Ang timbang ng katawan ay isang indicator ng nutritional status ng isang tao. Hindi nakakagulat na maraming mga magulang ang nakakaramdam ng labis na pag-aalala kapag nakikita nila ang kanilang mga anak na masyadong payat. Gayunpaman, alam mo ba na ang isang payat na bata ay hindi palaging nagpapahiwatig na siya ay malnourished? Oo, sa katunayan, maraming mga bagay na maaaring maging sanhi ng isang bata upang magmukhang payat.
Iba't ibang dahilan ng payat na bata
Maraming salik ang maaaring maging dahilan ng pagiging payat ng isang bata, isa na rito ang genetics. Kaya, kung ikaw o ang iyong partner ay may payat na katawan, ang iyong maliit na bata ay maaaring makaranas din ng parehong bagay.
Bilang karagdagan sa genetics, narito ang iba pang mga bagay na maaaring maging sanhi ng payat na katawan ng iyong anak:
- Kakulangan sa nutrisyon (malnutrisyon)
- Labis na aktibidad na hindi sinusuportahan ng sapat na paggamit ng nutrisyon
- Magkaroon ng isang tiyak na sakit
- Ang pagkakaroon ng hindi pagkatunaw ng pagkain
- Mga hindi naaangkop na pagpipilian ng pagkain, halimbawa, gusto lang ng mga bata na kumain ng mga pagkaing mataas sa asukal, junk food, at iba pang hindi gaanong masustansiyang pagkain
- Hindi malinis ang kapaligiran, kaya ang mga bata ay madaling kapitan ng sakit
- Stress na nararanasan ng mga bata
Sa totoo lang, dapat bang mag-alala ang mga magulang kung mayroon silang mga anak na payat?
Dapat mag-alala ang bawat magulang na ang paglaki at pag-unlad ng kanilang anak ay hindi katulad ng ibang mga bata na kaedad niya.
Gayunpaman, tulad ng nabanggit sa itaas, maraming mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng kulang sa timbang ng iyong anak.
Sa pangkalahatan, kung maayos ang bata, napanatili ang kanyang gana, maaari pa rin siyang maglaro dito at doon, hindi mo kailangang mag-alala.
Ibang kwento kung malnutrisyon o malnutrisyon ang sanhi ng payat na bata. Kung ito ang kaso, kailangan mong mag-alala. Ang malnutrisyon ay nagiging sanhi ng kakulangan sa bitamina at mineral ng katawan ng bata.
Sa katunayan, ang mga bitamina at mineral ay napakahalaga upang mapalakas ang immune system ng katawan. Ang pagbabang ito ng immune system ng katawan ay nagiging sanhi ng mga payat na bata dahil sa kakulangan sa nutrisyon upang mas madaling magkasakit.
Isa sa mga pinaka-bulnerable na sakit na nararanasan ng mga batang kulang sa nutrisyon ay ang impeksiyon, halimbawa ng trangkaso, ubo, at sipon.
Bilang karagdagan, ang mga batang malnourished ay mas malamang na makaranas ng hormonal disturbances, magmukhang mahina, matamlay, at kulang sa enerhiya.
Kahit na pinabayaan nang walang tamang paggamot, ang malnutrisyon sa mga bata ay maaaring makaapekto sa katalinuhan at pag-unlad sa hinaharap.
Pagkatapos, paano makilala ang normal at abnormal na payat na bata?
Marahil ay iniisip mo kung paano sasabihin ang pagkakaiba sa pagitan ng mga payat na bata na normal, o sa mga dahil sa ilang mga kundisyon.
Kaya, upang malaman ang tungkol dito, ang pinakamahusay na paraan na maaari mong gawin ay kumunsulta sa isang pediatric nutritionist.
Mamaya ang doktor ay magsasagawa ng isang serye ng mga pagsusuri upang makita ang iyong pangkalahatang pisikal na kondisyon.
Ang unang bagay na karaniwang ginagawa ng mga doktor ay suriin ang komposisyon ng katawan ng bata.
Kasama sa mga pagsusuri sa komposisyon ng katawan ang pagsukat ng timbang, taas, circumference sa itaas na braso, at iba pa.
Ang mga resulta ng pagsusuring ito ay itugma sa curve ng paglaki ng bata mula sa WHO.
Bilang karagdagan, susuriin din ng doktor ang mga gawi sa pagkain ng iyong anak at pangkalahatang kondisyon ng kalusugan.
Tatanungin din ng doktor ang medikal na kasaysayan ng bata, kung ang bata ay may ilang mga digestive disorder o iba pang kondisyong medikal na nakakasagabal sa pagsipsip ng mga sustansya.
Kung kinakailangan, ang doktor ay magsasagawa rin ng mga pagsusuri sa laboratoryo upang matukoy ang mga medikal na sanhi na maaaring maranasan ng bata.
Lalo na kung ang iyong anak ay may magandang gawi sa pagkain ngunit hindi tumataba.
Paano matutulungan ng mga magulang ang kanilang mga anak na tumaba?
Ipagpalagay na ang iyong anak ay walang pinagbabatayan na medikal na problema, ang pinakamadaling paraan upang matulungan ang iyong anak na tumaba ay ang pagtaas ng kanilang calorie intake.
Ngunit tandaan, ang pagdaragdag ng calorie intake sa payat na batang ito ay dapat ding isaalang-alang nang mabuti.
Tiyaking pinapakain mo ang iyong mga calorie mula sa mga pagkaing naglalaman ng malusog na taba.
Iwasan ang pagpapakain ng pagkain “junk foodsa pagsisikap na mapataas ang timbang ng bata.
Bilang karagdagan sa malusog na taba, tiyaking nagbibigay ka rin ng masustansyang pagkain sa mga bata na tumutukoy sa balanseng nutrisyon tulad ng carbohydrates, protina, bitamina, mineral, at hibla.
Ang pag-inom ng probiotics at omega-3 ay kailangan din para makatulong sa pagtaas ng bigat ng iyong anak na masyadong payat.
Nahihilo pagkatapos maging magulang?
Halina't sumali sa komunidad ng pagiging magulang at maghanap ng mga kuwento mula sa ibang mga magulang. Hindi ka nag-iisa!