Ang pananakit o pananakit habang nakikipagtalik ay maaaring mangyari sa iba't ibang dahilan, mula sa mga pisikal na isyu hanggang sa mga sikolohikal na alalahanin. Ang kundisyong ito ay maaaring naranasan ng lahat na nakipagtalik ng hindi bababa sa 1 beses sa kanilang buhay.
Ang terminong medikal para sa pananakit habang nakikipagtalik ay dyspareunia. Upang malaman ang higit pa tungkol sa dyspareunia, tingnan natin ang mga pagsusuri sa ibaba.
Ano ang dyspareunia?
Ang dyspareunia ay pananakit sa ari na maaaring mangyari bago, habang, at pagkatapos ng pakikipagtalik.
Ayon sa artikulo mula sa StatPearls, may mga 7-46% ng mga tao na nakaranas ng dyspareunia sa United States.
Kung nagtataka ka kung bakit masakit ang pakikipagtalik, kadalasan ito ang unang beses na gagawin mo ito, lalo na ang mga babae.
Gayunpaman, ang sanhi ng sakit o sakit sa panahon ng pakikipagtalik ay maaaring magkakaiba para sa bawat babae.
Ano ang mga sintomas ng pananakit habang nakikipagtalik?
Ang pananakit na lumalabas kapag nakikipagtalik ka ay maaaring maging tanda ng ilang partikular na kondisyon ng kalusugan sa katawan.
Sa isip, ang pakikipagtalik ay kasiya-siya para sa karamihan ng mga mag-asawa.
Gayunpaman, kung masakit ang pakikipagtalik, maaari kang makaranas ng mga sumusunod na sintomas:
- Sakit lamang sa simula ng pagtagos.
- Masakit sa tuwing pumapasok ang ari at ari, kahit na naglalagay ng tampon.
- Sakit na lumalabas lang habang nakikipagtalik, kahit na hindi naman masakit noon.
- Malalim na sakit sa panahon ng pagtagos.
- Sakit tulad ng init o pananakit.
- Tumibok na pananakit pagkatapos tapusin ang sekswal na aktibidad.
Kung ang sakit ay hindi nawala at patuloy na lumalabas sa tuwing ikaw ay nakikipagtalik, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.
Ano ang sanhi ng pananakit habang nakikipagtalik?
Ang dahilan kung bakit masakit kapag nakikipagtalik ay maaaring iba para sa bawat tao.
Sa maraming mga kaso, ang isang babae ay maaaring makaramdam ng sakit sa panahon ng pakikipagtalik kung ang puki ay walang sapat na pagpapadulas.
Ang bagong sakit ay maaaring malampasan kung ang babae ay mas relaxed at warm up aka foreplay bago penetration.
Ang isa pang pagpipilian para sa pagharap sa mga pananakit o pananakit habang nakikipagtalik ay maaari ding gumamit ng karagdagang pampadulas sa vaginal.
Gayunpaman, posible na ang sakit na lumilitaw ay isang senyales ng isa pang kondisyon sa kalusugan.
Narito ang iba't ibang sanhi ng pananakit o pananakit habang nakikipagtalik:
1. Vaginismus
Ang Vaginismus ay isang kondisyon kapag ang mga kalamnan ng vaginal ay nagsasara habang nakikipagtalik, na nagpapahirap sa pagtagos.
Ang mga babaeng may vaginismus ay kadalasang nakakaranas ng pulikat ng mga kalamnan ng ari. Ang pasma na ito ay kung bakit masakit ang pagtagos.
2. Impeksyon sa puki
Ang mga impeksyon sa puki ay maaari ding maging sanhi ng pananakit habang nakikipagtalik.
Ang isa sa mga pinakakaraniwang uri ng impeksyon ay bacterial vaginosis. Ang kundisyong ito ay sanhi ng sobrang paglaki ng bacteria sa ari.
3. Mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik
Ang mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik ay maaari ding magdulot ng pananakit sa panahon ng pakikipagtalik.
Ang ilang halimbawa ng mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik na maaaring magdulot ng pananakit habang nakikipagtalik ay ang chlamydia, gonorrhea, at herpes.
4. Menopause
Kapag ang isang tao ay pumasok sa menopause, ang mga dingding ng vaginal ay maaaring mawalan ng normal na kahalumigmigan at maging tuyo.
Ang tuyong kondisyon na ito sa puki ay nagdudulot ng pananakit sa panahon ng anumang aktibidad na sekswal.
5. Endometriosis
Ang endometriosis ay isang kondisyon kapag ang tissue na dapat na nakahanay sa matris ay lumalaki sa labas ng matris.
Ang endometriosis ay hindi lamang nagdudulot ng pananakit o pananakit sa panahon ng pakikipagtalik, kundi pati na rin ng pananakit sa panahon ng regla.
6. Pelvic inflammatory disease
Ang pagkakaroon ng pelvic inflammatory disease ay maaaring maging mas malala at mamaga ang mga tisyu sa pelvis.
Higit pa rito, ang presyon sa panahon ng pakikipagtalik ay maaaring lalong magpalala ng sakit.
7. Mga problema sa cervix
Ang pananakit habang nakikipagtalik ay maaari ding may kaugnayan sa mga problema sa cervix (cervix).
Karaniwan, ang kondisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit kapag ang ari ng lalaki ay pumasok o tumagos nang husto at umabot sa cervix.
8. Trauma o pinsala sa ari
Kasama sa mga pinsalang ito ang pagkapunit sa panahon ng panganganak o pagkapunit sa perineal area sa pagitan ng ari at anus sa panahon ng panganganak (episiotomy).
Karaniwan, ang pananakit ay nangyayari kapag ang sekswal na aktibidad ay natupad kaagad pagkatapos ng operasyon o panganganak.
Sa katunayan, ang puki ay tumatagal ng oras upang ganap na makabawi bago muling makapasok sa panahon ng pakikipagtalik.
9. Sikolohikal na mga kadahilanan
Ang mga emosyon ay malapit na nauugnay sa sekswal na aktibidad at maaaring may papel sa anumang sekswal na sakit.
Ang pag-uulat mula sa Mayo Clinic, ang mga emosyonal na salik na nakakaapekto sa iyong sikolohiya na nagpapalitaw ng sakit sa panahon ng pakikipagtalik ay kinabibilangan ng:
Mga problemang sikolohikal
Ang pagkabalisa, depresyon, pag-aalala tungkol sa pisikal na hitsura, takot tungkol sa sekswal na relasyon, sa mga problema sa mga relasyon, lahat ay maaaring mag-ambag sa pakikipagtalik.
Sinasadya man o hindi, ang iba't ibang mga sikolohikal na problema sa itaas ay maaaring magdulot ng pagbaba ng pagpukaw at kakulangan sa ginhawa upang ang pakikipagtalik ay masakit.
Stress
Ang iyong pelvic muscles ay may posibilidad na sumikip at hindi nakakarelaks sa panahon ng mga nakababahalang sekswal na aktibidad.
Ang kundisyong ito ay tiyak na magdudulot ng pananakit o pananakit habang nakikipagtalik.
Kasaysayan ng sexual harassment
Karamihan sa mga kababaihan na nakakaranas ng sakit habang nakikipagtalik ay nakaranas ng sekswal na panliligalig o karahasan.
Minsan, medyo mahirap hatulan kung ang sakit sa panahon ng pakikipagtalik ay sanhi ng pisikal o sikolohikal na mga kadahilanan.
Gayunpaman, kung hindi magagamot, ang unang pananakit ay maaaring humantong sa paulit-ulit na takot na makipagtalik muli.
Dahil dito, nahihirapan kang mag-relax upang magdulot ito ng pananakit o pananakit na mas matindi habang nakikipagtalik.
Paano haharapin ang sakit sa panahon ng pakikipagtalik?
Sa panahon ng pagsusuri sa doktor, maaaring tanungin ka tungkol sa iyong medikal na kasaysayan at mga medikal na sintomas na iyong naranasan.
Pagkatapos nito, magrerekomenda ang doktor ng ilang karagdagang pagsusuri upang malaman kung ano mismo ang sanhi ng iyong kondisyon.
Ang mga pagsusulit na ito ay karaniwang may kasamang pelvic exam o pelvic ultrasound.
Mula sa mga resulta ng pagsusuri, tutukuyin ng doktor ang naaangkop na paggamot ayon sa sanhi ng sakit sa panahon ng pakikipagtalik.
Halimbawa, sa mga babaeng pumapasok sa menopause, maaaring magreseta ang mga doktor ng mga gamot na pangkasalukuyan na naglalaman ng estrogen upang mapataas ang produksyon ng pampadulas sa ari.
Bilang karagdagan sa gamot, maaari ka ring payuhan ng iyong doktor na sundin ang iba pang mga therapy, tulad ng:
1. Desensitization therapy
Ang therapy na ito ay ginagawa sa pamamagitan ng pagsasanay upang ang iyong ari ay maging mas maluwag.
Sa ganoong paraan, inaasahang mababawasan ang sakit sa panahon ng pakikipagtalik.
2. Sex therapy o pagpapayo
Ang pagkakaroon ng dyspareunia ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa iyong emosyonal na estado at buhay sa sex.
Samakatuwid, dapat kang kumunsulta sa iyong kalagayan sa isang psychologist na makakatulong.
Bukod sa pagpapagamot, mahalaga din na magtulungan kayo ng iyong partner para malampasan ang problemang ito.
Maaari kang makipag-usap sa iyong kapareha tungkol sa iba pang paraan ng pakikipagtalik nang walang pagtagos.
Ikaw at ang iyong partner ay dapat ding magkaintindihan sa mga kondisyon ng isa't isa at hindi pilitin ang bawat isa.