Ang mga blackheads ay ang nangunguna sa acne. Ang ganitong uri ng banayad na acne ay maaaring magdulot ng pamamaga kung hindi masusuri. Samakatuwid, dapat mong agad na malaman ang iba't ibang mga paraan upang mapupuksa ang mga blackheads upang maiwasan ang paglitaw ng acne.
Paano mapupuksa ang mga blackheads
Ang pangunahing sanhi ng paglitaw ng sakit sa balat na ito na binubuo ng mga itim at puting blackheads ay ang pagbabara ng mga pores. Ang pagbabara na ito ay maaaring ma-trigger ng iba't ibang bagay, tulad ng mga pagbabago sa hormonal, stress, hindi angkop na mga produkto, hanggang sa pagkain.
Kung ang mga pores ay barado, ang labis na langis at mga patay na selula ng balat ay hindi maalis at kalaunan ay namumuo. Bilang resulta, lumilitaw ang mga puti o itim na bukol, na kilala bilang blackheads, na siyang mga nangunguna sa acne.
Mayroong iba't ibang mga paraan na maaari talagang gawin upang alisin ang mga blackheads sa iyong balat. Ang dahilan ay, ang mga blackheads ay isang uri ng acne na medyo banayad, kaya ang mga natural na paggamot ay makakatulong din sa proseso ng pagpapagaling.
Narito ang ilang mga paraan na maaari mong gamitin upang gamutin ang mga matigas ang ulo na blackheads, mula sa mga gamot hanggang sa mga remedyo sa bahay.
1. Benzoyl peroxide
Ang benzoyl peroxide ay ang aktibong tambalan na karaniwan mong makikita sa mga gamot sa acne at available sa iba't ibang variant, gaya ng mga gel, lotion, hanggang sabon.
Ang tambalang ito ay maaari ding gamitin bilang isang paraan upang alisin ang mga blackheads. Ito ay dahil binubuksan ng benzoyl peroxide ang mga pores ng balat at pinipigilan ang paglaki ng bacteria na nagdudulot ng acne.
Bagama't medyo epektibo, ang paggamit ng benzoyl peroxide ay maaaring mag-trigger ng iba't ibang side effect, tulad ng tuyong balat na magdulot ng pananakit. Subukang bumili ng mga produktong may pinakamababang benzoyl peroxide na nilalaman upang mabawasan ang mga side effect.
2. Salicylic acid
Hindi lamang benzoyl peroxide, ang isa pang aktibong compound na kadalasang ginagamit bilang paraan upang maalis ang mga blackheads ay ang salicylic acid.
Ang mga sangkap na kabilang sa kategorya ng mga keratolytic na gamot ay tumutulong na mapabagal ang paglabas ng mga selula sa mga pores at masira ang mga blackheads. Ito ay naglalayong maiwasan ang pagbabara ng mga follicle ng buhok.
Kung pipiliin mo ang salicylic acid bilang isang paggamot upang gamutin ang mga blackheads, may ilang bagay na dapat isaalang-alang bilang mga sumusunod.
- Iwasang gumamit ng iba pang pangkasalukuyan na gamot, gaya ng benzoyl peroxide at retinoids.
- Huwag gumamit ng sabon o iba pang uri ng panlinis mga scrub.
- Limitahan ang paggamit ng mga pampaganda o mga sabon na nagpapalabas ng balat.
3. Retinoids
Ang mga retinoid ay mga derivatives ng bitamina A na kilalang mabisa sa paglilinis ng mga baradong pores at pag-alis ng mga blackheads.
Sa pangkalahatan, ang mga pormulasyon ng retinoid ay inireseta ng isang doktor. Ang aktibong bitamina A compound na ito ay kumikilos sa mga receptor ng balat upang mapabuti ang paglaki ng balat at mag-exfoliate upang maiwasan ang mga breakout ng acne.
Ang panlabas na layer ng balat (epidermis) ay pipikit at makapal, habang ang patay na layer ng balat ay mapupuksa.
Samakatuwid, ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng pagbabalat tulad ng balat na nangangaliskis. Gayunpaman, ang mga side effect na ito ay humupa pagkatapos ng regular na paggamit sa loob ng ilang araw.
4. Mga AHA at BHA
Ang mga alpha hydroxy acid (AHA) at beta hydroxy acids (BHA) ay mga halimbawa ng pinakamahusay na mga exfoliator para sa balat. Parehong gumagana sa pamamagitan ng pag-exfoliating sa tuktok na layer ng mapurol na balat at pag-clear ng mga pores.
Ito ay tiyak na isang alternatibo para sa mga taong nais na ang kanilang balat ay magmukhang mas malambot na walang matigas ang ulo blackheads. Maaari kang gumamit ng mga produktong naglalaman ng AHA/BHA ng 1-2 beses sa isang linggo depende sa mga tagubilin para sa paggamit.
5. Ilang mga opsyon sa paggamot
Para sa iyo na gustong maalis ang mga blackheads sa tulong ng isang dermatologist, maaari kang mag-alok ng ilang opsyon sa paggamot sa ibaba.
- Mga kemikal na balat sa tulong ng isang espesyal na solusyon na inilapat sa balat upang alisin ang mga patay na selula ng balat.
- Laser therapy at light therapy upang bawasan ang produksyon ng langis.
- Microdermabrasion upang i-renew ang pangkalahatang texture at tono ng balat, na angkop bilang paggamot sa blackhead.
- Alisin ang mga blackhead gamit ang isang espesyal na tool upang alisin ang mga patay na selula ng balat sa mga butas ng butas.
Natural na paraan para mawala ang blackheads
Bukod sa paggamit ng mga gamot at therapy, mula sa isang doktor o sa pamamagitan ng iyong sarili, walang masama sa paglalapat ng mga remedyo sa bahay. Mayroong ilang mga natural na paraan na maaari mong gawin upang makatulong na maalis ang mga blackheads, tulad ng:
Paggamit ng mga natural na sangkap
Maaaring mas gusto mong gumamit ng mga natural na sangkap upang alisin ang mga blackheads. Ang dahilan, ang mga natural na sangkap ay mas madaling makuha at mas abot-kaya. Narito ang ilang natural na sangkap na kadalasang ginagamit upang makatulong sa paggamot sa mga blackheads.
Langis ng puno ng tsaa
langis ng puno ng tsaa (langis ng puno ng tsaa) Matagal na itong ginagamit bilang alternatibong panggagamot para mawala ang matigas na tagihawat at blackheads. Ito ay dahil sa pagkakaroon ng mga anti-inflammatory at antimicrobial compound sa loob nito.
Ang parehong mga compound ay pinaniniwalaan na pumatay ng bakterya at dumi na nagiging sanhi ng mga blackheads na maipon. Bilang isang uri ng mahahalagang langis, langis ng puno ng tsaa Maaaring gamitin nang direkta sa mga lugar na may problema, tulad ng mukha at ilong.
Maaari ka ring pumili ng mga produkto ng pangangalaga na naglalaman langis ng puno ng tsaa bilang isa pang pagpipilian. Gayunpaman, palaging kumunsulta sa isang doktor kung nais mong gumamit ng ilang mga natural na sangkap, lalo na kapag ikaw ay sumasailalim sa paggamot sa acne.
Aloe Vera
Hindi lang langis ng puno ng tsaa Ang dahon ng aloe vera ay matagal nang kilala bilang isang natural na sangkap na tumutulong sa pag-alis ng acne at blackheads. Kahit na hindi ito direktang nakakaapekto sa mga blackheads, ang paggamit ng aloe vera gel para sa acne ay maaaring mapanatili ang kalusugan ng balat sa pamamagitan ng:
- malinis na pores,
- pinapalambot ang balat, at
- nakakatulong na mabawasan ang labis na produksyon ng langis.
Baking soda
Ang baking soda ay isang sangkap na kadalasang ginagamit sa microdermabrasion, na isang paraan ng pag-exfoliating ng patay na balat na tumutulong sa paggamot sa mga blackheads.
Maaari mong paghaluin ang baking soda sa kaunting tubig upang makagawa ng makapal na paste. Pagkatapos, ilapat ang i-paste sa lugar ng problema at kuskusin nang malumanay sa isang pabilog na paggalaw.
Kapag tapos na, banlawan ng malinis na tubig at lagyan ng moisturizer pagkatapos upang mapanatili ang moisture ng balat.
limon
Ang ilang mga produkto ng toner sa merkado ay napatunayang mabisa sa pagharap sa acne at blackheads. Gayunpaman, maaari mo ring gamitin ang mga natural na sangkap, tulad ng lemon, upang gamitin bilang isang toner upang mapupuksa ang mga blackheads.
Ang lemon juice ay isang makapangyarihang natural na astringent para alisin ang mga nakakainis na problema sa balat. Gayunpaman, kailangan mong maging maingat sa paggamit nito dahil ang lemon ay may mga katangian ng pagpapaputi na maaaring pansamantalang gumaan ang balat.
Bilang resulta, ang balat ay nagiging mas sensitibo sa liwanag, kaya kailangan mong mag-apply sunscreen tuwing lalabas ako ng bahay.
langis ng sanggol
Kung nasubukan mo na ang iba't ibang uri ng essential oils bilang isang paraan para maalis ang mga blackheads at parang walang gumaganda, subukan ito. langis ng sanggol.
Ang baby oil ay isang langis na naglalaman ng 98% na mineral na langis na makakatulong sa pagtagumpayan ng mga problema sa balat sa mukha. Ang natuklasan na ito ay napatunayan sa isang pag-aaral ako International Journal of Cosmetic Science .
Nakasaad sa pag-aaral na ang nilalaman ng mineral na langis ay maaaring ayusin ang layer ng balat at non-comedogenic. Samakatuwid, maaaring makita ng ilang tao na ang paggamit ng langis ng sanggol Hindi barado ang mga pores at moisturize ang balat.
Talaga bang Epektibo ang Paggamit ng Lemon para sa Acne?
Regular na paggamit ng mga maskara
Ang mga natural na sangkap na binanggit sa itaas ay maaari talagang gamitin bilang isang toner o scrub. Maaari mo ring iproseso ito sa isang maskara bilang isang paraan upang mapupuksa ang matigas ang ulo blackheads.
Sa halip na pisilin ang mga blackheads na maaaring mag-trigger ng pamamaga, dapat mong piliin ang uri ng maskara na nababagay sa iyong uri ng balat. Maaari ka ring gumawa ng mga maskara mula sa ilang madaling makuhang natural na sangkap, tulad ng:
- maskara ng puting itlog,
- green tea powder mask,
- langis ng niyog at asukal mask, pati na rin
- mask ng turmerik at langis ng niyog.
Mga tip para maiwasan ang blackheads
Karaniwan, ang pangunahing susi sa pag-iwas sa mga blackheads ay kapareho ng pagpigil sa acne, na kung saan ay panatilihing malinis ang balat at ilapat ang malusog na mga gawi sa sumusunod na paraan.
- Iwasang pisilin ang mga blackheads o acne areas.
- Linisin ang iyong mukha ng banayad na sabon dalawang beses sa isang araw.
- Limitahan ang paggamit ng mga produktong pang-exfoliating o scrub, maximum na isang beses sa isang linggo.
- Iwasan ang oil-based cosmetic at grooming products.
- Palaging magsuot ng sunscreen kapag lalabas.
Ang mga blackhead ay isa sa mga pinakakaraniwang problema sa balat na nararanasan ng karamihan sa mga tao. Pagkatapos ng paggamot ay lilitaw din ang mga itim na spot na nagiging pinagmulan ng mga blackheads.
Gayunpaman, huwag sumuko sa pag-alam kung ano ang tamang paraan upang alisin ang mga blackheads na nababagay sa uri ng iyong balat.