Bilang karagdagan sa mga atake sa puso, ang coronary heart disease ay isa sa mga karaniwang sakit sa puso na umaatake sa mga tao ng Indonesia. Bilang karagdagan sa medikal na paggamot, hindi ilang mga tao ang sumusubok na uminom ng mga halamang gamot o tradisyonal na gamot upang gamutin ang coronary heart disease. Kaya, ligtas bang gumamit ng mga herbal na gamot upang gamutin ang coronary heart disease? Anong mga halamang gamot ang kadalasang pinipili upang makatulong na mapawi ang mga sintomas ng sakit na ito.
Ligtas ba ang halamang gamot para sa coronary heart disease?
Ang halamang gamot ay matagal nang sikat para sa paggamot sa iba't ibang sakit, kabilang ang sakit sa puso. Sa katunayan, hanggang ngayon ay umaasa pa rin ang paggamit nito ng ilang tao.
Batay sa pagsusuri ng mga pag-aaral sa Journal ng American College of CardologyGayunpaman, ang mga herbal na gamot ay hindi pa rin napatunayang nakakabuti sa kalusugan ng puso at hindi pa napatunayang ligtas sa paggamit nito.
Samakatuwid, hindi inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga ganitong uri ng gamot bilang pangunahing paggamot. Kung nais mong magdagdag ng mga halamang gamot, kumunsulta muna sa iyong doktor.
Pagpili ng halamang gamot para sa coronary heart disease
Mayroong ilang mga pagpipilian ng mga herbal na gamot na inaangkin na maaaring mapanatili ang kalusugan ng puso, ngunit hindi kinakailangang magamit upang gamutin ang coronary heart disease. Bilang karagdagan, kailangan mong bigyang pansin ang bawat epekto ng paggamit ng mga herbal na gamot sa katawan.
1. Green tea
Isa sa mga natural na sangkap na pinaniniwalaang ginagamit bilang mga herbal na remedyo para sa coronary heart disease ay green tea. Isang pag-aaral na inilathala sa Journal ng American of College Nutrition Sinabi na ang isa sa mga nilalaman ng tsaa na ito ay maaaring maprotektahan ang paggana ng puso. Ang nilalaman ay epigallocatechin gallate (EGCG).
Ilang iba pang pag-aaral ang nagsasaad din na ang regular na pag-inom ng green tea ay maaari ding mabawasan ang iba't ibang panganib ng sakit sa puso.
Sa pag-aaral ay nakasaad na mararamdaman mo ang mga benepisyong ito mula sa pag-inom ng green tea ng kasing dami ng 5-6 cups sa isang araw. Hindi lamang sa anyo ng mga inumin, maaari mo ring ubusin ang mga ito sa anyo ng mga extract na matatagpuan sa anyo ng mga pandagdag.
Gayunpaman, kailangan mo pa ring maging maingat sa paggamit ng green tea bilang tradisyonal na gamot para sa coronary heart disease. Ang dahilan ay, kung labis ang pagkonsumo, ang nilalaman ng green tea, katulad ng oxalate, ay maaaring magpataas ng iyong panganib na magkaroon ng mga bato sa bato.
2. Bawang
Bilang karagdagan sa green tea, ang bawang ay isa rin sa mga herbal na gamot na inaakalang makakatulong sa pagtagumpayan ng coronary heart disease. Ang isa sa mga sangkap na ito ay naglalaman ng isang antioxidant, katulad ng allicin, na itinuturing na may positibong epekto sa mga taong kumonsumo nito.
Ang regular na pagkonsumo ng bawang ay pinaniniwalaang nagpapababa ng presyon ng dugo at mga antas ng kolesterol sa dugo. Ang dalawa ay talagang mga kadahilanan ng panganib para sa mga pasyente ng coronary heart. Kung nais mong makuha ang mga benepisyo ng bawang, pinapayuhan kang ubusin ito habang ito ay sariwa pa.
Ang dahilan, ang bawang na tinadtad at hinaluan ng mantika o tubig at pagkatapos ay iniimbak sa refrigerator at bawang na na-deodorize ay itinuturing na mas mababa ang nilalaman ng allicin.
Gayunpaman, kung gusto mo talagang maiwasan ang sakit sa puso, kabilang ang coronary heart disease, hindi ka pinapayuhan na tumutok lamang sa isang uri ng sangkap sa pagluluto. Mas mabuti para sa iyo ay magtakda ng isang malusog na diyeta para sa puso.
3. Luya
Ang isa pang natural na sangkap na itinuturing na isang herbal na lunas upang makatulong sa paggamot sa coronary heart disease ay ang luya. Oo, pinaniniwalaan na ang luya ay nakakatulong na mapababa ang iyong panganib na magkaroon ng iba't ibang sakit sa puso.
Ang pagkonsumo ng 2 gramo ng pulbos ng luya ay naisip na bawasan ang mga antas ng asukal sa dugo ng hanggang 12%. Ang mga suplemento ng luya ay maaari ring mabawasan ang mga kadahilanan ng panganib na maaaring humantong sa iba't ibang mga sakit sa puso, kabilang ang coronary heart disease. Sa katunayan, ang ugat ng luya ay hindi lamang matatagpuan sa supplement form. Maaari kang magtimpla ng ugat ng luya at ubusin ito tulad ng pag-inom ng tsaa.
Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na sa pamamagitan lamang ng pagkonsumo ng luya maaari mong bawasan ang panganib o alisin ang mga sintomas ng coronary heart disease. Bago gamitin ang luya bilang herbal o tradisyunal na gamot para sa coronary heart disease, dapat kang kumunsulta muna sa doktor.
4. Pomegranate
Ang isa pang natural na sangkap na itinuturing ding ginagamit bilang halamang gamot upang makatulong sa paggamot sa coronary heart disease ay ang granada.
Ang isang pag-aaral ay nagsasaad na ang antioxidant na nilalaman sa pulang prutas na ito ay maaaring pagtagumpayan ang atherosclerosis.
Ang Atherosclerosis ay ang pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo na nangyayari dahil sa pagtatayo ng cholesterol plaque sa mga dingding ng mga arterya. Kung hindi ginagamot, ang kundisyong ito ay maaaring humantong sa coronary heart disease. Sa katunayan, maaari itong maging sanhi ng atake sa puso.
Maaari mong ubusin ang prutas na ito sa pamamagitan ng direktang pagkain nito o gawin itong katas ng granada. Gayunpaman, ito ay nananatiling kumpirmahin ng karagdagang pananaliksik dahil mayroon pa ring napakakaunting mga pag-aaral na may kaugnayan sa prutas na ito.
5. Mangosteen Extract
Ang coronary heart disease ay karaniwang nagsisimula sa atherosclerosis (pagpapaliit ng mga pader ng arterya) dahil sa oxidative stress at pamamaga. Well, ang mangosteen extract ay kasama sa listahan ng mga herbal na gamot upang makatulong sa paggamot sa coronary heart disease dahil maaari nitong pigilan ang proseso ng atherosclerotic sa mga pasyente na may mataas na panganib na mga marka ng Framingham.
Ang marka ng Framingham ay ang pinakamalawak na ginagamit na marka sa paghula ng saklaw ng sakit sa puso sa loob ng 10 taon. Batay sa pananaliksik, ang antiatherosclerotic effect na ito ay nakuha mula sa mataas na antioxidant na nilalaman ng mangosteen. Ang mga antioxidant na pumapasok sa katawan ay gumaganap sa paglaban sa mga libreng radikal upang mabawasan ang oxidative stress gayundin ang pamamaga sa katawan.
Ang paggamit ng mangosteen sa anyo ng katas na ito ay kailangang konsultahin sa isang doktor. Ito ay dahil pinangangambahan na ang iba pang sangkap ng mangosteen extract ay nakikipag-ugnayan sa mga gamot na ginamit upang ito ay magdulot ng side effect o hindi gumana ng maayos ang gamot.
6. Ginseng
Ang natural na sangkap na ito ay itinuturing na mabisa para sa paggamot sa coronary heart disease. Ang ginseng ay madalas na kinakain ng mga taong may panganib na mga kadahilanan para sa sakit sa puso. Halimbawa, ang mga taong may mataas na presyon ng dugo at mataas na antas ng kolesterol.
Bilang karagdagan, pinaniniwalaan din na ang ginseng ay nakapagpapanumbalik ng daloy ng dugo sa mga daluyan ng dugo na matatagpuan sa puso upang bumalik sa normal pagkatapos makaranas ng cardiac ischemia ang mga tao.
Gayunpaman, kailangan pa rin ng karagdagang pananaliksik sa bawat sangkap na nakapaloob sa ginseng. Ito ay upang maiwasan ang paglitaw ng mga problema sa kalusugan na nakatakas sa umiiral na pananaliksik sa paggamit ng ginseng para sa sakit sa puso.