Sa pagpasok sa edad na 8 buwan, ang pag-unlad ng pagkain ng isang bata ay karaniwang magbabago ng isang antas na mas advanced kaysa sa nakaraang edad. Hindi lang iyon, nagbago rin ang texture at choice of complementary foods (MPASI) para sa mga sanggol sa edad na 8 buwan.
Bilang isang magulang, siyempre gusto mong palaging ibigay ang pinakamahusay sa bawat pag-unlad ng edad, kabilang ang usapin ng mga pangangailangan sa nutrisyon ng mga bata. Kaya, ano ang dapat isaalang-alang sa pagbibigay ng mga pantulong na pagkain para sa 8 buwang gulang na sanggol na ito?
Paano ang pag-unlad ng kakayahan sa pagkain ng isang 8 buwang gulang na sanggol?
Sa pagtungtong sa ikawalong buwan, maipagmamalaki mo dahil karaniwan nang nababalanse ng iyong anak ang kanyang katawan para makatayo at matutong gumapang.
Higit pa riyan, ang kakayahan ng sanggol na gamitin ang kanyang mga daliri ay medyo maliksi na kaya nakakakuha siya ng mga bagay sa kanyang paligid.
Sa kasong ito, ang mga sanggol na may edad na 8 buwan ay sa pangkalahatan ay mas mahusay na sinanay upang kunin, hawakan, at ilipat ang pagkain.
Sa katunayan, ang iyong maliit na bata ay reflexively agad na ilagay ang anumang bagay sa kanyang kamay sa kanyang bibig, kabilang ang pagkain.
Kahit na hindi ka ganap na bihasa, hindi masakit na simulan ang pagbibigay nito daliri pagkain. Katulad ng kanyang pangalan, finger ng pagkain ay pagkain na kasing laki ng daliri.
Sukat pagkain ng daliri Ang mga maliliit ay magpapadali para sa mga sanggol na matutong kumain. Ito ay dahil ang pagkain na halos kasing laki ng daliri ay mas madaling hawakan at kainin ng mga sanggol.
Dahil ito ang panahon ng pagkatuto ng isang sanggol sa paghawak at paglalagay ng mga bagay sa bibig, dapat mong laging bantayan ang mga galaw ng iyong anak.
Walang masama sa pag-alis ng maliliit na bagay sa paligid ng sanggol. Ang dahilan, pinangangambahang kunin ito ng maliit at ipasok sa bibig na parang gustong malaman kung anong bagay ang nasa harapan niya.
Ano ang mga pantulong na pagkain para sa isang 8 buwang gulang na sanggol?
Source: Nurture With Nature Katulad pa rin noong simula ng kanyang pagpapakilala sa solid food sa edad na 6 na buwan, kahit hanggang 8 buwan ay maaari pa ring bigyan ng dinikdik na pagkain ang mga sanggol.
Kaya lang, ang texture ng mashed solids ay kadalasang nag-iiba ng medyo mas makapal kapag ito ay 8 months na. Higit pa rito, nagbabago ang texture ng pagkain ng sanggol upang maging unti-unting magaspang sa ika-8 buwan.
Paglulunsad mula sa pahina ng Kids Health, subukang ipagpatuloy ang pagluluto at pagbibigay ng mga pagkaing may malambot na texture at maliliit na sukat.
Ang malambot na texture ng pagkain ay makakatulong sa isang 8 buwang gulang na sanggol na kainin ito habang pinipigilan itong mabulunan.
Habang ang laki ng mga complementary foods (MPASI) na medyo maliit ay makakatulong sa mga sanggol na may edad na 8 buwan upang mas madaling mahawakan ang mga ito.
Gayunpaman, kung maaari, ang mga sanggol na may edad na 8 buwan ay dapat pa ring bigyan ng gatas ng ina upang makatulong na matugunan ang kanilang pang-araw-araw na nutritional na pangangailangan.
O kung lumalabas na hindi na posible ang pagpapasuso, dahan-dahan mo itong palitan ng formula milk gaya ng inirerekomenda ng doktor.
Dahil ang texture ng pagkain ng sanggol ay nagbago kasama ang kakayahan nitong hawakan ang pagkain, maaari mong simulan ang pagbibigay nito pagkain ng daliri.
Pinakamainam na huwag agad palitan ang lahat ng mashed solids pagkain ng daliri para sa mga sanggol 8 buwan. Gawin ito nang unti-unti habang nagbibigay pa rin ng mashed na pagkain, na sinamahan ng kaunting timpla pagkain ng daliri.
Maaari ka ring magbigay pagkain ng daliri bilang isang side dish sa pagitan ng mga pagkain. Hindi na kailangang mag-alala kung nagsisimula pa lang tumubo ang mga ngipin ng sanggol o hindi pa ito tumutubo.
Dahil kaya mong ibigay pagkain ng daliri na may malambot na texture na madaling kainin ng mga sanggol. Kahit na walang ngipin, ang gilagid ng isang 8-buwang gulang na sanggol ay sapat na malakas upang ngumunguya ang mga solidong pagkain sa isang mas malambot na hugis para sa madaling paglunok.
Pagpili ng malambot na pantulong na pagkain para sa 8 buwang sanggol
Para sa panimula, narito ang ilang malambot na pantulong na pagkain pagkain ng daliri na maaaring ibigay sa mga sanggol na may edad na 8 buwan:
- Mga prutas na may malambot na texture tulad ng saging at avocado
- Mga pinakuluang gulay tulad ng broccoli, carrots at chickpeas
- Pinakuluang pasta
- Pinasingaw na tofu at patatas
- Kesong malambot
Upang gawing mas madali ang paghawak at pagnguya, dapat mong hiwain ang mga solido sa maliliit na piraso bago ito ibigay sa mga sanggol na may edad na 8 buwan.
Sa ganoong paraan, ang iyong maliit na bata ay hindi kailangang mag-abala sa pagnguya nito dahil sa hindi kumpletong pagkakaayos ng kanyang mga ngipin.
Sa kabilang banda, iwasan ang pagbibigay ng mga complementary food (MPASI) na masyadong malaki at matigas, na maaaring mabulunan ang isang 8-buwang gulang na sanggol.
Mga pagkaing masyadong malaki at matigas para sa mga sanggol tulad ng hilaw na gulay, popcorn, pasas, mani, at iba pa.
Kilalanin ang mga palatandaan kapag handa nang kumain ang iyong anak pagkain ng daliri
Ipinapakilala ang sanggol sa pagkain pagkain ng daliri dahil ang edad na 8 buwan ay maaaring makatulong sa pagsasanay sa pag-unlad ng sanggol.
Ang mga pag-unlad na nauugnay sa kakayahang kumain ng sanggol ay ang mga kasanayan sa motor at koordinasyon ng katawan. Marahil ay madalas mong iniisip kung kailan ang tamang oras upang simulan ang pagpapakilala sa iyong anak pagkain ng daliri.
Sa totoo lang, hindi mahirap malaman ang tamang oras para ipakilala ang isang 8 buwang sanggol pagkain ng daliri bilang MPASI.
Mapapansin mo kapag ang iyong maliit na bata ay interesado sa 'makialam' habang kumakain sa pamamagitan ng pagkuha ng isang pagkain sa isang pagkakataon kahit na siya ay pinapakain.
Ayon sa Mayo Clinic, mula sa edad na 8 buwan, ang mga sanggol ay karaniwang nakakahawak pagkain ng daliri na may maliit na sukat.
Kunin halimbawa ang mga gulay, prutas, at pasta na tinadtad at niluto hanggang malambot. Kung dati ang mga sanggol ay nakakapulot at nakadirekta lamang ng pagkain sa kanilang mga bibig ngunit laging natapon, hindi na.
Ngayon, ang mga 8 buwang gulang na sanggol ay karaniwang sapat na maaasahan upang ilagay ang mga solidong ito sa kanilang mga bibig.
Sa simula ng pagpapakilala, maaari mo itong ibigay pagkain ng daliri maliliit na piraso kasing dami ng ilang piraso muna.
Kung interesado ang sanggol na subukan ito, pagkatapos ay magdagdag ng higit pang mga piraso ng pagkain. Bilang karagdagan, subukang palaging ilagay ang sanggol upang kumain sa isang espesyal na upuan sa kainan o maliit na mesa.
Bilang karagdagan sa layunin na gawing mas nakatutok ang sanggol kapag kumakain, kapaki-pakinabang din na bawasan ang panganib na mabulunan ang sanggol.
Ilang servings ng solid food sa isang araw para sa isang 8 buwang gulang na sanggol?
Sa edad na 8 buwan, ang dalas at bahagi ng pagkain ng sanggol ay pareho pa rin noong siya ay nasa 6 at 7 buwan.
Bilang karagdagan sa regular na pagbibigay ng gatas ng ina araw-araw, ang dalas ng pagkain na maaari mong ibigay sa iyong sanggol ay 2-3 beses bawat araw.
Karaniwan, sa edad na ito ang iyong maliit na bata ay mas sanay sa regular na pagkain ng mga solidong pagkain at meryenda. Samakatuwid, maaari mo pa rin itong bigyan ng 1-2 beses ng meryenda araw-araw sa pagitan ng mga pangunahing pagkain.
Samantala, para sa bilang ng mga servings sa isang solid meal, ito ay hindi gaanong naiiba mula noong siya ay 8 buwang gulang. Maaari kang magbigay ng humigit-kumulang tasa o tasa ng mineral na tubig (125 mililitro) na durog na pagkain.
Ang mga oras o oras upang kumain ng solidong pagkain para sa 8-buwang gulang na mga sanggol ay dapat ding sapat, aka hindi hihigit sa 30 minuto.
Mga tip para sa pagpapakain ng 8 buwang gulang na sanggol
Narito ang ilang mga tip na maaaring ilapat kapag nagbibigay ng mga komplementaryong pagkain sa gatas ng ina (MPASI) para sa mga sanggol na may edad na 8 buwan:
1. Pagsilbihan pagkain ng daliri na may angkop na texture at sukat
Ang pagpapakilala sa iyong sanggol sa finger food sa pagitan ng mga mashed na pagkain ay makakatulong sa pagsasanay ng mga kasanayan sa pagnguya mula sa murang edad.
Kahit na ang mga ngipin ng iyong maliit na bata ay hindi kumpleto o hindi pa tumubo, hindi mo kailangang mag-alala.
Ang dahilan ay, ang texture ng malambot at malambot na solid na pagkain ay sinamahan ng laki pagkain ng daliri Ang mga maliliit ay kadalasang ginagawang mas madali para sa isang 8 buwang gulang na sanggol na ngumunguya.
Habang sila ay tumatanda, sa paglipas ng panahon, ang 8-buwang gulang na sanggol ay masasanay sa pagkain ng mga solidong may mas malaki at mas matigas na sukat sa kanilang sarili.
2. Magbigay ng iba't ibang pagkakaiba-iba ng pagkain
Unawain din na sa edad na 8 buwan, ang mga sanggol ay lubhang interesado sa pagkilala sa texture ng mga solidong pagkain. Bukod pa rito, kinikilala na rin ang kulay at bango ng pagkain, lalo na iyong nasubukan pa lang ng iyong anak.
Kaya naman, subukang magbigay ng iba't ibang mga pantulong na pagkain upang pukawin ang kuryosidad at gana ng isang 8-buwang gulang na sanggol.
Iwasang magbigay ng kendi, cake, tsokolate para sa mga sanggol, o chips sa buong laki na malamang na napakahirap para sa edad ng iyong anak sa oras na ito.
Sa kabilang banda, siguraduhing pumili ka ng mga mapagkukunan ng pagkain na maaaring mag-ambag ng ilang mahahalagang sustansya upang makatulong na matugunan ang pang-araw-araw na pangangailangan ng iyong sanggol ayon sa kanyang edad.
3. Manatiling mapili sa pinagmumulan ng pagkain
Bagama't inirerekomendang maghain ng iba't ibang uri ng pagkain, huwag maging pabaya sa pagproseso nito. Kunin halimbawa kapag nagproseso ka ng ilang uri ng prutas upang paghaluin ang mga piraso pagkain ng daliri.
Siguraduhing inalis at nilinis mo ang prutas sa balat at buto upang hindi mabulunan ang iyong anak kapag kinakain ito.
Nahihilo pagkatapos maging magulang?
Halina't sumali sa komunidad ng pagiging magulang at maghanap ng mga kuwento mula sa ibang mga magulang. Hindi ka nag-iisa!