Ang paglalapat ng mga paraan ng pakikipagtalik upang hindi magresulta sa pagbubuntis ay nangangailangan ng mga tamang trick. Kung gumawa ka ng isang maling hakbang, maaari kang umamin ng hindi planadong pagbubuntis. Kaya, mayroon bang paraan na maaaring maiwasan o mabawasan ang panganib ng pagbubuntis pagkatapos makipagtalik sa isang kapareha? Tingnan ang paliwanag sa ibaba, oo!
Paano makipagtalik na hindi nagreresulta sa pagbubuntis
Maaaring may mga pagkakataon na pinili ninyong mag-asawa na ipagpaliban o ihinto ang pagkakaroon ng mga anak, ngunit gusto pa rin ninyong makipagtalik.
Actually, walang special relationship position para hindi mabuntis habang nakikipagtalik sa fertile period.
Gayunpaman, huwag mag-alala, maaari mong subukan ang mga sumusunod na pamamaraan upang maaari ka pa ring makipagtalik, ngunit hindi magresulta sa pagbubuntis:
1. Iwasan ang pakikipagtalik sa panahon ng fertile
Ang pagkamayabong at pagbubuntis ay higit na natutukoy ng cycle ng panregla. Kaya, bago tukuyin ang pinakaligtas na oras para magmahal, unawain muna kung paano gumagana ang menstrual cycle.
Ang bawat babae ay may iba't ibang cycle ng regla, mula 25-35 araw.
Ang unang araw ng cycle ay nagsisimula sa unang araw ng regla, habang ang huling araw ng cycle ay eksaktong araw bago ang susunod na regla.
Sa sandaling huminto ang iyong pagdurugo ng regla, ikaw ay nasa maagang yugto ng obulasyon.
Ang maagang panahon ng obulasyon ay kilala rin bilang fertile period dahil sa panahong ito ay naghahanda ang katawan na maglabas ng itlog.
Kung nakikipagtalik ka sa panahong ito, malaki ang tsansa mong mabuntis.
Kaya naman, bilang paraan upang maiwasan ang pagbubuntis, pinapayuhan kang huwag makipagtalik sa panahon ng iyong fertile period.
Gayunpaman, wala talagang garantiya na hindi posible ang pagbubuntis kung nakikipagtalik ka nang hindi ka fertile.
Ang dahilan ay, napakahirap matukoy nang may katiyakan kung kailan ang fertile at infertile period ng isang tao ay dahil malaki ang posibilidad na mangyari ang mga pagbabago sa menstrual cycle.
Ang pagkalkula ng cycle na inirerekomenda ng doktor o midwife ay isang paglalarawan lamang.
Gayunpaman, para mas madaling malaman kung kailan ka nag-ovulate, maaari mong gamitin ang fertile time calculator mula sa .
2. Ang pakikipagtalik gamit ang condom
Ang isang madaling paraan upang makipagtalik na hindi nagreresulta sa pagbubuntis ay ang paggamit ng condom.
Ang mga condom na ginagamit ng mga lalaki ay pipigil sa pagpasok ng tamud sa katawan ng isang babae sa gayon ay binabawasan ang panganib ng pagbubuntis.
Bukod sa kakayahang maiwasan ang pagbubuntis, ang pag-andar ng condom ay maaari ding maprotektahan ka mula sa iba't ibang sakit na nakukuha sa pakikipagtalik at pagkahawa ng HIV/AIDS.
Madali kang makakakuha ng condom sa pinakamalapit na botika o supermarket.
3. Ang pakikipagtalik gamit ang contraception
Kung ayaw mong mabuntis, iwasan ang pakikipagtalik nang walang contraception, lalo na sa panahon ng iyong fertile period.
Kaya, siguraduhing gumamit ka ng pagpipigil sa pagbubuntis bilang isang paraan ng pakikipagtalik na hindi nagreresulta sa pagbubuntis.
Narito ang mga opsyon sa pagpipigil sa pagbubuntis bilang isang paraan upang maiwasan ang pagbubuntis pagkatapos ng pakikipagtalik:
KB injection
Sinipi mula sa UK public health center, ang NHS, ang injectable birth control ay pumipigil sa pagbubuntis sa pamamagitan ng paglalabas ng hormone progesterone sa iyong bloodstream.
Kung ginamit nang maayos, ang bisa ng contraceptive na ito ay maaaring umabot sa 99 porsyento.
KB implant
Tulad ng injectable birth control, gumagana din ang implant birth control sa pamamagitan ng paglalabas ng hormone progesterone sa iyong daluyan ng dugo.
Ang birth control implants ay mga plastic rod na inilalagay sa loob ng braso. Sa pangkalahatan, ang contraceptive na ito ay maaaring gumana nang maayos sa humigit-kumulang 3 taon.
Pagkatapos ng petsa ng pag-expire, inirerekumenda na bumalik ka sa paggamit ng implanted birth control upang maiwasan ang pagbubuntis.
Mga intrauterine device (IUDs)
Ang IUD ay isang T-shaped na plastik at tansong aparato na ipinapasok sa matris ng isang doktor.
Maaaring protektahan ka ng contraceptive na ito mula sa pagbubuntis sa loob ng 5-10 taon.
Kung maayos na naipasok, ang IUD ay maaaring maging hanggang 99 porsiyentong epektibo sa pagpigil sa pagbubuntis.
Ibig sabihin, mabisa ang pamamaraang ito kung nais mong makipagtalik na hindi nagreresulta sa pagbubuntis.
Mga tabletas sa pagpaplano ng pamilya
Ang mga birth control pill ay mga gamot na naglalaman ng mga hormone upang maiwasan ang pagbubuntis. Ang birth control na ito ay nasa anyo ng isang pakete ng tableta at kailangan mong inumin ito nang regular araw-araw.
Gumagana ang hugis-pill na contraceptive na ito sa pamamagitan ng pagpigil ng tamud sa pagsali sa itlog.
Bilang karagdagan, ang mga hormone na naroroon sa tabletang ito ay maaaring makatulong sa paghinto ng obulasyon upang walang paglabas ng isang itlog.
4. Naputol ang pakikipagtalik
Ang pakikipagtalik ay nagambala o kilala rin bilang "sa labas" ay nangangahulugan na ang lalaki ay dapat hilahin ang kanyang ari mula sa ari upang ang bulalas ay mangyari sa labas ng katawan ng babae.
Isa ito sa mga natural na paraan ng birth control bilang paraan ng pakikipagtalik na hindi nagreresulta sa pagbubuntis.
Gayunpaman, kung paano maiwasan ang pagbubuntis sa isang ito ay nangangailangan ng buong konsentrasyon habang ginagawa ito.
Bagama't ang naantala na pakikipagtalik ay maaaring isa sa mga pinakamadaling paraan upang maiwasan ang pagbubuntis. Sa kasamaang palad, ang natural na pagpipigil sa pagbubuntis na ito ay madalas na nabigo.
Bilang karagdagan sa naantala na pakikipagtalik, ang ilan sa mga natural na pagpipigil sa pagbubuntis sa ibaba ay maaaring piliin mo:
- panlabas na kurso, ibig sabihin, pagkakaroon ng pakikipagtalik na walang ginagawa pakikipagtalik o pagtagos.
- Eksklusibong pagpapasuso para sa mga sanggol dahil maaaring pigilan ng aktibidad na ito ang paglabas ng mga hormone na nagpapasigla sa obulasyon o kilala bilang lactational amenorrhea method.
5. Gumamit ng emergency na pagpipigil sa pagbubuntis pagkatapos ng hindi protektadong pakikipagtalik
Ang pang-emerhensiyang pagpaplano ng pamilya ay isang shortcut kung mayroon kang hindi protektadong pakikipagtalik na maaaring magresulta sa pagbubuntis.
Maaari rin itong maging paraan upang hindi mabuntis pagkatapos ng pakikipagtalik sa panahon ng fertile.
Sinipi mula sa Planned Parenthood, ang mga sumusunod ay ang mga uri ng emergency contraception na maaari mong piliin:
Pang-emergency na pagpipigil sa pagbubuntis IUD
Gamitin ang IUD na pang-emerhensiyang pagpipigil sa pagbubuntis sa loob ng 120 oras o 5 araw pagkatapos makipagtalik nang walang proteksyon.
Ang paggamit ng pang-emergency na pagpipigil sa pagbubuntis ay isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang maiwasan ang pagbubuntis pagkatapos ng pakikipagtalik.
Pang-emergency na contraceptive pill
Ang pag-inom ng emergency contraceptive pill, na kilala rin bilang morning-after pill sa loob ng 120 oras o 5 araw pagkatapos makipagtalik nang walang proteksyon.
Mayroong dalawang uri ng emergency contraceptive pill, lalo na:
- Mga tabletang may ulipristal (tatak ng Ella)
Ito ang pinaka-epektibong uri ng emergency contraceptive pill. Kailangan mo ng reseta ng doktor para makuha ang mga tabletang ito.
- Mga tabletang may levonorgestrel
Ang ganitong uri ng contraceptive pill ay pinakamahusay na gumagana kapag ininom mo ito sa loob ng 72 oras o 3 araw pagkatapos makipagtalik nang walang proteksyon. Ang mga tabletang ito ay makukuha nang walang reseta sa mga tindahan ng gamot.
Kung gumamit ka ng pang-emerhensiyang pagpipigil sa pagbubuntis nang tama pagkatapos ng hindi protektadong pakikipagtalik, mas mababa ang posibilidad na ikaw ay mabuntis.
Gayunpaman, ang ganitong paraan ng pakikipagtalik sa contraceptive ay hindi mas epektibo kaysa sa iba pang ordinaryong contraceptive.
Huwag mag-atubiling palaging kumunsulta sa doktor tungkol sa kung paano makipagtalik na hindi nagreresulta sa pagbubuntis.
Ang karagdagang konsultasyon sa isang doktor ay makakatulong sa iyo na gumawa ng tamang desisyon.