Ang kolesterol ay isang elemento na kailangan ng katawan, ngunit ang labis na halaga ay maaaring makasama sa katawan. Maaaring mapataas ng kundisyong ito ang iyong panganib ng sakit sa puso, stroke, at diabetes. Upang mapababa ang mga antas ng kolesterol ng iyong katawan gamit ang iba't ibang gamot na nagpapababa ng kolesterol, natural na mga remedyo para sa kolesterol, at iba't iba pang paggamot sa kolesterol. Kaya, anong paggamot sa kolesterol ang maaari mong piliin? Tingnan ang buong paliwanag sa ibaba.
Isang malawak na seleksyon ng mga gamot na nagpapababa ng kolesterol
Mayroong ilang mga gamot na maaaring maging opsyon sa paggamot kung gusto mong babaan ang mga antas ng kolesterol na masyadong mataas sa dugo. Narito ang ilang opsyon sa gamot na maaari mong gamitin:
1. Mga statin
Ayon sa American Heart Association, ang paggamit ng mga statin ay isa sa mga pinakamabisang opsyon sa paggamot sa kolesterol. Gumagana ang mga statin sa atay o atay upang maiwasan ang pagbuo ng kolesterol. Sa ganoong paraan, bumababa rin ang dami ng kolesterol na umiikot sa dugo.
Ang mga statin ay kilala bilang mga gamot na mabisa sa pagpapababa ng mga antas ng LDL sa dugo. Hindi lamang iyon, ang gamot na ito ay maaari ring magpababa ng mga antas ng triglyceride at tumaas ang dami ng HDL o magandang kolesterol sa dugo.
Gayunpaman, tulad ng iba't ibang uri ng mga gamot sa pangkalahatan, ang klase ng mga gamot na ito ay maaari ding magdulot ng mga side effect. Karaniwan, ang mga side effect ng pag-inom ng statins ay hindi seryoso at sa paglipas ng panahon, ang iyong katawan ay makakaangkop sa mga side effect.
Para sa paggamit ng gamot na ito bilang opsyon sa paggamot para sa kolesterol, kailangan mo pa ring kumunsulta sa doktor. Ang dahilan, hindi lahat ay pinapayagang gumamit ng gamot na ito. Halimbawa, ang mga buntis na kababaihan at mga taong may mga problema sa atay ay hindi pinapayuhan na gumamit ng mga gamot na statin.
Kaya, kahit na hindi ito nagiging sanhi ng mga sintomas ng kolesterol, kailangan mong magsagawa ng mga pagsusuri sa dugo upang suriin ang kolesterol nang regular. Kung talagang mataas ang antas ng iyong kolesterol, huwag agad uminom ng gamot. Gayunpaman, agad na kumunsulta sa isang doktor at itanong kung anong paggamot sa kolesterol ang tama para sa iyo.
2. Bile acid binder (mga sequestrant ng apdo acid)
Ang isa pang klase ng mga gamot na maaari ding maging opsyon sa paggamot para sa pagpapababa ng kolesterol ay ang mga bile acid binding drugs o mas kilala bilang mga sequestrant ng apdo acid. Katulad ng klase ng statin na gamot, ang klase ng mga gamot na ito ay gumagana din sa pagpapababa ng mga antas ng LDL sa dugo.
Gumagana ang gamot na ito sa pamamagitan ng pagbabawas ng mga antas ng acid ng apdo. Ang dahilan ay, ang katawan ay nangangailangan ng mga acid ng apdo at ginagawa ang mga ito sa pamamagitan ng pagbagsak ng LDL cholesterol.
Kailangan mo lang tandaan na ang paggamot na ito para sa kolesterol ay maaaring magdulot ng mga side effect, tulad ng paninigas ng dumi, utot, pagduduwal, pagnanasang humiga, at heartburn o isang nasusunog na pandamdam sa dibdib.
Kung gusto mong gamitin ang gamot na ito, tanungin muna ang iyong doktor kung ang paggamit ng gamot na ito ay ligtas para sa kondisyon ng iyong kalusugan.
3. Niacin
Ang isa pang alternatibo sa iba pang paggamot sa kolesterol ay ang paggamit ng niacin. Ang gamot na ito ay isang bitamina B na maaaring magpataas ng antas ng lipoprotein sa katawan. Pinapataas ng Niacin ang dami ng HDL sa katawan habang binababa ang mga antas ng LDL at triglyceride.
Gayunpaman, ang paggamit ng gamot na ito ay mayroon ding ilang mga side effect na kailangang isaalang-alang. Halimbawa, ang mga pulang tagpi sa mukha at leeg, pangangati, pananakit ng tiyan, at pagtaas ng antas ng asukal sa dugo. Samakatuwid, kung nais mong gumamit ng niacin para sa paggamot sa kolesterol, dapat kang kumunsulta muna sa iyong doktor.
4. Fibrates
Ang klase ng mga gamot na ito ay isa ring opsyon para sa pagpapagamot ng kolesterol. Ang klase ng mga gamot na ito ay epektibo sa pagbabawas ng mga antas ng triglyceride sa dugo. Bilang karagdagan, sa ilang mga kaso, ang mga fibrates ay maaari ring magpataas ng mga antas ng HDL sa katawan.
Gayunpaman, bahagyang naiiba mula sa mga gamot sa pagpapababa ng mga antas ng LDL sa dugo. Tulad ng paggamit ng iba pang mga gamot, ang mga fibrate na gamot ay maaari ding maging sanhi ng pagduduwal, pananakit ng tiyan, pananakit ng ulo at pagkahilo.
5. Inhibitor sa pagsipsip ng kolesterol
Katulad ng iba pang mga gamot sa kolesterol, ang gamot na ito ay madalas ding ginagamit upang gamutin ang mataas na kolesterol. Gumagana ang klase ng mga gamot na ito sa pamamagitan ng pagpigil sa cholesterol na masipsip ng bituka. Ang klase ng mga gamot na ito ay pinaka-epektibo sa pagpapababa ng mga antas ng LDL sa katawan.
Sa katunayan, ang gamot na ito ay maaaring magkaroon ng medyo magandang epekto sa pagpapababa ng mga antas ng triglyceride at pagtaas ng mga antas ng HDL sa dugo. Ngunit tandaan na palaging kumunsulta muna tungkol sa mga opsyon sa paggamot na gusto mong sumailalim.
Gamitin inhibitor ng pagsipsip ng kolesterol Maaari rin itong magdulot ng mga side effect sa anyo ng pananakit ng tiyan, pagkapagod, at pananakit ng kalamnan.
6. Mga gamot na iniksyon
Bilang karagdagan sa pag-inom ng mga gamot, mayroon ding mga iniksyon na gamot na maaaring makatulong na mabawasan ang mga antas ng mataba na sangkap na ito sa dugo. Tulad ng karamihan sa mga gamot na ginagamit upang gamutin ang kolesterol, ang mga gamot na ito ay maaari ring magpababa ng mga antas ng LDL sa dugo.
Sa pangkalahatan, ang gamot na ito ay ibinibigay sa mga pasyente na may genetic na problema na nagiging sanhi ng pagtaas ng mga antas ng LDL. Bilang karagdagan, ang gamot na ito ay ginagamit din ng mga tao na ang mga kondisyon ng kalusugan ay hindi agad bumuti sa kabila ng pag-inom ng mga gamot sa bibig upang gamutin ang kolesterol.
Sino ang maaaring uminom ng mga gamot na nagpapababa ng kolesterol?
Hindi kakaunti ang pinipiling uminom ng gamot sa kolesterol bilang opsyon sa paggamot upang maiwasan ang stroke at sakit sa puso. Sa katunayan, ang gamot na ito ay hindi dapat inumin nang walang ingat at kailangan pa rin ng reseta ng doktor para makuha ito.
Isasaalang-alang ng doktor ang iyong kalagayan sa kalusugan at lahat ng mga kadahilanan ng panganib na mayroon ka bago magreseta ng gamot sa kolesterol bilang ang tamang opsyon sa paggamot para sa iyo. Maaari kang magsimulang uminom ng gamot sa kolesterol kung ang antas ng kolesterol sa katawan ay sapat na mataas, kaya ito ay nasa panganib na magdulot ng mga komplikasyon ng kolesterol kung hindi agad magamot.
Karaniwan, ang kabuuang kabuuang kolesterol ay dapat na mas mababa sa 200 mg/dL. Habang ang LDL cholesterol ay hindi dapat higit sa 130 mg/dL. Ang punto ay, hindi lahat ay madaling uminom ng mga gamot na may kolesterol. Ayon sa American Heart Association, mayroong apat na pangunahing grupo na dapat pumili ng paggamit ng mga statin bilang paggamot sa kolesterol.
- Ang unang grupo ay mga nasa hustong gulang sa hanay ng edad na 40-75 taon na may mga antas ng LDL cholesterol na 70-189 mg/dL. Ang grupong ito sa pangkalahatan ay walang sakit sa puso, ngunit nasa panganib na magkaroon nito sa susunod na 10 taon. Lalo na para sa mga taong may diabetes, mataas na presyon ng dugo, mataas na kolesterol, at mga aktibong naninigarilyo.
- Ang pangalawang grupo, ang mga taong mayroon nang sakit sa puso at daluyan ng dugo, na pangunahing nauugnay sa pagtigas o pagpapaliit ng mga ugat (atherosclerosis). Halimbawa, para sa mga taong inatake sa puso, mga stroke dahil sa pagbabara ng mga daluyan ng dugo, angina, minor stroke, peripheral arteries, at iba pa.
- Ang ikatlong grupo, mga taong 21 taong gulang o mas matanda na may napakataas na antas ng LDL cholesterol na lampas sa normal na limitasyon, na higit sa 190 mg/dL.
- Ang ikaapat na grupo, ang mga taong may diabetes at may mga antas ng LDL cholesterol na 70-189 mg/dL. Bukod dito, kung ang mga taong may diabetes ay napatunayang may mga kadahilanan ng panganib para sa sakit sa puso, tulad ng mataas na presyon ng dugo at mga gawi sa paninigarilyo.
Ang mga gamot na kolesterol ay dapat inumin ayon sa reseta ng doktor
Ang isa pang bagay na kailangan mong malaman tungkol sa paggamot sa kolesterol sa pamamagitan ng pag-inom ng mga gamot ay hindi ito maaaring inumin nang walang ingat. Ibig sabihin, para uminom ng mga gamot gaya ng statins, niacin, at iba pang klase ng gamot, dapat kang kumunsulta sa doktor.
Oo, ang mga gamot para sa kolesterol ay hindi idinisenyo upang malayang ipagpalit. Dapat mong bilhin ito nang may reseta ng doktor, kapwa para sa paunang dosis at sa susunod na dosis. Mayroong ilang mga dahilan kung bakit hindi ka pinapayuhan na malayang uminom ng mga gamot na may kolesterol.
1. Ang mga gamot sa kolesterol ay hindi para sa lahat
Pinipili ng ilang tao na uminom ng mga gamot bilang paggamot. Ang layunin ay upang mapababa ang mga antas ng kolesterol upang maiwasan ang mga stroke at atake sa puso. Gayunpaman, ang gamot na ito ay dapat inumin ayon sa reseta ng doktor. Ang dahilan, ang gamot na ito ay hindi inilaan para sa lahat.
Kunin, halimbawa, ang pagkonsumo ng mga statin at iba pang klase ng mga gamot na hindi inilaan para sa mga buntis na kababaihan dahil maaari silang magdulot ng ilang mga side effect sa panganib na magdulot ng mga depekto sa panganganak.
Ayon kay Antonio M. Gotto Jr., MD, isang propesor ng medisina sa Weill Medical College ng Cornell University sa Itacha, New York, ang mga statin at iba pang mga gamot ay hindi rin inirerekomenda para sa mga kababaihan ng edad ng panganganak.
2. Ang mga gamot sa kolesterol ay may iba't ibang epekto
Ang lahat ng uri ng gamot ay may mga side effect, kabilang ang mga gamot na nagpapababa ng kolesterol. Kapag nagrereseta, isasaalang-alang ng iyong doktor ang uri at dosis batay sa kung gaano kataas ang iyong mga antas ng kolesterol, mga posibleng panganib, kasaysayan ng sakit sa vascular, at mga posibleng epekto.
Sa pangkalahatan, ang mga side effect ng mga gamot na nagpapababa ng isa sa mga matatabang sangkap sa dugo ay kinabibilangan ng pagduduwal, pananakit ng tiyan, paninigas ng dumi, pagtatae, pag-aantok, at pananakit ng kalamnan. Gayunpaman, ang mga gamot tulad ng statins ay may mga karagdagang epekto, lalo na ang pagtaas ng panganib ng pinsala sa tissue ng kalamnan o pinsala sa atay.
Ang panganib na ito ay tumataas kung umiinom ka ng statin nang walang reseta ng doktor, lalo na kung umiinom ka ng mga antibiotic o iba pang mga gamot na nagtutulungan sa parehong oras. Kaya, kung gusto mong gamitin ang gamot na ito, dapat kang kumunsulta muna sa iyong doktor.
Bagama't ang ilang mga gamot sa kolesterol ay may parehong mga sangkap, ang mga formula ay maaaring magkaiba kung ang mga ito ay ginawa ng iba't ibang kumpanya ng gamot. Maaapektuhan nito ang bisa ng gamot at ang mga side effect na dulot nito.
3. Ang mga gamot na kolesterol ay hindi dapat inumin kasama ng ilang partikular na gamot
Bago mag-redeem ng reseta sa botika, ipapaliwanag ng doktor kung paano inumin ang gamot nang maayos at tama ayon sa iyong kondisyon. Ang dami ng beses na dapat inumin ang gamot sa isang araw, ang mga posibleng epekto, gaano katagal iinumin ang gamot, hanggang sa anong mga probisyon ang pinahihintulutan para sa gamot na inumin kasama ng ibang mga gamot.
Buweno, kung umiinom ka ng gamot nang walang reseta ng doktor, tiyak na hindi mo malalaman ang mga side effect na maaaring mangyari kung iinumin mo ito kasama ng iba pang mga gamot.
Ang dahilan ay, ang pagiging epektibo ng mga gamot ay maaabala sa pamamagitan ng paggamit ng ilang mga pagkain at suplemento. Lalala ito kapag umiinom ka ng mga antibiotic o iba pang gamot kasama ng mga statin dahil maaari nilang mapataas ang mga side effect ng statins.
Maliban na lang kung ang mga statin ay nagdudulot ng napakaseryosong epekto para sa iyong katawan at hindi sapat ang nagagawa upang makatulong na mapababa ang iyong mga antas ng kolesterol, malamang na magrereseta ang iyong doktor ng iba pang mga gamot na makakatulong sa iyong mga statin na gumana nang epektibo sa iyong katawan. Samakatuwid, kailangan mong magkaroon ng reseta ng doktor bago magpasyang uminom ng mga gamot na may kolesterol.
Ang kahalagahan ng isang malusog na pamumuhay kapag umiinom ng mga gamot na kolesterol
Ang paggamot sa kolesterol ay talagang makakatulong sa iyo na mapababa ang mataas na antas ng kolesterol sa katawan. Gayunpaman, bilang karagdagan sa paggamit ng mga gamot, karaniwang pinapayuhan ka rin ng mga doktor na gumawa ng iba pang mga hakbang.
Halimbawa, sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga pagkaing naglalaman ng mataas na kolesterol, tulad ng mataas na taba ng gatas at matatabang karne. Hindi maikakaila na ang susi sa pagpapababa ng kolesterol ay ang pagbabago ng iyong pamumuhay.
Kasama sa mga pagbabagong ito sa pamumuhay ang pag-eehersisyo araw-araw nang hindi bababa sa 30 minuto at pag-iwas sa iba pang mga pamumuhay na maaaring magdulot ng kolesterol.
Bilang karagdagan, ang paggamot ay maaari ding gawin sa pamamagitan ng pagkain ng mga pagkaing mababa sa taba, kolesterol, at asin, pagkontrol sa stress, at pagtigil sa paninigarilyo. Kahit na umiinom ka na ng mga gamot o supplement na nagpapababa ng kolesterol, kailangan mo pa ring magpatibay ng isang malusog na pamumuhay upang makatulong na mapababa ang iyong mga antas ng kolesterol.
Kung sa tingin mo ay kapag nagamot mo ang iyong kolesterol sa pamamagitan ng pag-inom ng mga gamot, malaya kang makakain ng anumang pagkain, kung gayon ang iyong palagay ay mali.
Gayunpaman, ang pagkuha ng mga gamot na nagpapababa ng kolesterol ay hindi nangangahulugan na maaari mong balewalain ang diyeta na mababa ang kolesterol. Kailangan mo pa ring mapanatili ang normal na antas ng kolesterol sa pamamagitan ng pagmamasid sa iyong paggamit ng taba at carbohydrate dahil ang dalawang nutrients na ito ay maaaring magpapataas ng antas ng kolesterol sa dugo.
Bilang karagdagan, ang dapat mong tandaan ay hindi ito nangangahulugan na kailangan mong ihinto ang pagkain ng lahat ng mataba na pagkain. Hindi lahat ng matatabang pagkain ay masama para sa iyong katawan. Ang iyong katawan ay nangangailangan pa rin ng taba mula sa malusog na taba. Makukuha mo ito mula sa mga pagkaing mabuti para mapanatili ang iyong kolesterol, tulad ng mga matatagpuan sa mga mani, isda, avocado, at langis ng oliba.
Ang mga pagkain na dapat mong iwasan ay ang mga pagkaing naglalaman ng saturated fats at trans fats, tulad ng mga matatagpuan sa pritong pagkain. Hindi lang iyan, huwag kalimutang kumain palagi ng mga fibrous na pagkain, tulad ng gulay at prutas, dahil nakakapagpababa ng cholesterol ang mga fibrous na pagkain.