Sa karaniwan, maglalabas ka ng humigit-kumulang 30-50 ML ng dugo sa isang cycle ng regla. Kung mayroon kang normal na menstrual cycle, maaari itong tumagal kahit saan mula 3-7 araw, na may pagitan ng 21-35 araw sa pagitan ng bawat cycle. Dahil iba-iba ang katawan ng bawat isa, may ilang babae na nagpapasa ng kaunting dugo ng regla na may iba't ibang tagal. Ito ay nagtataas ng isang katanungan, ang kaunting dugo ng panregla ang sanhi ng mahabang regla sa ilang kababaihan?
Ano ang sanhi ng mababang menstrual blood?
Sa pangkalahatan, ang magaan na dugo ng panregla ay hindi dapat alalahanin. Maaaring iba-iba ang regla bawat buwan, kapwa sa dami ng dugo na lumalabas at sa tagal ng regla mismo. Ang ilang mga kababaihan ay natural na gumagawa ng mas kaunting dugo kaysa sa normal.
Ang mga sanhi ay maaaring iba-iba, halimbawa:
- mahigit 30-40 taong gulang
- pagtaas o pagbaba ng timbang
- ang katawan ay hindi naglalabas ng isang itlog (anobulasyon)
- ilang mga kondisyong medikal tulad ng polycystic ovary syndrome ( polycystic ovary syndrome/PCOS ), mga kondisyong nauugnay sa thyroid gland, pagpapaliit ng cervix ( cervical stenosis ), pampalapot ng pader ng matris, o sakit sa fibroid ng matris
- stress
Bilang karagdagan, ang mga kondisyon na kinasasangkutan ng mga hormone ay maaari ding maging sanhi ng kakulangan ng dugo ng panregla. Mas malamang na maranasan mo ang kundisyong ito kung ikaw ay buntis, gumamit ng birth control na nakakaapekto sa mga hormone, o may ilang partikular na sakit ng mga reproductive organ na nakakasagabal sa paggana ng hormone na may kaugnayan sa regla.
Pagkatapos, ang kaunting dugo ng menstrual ay magiging sanhi ng mas mahabang tagal ng regla?
Ang tagal ng iyong regla ay medyo mahaba kung ito ay tumagal sa labas ng normal na hanay ng oras, na higit sa 7 araw. Gayunpaman, hindi na kailangang mag-panic, may ilang mga bagay na maaaring maging sanhi ng pagtaas ng tagal ng iyong regla. Narito ang ilan sa mga ito:
1. Ikaw ay obulasyon
Nangangahulugan ito na ang mga ovary (ovaries) ay naglalabas ng mga itlog. Ang obulasyon ay dapat mangyari bago ang iyong regla, ngunit kung minsan ang hormone na estrogen ay maaaring kumilos nang mas maaga, na nagiging sanhi ng pagdurugo mo nang mas maaga.
2. Paggamit ng KB
Ang birth control sa anyo ng mga tabletas, iniksyon, implant, o (spiral) na naglalaman ng mga hormone ay maaaring makaapekto sa iyong hormone system upang mabago nito ang tagal ng iyong regla. Maaaring hindi angkop sa iyo ang ilang uri ng birth control at maging sanhi ng pagtagal ng iyong regla.
3. Polycystic ovary syndrome ( Polycystic ovary syndrome/PCOS )
Bilang karagdagan sa nagiging sanhi ng mas kaunting dugo ng panregla, ang PCOS ay maaari ding tumaas ang tagal ng regla. Ang kondisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglaki ng isang bilang ng mga cyst sa mga ovary. Kung hindi ginagamot, maaaring pigilan ng PCOS ang pagkahinog ng itlog at maabala ang sistema ng hormone, at sa gayon ay mag-aambag sa isang hindi regular na cycle ng regla.
4. May mga polyp o fibroids sa matris
Ang mga polyp at fibroids sa matris ay isang pangkaraniwang kondisyon sa mga kababaihan. Parehong maaaring maging sanhi ng mga pagbabago sa espasyo sa matris at maging sanhi ng pagtaas ng daloy ng dugo. Nakikita ng iyong katawan ang isang bagay na dayuhan sa matris at sinusubukang ilabas ito. Bilang resulta, mas matagal kang dumudugo kaysa sa nararapat.
Kung ating babalikan, ang hormonal changes sa katawan ay may mahalagang papel sa dami ng dugong lumalabas at sa tagal ng regla. Ang mga pagbabagong ito ay maaaring magdulot ng mas kaunting dugo ng panregla, mas mahabang panahon, o pareho sa parehong oras. Gayunpaman, ang isang maliit na dugo ng pagreregla ay hindi kinakailangang gawing mas mahaba ang tagal.
Bagama't maraming kondisyong medikal na nagdudulot ng mga pagbabago sa hormonal, hindi na kailangang mag-panic kung maranasan mo ang mga ito. Ang pinakamahalagang bagay ay bantayang mabuti ang iba't ibang pagbabago sa iyong katawan at agad na kumunsulta sa doktor kung ang iyong mga iregularidad sa pagregla ay nakakaabala sa iyo. Kapaki-pakinabang din ito bilang maagang pagtuklas ng iba, mas malubhang kondisyong medikal.