Ang ubo na hindi nawawala na maaaring tumagal ng higit sa 8 linggo ay maaaring ikategorya bilang isang talamak na ubo. Ang ubo na ito na iyong nararanasan ay karaniwang hindi humupa kahit na nakainom na ng gamot sa ubo. Ang isang ubo na hindi nawawala ay maaaring isang senyales ng isang problema sa kalusugan, mula sa respiratory system o iba pang mga organo ng katawan.
Ang kundisyong ito ay nangangailangan ng medikal na paggamot. Gayunpaman, dahil maaaring magkakaiba ang mga sanhi, iba rin ang paggamot. Alamin ang higit pa tungkol sa kondisyon ng matagal na ubo sa sumusunod na pagsusuri!
Mga sanhi ng ubo na hindi nawawala (talamak)
Ang pag-ubo ay ang natural na mekanismo ng depensa ng katawan upang panatilihing malinis ang respiratory tract sa mga nakakapinsalang dayuhang particle. Gayunpaman, kung ang ubo ay hindi nawawala nang ilang buwan o kahit na talamak, ito ay maaaring isang senyales ng isang tiyak na sakit.
Ang American College of Chest Physicians ay tumutukoy sa mga uri ng ubo batay sa kanilang tagal o tagal, katulad ng:
- Talamak na ubo, tumatagal ng 3 linggo
- Sub-acute na ubo, tumatagal ng 3 hanggang 8 linggo
- Ang talamak na ubo, maaaring magpatuloy ng 8 linggo o higit pa.
Ang ubo na hindi nawawala ay isang alarma na may malubhang problema sa kalusugan. Ang matagal na pag-ubo ay maaari ding maimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan. Iyon ay, ito ay napaka posible kung ang sanhi ng talamak na ubo ay may kasamang ilang mga sakit sa isang pagkakataon.
Ang ilan sa mga karaniwang kondisyon at sakit na nagdudulot ng patuloy (talamak) na ubo ay:
1. Mga impeksyon sa viral at bacterial sa baga
Ang mga bacterial o viral infection sa baga ay maaaring magdulot ng pamamaga at pamamaga ng mga daanan ng hangin, na nagpapalitaw sa paggawa ng labis na mucus o plema. Ang isang malaking dami ng plema ay maaaring mag-trigger ng pag-ubo nang mas madalas.
Ang ilang mga nakakahawang sakit sa baga na maaaring magdulot ng talamak na ubo ay kinabibilangan ng pneumonia, bronchiectasis, at tuberculosis (TB).
2. Hika
Ang asthma ay isang kondisyon ng pagpapaliit ng respiratory tract dahil sa pamamaga na naiimpluwensyahan ng mga irritant factor, malamig na temperatura, at mabigat na gawain.
Ang igsi ng paghinga na may kasamang wheezing ay talagang pangunahing sintomas ng hika. Gayunpaman, ang ubo na hindi nawawala ay madalas ding nararanasan ng mga asthmatics, lalo na para sa uri ng ubo na variant ng hika na may mga tipikal na sintomas ng tuyong ubo.
3. Upper airway cough syndrome (UACS)
Ang kundisyong ito ay kilala rin bilang post-nasal drip sanhi ng labis na paggawa ng mucus sa upper respiratory tract, tulad ng ilong. Ang labis na uhog ay dumadaloy sa likod ng lalamunan na nanggagalit sa respiratory tract, na nagpapalitaw ng cough reflex.
Ang paulit-ulit na ubo na ito ay maaaring mangyari kapag mayroon kang allergic reaction, sinusitis, o pagkatapos na mahawaan ng virus na nagdudulot ng sipon at trangkaso.
4. Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)
Ginagawa ng GERD ang acid ng tiyan pabalik sa esophagus (ang tubo na nag-uugnay sa tiyan at bibig). Ang patuloy na pangangati na ito ay maaaring magdulot ng talamak na ubo.
5. Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD)
Ang COPD ay isang talamak (talamak) na pamamaga na nangyayari sa mga baga na humaharang sa paggalaw ng hangin sa kanila. Ang kundisyong ito ay nagreresulta mula sa maraming sakit kabilang ang talamak na brongkitis at emphysema. Ang parehong mga kondisyon ay magiging sanhi ng mga sintomas tulad ng matagal na ubo.
6. Mga side effect ng gamot sa altapresyon
Angiotensin-converting enzyme (ACE) ay isang gamot na karaniwang ibinibigay sa pagpapababa ng altapresyon o paggamot sa pagpalya ng puso. Ang ilang uri ng ACE na gamot na maaaring magdulot ng talamak na ubo ay ang benazepril, captopril, at ramipril.
7. Iba pang dahilan
Sa ilang mga kaso, hindi lahat ng sanhi ng ubo ay maaaring malaman nang may katiyakan. Isang pag-aaral na inilathala sa New England Journal of Medicine maghanap ng iba pang mga kondisyon na maaaring mag-trigger ng matagal na ubo.
Ang iba pang mga sakit at kondisyon na nagdudulot ng patuloy na pag-ubo ay kinabibilangan ng:
- Adhikain: isang kondisyon kung saan ang laway (laway) ay hindi pumapasok sa digestive tract, ngunit pumapasok sa respiratory tract, c Ang labis na tubig ay nagdudulot ng pangangati at nagpapasigla ng pag-ubo.
- Sarcoidosis: isang nagpapaalab na sakit na nagdudulot ng paglaki ng selula sa mga tisyu ng baga, mata, at balat.
- Cystic fibrosis: mga sakit sa paghinga na sanhi ng paggawa ng labis at makapal na uhog sa mga baga at daanan ng hangin.
- Sakit sa puso: Ang ubo na hindi nawawala ay maaaring sintomas ng sakit sa puso o pagpalya ng puso.
- Kanser sa baga: Ang talamak na ubo ay maaaring sintomas ng kanser sa baga, kadalasang sinasamahan ng pananakit ng dibdib at madugong plema.
Bilang karagdagan sa ilan sa mga sanhi sa itaas, mayroon ding ilang mga kadahilanan ng panganib para sa talamak na ubo, kabilang ang:
- Usok
- Magkaroon ng mahinang kaligtasan sa sakit
- Allergy
- Polusyon sa kapaligiran
Iba pang mga sintomas na kasama ng talamak na ubo
Kahit sino ay maaaring makakuha ng paulit-ulit na ubo na ito, ngunit batay sa pananaliksik sa journal ThoraxNabatid na ang mga kababaihan ay nakakaranas ng tuyong ubo sa gabi kaysa sa mga lalaki. Ito ay dahil ang mga babae ay mas sensitibo sa cough reflex.
Ang mga sintomas ng talamak na ubo ay talagang hindi tumatagal sa lahat ng oras, ngunit maaaring huminto tulad ng kapag ang katawan ay nagpapahinga. Sa panahon ng pag-ubo, ang pag-ubo ay maaaring may kasamang plema o tuyong ubo lamang. Gayunpaman, kapag ang pag-ubo ay sanhi ng isang malubhang impeksyon sa baga, ang pag-ubo ng plema ay kadalasang nangyayari.
Ang mga sumusunod ay iba pang mga palatandaan at sintomas na nararanasan kapag dumaranas ng talamak na ubo, kabilang ang:
- Pagkapagod
- Sipon o barado ang ilong
- Sakit ng ulo
- Sakit sa lalamunan
- Mahirap huminga
- Masamang amoy sa bibig
- Namamaos ang boses
- Hindi nakatulog ng maayos
- Maasim ang bibig
- Pinagpapawisan sa gabi
- Lagnat tuwing gabi
- Nababali ang hininga at unti-unting umiikli
- Walang gana kumain
- Pagbabawas ng timbang nang husto
- Sakit o lambot sa dibdib
Kung ang plema na ilalabas kapag umuubo ay humahalo sa dugo (pag-ubo ng dugo), maaari itong magpahiwatig ng mas mapanganib na problema sa kalusugan.
Agad na kumunsulta sa doktor kung mayroon kang ubo ng higit sa 3 linggo at sinamahan ng ilang mga sintomas tulad ng nasa itaas upang malaman ang sanhi at tamang paggamot.
Pag-diagnose ng mga sakit na nagdudulot ng malalang ubo
Upang masuri ang sanhi ng isang talamak na ubo, ang doktor ay magsasagawa ng isang pisikal na pagsusuri at tukuyin ang iba pang mga sintomas na kasama ng ubo. Tatanungin din ng doktor ang medikal na kasaysayan ng pasyente at mga pang-araw-araw na gawi na maaaring maging panganib na kadahilanan para sa matagal na pag-ubo.
Ang iba pang mga pagsusuri ay karaniwang kailangan din upang masuri ang sanhi ng ubo na hindi nawawala nang mas tiyak. Maaaring hilingin sa iyo na sumailalim sa ilang mga pagsubok tulad ng:
- X-ray ng dibdib o CT scan : matukoy ang sanhi ng talamak na ubo sa pamamagitan ng mga larawang nag-scan ng ilang bahagi ng baga.
- pagsusuri ng dugo : para malaman kung may allergy o impeksyon na nilalabanan ng katawan.
- Pagsusuri ng plema : kumuha ng sample ng plema para masuri ang pagkakaroon ng mga mikrobyo ng sakit sa katawan.
- Spirometry : isang pagsubok sa paghinga gamit ang isang plastic bag upang suriin ang function ng baga.
Paggamot para sa isang ubo na hindi nawawala
Ang paggamot para sa talamak na ubo ay depende sa kondisyon o sakit na sanhi nito, kaya maaari itong mag-iba. Kung hindi matukoy ng doktor ang eksaktong dahilan, isasaayos ng doktor ang paggamot ayon sa mga karaniwang salik na nagdudulot ng malalang ubo.
Ngunit sa pangkalahatan, ang talamak na gamot sa ubo na ibinibigay ng mga doktor ay naglalayong mapawi ang ubo, manipis na plema, mapawi ang pamamaga, at mapagaling ang pinagmulan ng sakit.
Ang mga gamot na ginagamit upang gamutin ang talamak na ubo ay kinabibilangan ng:
1. Mga antihistamine
Ang gamot na ito ay ginagamit upang ihinto ang paglitaw ng sindrom post-nasal drip dahil sa allergy. Ang mga uri ng antihistamine na karaniwang inirereseta ng mga doktor bilang talamak na gamot sa ubo ay: diphenhydramine o chlorpheniramine.
Para sa mga ubo na sanhi ng allergic rhinitis, gamitin nasal corticosteroids, nasal anticholinergic agent, at mga antihistamine sa ilong Makakatulong din ito sa pag-alis ng baradong ilong.
2. Mga decongestant
Ang postnasal drip syndrome ay maaari ding ihinto sa pamamagitan ng pag-inom ng isang uri ng decongestant phenylephrine at pseudoephedrine. Ang mga gamot sa ubo na naglalaman ng kumbinasyon ng mga antihistamine at decongestant ay maaari ding maging opsyon para mapawi ang ubo na hindi nawawala.
3. Mga steroid at bronchodilator
Kung ang talamak na ubo ay sanhi ng hika, mga gamot na nalalanghap na corticosteroid, tulad ng fluticasone at triamcinolone, o mga bronchodilator (albuterol), ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga sa mga daanan ng hangin. Epektibong nabubuksan ng dalawang uri ng gamot na ito ang makipot na daanan ng hangin dahil sa pamamaga upang mas maayos ang paghinga.
4. Antibiotics
Ang mga impeksyong dulot ng bacteria sa pulmonya at tuberculosis ay maaaring mag-trigger ng malubha, matagal na ubo. Upang ihinto ang paglaki ng bakterya sa baga, kinakailangan ang mga gamot sa anyo ng mga antibiotics.
5. Mga blocker ng acid
Ang sobrang paggawa ng acid sa tiyan o gastroesophageal reflux disease (GERD) ay isa sa mga sanhi ng hindi nawawalang ubo. Upang mapagtagumpayan ito, pumili ng mga gamot na naglalaman ng mga antacid, H2 mga blocker ng receptor , at inhibitor ng proton pump. Gumagana ang gamot na ito upang i-neutralize ang mga antas ng acid sa tiyan.
Gaya ng naipaliwanag, ang pagkonsumo ng mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo ay maaaring maging sanhi ng patuloy na pag-ubo. Para malampasan ito, ihihinto ng doktor ang paggamit ng gamot kung lumala ang ubo o kahit na tumatagal ng talamak.
Maaari din itong palitan ng mga doktor ng Mga gamot sa ACE inhibitor iba pang uri, o magbigay ng alternatibong paggamot mula sa mga gamot mga blocker ng angiotensin-receptor (ARBs), tulad ng losartan at valsartan.
Likas na pagtagumpayan ang talamak na ubo
Ang paggamot mula sa isang doktor ay maaaring gumana nang mas epektibo kung ito ay sinusundan ng ilang mga hakbang para sa talamak na paggamot sa ubo, parehong may natural na mga gamot sa ubo at mga pagbabago sa pamumuhay tulad ng mga sumusunod:
- Dagdagan ang pahinga
- Tiyaking natutugunan ang mga pangangailangan ng likido, tulad ng tubig at mga katas ng prutas na mayaman sa bitamina.
- Regular na magmumog ng tubig na may asin.
- Ang pag-inom ng mainit na solusyon ay makakatulong sa pagluwag ng plema.
- Regular na ubusin ang pulot.
- Tumigil sa paninigarilyo.
- Panatilihin ang kahalumigmigan ng hangin, maaari kang gumamit ng humidifier.
- Lumayo sa polusyon / nakakairita.
- Bawasan ang matatabang pagkain, mataas na acid content, at pag-inom ng alak.