Pagpapanatili chiropractic ay isang therapeutic procedure upang gamutin ang mga problema sa gulugod. Ang therapeutic procedure na ito, na kilala rin bilang spinal manipulation, ay kapaki-pakinabang para sa pagpapabuti ng paggalaw ng buto pati na rin ang pisikal na paggana ng katawan. Well, upang malaman ang higit pa tungkol sa chiropractic, tingnan ang sumusunod na paliwanag.
Ano yan chiropractic?
Therapy chiropractic ay isang pamamaraan na isinagawa ng isang therapist na sumailalim sa espesyal na pagsasanay o chiropractor. Ang layunin ng therapyIto ay para maibalik ang kakayahan ng joint na gumalaw gaya ng dati.
Upang makamit ang layuning ito, ang therapy na ito ay ginagawa sa pamamagitan ng paglalapat ng presyon sa mga apektado at nasugatan na mga kasukasuan.
Ang pinsalang ito ay kadalasang nangyayari dahil sa pagbubuhat ng mabibigat na bagay o pag-upo ng masyadong mahaba na may mahinang postura. Bilang resulta, mayroong pananakit, pananakit o paninigas ng mga kalamnan, sa mga problema sa gulugod.
Well, therapy para sa mga butoMaaari nitong maibalik ang paggalaw ng magkasanib at malambot na tisyu. Hindi lang iyon, ang therapy na itomaaari ding mapawi ang pananakit at paninigas ng mga kalamnan hanggang sa tuluyang gumaling ang malambot na tisyu.
Hindi mo kailangang mag-alala, ang pamamaraang ito ay medyo ligtas na isagawa ng isang therapist. Gayunpaman, karaniwan mong mararamdaman ang pananakit at pananakit pagkatapos ng therapy at ang kondisyong ito ay maaaring tumagal ng 12-24 na oras.
Chiropractor tatalakayin muna ito sa iyo bago sumailalim sa iba't ibang mga pamamaraan upang makakuha ng kasunduan sa mga kundisyon at panganib na kasunod.
Kung ito ay lumabas na paggamot o therapy chiropractic Kung hindi ito nababagay sa iyong kondisyon, ang doktor ay magmumungkahi ng gamot o iba pang medikal na pamamaraan upang makatulong sa paggamot sa kondisyon.
Therapeutic benefits chiropractic
Ang therapy na ito, na maaari mo ring tawaging spinal manipulation, ay maaaring gawin nang direkta gamit ang iyong mga hubad na kamay o sa tulong ng maliliit na tool.
Ayon sa Better Health Channel, hindi lang mga problema sa spinal, kadalasang ginagawa ng mga therapist chiropractic upang gamutin ang iba't ibang mga musculoskeletal disorder, tulad ng:
- Sakit sa likod.
- Masakit ang leeg.
- Sakit ng ulo.
- Whiplash.
- Pilay.
- Pinsala ng kalamnan dahil sa pang-araw-araw na gawain.
- Arthritis, tulad ng osteoarthritis.
- Paghihigpit ng paggalaw sa likod, balikat, leeg, o binti.
Ngunit tandaan, hindi lahat ng mga sakit sa sistema ng paggalaw ay maaaring gamutin gamit ang pamamaraang ito. Samakatuwid, siguraduhin muna sa espesyalista sa buto tungkol sa therapy chiropractic ito.
Ang mga panganib ng therapy chiropractic
Bagama't inuri bilang ligtas na gawin ng isang therapist, ang pamamaraang ito ay mayroon ding sariling mga panganib. Nangangahulugan ito na maaari kang makaranas ng malubhang komplikasyon pagkatapos sumailalim sa therapy.
Oo, ang paglitaw ng mga komplikasyon bilang resulta ng therapeutic procedure na ito ay bihira, ngunit ang posibilidad ay palaging naroroon. Mga halimbawa ng posibleng komplikasyon:
- Hernia o hernia condition na lumalala.
- Mayroong presyon sa mga ugat sa ibabang gulugod.
- Stroke, lalo na pagkatapos gawin ang therapy na ito sa leeg.
Inirerekomenda na huwag kang sumailalim sa pamamaraang ito kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na kondisyon:
- Malubhang osteoporosis.
- Pamamanhid sa mga kamay o paa.
- kanser sa gulugod.
- Ang panganib ng stroke ay patuloy na tumataas.
- Mga deformidad ng buto sa itaas na leeg.
Mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa therapy chiropractic
Maaaring hindi ka pa rin pamilyar sa therapy chiropractic. Kaya, para mas makilala ang therapy na ito at maging mas kumpiyansa na subukan ito, alamin ang mga sumusunod na kawili-wiling katotohanan:
1. Paggamot chiropractic sa buong mundo na
Chiropractic sikat na sa buong mundo. Ang China ay isang bansang matagal nang nagsagawa ng spinal manipulation bago ito naging tanyag sa Estados Unidos noong 1895.
Noong 1960s, kumalat ang therapy na ito sa Canada, New Zealand, South Africa, at kalaunan sa buong Asia, Europe, Latin America at Australia.
2. Chiropractic makapagpapawi ng sakit
Chiropractic Ito ay kadalasang isang alternatibo para sa pagtanggal ng pananakit sa mga kalamnan, kasukasuan, buto, at connective tissue. Ang therapy na ito ay isa ring paraan ng pagpapanumbalik ng joint mobility dahil sa tissue injury pagkatapos ng traumatic event.
3. Chiropractic para sa lahat ng edad
Maraming tao ang nag-iisip na ang therapy na ito ay para lamang sa mga matatanda. Gayunpaman, sa katotohanan chiropractic ay maaaring maging isang mainam na paggamot para sa mga tao sa lahat ng edad.
Karaniwang pinipili ng mga nasa katanghaliang-gulang chiropractic upang maibsan ang sakit, habang ang mga kabataan ay makakatulong sa hanay ng paggalaw, balanse at koordinasyon, at maiwasan ang pagkabulok ng magkasanib na bahagi.
Sa mga bata, ang therapy na ito ay kapaki-pakinabang para sa pagpapasigla ng isang malusog na utak at pag-unlad ng nervous system sa mga unang taon ng paglaki.
4. Ang paggamot sa Chiropractic ay hindi para sa lahat
Bagama't pangangalaga chiropractic ay maaaring makatulong sa natural na proseso ng pagpapagaling ng katawan, ito ay hindi isang perpektong paraan upang gamutin ang lahat ng mga kaso ng musculoskeletal disorder.
Oo, kailangan mong malaman, ang manu-manong pagmamanipula ay hindi angkop para sa mga taong may osteoporosis, spinal cord compression, inflammatory arthritis, mga taong umiinom ng mga gamot na pampanipis ng dugo, o may kasaysayan ng kanser.
Samakatuwid, siguraduhing suriin muna ang iyong kondisyon sa iyong doktor kung talagang gusto mong sumailalim sa therapy na ito. Tutulungan ng doktor na matukoy kung ang iyong kondisyon ay angkop para sa therapy chiropractic.
5. Pag-aalaga chiropractic maaaring makatulong sa pag-iwas sa sakit
Ang pananaliksik ay nagpapakita na ang patuloy na pagkuha ng paggamot chiropractic maaaring makatulong na limitahan ang paggawa ng mga pro-inflammatory mediator.
Ang mga tagapamagitan na ito ay maaaring magdulot ng pinsala sa katawan at magdulot ng pananakit. Bilang karagdagan, pangangalaga chiropractic ay maaari ring mapabuti ang immune system ng katawan sa pamamagitan ng pagtaas ng produksyon ng mga cell na tumutulong sa immune system.
6. Chiropractor gamit ang iba pang diagnostic test
Bago magpasya na gamitin ang paggamot na ito para sa buto, ang chiropractor ay magsasagawa ng isang pisikal na pagsusuri o kahit na mga pagsubok sa laboratoryo sa pasyente.
Sa oras na iyon, gagamitin ng mga eksperto ang konsepto ng "triage" upang suriin kung ang pinsala sa ibabang bahagi ng likod ay potensyal na seryoso, o kung may problema sa ugat.
Ginagamit ng mga eksperto ang diagnosis na ito upang matukoy kung ang pamamaraang ito ay angkop para sa kondisyon ng iyong kalusugan.
7. Pagsasama-sama ng ehersisyo nang may pag-iingat chiropractic ay magiging mas epektibo
Napatunayan na ang pagsasama-sama chiropractic na may ehersisyo ay talagang nagbibigay ng iba't ibang benepisyo sa kalusugan.
Ang ilan sa mga ito ay tumutulong upang mapabuti ang panunaw, mas mahusay na sirkulasyon, at pagkuha ng mga kalamnan sa tamang pattern.
Bilang karagdagan, ang therapy na ito ay maaari ring ibalik at mapanatili ang kadaliang kumilos at saklaw ng paggalaw. Samakatuwid, mas madali para sa mga pasyente na pamahalaan ang sakit.
8. Mga side effect pagkatapos ng paggamot chiropractic
Ang mga pasyente ay maaaring makaranas ng ilang mga side effect. Ang pinakakaraniwang side effect ay pananakit o pananakit sa mga kasukasuan o kalamnan ng gulugod.
Gayunpaman, ang sakit ay tumatagal lamang ng ilang oras pagkatapos ng unang paggamot at hindi hihigit sa 24 na oras pagkatapos ng pagsasaayos chiropractic. Ang isang karaniwang paraan upang maiwasan ang pananakit na ito ay ang paggamit ng ice pack upang mabawasan ang mga sintomas.
9. Paggamot chiropractic may iba pang benepisyo
Ang paggamot na ito ay hindi lamang kapaki-pakinabang para sa paggamot sa likod at leeg, kundi pati na rin para sa pag-alis ng sakit sa katawan: simula sa ulo, panga, balikat, siko, at pulso.
Sa katunayan, ang therapy na ito ay maaari ring gamutin ang pananakit sa balakang, pelvis, tuhod, at bukung-bukong. Ang teorya ay ang bawat bahagi ng iyong gulugod ay maaaring magpagaling ng isang partikular na lugar kapag nakuha mo ang paggamot na ito.