Ang Eucalyptus ay isang halaman mula sa Australia na ngayon ay malawakang itinatanim sa iba't ibang bansa. Ang mga resulta ng distillation ay magbubunga ng langis ng eucalyptus na may napakaraming benepisyo para sa kalusugan ng tao. Ano ang mga benepisyo?
Mga benepisyo sa kalusugan ng langis ng eucalyptus
Ang punong ito, na may hugis-itlog na mga dahon, ay matagal nang ginagamit bilang tradisyonal na gamot sa paggamot ng mga impeksyon at sugat sa balat. Medyo kumplikado rin ang paggamit nito dahil pagkatapos itong ma-extract sa pamamagitan ng distillation, kailangan mo muna itong palabnawin bago gamitin bilang gamot.
Narito ang ilan sa mga benepisyo sa kalusugan ng langis ng eucalyptus.
1. Pinapaginhawa ang mga problema sa paghinga
Isa sa mga benepisyo ng langis ng eucalyptus na nararamdaman ng karamihan ay nakakapagpaginhawa ito ng mga problema sa paghinga. Simula sa ubo, sipon, pananakit ng lalamunan, hanggang sa sinusitis ay kayang lampasan ng eucalyptus oil.
Ang langis ng Eucalpytus ay may potensyal na antibacterial, antifungal, antimicrobial, antiviral, anti-inflammatory, at decongestant, na ginagawa itong isang mahusay at kinakailangang sangkap sa paggawa ng mga gamot na may kaugnayan sa mga problema sa paghinga.
Isang pag-aaral na inilathala ng Laryngoscope Ipinakita ng 2004 na ang eucalyptus na na-distill sa langis ay maaaring gamutin ang non-bacterial sinusitis.
Ang mga pasyenteng dumaranas ng non-bacterial sinusitis ay maaaring mas mabilis na gumaling kapag binigyan ng mga gamot na naglalaman ng katas ng punong ito.
Ang paglanghap ng mga singaw ng langis ng eucalyptus o paglalagay nito sa dibdib at lalamunan ay maaaring mapawi ang sipon at pagbara ng ilong.
Ito ay dahil ang antibacterial content sa eucalyptus oil ay maaaring mag-alis ng bacteria sa respiratory tract.
Bilang karagdagan, ang singaw ng langis ng eucalyptus ay isa ring decongestant na makakatulong na mabawasan ang mga sintomas ng nasal congestion at bronchitis.
Sa katunayan, dahil sa mga benepisyong ito, maaari ka ring makahanap ng eucalyptus sa lozenges para sa mga patak ng ubo at sa mga inhaler.
Para sa mga taong may hika, ang paglalagay ng langis ng eucalyptus sa dibdib ay maaaring magkaroon ng pagpapatahimik na epekto sa lalamunan upang mapalawak nito ang respiratory tract.
Ito ay nagbibigay-daan sa mas maraming oxygen na dumaloy sa mga baga upang ang paghinga ay maaaring magpatuloy nang normal. Ang mga anti-inflammatory properties ng eucalyptus ay gumaganap din ng papel sa pag-alis ng mga sintomas ng hika.
Ang pagmumumog na may langis ng eucalyptus na hinaluan ng maligamgam na tubig ay tuloy-tuloy ay nakakagamot din ng namamagang lalamunan.
Dahil sa mga pakinabang na nagagawa nito, hindi kataka-taka na maraming mga gamot, tulad ng mga gamot sa ubo at sipon, ang naglalaman ng langis sa mga ito.
2. Mapawi ang pananakit ng mga kasukasuan
Ipinakikita ng pananaliksik na ang langis ng eucalyptus ay maaaring makatulong na mapawi ang pananakit ng kasukasuan. Sa katunayan, ang ilang mga cream o ointment na gumagana upang mapawi ang sakit mula sa osteoarthritis at rheumatoid arthritis ay naglalaman ng eucalyptus.
Ang Eucalyptus ay may analgesic at anti-inflammatory properties. Ang paggamit ng langis ng eucalyptus ay inirerekomenda para sa iyo na dumaranas ng rayuma, pananakit ng likod, sprains, paninigas ng kalamnan, pananakit, at pananakit ng ugat.
Ang paglalagay ng langis ng eucalyptus sa masakit na mga kasukasuan o kalamnan at marahan na pagmamasahe ay maaaring makatulong na mabawasan ang presyon at pananakit sa mga kasukasuan at kalamnan na iyon.
Ito ay dahil ang langis ng eucalyptus ay may nakakarelaks na epekto sa nervous system at mga kalamnan. Ang langis ng eucalyptus ay maaaring magpapataas ng daloy ng dugo sa masakit na lugar, sa gayon ay binabawasan ang pamamaga.
3. Pinoprotektahan ka mula sa mga insekto at pulgas
Ang malakas na amoy ng langis ng eucalyptus ay maaaring makapigil sa mga insekto na lumapit dito. Maaari mo itong ilapat sa iyong balat at ang mga insekto, kabilang ang mga lamok, ay layuan ka.
Maiiwasan ka nito mula sa mga sakit na dulot ng kagat ng lamok, tulad ng dengue fever.
Bilang karagdagan sa pagtataboy ng mga insekto, ang langis ng eucalyptus ay kapaki-pakinabang din para sa pagtataboy ng mga kuto sa iyong buhok. Ang paglalagay ng ilang patak ng langis ng eucalyptus sa buhok na may mga kuto ay maaaring isang mas mahusay na solusyon.
4. Tumutulong na kontrolin ang mga antas ng asukal sa dugo
Ang langis ng eucalyptus ay maaaring isang lunas para sa mga diabetic dahil makakatulong ito sa pagkontrol sa mga antas ng asukal sa dugo.
Gayunpaman, hindi pa napatunayang siyentipiko kung paano makokontrol o mapababa ng langis ng eucalyptus na ito ang mga antas ng asukal sa dugo sa mga diabetic.
Ang ilang mga pagpapalagay ay nagsasaad na ang langis ng eucalyptus ay maaaring gumana bilang isang vasodilator na maaaring mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa katawan, kaya ito ay kapaki-pakinabang para sa mga pasyenteng may diabetes na karaniwang may mahinang sirkulasyon ng dugo.
5. Pangangalaga sa ngipin
Ang langis ng eucalyptus ay maaaring gamitin upang gamutin ang iyong mga ngipin. Ang langis ng eucalyptus ay maaaring mapawi ang mga lukab, plaka sa ngipin, gingivitis (pamamaga ng gilagid), at iba pang impeksyon sa ngipin na dulot ng mga mikrobyo.
Ito ay dahil ang eucalyptus oil ay isang antimicrobial na maaaring maprotektahan ang mga ngipin mula sa microbial growth. Samakatuwid, ang langis ng eucalyptus ay madalas ding matatagpuan sa mouthwash, toothpaste, at iba pang produktong pangkalusugan sa bibig.
Pananaliksik na inilathala ng Journal ng Periodontology nagpakita na ang langis ng eucalyptus ay hindi lamang pumapatay ng mga nakakapinsalang bakterya sa bibig, ngunit binabawasan din ang dami ng plaka sa mga ngipin. Ang langis ng eucalyptus ay maaari ring mabawasan ang mabahong hininga at pagdurugo ng gilagid.
6. Pagpapagaling ng sugat
Ang langis ng eucalyptus ay naglalaman ng mga aktibong sangkap tulad ng citronellol, citronellal, at 1,8-cineole, na ginagawa itong antibacterial.
Ang paglalagay ng langis ng eucalyptus sa lugar sa paligid ng sugat ay maaaring maprotektahan ang mga bukas na sugat o nanggagalit na mga lugar mula sa impeksyon na dulot ng mga mikrobyo at pagkakalantad sa hangin.
Sa nilalamang ito, kadalasang idinaragdag ang langis ng eucalyptus sa ilang produktong plaster upang gamutin ang mga impeksyon o sugat sa balat.
Bilang karagdagan, maraming mga cream para sa pagpapagaling ng mga sugat ay naglalaman ng eucalyptus sa kanila.
7. Binabawasan ang bacteria sa bituka
Hindi lamang ginagamit bilang pagpapagaling ng sugat, ang mga benepisyo ng langis ng eucalyptus ay kapaki-pakinabang din para sa mga organ ng pagtunaw ng tao, lalo na ang mga bituka.
Ang langis ng eucalyptus ay isa sa vermifuge, na isang antiparasitic na maaaring pumatay ng mga bulate sa bituka nang hindi nasisira ang organ.
Ito ay pinatunayan ng isang pag-aaral noong 2010 mula sa India na nagpakita na ang pag-inom ng langis ng eucalyptus ay maaaring mabawasan ang bakterya.
Gayunpaman, kailangan pa rin ng karagdagang pananaliksik kung may mga side effect ang pag-inom nitong eucalyptus oil.