Ang mga bato sa bato ay nabuo mula sa mga deposito ng mineral na dulot ng iba't ibang mga kadahilanan. Maraming uri ng paggamot sa bato sa bato na maaaring gawin, kabilang ang ilang natural na mga remedyo sa bato sa bato na makakatulong sa pagsira sa mga deposito na ito.
Mga natural na remedyo sa bato sa bato na madaling mahanap
Bago subukan ang mga remedyo sa bahay para sa mga bato sa bato, huwag kalimutang kumunsulta muna sa iyong doktor. Mahalaga ito, lalo na para sa mga pasyente na may iba pang karamdaman o regular na umiinom ng gamot.
Bagama't ang natural na lunas na ito ay maaaring mapawi ang mga sintomas ng mga bato sa bato na iyong nararanasan, ang mga payo at mga gamot na inireseta ng doktor ay ang mga pangunahing. Nasa ibaba ang ilang natural na sangkap na makakatulong sa pag-iwas sa mga bato sa bato.
1. Uminom ng tubig
Ang pag-inom ng tubig ay ang pinaka inirerekomendang natural na panlunas sa bato sa bato. Ang pag-inom ng maraming tubig ay maaaring makatulong sa mga bato na gumana nang mas maayos upang masira ang mga labis na mineral na nagdudulot ng mga bato sa bato.
Gayunpaman, ang pag-inom ng tubig ay hindi awtomatikong sinisira o inaalis ang mga bato sa bato na nabuo. Ang pag-inom lamang ng tubig ay nagpapabilis lamang sa proseso ng paglabas ng katawan ng mga bato na nakadikit sa mga bato sa pamamagitan ng mga ureter.
Ito ay dahil ang papasok na likido ay nakakatulong sa paggawa ng ihi. Samakatuwid, ang pag-inom ng tubig ay maaaring makatulong na itulak ang mga bato sa bato palabas ng katawan nang mas mabilis.
Ang pamamaraang ito ay sapat na mabisa upang sirain ang maliliit na bato sa bato. Gayunpaman, ang pag-inom ng tubig ay kailangang samahan ng pagkonsumo ng mga gamot sa bato sa bato na inireseta ng doktor. Kaya, ang mga bato sa bato ay maaaring masira sa loob ng 2-3 linggo.
2. Tubig ng lemon
Bilang karagdagan sa inuming tubig, lumalabas na mayroong isang karagdagang likido na maaari mong ubusin bilang isang natural na lunas sa bato sa bato, ito ay lemon water. Maaari kang lumikha ng tubig na iyong inumin sa pamamagitan ng pagdaragdag ng sariwang lemon dito.
Pag-uulat mula sa Harvard Health Publishing, ang citrate content sa mga lemon ay nakakatulong na pigilan ang pagbuo ng mga bato sa bato. Ang citrate ay maaari ding makatulong sa paghiwa-hiwalay ng maliliit na bato sa bato na nagpapadali para sa kanila na dumaan sa mga bato patungo sa butas ng ihi.
Sa katunayan, ang pananaliksik ay nagpapakita na ang pag-inom ng 120 mililitro ng lemon na tubig na diluted sa tubig araw-araw ay maaaring magpapataas ng citrate ng ihi. Samakatuwid, ang tubig ng lemon ay sinasabing nakakatulong sa pagkontrol sa mga sintomas ng sakit sa bato.
3. Apple cider vinegar
Maaaring narinig mo na ang isang tao na nagrekomenda ng apple cider vinegar bilang isang pandurog ng bato sa bato. Hindi iyon mali dahil ang apple cider vinegar ay naglalaman ng acetic acid na pinaniniwalaang nakakasira at nakakatunaw ng maliliit na bato sa bato.
Bilang karagdagan, ang fermented apple cider na ito ay sinasabing nakakatulong din na mabawasan ang sakit at pamamaga mula sa mga bato sa bato. Ang iba't ibang benepisyo ng apple cider vinegar laban sa mga bato sa bato ay napatunayan ng pananaliksik mula sa BJU International .
Ipinakita ng pag-aaral na ang mga fermented vinegar, tulad ng apple cider vinegar, ay may positibong epekto sa pagpigil sa pagbuo ng bato. Ang paggamit ng fermented vinegar ay nauugnay sa mas mababang panganib na magkaroon ng mga bato sa bato.
Gayunpaman, ang paggamit ng apple cider vinegar sa mga pasyente ng kidney stone ay kailangan pa ring pag-aralan pa. Ang dahilan, ang labis na pagkonsumo ng apple cider vinegar ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng potasa sa katawan.
Samakatuwid, maaari mong gamitin ang natural na panlunas sa bato sa bato sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 2 kutsara ng apple cider vinegar sa 250 ML ng tubig. Maaaring kailanganin ng mga taong may diyabetis na mag-ingat sa pamamagitan ng patuloy na pagsubaybay sa mga antas ng asukal sa dugo kapag kumukuha ng halo na ito.
4. Katas ng kintsay
Patok na usapan ngayon ang katas ng celery dahil isa raw itong natural na lunas para makatulong sa paglutas ng mga bato sa bato. Tulad ng iba pang mga gulay, ang kintsay ay naglalaman ng potasa, bitamina A, bitamina C, at mga antioxidant sa loob nito.
Ang antioxidant na nilalaman sa celery juice ay pinaniniwalaan na nakakatulong sa pagtaas ng produksyon ng ihi, at sa gayon ay binabawasan ang pagkakataong magkaroon ng mga bagong bato sa bato.
5 Malusog na Benepisyo na Makukuha Mo Kung Masipag Ka Iinom ng Celery Juice
5. Katas ng granada
Sa loob ng maraming siglo, ang katas ng granada ay ginagamit ng mga tao upang mapabuti ang pangkalahatang function ng bato. Sa katunayan, ang bahagyang acidic na katas na ito ay nakakatulong upang alisin ang mga bato at iba pang mga lason mula sa katawan.
Ang antioxidant na nilalaman ng mga granada ay nakakatulong na mapanatili ang kalusugan ng bato at maaaring may papel sa pagpigil sa mga bato sa bato. Ang pagkonsumo ng katas ng granada ay nakakatulong din na mapababa ang kaasiman ng ihi na maaaring mabawasan ang panganib ng mga bato sa bato sa hinaharap.
Gayunpaman, maaaring kailanganin pa ring pag-aralan ang mga epekto ng katas ng granada sa mga bato sa bato. Ang dahilan ay, ipinapakita lamang ng pananaliksik ang mga benepisyo ng katas ng granada upang mabawasan ang panganib ng pagbuo ng bato.
Isa pang paraan na nakakatulong sa pag-iwas sa mga bato sa bato
Ang ilang mga natural na remedyo sa paggamot sa mga bato sa bato sa itaas ay talagang bilang isang suporta lamang upang mapabilis ang proseso ng pagbawi.
Ang mga pasyente na may katamtaman hanggang malalaking bato sa bato ay nangangailangan pa rin ng mga gamot sa pagdurog ng bato sa bato na inireseta ng isang doktor. Sa katunayan, mayroon pa ring pagkakataon na kailangan mong operahan.
Samakatuwid, upang masuportahan ang katawan na manatiling malusog habang sumasailalim sa proseso ng paggamot sa mga bato sa bato, may ilang bagay na kailangang isaalang-alang sa ibaba.
1. Iwasan ang mga caffeinated at fizzy na inumin
Ang mga tagasuporta ng mga gamot upang gamutin ang mga bato sa bato ay upang maiwasan ang mga inuming may caffeine at mabula. Halimbawa, ang pagkonsumo ng caffeine ay maaaring tumaas ang panganib ng mga bato sa bato, lalo na sa mga nagdurusa.
Ito ay dahil ang caffeine ay maaaring tumaas ang dami ng calcium sa ihi na maaaring bumuo ng calcium stones, na siyang uri ng bato na nagiging sanhi ng mga bato sa bato. Samantala, ang mga soft drink na naglalaman ng artificial sweeteners ay nagdudulot din ng pagbuo ng mga bato sa bato.
Ano ang Mangyayari sa Katawan Pagkatapos Uminom ng Soda
2. Iwasan ang mga pagkaing mataas sa oxalate
Ang mga pagkaing mataas sa oxalate tulad ng spinach, almond, at beets ay partikular na nasa panganib para sa pagbuo ng mga bato sa bato. Ang dahilan ay, ang ganitong uri ng pagkain ay maaaring tumaas ang mga antas ng oxalate sa katawan na sa kalaunan ay lilikha ng mga bato ng calcium.
3. Limitahan ang mga pagkaing mataas sa protina ng hayop
Ang protina ay isang mapagkukunan ng enerhiya, ngunit hindi ito ang kaso para sa mga pasyente ng bato sa bato. Upang mapabilis ang proseso ng pagbawi habang umiinom ng mga gamot na pandudurog ng bato sa bato, pinapayuhan ang mga pasyente na limitahan ang pagkonsumo ng mga pagkaing protina ng hayop.
Ang mga pagkaing tulad ng karne, itlog, at pagkaing-dagat ay maaaring magpapataas ng antas ng uric acid kung labis ang pagkain. Samakatuwid, maaaring kailanganin mong bawasan ito at palitan ang protina ng hayop ng protina ng halaman.