Hindi ka dapat maglagay ng anumang bagay sa tainga upang alisin ang dumi at alikabok. Oo, kasama ang paglilinis ng mga tainga gamit ang cotton bud.
Para sa ilang mga tao, ang earwax ay maaaring maipon nang napakabilis na binabawasan nito ang kakayahang makarinig at, sa ilang mga kaso, nagdudulot ng sakit. Pinipili ng maraming tao na gumamit ng cotton bud upang alisin ang dumi. Sa katunayan, bagama't karaniwan na ang paglilinis ng tainga gamit ang cotton bud, isiniwalat ng mga eksperto na ang paglilinis ng tainga gamit ang cotton bud ay maaaring magdulot ng pagkawala ng pandinig o pinsala sa panloob na kanal ng tainga.
Kailangan natin ng earwax
Ang kanal sa tainga ay may mga espesyal na selula na gumagana upang makagawa ng cerumen, aka earwax. Ang paggawa ng earwax ay hindi walang dahilan. Sa pag-uulat mula sa The Huffington Post, ipinaliwanag ni William H. Shapiro, isang audiologist at associate professor sa NYU Langone Medical Center, na ang earwax ay natural na depensa ng katawan laban sa lahat ng uri ng dayuhang particle, kabilang ang mga insekto, na maaaring pumasok sa katawan sa pamamagitan ng ear canal.
Ang earwax ay naglalaman din ng antibiotic at antifungal properties, kaya ang madalas na paglilinis ng iyong mga tainga ay maaaring magresulta sa mga komplikasyon sa tainga at balat, kabilang ang mga impeksyon sa tainga at eksema sa panlabas na tainga.
Bakit hindi inirerekomenda na gumamit ng cotton bud?
Bagama't mananatili at mananatili ang nalalabi sa earwax at dumikit sa cotton swab kapag nilinis mo ang iyong mga tainga, kasabay nito ay itinutulak at siksikan mo rin ang earwax nang palayo nang higit pa, lampas sa lugar kung saan nangyayari ang produksyon ng langis sa tainga (ang perpektong lokasyon kung saan nabubuo ang earwax).dapat manatili ang earwax). Magdudulot ito ng pananakit, pressure, pansamantalang pagkawala ng pandinig, at panganib na mabutas ang eardrum.
Napakadaling maabot ng eardrum gamit ang cotton bud. Dahil ang eardrum ay napakarupok, ang mahalagang organ na ito sa tainga ay madaling mapunit kahit na sa ilalim ng banayad na presyon mula sa pagtulak ng isang cotton bud. Ang sakit ay medyo matindi at ang iyong tainga ay maaaring may malinaw na discharge mula sa loob. Ang nabutas na eardrum ay madaling gagaling nang mag-isa, gayunpaman, ang proseso ng pagbawi ay magtatagal at maaaring humantong sa conductive hearing loss.
Kaya, kailangan bang panatilihing malinis ang iyong mga tainga?
Ang masyadong maliit na earwax ay natitira ay magpapataas ng panganib ng impeksyon, na sinipi mula sa American Hearing Research Foundation. Hindi bababa sa, mayroong sampung antimicrobial peptides na nakapaloob sa earwax upang maiwasan ang pagdami ng bacteria at fungi. Samantala, ang sobrang earwax ay maaaring tumaas ang saklaw ng impeksyon at pagkawala ng pandinig. Samakatuwid, kailangan mo ng wastong pangangalaga sa tainga.
Sa pangkalahatan, ang butas sa tainga ay hindi kailangang linisin. Sinipi mula sa Smithsonian Magazine, si Dr. Inihayag ni Rob Hicks, ang tainga ay may mekanismo sa paglilinis sa sarili. Ang taba at langis sa kanal ng tainga ay bitag sa anumang mga dayuhang particle na pumapasok sa tainga at banlawan ito bilang earwax. Ang earwax, ayon kay Hicks, ay mahuhulog nang hindi mo namamalayan.
Ang istraktura ng balat sa iyong kanal ng tainga ay lumalaki sa isang spiral na humahantong palabas. Kapag natuyo na ang earwax, ang bawat galaw ng iyong panga (ngumunguya, pagsasalita, anuman) ay nakakatulong na mapadali ang pagdadala ng earwax mula sa loob patungo sa labas ng kanal ng tainga.
Sa panahon ng pag-shampoo o pagligo, ang tubig na pumapasok sa kanal ng tainga ay magpapanipis sa iyong tainga upang mapadali nito ang proseso ng pagtanggal.
Paano malinis ang mga tainga nang ligtas?
Ang kabaligtaran ng panloob na kanal ng tainga, ang panlabas na tainga ay dapat pa ring linisin nang regular. Gayunpaman, iwasan pa rin ang paglilinis ng tainga gamit ang cotton bud. Pagkatapos maligo, gumamit lamang ng kaunting sabon, tubig, at malinis na tela upang kuskusin ang labas ng tainga.
Ang pamamaraang ito ay hindi magbibigay ng epekto ng malinis na tainga, gayunpaman, na binabanggit ang Shape , Nithin Bathia, M.D., ng iyong ENT Allergy Associates New York, ay naniniwala na ang moisture na ibinibigay ng earwax ay mabuti para sa kalusugan ng iyong mga tainga. Ang mga tainga na magaspang at ganap na malinis ng earwax ay magpapatuyo at makati ng tainga. Ang kundisyong ito ay lilikha ng isang ugali na paulit-ulit; Pakiramdam mo ay nangangati ang iyong mga tainga dahil sa sobrang dami ng earwax na naipon, kaya mas regular mong pinipitas ang iyong mga tainga. Ang mas mahirap mong piliin sa iyong tainga, mas maraming histamine ang ilalabas na makakairita at magpapaalab sa balat, na magpapalala sa problema.
Kung hindi ka nasisiyahan sa paglilinis lamang ng iyong mga tainga gamit ang basang washcloth, maaari kang gumamit ng over-the-counter na solusyon sa paglilinis ng tainga sa iyong lokal na parmasya o supermarket. I-drop lang ang ear drops para mas madali mong linisin ang iyong tenga. Gayunpaman, ang pinakamahusay na solusyon para sa paglilinis ng tainga ay aktwal na pagbisita sa iyong ENT na doktor para sa isang propesyonal na paglilinis ng tainga.