Karaniwan, ang mga tao ay nawawalan ng 50-100 hibla ng buhok. Kung lalampas ka sa bilang na ito, maaari kang makaranas ng matinding pagkalagas ng buhok. Upang maayos na mahawakan ang problemang ito, tukuyin kung ano ang mga sanhi ng pagkawala ng buhok sa sumusunod na pagsusuri.
Ano ang nagiging sanhi ng pagkawala ng buhok?
Ang pagkawala ng higit sa 100 hibla ng buhok ay maaaring maging tanda ng pinsala sa buhok.
Ito ay dahil mayroon kang humigit-kumulang 100 libong hibla ng buhok sa iyong ulo at tutubo ang mga bagong buhok upang palitan ang buhok na nalagas. Kung nawalan ka ng higit sa iyong paglaki, ikaw ay nasa panganib ng pagkakalbo.
Mayroong maraming mga bagay na nagiging sanhi ng pagkawala ng buhok, mula sa fungal infection sa anit, trauma, chemotherapy, hanggang sa mga sakit na autoimmune. Ang mga sumusunod ay iba't ibang dahilan ng labis na pagkalagas ng buhok ayon sa mga eksperto.
1. Kaapu-apuhan
Isa sa mga sanhi ng matinding pagkalagas ng buhok ay ang pagmamana. Ibig sabihin, kapag ang isang magulang o miyembro ng pamilya ay nakaranas ng pagkalagas ng buhok, ikaw ay nasa panganib din na makaranas ng parehong bagay.
Nakikita mo, ang gene ay maaaring maipasa mula sa isang magulang at ang panganib ay mas malaki kapag ang iyong mga magulang ay nakaranas ng pagkawala ng buhok.
Ang mga babaeng nakakaranas ng genetic na pagnipis ng buhok (androgenetic alopecia) ay karaniwang mailalarawan sa pamamagitan ng pagnipis sa linya ng buhok. Bagama't ang kundisyong ito ay karaniwang nangyayari sa paligid ng edad na 50-60 taon, posible na ang mga sintomas ay lilitaw at bubuo sa kanilang 20s.
Bilang karagdagan, ang mga genetic na kadahilanan ay nakakaapekto rin sa edad kung kailan ang buhok ay nagsisimulang mahulog sa kalubhaan nito.
Sa pangkalahatan, sa tuwing mawawala ang buhok, papalitan ito ng bagong buhok na may parehong laki. Gayunpaman, ang mga genetic na kadahilanan ay gumagawa ng bawat bagong buhok ay magkakaroon ng texture na nagiging mas makinis at payat. Nangyayari ito dahil ang mga follicle ng buhok ay lumiliit at sa paglipas ng panahon ay humihinto sa paglaki.
2. Mga sakit sa anit
Bilang karagdagan sa mga genetic na kadahilanan, ang iba pang mga sanhi ng labis na pagkawala ng buhok ay nagmumula sa mga sakit sa anit. Ang mga kondisyon sa anit ay nakakaapekto sa paglago ng buhok, kaya kapag ito ay hindi malusog at namamaga, maaari itong humantong sa pagkawala ng buhok.
Narito ang ilang sakit sa anit na maaaring maging sanhi ng pagnipis ng buhok.
Folliculitis
Ang folliculitis ay isang kondisyon kung kailan namamaga ang mga follicle ng buhok sanhi ng bacterial, fungal, o viral infection. Ang kundisyong ito ay karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng pangangati at pagkasunog, paltos ng anit, at pagkakaroon ng mga pimples sa anit.
Kung ang pangangati at pagkawala ng buhok ay hindi bumuti, kumunsulta sa isang dermatologist na maaaring gumamot sa mga problema sa pagkawala ng buhok.
tinea capitis
Kung ang iyong anit ay nangangaliskis at tagpi-tagpi, maaari kang magkaroon ng sakit sa anit na tinatawag na tinea capitis. Ang sakit na ito ay sanhi ng fungal infection o buni na maaaring magdulot ng mga pulang bukol at itim na tagpi sa anit.
Ang mga bukol na ito ay nagdudulot ng pamamaga sa anit na siyang sanhi ng pagkalagas ng buhok.
Soryasis sa anit
Ang psoriasis ay hindi lamang nangyayari sa anit, kundi pati na rin sa noo, likod ng leeg at ulo, hanggang sa likod ng mga tainga. Isa sa mga unang sintomas ng psoriasis sa anit ay ang pagkalagas ng buhok at pangangati ng balat na dumudugo.
Hindi lamang iyon, ang sanhi ng pagkawala ng buhok sa isang ito ay nagpapatuyo at nagpapakapal din ng anit na siyempre ay maaaring makapinsala sa malusog na buhok.
3. Hypothyroidism
Ang isa sa mga problema sa thyroid hormone na nagdudulot ng labis na pagkawala ng buhok ay hypothyroidism. Ang hypothyroidism ay isang kondisyon kapag ang thyroid gland ay hindi gumagawa ng mga metabolic hormones, pati na rin ang paglaki at pag-unlad ng katawan.
Ang thyroid disorder na ito ay sanhi ng kakulangan ng nutritional intake, katulad ng iodine o iodine. Bilang resulta, lumilitaw ang iba't ibang mga nakakabagabag na sintomas, kabilang ang pagkawala ng buhok at malutong na balat at mga kuko.
4. Kakulangan ng bitamina at sustansya
Bukod sa nakakagambala sa kalusugan ng katawan, ang kakulangan sa bitamina at sustansya ay nagdudulot din ng pagkalagas ng buhok.
Halimbawa, ang kakulangan ng protina ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng buhok. Ang protina ay ang pangunahing bloke ng gusali ng katawan, kabilang ang mga selula ng buhok.
Kapag masyadong mababa ang paggamit ng protina, humihina ang istraktura ng buhok at bumabagal din ang paglaki ng buhok. Karaniwan, ang pagkawala ng buhok na dulot ng kakulangan sa protina ay lalabas 2-3 buwan pagkatapos mong bawasan ang pagkonsumo ng protina.
Hindi lamang protina, ang kakulangan sa iron ay maaaring madaling masira at manipis ang buhok. Bagaman hindi alam ang pangunahing dahilan, naniniwala ang mga eksperto na ang bakal ay may mahalagang papel sa proseso ng paglago ng buhok.
Samantala, mayroong ilang mga nutrients mula sa pagkain para sa pagkawala ng buhok na nangangailangan ng pansin, katulad:
- sink,
- niacin,
- fatty acid,
- siliniyum,
- bitamina D,
- bitamina A at E, pati na rin
- folic acid at amino acids.
//wp.hellosehat.com/healthy-living/healthy-tips/growing-bald-hair/
5. Stress
Ang lahat ng uri ng pisikal at emosyonal na trauma, tulad ng matinding stress, aksidente, panganganak, at malubhang sakit, ay maaaring magdulot ng matinding pagkalagas ng buhok. Ang kundisyong ito, na kilala rin bilang telogen effluvium, ay kadalasang pansamantala lamang.
Ang mga babaeng nakakaranas ng telogen effluvium ay karaniwang napapansin ang pagkawala ng buhok 6 na linggo hanggang 3 buwan pagkatapos makaranas ng matinding stress. Ito ay may kaugnayan sa ikot ng paglago ng buhok.
Ang ikot ng paglago ng buhok ay binubuo ng tatlong mahahalagang yugto, lalo na ang panahon ng paglago, ang panahon ng pahinga, at ang panahon ng pagkawala. Ang matinding stress ay maaaring makagambala sa ikot ng buhok, na maaaring mapabilis ang pagkawala ng buhok.
Ang kundisyong ito ay maaaring makilala ng pagkalagas ng buhok mula sa mga ugat na karaniwang may hugis-itlog na 'bulsa' tulad ng isang bombilya sa dulo. Ang pouch ay nagpapahiwatig na ang buhok ay dumaan sa lahat ng mga yugto ng paglaki at ang cycle nito ay pinabilis dahil sa stress.
6. Mga pagbabago sa hormonal
Alam mo ba na ang mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbubuntis, panganganak, at menopause ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok? Ang tatlong kundisyong ito ay nauugnay sa mga pagbabago sa mga hormone na progesterone at estrogen.
Halimbawa, ang isang ina na kakapanganak pa lang ay makakaranas ng pagbaba ng antas ng estrogen. Bilang isang resulta, ang buhok ay mas mabilis na papasok sa resting phase (telogen).
Kapag nangyari ang yugtong ito, ang buhok ay malalagas araw-araw at higit pa at higit pa araw-araw. Hindi na kailangang mag-alala dahil ang pagkawala ng buhok na nangyayari pagkatapos ng panganganak ay karaniwang hindi nagiging sanhi ng pagkakalbo.
Sa loob ng 6 na buwan ay tutubo ang buhok kahit na iba ang hitsura ng texture. Kung nakakaranas ka ng pagkalagas ng buhok pagkatapos manganak ng higit sa 12 buwan, kumunsulta sa iyong doktor upang makakuha ng tamang paggamot.
Sa kabilang banda, ang mga sakit na dulot ng hormonal imbalances sa pagitan ng sex at lalaki ay maaari ding maging sanhi ng pagkalagas ng buhok. Ang kundisyong ito, na kilala bilang polycystic ovary syndrome (PCOS), ay sanhi ng labis na androgen hormones.
Ang sobrang androgen hormones ay maaaring maging sanhi ng mga cyst sa matris, pagtaas ng timbang, at pagkawala ng buhok.
7. Anemia
Ang anemia ay isang kondisyon kapag ang bilang ng mga pulang selula ng dugo o hemoglobin sa dugo ay lubhang nabawasan. Ang Hemoglobin ay isang compound ng protina na nagdadala ng oxygen sa mga pulang selula ng dugo.
Ang anemia ay kadalasang resulta ng kakulangan sa iron at maaaring magdulot ng mga nakababahalang sintomas, kabilang ang pagkawala ng buhok at pananakit ng ulo.
Ito ay dahil ang katawan ay nangangailangan ng sapat na paggamit ng bakal upang magdala ng oxygen sa mga selula ng katawan sa pamamagitan ng dugo, kabilang ang mga follicle ng buhok. Kaya naman ang mga taong may anemia ay mas madaling kapitan ng pagkalagas ng buhok.
8. Ilang mga gamot
Ang pagkawala ng buhok ay maaari ding sanhi ng ilang mga gamot, tulad ng mga gamot para sa kanser, depresyon, mga problema sa puso, at mataas na presyon ng dugo. Bilang karagdagan, ang labis na mga suplementong bitamina A ay nag-trigger din ng pagkawala ng buhok.
9. Paano mapanatili ang malusog na buhok
Bagaman hindi ang pangunahing dahilan, kung paano gamutin ang buhok ay nakakaapekto rin ito sa pagkawala ng buhok. Halimbawa, ang madalas na pag-istilo ng iyong buhok gamit ang isang straightener o isang blow dryer ay maaaring makapinsala sa mga likas na katangian ng buhok, lalo na kapag ang temperatura ay masyadong mainit.
Maaaring alisin ng sobrang init ng temperatura ang iyong buhok sa natural na kahalumigmigan sa pamamagitan ng pagbabawas ng nilalamang tubig nito. Bilang resulta, ang buhok ay nasira, sumasanga, at tuyo. Sa katunayan, ang paggamit ng dalawang tool na ito ay pumipigil din sa paglaki ng buhok.
Bilang karagdagan, ang madalas na pagtali ng buhok o paggamit ng malupit na mga produktong kemikal ay nakakabawas din sa lakas ng mga ugat ng buhok.
//wp.hellohealth.com/healthy-living/beauty/natural-how-to-lengthen-hair/
10. Trichotillomania bilang sanhi ng pagkawala ng buhok
Ang Trichotillomania ay isang control disorder na nagiging sanhi ng patuloy na pagbunot ng buhok ng isang tao. Ang ugali na ito ay karaniwang ginagawa nang may kamalayan. Hindi lamang paghila ng buhok sa anit, maaari ding hilahin ng mga nagdurusa ang kilay, pilikmata, at buhok sa ibang bahagi.
Kung hindi ginagamot kaagad, ang anit ay maiirita at masisira ang natural na proteksyon ng buhok. Bilang resulta, nangyayari ang pagkakalbo sa lugar kung saan nabunot ang buhok.
Sa totoo lang, mayroong iba't ibang madaling paraan upang harapin ang pagkawala ng buhok. Gayunpaman, mainam na kumunsulta sa doktor sa buhok upang mas madaling malaman kung aling paggamot sa pagkawala ng buhok ang tama para sa iyo.