasya bilang gamot sa pananakit ng tuhod. Ang gamot na ito ay kabilang sa klase ng mga steroid na gamot.
Gayunpaman, hindi ito ang uri ng steroid na magagamit ng mga atleta upang makakuha ng mass ng kalamnan at dagdagan ang lakas. Kung ang gamot ay nauuri bilang isang anabolic steroid at ilegal, ang gamot na ito ay hindi.
Oo, ang mga corticosteroid ay mga sintetikong kemikal na kahawig ng cortisone hormone sa katawan. Binabawasan ng mga gamot na ito ang paggawa ng mga kemikal na nagdudulot ng pamamaga.
Ibig sabihin, makakatulong ang gamot na mapawi ang mga sintomas ng pananakit ng tuhod para sa mga may arthritis (arthritis). Maaaring tumagal ng ilang buwan ang mga epektong nakakawala ng sakit at nakakapagpawala ng pamamaga ng mga gamot na ito.
Gayunpaman, kailangan mong malaman na ang mga gamot na ito ay hindi palaging epektibo sa paggamot sa mga kondisyon ng pananakit ng tuhod. Hindi banggitin ang mga side effect ng paggamit ng corticosteroids na nakatago.
Oo, ang gamot na ito ay may potensyal na tumaas ang mga antas ng asukal sa dugo sa katawan. Kaya, ang gamot sa pananakit ng tuhod na makukuha mo sa botika ay hindi bagay sa mga diabetic.
Samakatuwid, bago gamitin ang steroid na klase ng mga gamot na ito, dapat kang kumunsulta muna sa isang doktor. Tiyaking ligtas kang gamitin ito.
Upang magamit ang gamot na ito, maaari mo itong inumin nang pasalita o sa pamamagitan ng direktang pag-iniksyon nito sa tuhod. Kung pipili ka ng injectable corticosteroid, kakailanganin mong iturok ito kada ilang buwan.
3. Analgesic
Ang analgesic ay isang uri ng gamot na maaaring mapawi ang pananakit, kabilang ang bahagi ng tuhod. Maaari mong gamitin ang ganitong uri ng gamot para sa pananakit ng tuhod na tumatama.
Kung hindi ka makakainom ng mga NSAID dahil sa mga allergy, may mga problema sa bato o atay, maaaring irekomenda ng iyong doktor ang pag-inom ng gamot na ito sa pananakit ng tuhod.
Ang mga gamot na kasama sa analgesic class ay acetaminophen at opioids. Ang acetaminophen o paracetamol ay mga pain reliever na maaari mong bilhin sa mga parmasya nang may reseta man o walang reseta.
Gayunpaman, kailangan mo pa ring maging maingat sa paggamit ng gamot na ito. Iwasan ang pag-inom ng gamot na ito kasabay ng alkohol. Ang dahilan ay, ang dalawang sangkap na ito ay maaaring makipag-ugnayan sa pamamagitan ng pagdudulot ng mga nakamamatay na sakit sa atay.
Samantala, maaari kang gumamit ng mga opioid, na mga analgesic na gamot na maaaring gamutin ang talamak na pananakit ng tuhod. Kaya lang, para magamit itong gamot sa pananakit ng tuhod, kailangan mong gumamit ng reseta ng doktor.
Hindi ka rin pinapayuhan ng mga eksperto na uminom ng opioid sa mahabang panahon, dahil ang mga gamot na ito ay maaaring magpataas ng panganib ng pagkagumon.
Kaya naman, mas mabuting kumunsulta muna sa iyong doktor bago gumamit ng mga painkiller. ang.
Mga tip sa pangangalaga sa bahay maliban sa gamot sa pananakit ng tuhod sa parmasya
Bilang karagdagan sa paggamit ng gamot sa pananakit ng tuhod na maaari mong makuha sa pinakamalapit na parmasya, maaari mo talagang gawin ito nang nakapag-iisa.
Ayon sa Mayo Clinic, narito ang ilang mga tip para sa paggamot sa namamagang tuhod sa bahay:
1. Magpahinga
Subukang magpahinga mula sa iyong iba't ibang mga aktibidad upang mabawasan ang paulit-ulit na paggalaw ng tuhod. Makakatulong ito na mapawi ang sakit at maiwasan ang paglala ng kondisyon.
Hindi bababa sa, ang pagpapahinga ng isang araw o dalawa ay maaaring pagtagumpayan ang sakit sa tuhod na hindi masyadong malubha. Gayunpaman, maaari kang magtagal kung mayroon kang mas malubhang kondisyon.
2. I-compress gamit ang yelo
Kahit na hindi ka gumamit ng gamot sa pananakit ng tuhod mula sa isang parmasya, ang pag-compress sa masakit na bahagi na may yelo o tubig ng yelo ay maaaring mabawasan ang pananakit at pamamaga na nangyayari.
Gayunpaman, huwag maglagay ng yelo nang higit sa 20 minuto sa isang pagkakataon. Ang dahilan ay, ito ay may potensyal na makapinsala sa iyong mga ugat at balat.
3. Lagyan ng presyon gamit ang isang bendahe
Makakatulong ito na maiwasan ang pag-ipon ng likido sa nasirang tissue, sa gayon ay mapanatili ang katatagan ng iyong tuhod.
Upang gawin ito, maaari kang gumamit ng isang bendahe na magaan at hindi masyadong masikip, upang mayroon pa ring espasyo sa hangin. Gayunpaman, dapat itong hindi bababa sa sapat na masikip upang ilagay ang presyon sa tuhod nang hindi nakakapinsala sa sirkulasyon.
4. Pagtaas ng tuhod
Upang mapawi ang pamamaga na maaaring mangyari dahil sa namamagang tuhod, subukang ilagay ang iyong tuhod sa mas mataas na posisyon.
Magagawa mo ito sa pamamagitan ng paglalagay ng unan sa ilalim ng namamagang tuhod. Sa ganitong posisyon, ang tuhod ay itataas upang mabawasan ang sakit.