Ang damit na panloob ay isang bagay na dapat isuot. Bago magsuot ng damit, ang damit na panloob ay laging nababalot ng maaga. Kahit na matutulog, may mga taong nag-aatubili na tanggalin ang kanilang mga damit na panloob. Habang pinipili ng ibang tao na huwag magsuot ng tela na tumatakip sa kanilang katawan. Pero, mas healthy ba talaga kung hindi tayo magsusuot ng underwear?
BASAHIN DIN: 4 na Tip para sa Pagpapanatili ng Sekswal na Kalinisan para sa Mga Lalaki at Babae
Ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng hindi pagsusuot ng damit na panloob?
Alam mo ba na may ilang mga pakinabang sa hindi pagsusuot ng damit na panloob, para sa parehong mga lalaki at babae? Narito ang paliwanag:
Mga kalamangan ng hindi pagsusuot ng damit na panloob para sa mga kababaihan
Ayon kay dr. Alyssa Dweck, obstetrician at gynecologist sa Mount Kisco, New York, at clinical lecturer na OB/GYN sa Icahn School of Medicine sa Mount Sinai, New York City, na sinipi ng Live Science, ang puki ay hindi kailangang ganap na takpan kapag siya ay natutulog. Gayunpaman, ang ilang mga kababaihan ay nag-aatubili na makipagsapalaran at mas gustong matulog sa kanilang damit na panloob.
Ayon kay Dweck, may mga kababaihan na may bentahe sa hindi pagsusuot ng damit na panloob, halimbawa sa mga kababaihan na may talamak na vulvitis (pamamaga ng panlabas na balat na tupi ng ari) o talamak na vaginitis (pamamaga ng ari). Ang mga babaeng may ganitong sakit ay madaling kapitan ng fungal infection, pangangati, at pangangati, kaya mas mabuting matulog sila nang walang suot na damit na panloob.
BASAHIN DIN: Ano ang Mukha ng Normal at Malusog na Puwerta?
Kailangan mong malaman na ang bakterya at fungi ay gustong umunlad sa madilim, mainit, at mahalumigmig na mga lugar. Kapag tinakpan ng mga babae ang kanilang mga pribadong bahagi ng tela – lalo na ang tela na hindi sumisipsip ng pawis – ito ay magdudulot ng pangangati ng ari. Bilang karagdagan, ang puki ay magiging mamasa-masa, ito ay magiging isang madaling puntirya para sa mga fungi at bacteria na tumubo. Ang pagtatanggal ng iyong damit na panloob habang natutulog ay maaaring maging isang pagsisikap na panatilihing malinis ang iyong ari.
Ang natitira, sa araw, subukang magsuot ng mga damit na sumisipsip ng hangin at pawis, halimbawa, cotton underwear. Sa una, maaaring kakaiba ang pakiramdam kapag walang bulkhead na nakaharang sa iyong ibaba. Makakaramdam ka ng hindi komportable, kawalan ng katiyakan, at malantad. Ngunit, kailangan ding huminga ang iyong ari, subukan ito ng ilang beses sa isang linggo. Mahalaga rin na maglagay ng damit na panloob sa tabi ng iyong kama kung sakaling magkaroon ng emergency, gaya ng sunog o lindol.
Mga kalamangan ng hindi pagsusuot ng damit na panloob para sa mga lalaki
Katulad ng mga babae, kailangan ding huminga ang ari. Ang hindi pagsusuot ng damit na panloob kapag natutulog ay maaaring magbigay ng sarili nitong ginhawa. Ayon kay Jamin Brahmbhatt, M.D, co-director ng PUR urology clinic sa Clermont, Florida, walang medikal na dahilan na kailangan mong magsuot ng underwear [sa gabi o sa araw]. Para sa mga lalaki walang benepisyo sa kalusugan ang paggamit o hindi paggamit ng damit na panloob, ayon kay dr. Michael Eisenberg, urologist at pinuno ng male reproductive medicine at surgery sa Stanford University Medical Center sa Palo Alto, California, sinipi ang Live Science.
BASAHIN DIN: Anong Uri ng Kasuotang Panlalaki ang Pinakamalusog?
Natuklasan ng ilang mananaliksik na ang pagsusuot ng masikip na pantalon ay maaaring magpapataas ng temperatura sa mga testicle, na maaaring maiugnay sa mahinang kalidad ng tamud. Gayunpaman, ito ay isang pro at kontra pa rin, ang iba pang mga pag-aaral ay nagpapakita na walang epekto ng uri ng damit na panloob na isinusuot sa pagkamayabong. Magpasalamat na ang mga lalaki ay hindi rin maaaring magsuot ng underwear sa araw.
Mga tip bago subukang huwag magsuot ng panty
Paano kung, gusto mong subukan ang isang araw o dalawa nang hindi nagsusuot ng damit na panloob? Narito ang ilang mga tip na maaari mong subukan upang manatiling ligtas nang hindi nagsusuot ng damit na panloob.
1. Petroleum jelly
Maglagay ng petroleum jelly sa iyong mga hita upang maiwasan ang pangangati dahil sa direktang alitan sa damit na iyong suot.
2. Siguraduhing malinis ang iyong pantalon
Ang mga fungi ay tulad ng mainit at mahalumigmig na mga lugar, kaya ang ari ng lalaki ay maaari pa ring pawisan, kahit na hindi gumagamit ng damit na panloob. Kung ikaw ay na-expose sa fungus, ang kondisyon ng iyong balat ay mamumula, makati, at magkakaroon ng pantal na hugis singsing. Kung karaniwan mong hinuhugasan ang iyong pantalon pagkatapos ng 4 na paggamit, oras na para magpalit sa bawat dalawang gamit. Kapag pawis na pawis ka, maaaring kailanganin mo na agad na ilagay ang iyong pantalon sa laundry bed.
3. Maingat na piliin ang materyal at kulay ng pantalon
Gumamit ng breathable na pantalon, ngunit kailangan mo ring mag-ingat sa mga magaan. Ang iyong magaan na materyal ay nagbibigay ng malinaw na mantsa ng pawis sa lugar ng iyong singit.
4. Huwag subukan ang mga damit sa tindahan kapag wala kang suot na panty
Iwasang subukan ang pantalon sa locker room. Ginagawa ito upang maiwasan ang pagkalat ng bacteria. Ang iyong singit ay puno ng bacteria kapag pawis ka, kaya ang pagsusuot ng bagong pantalon ay makakadagdag lamang sa bacteria at makakalat nito. Ang ilan sa mga bakterya ay maaaring ilipat sa mga tela, ayon sa Sarah Council, Ph.D, isang microbiologist sa North Carolina Museum of Natural Sciences Genomics & Microbiology Research Lab.
BASAHIN DIN: Ang Paghahasik ng Pulbos sa Puwerta ay Maaaring Mag-trigger ng Ovarian Cancer?