Kapag nagising ka sa umaga, sa halip na makaramdam ng sigla at refresh pagkatapos ng mahimbing na pagtulog, maaari mo pang maramdaman na may mali sa iyong mga kamay. Oo, namamaga pala ang mga kamay mo. Ang sanhi ng namamaga na mga kamay ay kadalasang nangyayari dahil sa likido, asin, o mga hormone na naipon. Gayunpaman, kung ang sanhi ng namamaga na mga kamay ay dahil sa sakit, ito ay kadalasang sinasamahan ng sakit bilang pandagdag.
Ano ang mga sanhi ng namamaga ang mga kamay sa umaga?
Minsan, ang namamaga ng mga kamay ay tanda ng ilang sakit o kundisyon, gaya ng:
1. Arthritis
Ang namamaga at naninigas na mga kamay, lalo na sa umaga, ay maaaring sanhi ng arthritis o joint inflammation. Mayroong iba't ibang uri ng arthritis na maaaring maging sanhi ng pamamaga ng mga kamay kapag kakagising mo lang, ito ay:
- Osteoarthritis, isang kondisyon kung saan masakit at matigas ang mga kasukasuan ng mga paa.
- Ang rheumatoid arthritis (RA), ay isang sakit na autoimmune na nangyayari kapag ang mga kasukasuan ay namamaga, na nagiging sanhi ng pananakit, paninigas, at pamamaga.
2. Scleroderma
Ang scleroderma ay isang autoimmune disease na nangyayari kapag ang balat at ang connective tissue sa loob nito ay humihigpit at tumitigas. Ang mga unang sintomas ng scleroderma ay karaniwang magiging sanhi ng pamamaga ng mga kamay at daliri sa umaga dahil sa pagtigas ng bahagi ng balat.
3. Mga problema sa bato
Isa sa mga sanhi ng namamaga ang mga kamay sa umaga na dapat mong malaman ay ang kapansanan sa paggana ng bato. Oo, ang namamaga na mga kamay ay maaaring magpahiwatig ng isang bagay na mali sa iyong mga bato.
Karaniwan, ang mga bato ay may pananagutan sa pag-alis ng mga lason at labis na likido mula sa katawan. Gayunpaman, kapag ang mga bato ay hindi maaaring gumana ng maayos, ang likido ay maaaring mag-ipon sa anumang bahagi ng iyong katawan, kabilang ang iyong mga kamay.
4. Carpal tunnel syndrome
Ang Carpal tunnel syndrome ay isang sakit na nakakaapekto sa mga ugat sa iyong pulso at sa kahabaan ng iyong kamay. Ang kundisyong ito ay karaniwang nangyayari dahil ang parehong mga kamay ay madalas na gumagawa ng mga paulit-ulit na aktibidad sa loob ng mahabang panahon.
Kunin halimbawa, tulad ng pag-type, pagwawalis, paggupit, at iba pa. Bilang resulta, ang mga kamay ay nakakaranas ng pamamanhid, pangingilig, pananakit ng saksak, at pamamaga.
5. Maling posisyon sa pagtulog
Bukod sa medyo malubhang kondisyon, ang sanhi ng namamaga na mga kamay na iyong nararanasan ay maaaring dahil sa hindi tamang posisyon sa pagtulog. Kung natutulog ka na ang iyong mga kamay sa ilalim ng iyong katawan o nakabaluktot sa magdamag, malinaw na gumising ka sa umaga na may masakit, masakit, at namamaga na mga kamay.