Ang pagkakaroon ng malusog at malambot na buhok ay ang pangarap ng karamihan sa mga tao. Ang magandang balita, makakamit mo ang pangarap na ito sa iba't ibang paraan na madaling gawin sa bahay. Tingnan kung anong mga paraan upang mapahina ang iyong buhok na kailangan mong subukan.
Paano palambutin ang buhok
Ang malambot na buhok ay isa sa mga katangian ng malusog na buhok. Gayunpaman, hindi ito makakamit sa pamamagitan lamang ng regular na pagsipilyo ng iyong buhok. Mayroong ilang mga bagay na kailangang isaalang-alang upang makakuha ng malusog at makinis na buhok.
Nasa ibaba ang ilang mga paraan upang mapahina ang iyong buhok na maaari mong subukan sa bahay.
1. Pagkilala sa uri ng buhok
Isa sa mga unang hakbang sa pagpapakinis ng buhok ay tukuyin muna ang uri ng iyong buhok. Mahalaga ito dahil kailangan mong gumamit ng mga produkto ayon sa uri ng iyong buhok upang makakuha ng pinakamataas na resulta.
Halimbawa, ang tuwid na buhok na may normal na anit ay maaaring hindi nangangailangan ng mga produkto na may mataas na nilalaman ng langis. Kabaligtaran sa kulot na buhok, na maaaring mangailangan ng mas maraming langis upang mapahina ang proteksiyon na layer ng buhok.
Sa kasamaang palad, maaaring magbago ang uri ng buhok sa edad dahil sa pagbaba ng natural na produksyon ng langis at sa kapaligiran kung saan ka nakatira. Samakatuwid, palaging alamin muna ang uri ng iyong buhok bago magpalit ng mga produkto ng pangangalaga sa buhok.
10 Paraan ng Pag-aalaga sa Kulot na Buhok Para Madaling Pangasiwaan
2. Hugasan ng malamig na tubig
Ang susunod na paraan upang mapahina ang buhok ay hugasan ito ng maayos gamit ang malamig na tubig. Ang paraan ng shampooing na ito ay lumalabas na nakakatulong na gawing mas madaling pamahalaan ang buhok.
Ito ay dahil ang malamig na tubig ay maaaring mapanatili ang natural na mga langis sa anit. Bilang resulta, ang antas ng kahalumigmigan ng buhok ay pinananatili at ginagawang mas makinis ang buhok.
Bilang karagdagan, ang malamig na tubig ay nakakatulong na isara ang mga cuticle na maaaring talagang gawing makintab ang buhok.
3. Hugasan lamang ang buhok kung kinakailangan
Ang paghuhugas ng buhok ay bahagi ng pagpapanatili ng kalinisan na dapat gawin. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na kailangan mong hugasan ang iyong buhok araw-araw. Ang dahilan ay, ang texture ng buhok ay magbabago sa edad.
Halimbawa, kung ikaw ay may tuyo na buhok, maaaring hindi mo hugasan ang iyong buhok araw-araw dahil ito ay magpapatuyo ng iyong buhok. Sa kabilang banda, maaaring kailanganin ng mga taong may mamantika na anit at buhok na hugasan ang kanilang buhok araw-araw upang hindi ito malata.
Kaya naman, kilalanin mo muna ang uri ng iyong buhok para malaman kung ilang beses ka ba nababagay sa iyo ang shampoo. Ito ay tiyak na makakatulong na mapahina ang buhok kapag inilapat nang maayos.
4. Gumamit ng tamang shampoo at conditioner
Paano pakinisin ang buhok na hindi gaanong mahalaga at bahagi ng mga tip sa pag-shampoo ay ang paggamit ng tamang shampoo at conditioner. Salamat sa mga pagsulong sa teknolohiya ngayon, maraming mga produkto ng shampoo at conditioner na magagamit sa merkado.
Gayunpaman, ang iba't ibang pagpipiliang ito kung minsan ay nagpapahirap sa mga tao na magpasya kung aling shampoo at hair conditioner ang pinakamahusay. Ang paggamit ng mga maling produkto ng pangangalaga sa buhok ay maaaring maging backfire sa iyong buhok.
Kaya naman, ang paggamit ng shampoo at conditioner ayon sa uri ng iyong buhok ay kailangan para magkaroon ng malusog at malambot na buhok.
5. Limitahan ang mga tool sa pag-istilo ng buhok
Mga tool sa pag-istilo at hair dryer, gaya ng hairdryer, Ang mga curler, o curling iron, ay kailangan upang gawing mas madaling pamahalaan ang buhok. Sa kasamaang palad, ang ilan sa mga tool na ito ay naglalabas ng mataas na init na maaaring makapinsala sa buhok.
Ito ay dahil sa init mula sa pampatuyo ng buhok at ang mga flat iron ay maaaring lumikha ng mga bula sa mga cuticle ng buhok. Ang magandang balita ay, maaari mo pa ring gamitin ang tool na ito sa pag-istilo ng buhok paminsan-minsan gamit ang ilang mga tip, katulad:
- gumamit ng mga bitamina sa buhok bago gumamit ng mga tool sa pag-istilo ng buhok,
- itakda ang temperatura ng arrow sa pinakamababa hangga't maaari,
- huwag gamitin ang tool sa basang buhok,
- gumamit ng tool sa pag-istilo sa semi-dry na buhok, pati na rin
- iwasang gamitin ito ng madalas.
6. Gumamit ng proteksyon sa buhok kapag lumalangoy
Alam mo ba na ang iyong buhok ay talagang nangangailangan ng proteksyon kapag lumalangoy? Ang isang tip na ito ay lubos na kapaki-pakinabang para sa iyo na gustong pakinisin ang iyong buhok.
Ang pag-uulat mula sa American Academy of Dermatology, ang chlorine content sa tubig sa swimming pool ay maaaring makapinsala sa buhok. Bago ka magsuot ng bathing suit o cap, maaari mong bahagyang basagin ang iyong buhok.
Pagkatapos nito, subukang gumamit ng swimming cap na akma sa iyong ulo. Pagkatapos nito, gumamit ng espesyal na shampoo at conditioner para sa mga manlalangoy. Layunin nitong palitan ang nawalang moisture ng buhok upang mapanatili ang kinis nito.
7. Maingat na pagsusuklay ng buhok
Ang isang madaling paraan upang mabilis na lumambot ang buhok ay ang pagsusuklay ng mabuti. Bagama't ang pamamaraang ito ay may maikling epekto lamang, kapag ginawa nang regular ay tiyak na magbubunga ito ng pangmatagalang epekto, tama ba?
Sa kabilang banda, hindi rin maganda ang pagsipilyo ng iyong buhok nang madalas dahil maaari itong mag-trigger ng friction na maaaring magpagulo sa iyong buhok. Subukang bawasan ang dalas ng pagsusuklay ng iyong buhok at mas mainam na gawin ito kapag tuyo ang iyong buhok.
Ang pagsusuklay ng basang buhok ay maaaring gawing mas madaling masira ang cuticle (proteksiyon na layer) ng buhok. Ang ilang mga tip sa pagsusuklay na maaari mong ilapat sa bahay ay kinabibilangan ng:
- gawin bago maligo
- gumamit ng isang malawak na ngipin na suklay, pati na rin
- Magsuklay ng buhok minsan o dalawang beses sa isang araw para maalis ang mga tangles.
Silipin ang 3 Tip para sa Pagpili ng Tamang Suklay para sa Uri ng Iyong Buhok
8. Magsuot ng hair mask
Tulad ng naunang ipinaliwanag, maraming mga produkto ng pangangalaga sa buhok na magagamit na ngayon ayon sa iyong mga pangangailangan. Hindi lang shampoo at conditioner, makakahanap ka na ng mga hair mask para mapanatiling malinis at malusog ang mga ito.
Kung gusto mong palambutin ang iyong buhok, subukan ang isang hair mask na naglalaman ng mga langis ng gulay. Ang dahilan ay, ang langis mula sa halaman na ito ay maaaring magpapataas ng kahalumigmigan ng buhok, lalo na sa tuyong buhok.
Ang paggamit ng mga maskara sa buhok ay maaaring gawin bawat linggo upang ang antas ng kahalumigmigan ay mapanatili. Maaari mong ilapat ang maskara sa basang buhok pagkatapos mag-shampoo, pagkatapos ay banlawan pagkatapos ng limang minuto.
9. Regular na pagputol sa dulo ng buhok
Ang isa pang paraan ng paglambot ng buhok na hindi gaanong mahalaga ay ang pagputol ng buhok, lalo na ang mga dulo. Ang hating dulo ng buhok ay maaaring maging sanhi ng pagkalat ng pinsala sa baras ng buhok.
Bilang resulta, ang iyong buhok ay nagiging gusot at nagiging tuyo. Samakatuwid, kinakailangang regular na gupitin ang dulo ng buhok tuwing apat hanggang anim na linggo upang makakuha ng malusog at makinis na buhok.
10. Gumamit ng mga natural na sangkap
Ang mga paraan upang mapahina ang buhok sa itaas ay hindi kumpleto nang hindi gumagamit ng mga natural na sangkap. Ang ugali ng pagpapanatili ng malusog na buhok ay talagang mahalaga, ngunit maaari itong aktwal na suportahan sa pamamagitan ng paggamit ng mga natural na sangkap upang makinis ang buhok.
Narito ang ilang mga natural na sangkap na gumagana upang mapahina ang buhok at maaari mong ilapat sa bahay.
Langis ng niyog
Ang isa sa mga natural na sangkap na maaari mong gamitin upang makakuha ng malambot na buhok ay langis ng niyog. Ito ay dahil ang langis ng niyog ay ipinakita na kapaki-pakinabang para sa tuyong balat at maaaring potensyal na magpakinis ng buhok.
Ang langis ng niyog ay isang langis na maaaring tumagos nang malalim sa balat hanggang sa baras ng buhok. Mayroong maraming mga produkto ng langis ng niyog para sa buhok out doon na maaari mong gamitin pagkatapos mong hugasan ang iyong buhok.
Langis ng oliba
Ang isa pang sangkap na maaari mong gamitin upang mapahina ang iyong buhok ay ang paggamit ng langis ng oliba para sa iyong buhok. Ang langis mula sa berdeng dilaw na prutas na ito ay may mahalagang papel sa kalusugan ng buhok.
Paano hindi, ang langis ng oliba ay naisip na kumilos bilang isang hadlang sa tubig na tumutulong na maiwasan ang mga molekula ng tubig mula sa pag-unat at pagkasira ng mga cuticle. Ang masamang balita ay ang mga natural na hadlang na ito ay maaaring gumawa ng buhok na mamantika.
Maaari kang maglagay ng kaunting olive oil sa ibabaw ng buhok para sa pinakamataas na resulta.
Langis ng Argan
Kilala bilang isang langis na nag-aalok ng kahalumigmigan, ang langis ng argan ay ginamit sa iba't ibang mga produkto ng pangangalaga sa buhok. Kahit na ang napaka-dry na buhok ay maaaring makinabang mula sa Moroccan argan fruit extract na ito.
Ang paggamit ng langis ng argan ay maaari ring mapahina ang buhok at maiwasan ka sa mga kemikal o iba pang nakakahumaling na sangkap.
Sa totoo lang, maraming iba pang natural na sangkap upang makagawa ng malambot na buhok. Iyon lang, tandaan na kung ang iyong anit ay may reaksiyong alerdyi sa ilang mga natural na sangkap.
Kung mayroon kang karagdagang mga katanungan, mangyaring kumonsulta sa iyong doktor sa buhok tungkol sa kung paano palambutin ang iyong buhok na tama para sa iyo.