Nalaman ng maraming tao na huli na silang may diabetes mellitus (DM). Sa katunayan, mas maaga mong matukoy ang mga sintomas at katangian ng sakit na ito, mas malaki ang iyong pagkakataong maiwasan ang mga mapanganib na komplikasyon ng diabetes.
Ganun pa man, hindi kakaunti ang hindi pa rin gaanong nakakaintindi sa mga sintomas ng diabetes kung kaya't ang sakit na ito ay madalas na napapabayaan at hindi na nadedetect sa simula. Sa katunayan, ano ang mga sintomas ng diabetes na karaniwang nangyayari?
Tingnan ang iba't ibang katangian ng diabetes, na kilala rin bilang diabetes, sa ibaba.
Mga palatandaan at sintomas ng diabetes na dapat bantayan
Ang diabetes ay isang pangkaraniwang sakit sa Indonesia. Ayon sa ulat ng Basic Health Research (Riskesdas) na kabilang sa Indonesian Ministry of Health, karamihan sa mga taong may edad na 15 taong gulang pataas ay may diabetes. Gayunpaman, 30% lamang sa kanila ang nagpapakita ng mga sintomas ng diabetes at opisyal na nasuri.
Karamihan sa mga diabetic (ang pangalan para sa mga diabetic), lalo na sa type 2 diabetes, ay kadalasang hindi nakakaramdam ng mga maagang sintomas. Nalaman lamang nila ang kanilang kalagayan matapos aksidenteng masuri ang kanilang blood sugar.
Talagang karaniwan ito dahil ang mga unang sintomas ng type 2 diabetes ay dahan-dahang lumalabas, hindi tulad ng type 1 diabetes, na mabilis na lumalabas ang mga sintomas.
Gayunpaman, kung mapapansin mo nang maaga ang mga sintomas, anuman ang uri ng diabetes na mayroon ka, mas mabilis ang iyong pagkakataong makakuha ng tamang paggamot. Sa ganoong paraan, maaari mong mabawasan ang panganib ng mga seryosong komplikasyon.
Narito ang ilang mga palatandaan ng diabetes na kailangan mong malaman:
1. Madalas na pag-ihi
Kanina ka pa ba pabalik-balik sa banyo? Kung gayon, dapat kang maging maingat. Ang dahilan, ang madalas na pag-ihi ay isa sa mga katangian ng diabetes. Ang sintomas na ito ay lumalakas na nagpapahiwatig ng diabetes kung ito ay nangyayari sa gabi, kahit na sa punto na madalas kang gumising sa kalagitnaan ng gabi upang pumunta sa banyo.
Sa mundong medikal, ang mga katangiang ito ng diabetes ay tinatawag na polyuria. Ang mga diabetic ay madalas na madalas na umihi dahil ang mga antas ng asukal sa dugo ay masyadong mataas. Sa isip, ang asukal sa dugo ay sasalain ng mga bato at muling maa-absorb sa dugo.
Gayunpaman, dahil ito ay masyadong mataas, ang mga bato ay hindi maaaring sumipsip ng lahat ng asukal sa katawan. Pinapahirapan nito ang mga bato na i-filter at alisin ang labis na asukal sa dugo sa pamamagitan ng ihi.
Dahil dito, ang ihi na ginawa ay mas makapal upang ang mga bato ay awtomatikong kukuha ng mas maraming likido mula sa katawan upang palabnawin ito.
Buweno, sa oras na ito ang iyong katawan ay magpapadala ng senyales ng uhaw sa utak. Sa ganoong paraan, mas marami kang iinom. Ngunit dahil marami kang inumin, susubukan ng iyong katawan na alisin ang labis na likido sa pamamagitan ng pagpapa-ihi sa iyo nang mas madalas.
2. Madaling nauuhaw
Bilang karagdagan sa madalas na pag-ihi, ang karaniwang sintomas ng diabetes ay madaling pagkauhaw (polydipsia). Ang uhaw bilang katangian ng diabetes ay iba sa karaniwang uhaw dahil hindi ito mawawala kahit uminom ka. Paano ba naman
Ito ay talagang may kinalaman pa rin sa mga sintomas ng madalas na pag-ihi. Pakiramdam mo ay laging nauuhaw dahil ang iyong katawan ay nangangailangan ng mas maraming likido upang mapalitan ang tubig na nasayang sa pamamagitan ng ihi.
Kapag may diabetes ka, namumuo ang glucose sa iyong dugo. Siyempre, gagawin nitong mas mahirap ang mga bato upang salain at masipsip ang labis na asukal bago tuluyang mailabas sa pamamagitan ng ihi. Isa sa mga pagsisikap na ginawa ng mga bato ay ang pag-absorb ng mga likido sa katawan upang ma-absorb ang labis na asukal.
Bilang resulta, ang mga bato ay maglalabas ng mas maraming ihi kaysa karaniwan. Ito ang dahilan kung bakit madaling makaramdam ng uhaw ang mga diabetic dahil maraming likido sa katawan ang nawawala.
3. Mabilis magutom
Ang gutom ay ang pinakakaraniwang sintomas ng diabetes, ngunit ito ay madalas na hindi pinapansin. Kadalasan nangyayari ito kapag nakakain ka ng mabigat.
Sa katawan, ang pagkain ay na-convert sa glucose. Ang glucose ay gagamitin bilang pinagmumulan ng enerhiya para sa bawat cell, tissue, at organ ng iyong katawan. Buweno, ang hormone na insulin ang may pananagutan sa pagsasagawa ng prosesong ito.
Ang mga taong may diabetes ay may mga problema sa paggawa ng insulin o sa kakayahan ng katawan na tumugon sa insulin. Bilang resulta, ang proseso ng pagbabago ng glucose sa enerhiya ay nahahadlangan. Ang iyong mga pangangailangan sa enerhiya ay hindi natutugunan, kahit na pagkatapos kumain. Ang katawan na "nararamdaman" ay hindi nakatanggap ng enerhiya, ay magpapadala ng hudyat upang bumalik sa pagkain.
Sa mga terminong medikal, ang sintomas na ito ng diabetes ay kilala bilang polyphagia, na naglalarawan ng labis na kagutuman o hindi pangkaraniwang pagtaas ng gana.
polyphagia
4. Pagbaba ng timbang nang husto
Bilang karagdagan sa palaging pagnanais na kumain, ang matinding pagbaba ng timbang ay maaaring maging tanda ng diabetes. Ang pagbaba ng timbang ay sinasabing marahas kung ang pagbaba ay higit sa 5% ng iyong kabuuang timbang sa katawan. Lalo na kung wala ka sa diet.
Karaniwan, ang katawan ay gagamit ng glycogen (glucose) bilang pinagmumulan ng enerhiya. Gayunpaman, dahil hindi maproseso ng insulin ang mga pagbabago sa glucose sa enerhiya, ang katawan ay nagsisimulang "maghanap" ng iba pang mga mapagkukunan mula sa katawan, lalo na ang protina.
Ang katawan ay patuloy na susubukan na masira ang taba at kalamnan para sa enerhiya. Well, ang pagkasira ng kalamnan at taba ay kung ano ang nagpapayat at nagpapayat sa mga diabetic.
Tandaan na ang mga kalamnan sa iyong katawan ay tumutukoy sa average na bigat ng katawan sa mga lalaki ng hanggang 45%, habang sa mga babae ay 36 na porsyento.
5. Tuyong balat
Sa katunayan, ang diabetes ay maaari ring makaapekto sa kondisyon ng balat ng may sakit. Ang mga diabetic ay kadalasang nakakaranas ng mga sintomas ng makati at tuyong balat dahil sa diabetes, nangangaliskis, o basag.
Ayon sa American Diabetes Association, 1 sa 3 tao ay makakaranas ng mga sintomas ng diabetes, tulad ng tuyo at makati na balat. Ipinapakita nito na ang mga problema sa balat ay karaniwang sintomas ng diabetes.
Ang kundisyong ito ay nangyayari dahil ang iyong katawan ay nawawalan ng maraming likido sa pamamagitan ng ihi. Bilang resulta, nawawala ang natural na kahalumigmigan ng balat.
Bilang karagdagan, ang pangangati ng balat dahil sa diabetes ay maaaring mangyari dahil sa pagbawas ng nerve sensitivity at sagabal sa sirkulasyon ng dugo. Ang mataas na asukal sa dugo ay makakaapekto sa kung paano gumagana ang sistema ng nerbiyos at magiging sanhi ng katawan na makagawa ng mas maraming cytokine (maliit na protina para sa cell signaling).
Ang sobrang produksyon ng mga cytokine ay maaaring magdulot ng pamamaga sa katawan. Buweno, ang nagpapasiklab na reaksyong ito ang nagiging sanhi ng tuyo, makati, at basag na balat.
Ang isa pang sintomas ng diabetes na makikita sa balat ay ang paglitaw ng mga itim na patch. Nangyayari ito dahil sa labis na produksyon ng pigment dahil sa mataas na antas ng insulin sa mga pasyenteng may diabetes. Ang mga pagbabago ay karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng balat na nagiging madilim, nangangaliskis sa hitsura ng mga wrinkles.
6. Sugat na mahirap maghilom
Ang mga impeksyon, kagat ng insekto, pasa, o sugat sa diabetes na hindi gumagaling ay maaaring isa sa mga sintomas ng diabetes. Ang kundisyong ito ay nangyayari dahil ang mataas na antas ng asukal sa dugo ay nagiging sanhi ng mga pader ng mga arterya upang makitid at tumigas.
Dahil dito, nababara ang daloy ng dugong mayaman sa oxygen mula sa puso patungo sa iba pang bahagi ng katawan. Sa katunayan, kailangan talaga ng nasugatan na bahagi ng katawan ang oxygen at nutrients na nakapaloob sa dugo para mabilis itong gumaling.
Well, ito ang nagpapahirap sa mga selula ng katawan na ayusin ang mga nasirang tissue at nerves. Bilang resulta, ang paggaling ng mga bukas na sugat sa mga diabetic ay may posibilidad na maging mas mabagal.
Bilang karagdagan, ang mga sintomas ng diabetes ay pinalala rin ng pagbaba ng immune system. Ang mga antas ng asukal sa dugo na masyadong mataas sa mga pasyenteng may diabetes ay nagpapahina sa mga selula ng katawan na responsable sa pagpapanatili ng immune system. Bilang resulta, ang pinakamaliit na sugat ay maaaring maging isang matinding impeksiyon na mahirap gamutin.
7. Mga kaguluhan sa paningin
Ang iyong paningin ay patuloy na bababa sa pagtanda. Gayunpaman, kung madalas kang magreklamo ng mga visual disturbance tulad ng malabo, malabo o maulap na paningin mula sa murang edad, dapat mong malaman ang mga sintomas ng diabetes.
Ang mataas na glucose sa dugo ng mga diabetic ay maaaring magdulot ng pinsala sa ugat at pagdurugo sa mga daluyan ng dugo ng mata. Sa malalang kaso, ang kapansanan sa paningin dahil sa diabetes ay maaari ding maging sanhi ng katarata, glaucoma at maging permanenteng pagkabulag.
8. Pangingiliti
Ang isa pang karaniwang sintomas ng diabetes ay ang pangingilig, pamamanhid, o sipon, pangingilig sa paa. Bilang karagdagan, ang diabetes ay maaari ding ipakita sa pamamagitan ng mga katangian ng madaling pamamaga ng mga paa at kamay.
Sa katunayan, maraming mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng tingling. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, ang pangingilig sa mga kamay o paa na tumatagal ng mahabang panahon at paulit-ulit ay maaaring sintomas ng pinsala sa ugat mula sa isang sistematikong sakit tulad ng diabetes.
Humigit-kumulang 2 sa 3 taong may diyabetis ang nakakaranas ng mga sintomas na ito dahil sa pinsala sa ugat, alinman sa banayad hanggang sa malubha.
Sa mga terminong medikal, ang hitsura ng mga sintomas ng diabetes na nagdudulot ng pinsala sa ugat ay tinatawag na peripheral neuropathy. Sa paglipas ng panahon, ang mga sintomas ng peripheral neuropathy sa mga pasyenteng may diabetes ay maaaring lumala, na magreresulta sa pagbaba ng paggalaw at maging ng kapansanan.
Ang mga sintomas na tulad nito ay kadalasang nangyayari sa isang taong may diabetes sa loob ng 5 taon o higit pa.
9. Panghihina at sakit ng ulo
Ang mga pasyente na may maagang yugto ng diyabetis ay kadalasang nagrereklamo ng pananakit ng ulo, panghihina ng katawan, at kawalan ng lakas. Mayroong dalawang pinakamalakas na dahilan na maaaring maging sanhi ng paglitaw ng mga katangian ng diabetes, katulad ng mga antas ng asukal sa dugo na masyadong mataas o masyadong mababa (hypoglycemia).
Bilang karagdagan sa isang kawalan ng timbang sa mga antas ng glucose sa dugo sa katawan ng isang tao, ang mga sintomas ng diabetes ay maaari ding lumitaw dahil ang insulin sa katawan ay hindi gumagana nang epektibo o hindi sapat na ginawa.
Ang insulin mismo ay kinakailangan upang maihatid ang glucose mula sa dugo patungo sa mga selula ng katawan para magamit bilang enerhiya. Kapag ang pancreas ay hindi makagawa ng sapat na insulin o ang insulin na ginagawa nito ay hindi gumana nang epektibo, nangangahulugan ito na ang asukal sa dugo ay hindi makapasok sa mga selula ng katawan.
Bilang resulta, ang mga selula ng katawan ay hindi tumatanggap ng enerhiya na kailangan nila upang gumana nang husto, at pakiramdam mo ay mahina, matamlay, at walang kapangyarihan. Karaniwan ang mga sintomas ng diabetes ay lilitaw ilang oras pagkatapos kumain.
10. Impeksyon sa fungal o bacterial
Ang isa pang katangian ng diabetes na maaari mong bantayan ay ang pagiging madaling kapitan sa iba't ibang uri ng impeksyon. Hindi lamang bacterial infection mula sa mga sugat na mahirap pagalingin, kundi pati na rin sa fungal infection.
Sa mga kababaihan, ang mga sintomas ng diabetes ay maaaring magsimula sa impeksyon ng yeast sa ari. Maaaring kabilang sa mga sintomas ang pangangati, pananakit, paglabas, at pananakit habang nakikipagtalik. Ang impeksyon sa vaginal na ito ay sanhi ng paglaki ng candida fungus.
Ang dahilan ay ang medyo mataas na antas ng glucose sa dugo ay humahadlang sa tugon ng immune system upang labanan ang iba't ibang bakterya at fungi na nagdudulot ng sakit.
Para sa mga mikrobyo at bakterya, ang mataas na nilalaman ng asukal ay nagbibigay ng isang kalamangan dahil pinapataas nito ang kakayahan ng mga mikrobyo na lumaki at kumalat nang mas mabilis. Ang mga mikrobyo na ito ay nakakakuha ng karagdagang enerhiya upang mas madaling atakehin ang katawan at magdulot ng mga sintomas ng diabetes.
11. Polycystic ovary syndrome (PCOS)
Sa kaso ng diabetes, ang bawat tao ay maaaring makaranas ng iba't ibang sintomas. Sa malawak na pagsasalita, walang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng mga sintomas ng diabetes sa mga babae at lalaki. Gayunpaman, may mga tipikal na sintomas ng diabetes na nangyayari lamang sa mga kababaihan.
Ang mga katangian ng mga babaeng may diabetes ay katulad ng mga may polycystic ovary syndrome (PCOS). Ang disorder na ito ay nangyayari kapag ang adrenal glands ay gumagawa ng mas mataas na male hormones (hyperandrogenism) dahil sa insulin resistance na siyang sanhi ng diabetes.
Ang mga senyales na mayroon kang polycystic ovary syndrome ay kinabibilangan ng hindi regular na regla, pagtaas ng timbang, acne, at kahit depression. Ang sindrom na ito ay maaari ding maging sanhi ng pagkabaog pati na rin ang pagtaas ng mga antas ng asukal sa dugo.
12. Pula at namamagang gilagid
Ang iba pang mga katangian ng diabetes ay maaari ding makilala ng mga problema sa gilagid at ngipin. Ang bibig ang pangunahing pintuan para makapasok ang pagkain sa katawan. Ang bibig ay ang perpektong kapaligiran para sa bakterya na dumami.
Sa malusog na mga tao, ang immune system ay madaling labanan ang bakterya sa bibig. Gayunpaman, ang mga taong may diabetes ay magiging mas madaling kapitan ng mga impeksyon dahil ang kanilang mga immune system ay mas mahina. Bilang resulta, ang paglaki ng bakterya ay nagiging mas mabilis at nagiging sanhi ng impeksyon sa gilagid.
Normal na Blood Sugar Level sa Katawan
Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas sa itaas, lalo na kung medyo matagal na itong nangyayari, agad na suriin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo. Ang mga pagsusuri sa asukal sa dugo ay maaaring gawin nang nakapag-iisa o direktang mag-diagnose ng diabetes mellitus sa pamamagitan ng pagkonsulta sa isang doktor. Ang mataas na asukal sa dugo ay isa sa mga katangian ng diabetes o diabetes.
Kailangan mong sumailalim kaagad sa paggamot sa diabetes o pagbabago sa malusog na pamumuhay upang makontrol ang asukal sa dugo. Sa ganoong paraan, maiiwasan mo ang mga komplikasyon.