Ang mga sugat sa ari, kahit na maliit at mukhang hindi nakakapinsala, ay maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa. Ano ang mga dahilan kung bakit nakararanas ng mga sugat at gasgas ang ari ng babae sa intimate area? Mayroon bang paraan upang gamutin ang mga sugat sa ari?
Mga sanhi ng sugat sa ari
Para sa mga babaeng aktibo sa pakikipagtalik, maaaring nakaranas ka ng mga paltos at sugat sa ari. Sa katunayan, ang sugat sa matalik na bahagi ay hindi mukhang seryoso, tulad ng mga ordinaryong abrasion. Gayunpaman, ang nagresultang kakulangan sa ginhawa ay maaaring makagambala sa iyong pang-araw-araw na gawain. Halimbawa, ang paglalakad, pag-upo, at pakikipagtalik sa isang kapareha ay mababawasan ang kasiyahan.
Mayroong ilang mga bagay na nagiging sanhi ng mga sugat sa ari, narito ang mga halimbawa:
1. Menopause at kawalan ng stimulation
Kapag nasa menopause ka na, magsisimulang bumaba ang hormone estrogen sa katawan para bumaba ang discharge ng vaginal. Ang mga tuyong dingding ng ari, ay maaaring magdulot ng mga sugat at paltos kapag nalantad sa paulit-ulit na alitan ng ari.
Samantala, kapag ang kondisyon ng isang babae ay sapat na napukaw, ang ari ng babae ay natural na maglalabas ng likido na nagpapadulas sa lukab sa panahon ng pakikipagtalik. Pagkatapos ang mga likido sa puki ay maaaring mabawasan ang alitan na maaaring makairita o makapunit sa dingding ng ari
2. Mapanganib na mga posisyon sa pakikipagtalik
Ang ilang mga posisyon ng pakikipagtalik, ay malamang na nasa panganib na magdulot ng mga sugat sa ari. Inirerekomenda sa mga kababaihan, kapag nakikipagtalik, gawin ang isang posisyon na maaaring kontrolin ang lalim ng ari ng lalaki. Halimbawa, may posisyon babae sa itaas, ang panganib ng mga sugat sa ari ay mas maliit, dahil ang mga kababaihan ay mas madaling kontrolin ang alitan ng ari na pumapasok.
3. Pangangati ng puki o yeast infection
Kapag nangangati sa pubic area, maraming babae ang hindi nakakaalam ng pagkamot para maibsan ang pangangati sa ari. Sa kasamaang palad, hindi inirerekomenda ang scratching dahil magdudulot ito ng mga sugat at paltos sa paligid nito. Ang pangangati ay kadalasang sanhi ng impeksiyon, maaaring ito ay dahil sa fungus o bacteria. Pinakamainam kung ito ay makati dahil ang impeksyon ay gumaling kaagad upang hindi ito kumalat sa ibang bahagi ng balat.
Paano pagalingin ang mga sugat sa ari?
1. Huwag gumawa ng vaginal douche
Ang paggawa ng douche sa ari (pag-spray ng panlinis na likido sa genital area), ay maaaring makagambala sa natural na balanse ng bacteria na kapaki-pakinabang para sa pagprotekta sa mga mucous membrane at pagpapanatili ng kalusugan ng iyong ari.
Ang ari ng bawat babae ay karaniwang may sariling paraan ng paglilinis ng sarili. Kaya, hindi mo kailangang gumawa ng douche para malinis ang ari. Sa pamamagitan lamang ng paghuhugas o pagbabanlaw ng tubig habang pinatuyo. Kung tutuusin, hindi maalis ng douching ang impeksyon o makati na bacteria na nagdudulot ng mga sugat sa ari.
2. Iwasan ang pakikipagtalik hangga't paltos pa ang ari
Hindi inirerekomenda na makipagtalik kapag nasugatan ang kondisyon ng iyong ari. Pinangangambahan, ang pagkikiskisan ng ari at ari ng babae ay magiging mas bukas at malapad ang sugat sa ari.
3. Jakumakamot lang o may pinapasok sa ari
Ang pagkamot sa iyong ari ay maaaring maging mas masakit sa iyong vulvar o vaginal cavity. Totoong nakakatanggal ng pangangati ang pagkamot, ngunit ito ay pansamantala lamang. Iwasan din ang paggamit ng mga tampon o menstrual cup, kung saan ang parehong produkto ng babae ay dapat na ipasok sa ari. Mas mabuting gumamit ng pads saglit hanggang sa maghilom ang sugat sa ari.
4. Linisin ang ari
Hindi ibig sabihin na ang pagkakaroon ng self-cleaning na ari ay nangangahulugan na hindi mo pinananatiling malinis ang iyong ari. Ang vaginal hygiene na inirerekomenda dito ay hugasan ng tubig ang ari, at siguraduhing patuyuin ito bago magsuot ng underwear.
Kung gusto mong gumamit ng sabon, gumamit ng sabon na naglalaman ng mga hypoallergenic na sangkap, partikular para sa ari. Tandaan, linisin lamang ang labas ng ari, hindi kailangang linisin hanggang sa butas ng ari.
5. Magpagamot at magpatingin sa doktor
May mga sugat sa balat ng katawan, kung minsan ay nagdudulot ng hindi komportable na pananakit. At saka, ang mga sugat sa ari, minsan ay makakaramdam ka ng sobrang sakit. Para maibsan ang pananakit, maaari kang uminom ng gamot na may label na analgesics, o mga pain reliever tulad ng paracetamol.
Kung nararamdaman mong lumalala at hindi na gumagaling ang mga sugat sa iyong ari. Agad na suriin at kumonsulta sa isang doktor, upang makakuha ng tamang diagnosis at medikal na paggamot sa lalong madaling panahon.