Ang pagyakap, na kilala rin bilang kelonan, ay isang bagay na kadalasang ginagawa ng mag-asawa sa pamamagitan ng pagyakap, paghalik, o dahan-dahang paghagod sa isa't isa. Ang ganitong posisyon ng kelonan ay kadalasang ginagawa kapag ang isang partner ay nakatagilid at ang isa naman ay nakayakap mula sa likod.
Ngunit, mayroon ba talagang pakinabang sa paggawa ng yakap na ito? Malinaw na mayroon, at lubhang kapaki-pakinabang para sa parehong mga kasosyo. Well, isaalang-alang ang ilan sa mga benepisyo ng kelonan na maaari mong makuha sa paliwanag sa ibaba.
Ang mga benepisyo ng kelonan na maaari mong makuha
Ang Kelonan ay higit na ginustong dahil ang posisyon na ito ay makapagpapaginhawa sa magkapareha at mas matalik. Ang mga mag-asawa, nakakaramdam din ng closeness kapag magkadikit ang kanilang mga katawan at kapag ipinagpatuloy ang pakikipagtalik, ito ay magiging kahanga-hanga.
Ang mga sumusunod ay ang mga benepisyong makukuha mo sa pagyakap o kelonan:
1. Mas gaganda ang pakiramdam mo
Isa sa mga benepisyo ng kelonan ay ang paglabas nito ng hormone oxytocin sa katawan. Gaya ng nalalaman, ang hormone na oxytocin ay kilala bilang isang hormone na makapagpapagaan ng pakiramdam mo. Ang hormone oxytocin ay maaari ring dagdagan ang iyong pangkalahatang kaligayahan sa buhay.
Sa mga galaw ng yakap na may kasamang mapagmahal na yakap, ang katawan ay maglalabas ng mga kemikal tulad ng endorphins. Ang sangkap na ito ay may parehong epekto kapag ikaw ay nag-eehersisyo o kumakain ng tsokolate, na kung saan ay upang makakuha ng kasiyahan para sa iyong sarili sa emosyonal.
2. Bawasan ang panganib ng stress at mataas na presyon ng dugo
Sinabi ni Catherine A. Connors, isang stress therapist, na ang pisikal na pakikipag-ugnayan sa ibang tao, tulad ng mga kombulsyon, ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng stress. Ang pisikal na pakikipag-ugnayan tulad ng paghalik, pagyakap, dahan-dahang paghaplos sa kapareha ay magpapapataas ng antas ng oxytocin ng katawan. Kapag tumaas ang antas ng oxytocin ng katawan, ang kemikal na reaksyong ito sa katawan ay maaaring makatulong na mabawasan ang presyon ng dugo, na maaaring maiwasan ang panganib ng sakit sa puso. At higit sa lahat, ang katawan ay hindi madaling ma-stress at mabalisa ng sobra.
3. Tumataas ang intimacy sa iyong partner
Ito ay malawak na kilala ang epekto nito, kung ang oxytocin ay kilala bilang isang hormone na magpapataas ng pakiramdam ng intimacy at attachment sa isang tao. Sa mga kombulsyon, ang pakiramdam ng attachment na lumitaw ay katulad ng mga epekto ng pagpapasuso sa ina at sanggol.
Iminungkahi ng isang kamakailang pag-aaral na ang oxytocin ay may biological na papel sa bono sa pagitan ng ina at sanggol. Sinabi rin ng pag-aaral mula sa Baylor College of Medicine na ang pakikipag-date ay maaaring lumikha ng comfort zone sa pagitan mo at ng iyong partner. Sa ganoong paraan, makakahanap ka ng balanse sa pagitan ng iyong comfort zone at ang pakiramdam ng bonding na kasama ng iyong kapareha kapag nagmamahal.
4. Bilang paraan ng pakikipag-usap sa pamamagitan ng pagpindot
Naalala ni David Klow, isang marriage therapist sa Chicago, ang isa sa mga magagandang benepisyo ng pagiging single. Karamihan sa mga kliyente ni David Klow ay nagreklamo ng mga problema sa komunikasyon sa kanilang kasal. Karamihan sa mga tao ay nais na maunawaan at sa kasamaang-palad ang komunikasyon lamang ang maaaring maghatid nito.
Para sa mga taong nahihirapang magpahayag sa salita, ito ay magiging napakahirap, kaya ang komunikasyon sa pamamagitan ng mga kilos o pagpindot kapag ang conjugation ay maaaring maging isang makapangyarihang paraan upang ipahayag sa kanilang kapareha. Ang Kelonan ay nakalinya upang maging tagapamagitan para sa mga pagnanasa na hindi maipahayag sa mga salita sa isang kapareha.