Kapag nakaranas ka ng pananakit o pananakit ng dibdib, maaari kang matakot, mabalisa, at agad na makaisip ng kalokohan. Sa katunayan, ang pananakit ng kaliwang dibdib ay madalas na nauugnay sa isang atake sa puso, kaya hindi mo rin maaaring balewalain ang sakit na ito. Mahalagang malaman mo ang iba pang mga sintomas, upang malaman kung ang sakit ay nangangailangan ng espesyal na medikal na paggamot o hindi.
Kung ang sakit ay sanhi ng isang problema sa puso, kakailanganin mo kaagad ng paggamot, ngunit may iba pang mga sanhi na hindi nangangailangan ng paggamot. Ang pag-alam sa iba't ibang mga kondisyon na maaaring magdulot ng pananakit ng dibdib sa kaliwang bahagi ay makakatulong sa iyong magpagamot habang binabawasan ang mga pagkakataon ng isang sitwasyong nagbabanta sa buhay. Kaya, ano ang mga sanhi ng pananakit ng kaliwang dibdib? Tingnan ang kumpletong impormasyon sa ibaba.
Iba't ibang kondisyon na maaaring magdulot ng pananakit ng kaliwang dibdib
Ang pananakit ng kaliwang dibdib ay maaaring sanhi ng maraming bagay. Mula sa mga bagay na maaari mong balewalain sa mga palatandaan ng isang seryosong kondisyong medikal, narito ang ilang mga kondisyon na maaaring magdulot ng pananakit ng kaliwang dibdib:
1. Angina
Ang angina ay hindi isang sakit, ngunit sa pangkalahatan ay isang sintomas ng sakit sa puso, tulad ng coronary heart disease. Ang angina ay pananakit ng dibdib, kakulangan sa ginhawa, o presyon na nangyayari kapag ang puso ay hindi nakakakuha ng sapat na oxygen mula sa dugo. Ang kakulangan ng suplay ng dugo sa puso ay nagreresulta sa mas kaunting oxygen na dinadala sa puso upang magbomba ng dugo.
Ang resulta. Makakaramdam ka ng paninikip o pananakit ng dibdib na parang sinaksak. Maaari kang madalas makatagpo ng mga bagay na tulad nito kapag natapos mo ang paggawa ng mga pisikal na aktibidad na may epekto ng karera ng puso. Ang pananakit ng dibdib na nararamdaman kung minsan ay maaaring lumaganap sa kaliwang braso, leeg, panga, balikat, o likod.
2. Atake sa puso
Ang atake sa puso ay kapag nasira ang kalamnan ng puso dahil hindi ito makakakuha ng dugong mayaman sa oxygen. Ang isa sa mga karaniwang tampok ng atake sa puso ay ang kaliwang bahagi ng dibdib na maaaring mangyari bigla na may matinding pananakit. Ang pananakit sa kaliwang dibdib ay maaaring ilarawan bilang presyon, pagpisil, o paninikip sa lukab ng dibdib.
Kahit na sa ilang mga kaso, ang mga nagdurusa ay maaari ring makaramdam ng init at sakit sa kaliwang bahagi ng katawan. Ang kaliwang braso ay magiging matigas din, masakit, isang prickling sensation o iba pang mga sensasyon, at ang mga sintomas na ito ay maaari ding lumipat sa kanang braso. Ang iyong braso ay makararamdam din ng panghihina, pananakit o biglang bigat ng pakiramdam kaysa sa karaniwan.
Kung atake sa puso, bigla ka ring mahihirapang huminga. Ang ilang mga pasyente ay nakakaranas din ng malamig na pawis bago tuluyang inatake sa puso. Ang pananakit ng kaliwang dibdib dahil sa senyales ng sakit sa puso ay maaari ding lumipat sa iyong likod.
Gayunpaman, hindi lahat ng mga nagdurusa ay nakakaranas ng mga sintomas na ito. Sa esensya, kung nakakaranas ka ng pananakit ng dibdib bigla o dahan-dahan at tumatagal ng mahabang panahon, huwag mag-atubiling kumunsulta agad sa doktor.
3. Myocarditis
Ang pananakit sa kaliwang dibdib ay maaari ding maging senyales na ang iyong kalamnan sa puso ay namamaga. Ang pamamaga na ito ay sanhi ng isang virus. Bilang karagdagan sa pananakit ng dibdib, ang kundisyong ito ay maaari ding mailalarawan ng igsi ng paghinga, abnormal na ritmo ng puso (arrhythmia), at pagkapagod.
Ang myocarditis ay maaaring makaapekto sa electrical system ng puso, magpapahina sa iyong puso o maging sanhi ng permanenteng pinsala sa kalamnan ng puso. Kung ito ay gayon, ang kalamnan ng puso ay hindi maaaring magkontrata upang magbomba ng dugo sa ibang bahagi ng katawan. Nagdudulot ito ng mga pamumuo ng dugo sa puso at nagiging sanhi ng atake sa puso o kahit na stroke.
4. Cardiomyopathy
Ang Cardiomyopathy ay isang kondisyon kapag ang kalamnan ng puso ay humihina, umuunat, o may mga problema sa istraktura nito. Ang kundisyong ito ay kadalasang nangyayari kapag ang puso ay hindi makapagbomba ng dugo o hindi gumana ng maayos.
Isa sa mga tipikal na sintomas ng cardiomyopathy ay ang pananakit ng dibdib na sinamahan ng paghinga, palpitations ng puso, pagkahilo, at pamamaga ng mga bukung-bukong, talampakan ng paa, binti, tiyan at mga ugat sa leeg.
5. Pericarditis
Ang pericardium ay ang dalawang manipis na layer ng tissue na pumapalibot sa puso. Kapag namamaga o nairita ang lugar, magdudulot ito ng matinding pananakit sa kaliwang bahagi o gitna ng iyong dibdib.
Maaari ka ring makaranas ng pananakit sa isa o magkabilang balikat. Ang iba pang mga sintomas ng kundisyong ito ay kadalasang katulad ng sa atake sa puso.
6. Stress
Kapag na-stress ka, maaari ka ring makaramdam ng sakit sa iyong dibdib, kung saan maaaring lumitaw ang sakit sa kaliwang bahagi. Tulad ng sakit sa puso, maaari ka ring makaramdam ng paninikip sa iyong dibdib at lalala ito sa panahon ng stress. Ang pamumuhay ay maaari ring maglagay ng presyon sa iyong puso, kaya humihigpit ang mga arterya at nangyayari ang pananakit ng kaliwang dibdib.
Ang diabetes, labis na katabaan, o pag-inom ng labis na alak at tabako ay maaari ding magpataas ng panganib ng pananakit ng kaliwang dibdib. Kung hindi mo ito susuriin at gagamutin, ang problemang ito ay magiging isang malubhang problema sa puso, tulad ng atake sa puso.
7. Panic attacks
Ang mga panic attack ay kadalasang nangyayari nang biglaan at malamang na umabot sa pinakamataas sa loob ng 10 minuto. Isa sa mga tipikal na sintomas ay pananakit sa dibdib. Bilang karagdagan sa pananakit ng dibdib, ang ilang iba pang mga tipikal na sintomas ay igsi ng paghinga, palpitations ng puso, nanginginig, pagkahilo, malamig na pawis, ho flashes, o pagduduwal. Ang mga sintomas ng panic attack ay minsan ay maaaring mag-trigger ng atake sa puso.
Kung sa tingin mo ay nagkakaroon ka ng panic attack, magpatingin kaagad sa iyong doktor. Ang mga sakit sa puso at thyroid ay maaaring magdulot ng mga katulad na sintomas. Ang panic disorder ay isa sa mga pinaka-nagagamot na problema sa kalusugan ng isip. Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng psychotherapy. Kung magpapatuloy ang problemang ito, maaaring makatulong ang ilang over-the-counter na gamot na mapawi ang mga sintomas.
8. Mga karamdaman sa pagtunaw
Minsan ang iba't ibang problema na umaatake sa iyong digestive system ay maaari ding magdulot ng pananakit ng kaliwang dibdib. Dahil ang breastbone ay nasa harap mismo ng ilan sa mga pangunahing organ ng pagtunaw. Kaya naman, ang anumang kondisyong nauugnay sa iyong esophagus, tiyan, at bituka ay maaaring magdulot ng pananakit ng dibdib. Ang isa sa mga problema sa pagtunaw na kadalasang nagiging sanhi ng pananakit ng dibdib ay ang heartburn, na nangyayari kapag tumaas ang acid ng tiyan sa esophagus. Ang kundisyong ito ay karaniwang nangyayari pagkatapos mong kumain ng mga pagkain na nagpapalitaw ng acid sa tiyan na tumaas.
Bilang karagdagan, ang pananakit ng dibdib sa kaliwa ay maaari ding sanhi dahil mayroon kang talamak na pancreatitis. Ang talamak na pancreatitis ay isang pamamaga ng pancreas na nailalarawan sa pananakit sa tiyan na maaaring lumaganap sa dibdib at likod. Ang sakit ay maaaring biglang lumitaw. Ang iba pang mga sintomas na maaaring lumitaw ay ang pagduduwal, pagsusuka, lagnat, at mabilis na pulso.
9. Pagkasira ng buto
Ang breastbone (sternum) ay isang pinahabang flat bone na matatagpuan sa gitna ng dibdib. Ang pinsala sa skeletal structure dahil sa bali ng kaliwang breastbone ay maaaring magdulot ng matinding pananakit sa kaliwang bahagi ng dibdib at itaas na bahagi ng katawan. Ang pinakakaraniwang sanhi ng kundisyong ito ay isang malakas na epekto sa gitna ng dibdib, tulad ng isang aksidente sa pagmamaneho, natamaan habang naglalaro ng sports, pagkahulog, o paggawa ng iba pang peligrosong pisikal na aktibidad.
Kung ikaw ay may sirang breastbone, dapat kang humingi kaagad ng medikal na atensyon. Ito ay upang mahulaan ang pag-unlad ng panganib ng karagdagang pinsala sa mga mahahalagang organo sa katawan. Dahil ang buto na ito ay konektado sa rib cage na nagpoprotekta sa mga mahahalagang organo ng katawan tulad ng puso, baga, tiyan, at atay.
Maaaring masuri ang pinsala sa buto gamit ang X-ray. Maaaring kabilang sa paggamot ang operasyon at immobilizing ang nasirang lugar.
10. Hiatal hernia
Ang hiatal hernia ay kapag ang itaas na bahagi ng iyong tiyan ay itinulak pataas sa ibabaw ng diaphragm. Ang diaphragm ay ang muscular wall na naghihiwalay sa tiyan mula sa dibdib. Kapag ang laki ng hernia ay nagsimulang lumaki, ito ay maaaring magdulot ng iba't ibang sintomas, isa sa mga ito ay: heartburn. Heartburn ay isang nasusunog na sensasyon sa dibdib dahil sa acid reflux sa esophagus. Ang kundisyong ito ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng iyong kaliwang dibdib.
Ang iba pang mga sintomas ng hiatal hernia ay kinabibilangan ng kahirapan sa paghinga, palpitations ng puso, madalas na belching, at posibleng mga problema sa paglunok.
11. Pagkasira ng kalamnan
Ang sternum at tadyang ay natatakpan ng maraming kalamnan na nakakabit sa kanila. Nang hindi mo nalalaman, ang matinding pag-ubo o labis na ehersisyo ay maaaring maging sanhi ng paninikip ng iyong mga kalamnan sa dibdib. Ang pag-igting o pagkapunit ng mga fiber ng kalamnan ay maaaring magdulot ng pananakit at maging sanhi ng pamamaga sa ibabaw at paligid ng dibdib.
At, kung nakakaramdam ka ng sakit kapag dinidiin ang iyong dibdib sa dingding, maaaring ito ay dahil sa pinsala sa musculoskeletal, hindi sa puso. Maaari mong masuri ang kundisyong ito gamit ang isang ultrasound, o isang MRI at pisikal na pagsusulit.
12. Costochondritis
Ang costochondritis ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ng dibdib. Ang costochondritis ay nangyayari kapag ang kartilago sa mga tadyang ay namamaga, na nagiging sanhi ng pananakit. Ang pananakit ng kaliwang dibdib ay maaaring isa sa mga sintomas kung ang namamagang buto ay nasa kaliwang baga.
Ang sakit na ito ay hindi lamang nangyayari sa dibdib kundi kumakalat din sa likod. Ang costochondritis ay hindi nagbabanta sa buhay dahil karaniwan itong nawawala pagkatapos ng ilang araw. Gayunpaman, kung mayroon kang ilang mga alalahanin tungkol sa kondisyong ito, dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor.
13. Pleurisy
Ang pleurisy ay pamamaga ng pleura, ang lamad na sumasaklaw sa mga baga. Ang pamamaga ay maaaring sanhi ng mga impeksyong bacterial na umaatake sa respiratory tract, mga tumor, sirang tadyang, kanser sa baga, mga pinsala sa dibdib, hanggang sa lupus. Ang pulmonya ay maaaring magdulot ng pananakit ng dibdib kapag humihinga ng malalim o pag-ubo at pagbahing.
Kung ang pamamaga ay umaatake sa kaliwang baga, maaari kang makaramdam ng matinding pananakit sa kaliwang baga o dibdib.
14. Pneumothorax
Ang pneumothorax ay isang kondisyon kapag ang hangin ay naipon sa pleural cavity, na siyang manipis na espasyo sa pagitan ng mga baga at ng dibdib. Ang kundisyong ito ay maaaring sanhi ng isang puwang na nabubuo sa pleural cavity dahil sa pinsala sa pader ng dibdib o pagkapunit sa tissue ng baga. Nagdudulot ito ng pananakit sa magkabilang panig ng dibdib nang biglaan dahil ang hangin na nakulong sa cavity ng baga ay dumidiin sa baga at ginagawang bumagsak ang iyong mga baga, aka deflate.
Ang iba pang sintomas ng kundisyong ito ay ang paghinga o mabilis na paghinga, asul na balat, at pag-ubo. Ang paggamot ay depende sa sanhi. Gayunpaman, sa pangkalahatan, humingi kaagad ng medikal na tulong kung nararanasan mo ang kundisyong ito. Kung hindi ginagamot nang maayos, ang kondisyong ito ay maaaring humantong sa kamatayan.
15. Pneumonia
Ang matinding pananakit ng dibdib kapag huminga ka ng malalim o patuloy na pag-ubo na may kasamang plema ay maaaring senyales na mayroon kang pulmonya o pulmonya. Lalo na kung kamakailan ay nagkaroon ka ng sakit sa paghinga tulad ng brongkitis o trangkaso.
Ang pulmonya ay isang nakakahawang sakit na umaatake sa mga baga, na nagiging sanhi ng pamamaga at pamamaga ng mga air sac sa baga. Ang kondisyong pangkalusugan na ito ay madalas ding tinutukoy bilang basang baga, dahil ang mga baga ay maaaring mapuno ng tubig o mucus fluid.
16. Kanser sa baga
Ang sakit sa kaliwang dibdib na hindi nawawala ay maaari ding sintomas ng kanser sa baga. Ang iba pang mga palatandaan at sintomas ng kanser sa baga ay kinabibilangan ng patuloy na pag-ubo, paghinga, pagdurugo ng plema, pamamalat, at pamamaga sa mga baga. Ang lahat ay nasa panganib na magkaroon ng kanser sa baga, ngunit ang mga aktibo at passive na naninigarilyo ay nasa mas mataas na panganib. Ang kundisyong ito ay hindi lamang umaatake sa mga baga, ngunit maaaring umatake sa ibang bahagi ng katawan.
Maaaring hindi lumitaw ang mga sintomas sa maagang yugto ng kanser sa baga. Sa pangkalahatan, mas maaga kang masuri at magamot, mas mabuti ang resulta.
17. Pulmonary hypertension
Ang pulmonary hypertension ay mataas na presyon ng dugo na nangyayari sa mga baga. Bukod sa pagiging sanhi ng pananakit ng kaliwang dibdib, ang kundisyong ito ay maaari ding maging sanhi ng kakapusan sa paghinga, panghihina at pagkahilo, pagkahilo, o pagkahimatay.
Habang lumalaki ang sakit, ang pulmonary hypertension ay maaaring magdulot ng hindi regular na tibok ng puso. Kung hindi agad magamot, maaari itong humantong sa pagpalya ng puso.
18. Pulmonary embolism
Ang pulmonary embolism ay isang kondisyon kapag ang isa sa mga arterya sa baga ay naharang ng namuong dugo. Sa karamihan ng mga kaso, ang pulmonary embolism ay sanhi ng isang namuong namuong dugo na naglalakbay patungo sa mga baga mula sa mga binti, o mas madalas mula sa ibang bahagi ng katawan (deep vein thrombosis).
Ang pulmonary embolism ay maaaring magdulot ng pananakit ng kaliwang dibdib, igsi ng paghinga, mababang presyon ng dugo, at pag-ubo ng dugo. Sa pangkalahatan, ang pulmonary embolism ay nararanasan ng mga matatanda at napakataba. Dahil ang mga namuong dugo ay humaharang sa daloy ng dugo sa mga baga, ang kundisyong ito ay maaaring maging banta sa buhay kung hindi agad magamot.
Ano ang maaaring gawin upang gamutin ang pananakit ng kaliwang dibdib?
Narito ang mga bagay na maaari mong gawin:
- Dapat kang magpatingin sa doktor, kung ang pananakit ng mga sintomas ng sakit sa puso ay parang paninikip kumpara sa pananakit ng saksak.
- Maaari kang humiga sa kama at huminga ng maiksi hanggang sa huminahon ang iyong paghinga. Uminom ng isang basong tubig, kung iyon ang magpapakalma sa iyo.
- Baguhin ang iyong pamumuhay upang maging mas malusog. Maaari kang magkaroon ng isang malusog na diyeta, huminto sa pag-inom ng alak, at magsagawa ng regular na ehersisyo.