Kung mayroon kang tuyong balat, eksema (atopic dermatitis), o iba pang mga kondisyon na nagiging sensitibo sa iyong balat sa mga sangkap sa produkto pangangalaga sa balat, kailangan mo ng espesyal na diskarte para piliin ang tamang produkto.
Kung hindi ka maingat sa pagpili ng mga produkto, ang sensitibong balat ay maaaring mamaga, matuyo, nangangaliskis, pagbabalat, at maging makati. Kaya ano ang network? pangangalaga sa balat inirerekomenda para sa ganitong uri ng balat?
magkaiba pangangalaga sa balat para sa sensitibong balat at para sa iba pang uri ng balat
Ang sensitibong balat ay talagang iba sa mga karaniwang kilalang uri ng balat, katulad ng normal, tuyo, mamantika, at kumbinasyong balat. Ang apat na uri ng balat ay tinutukoy ng kung gaano karaming sebum ang nagagawa, o ang natural na langis na bumabalot sa balat.
Ang sensitibong balat ay balat na madaling mairita. Ang mga may-ari ng ganitong uri ng balat ay maaaring may mamantika, normal, o kahit na kumbinasyon ng balat. Samakatuwid, ang paggamot ay kailangan ding iakma sa uri ng balat na mayroon ka.
Kung gusto mong maghanap ng mga produkto pangangalaga sa balat Para sa sensitibong balat, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay kilalanin ang uri ng iyong balat. Alamin ang mga sangkap na kailangan mong gamitin at iwasan. Halimbawa, ang mga may-ari ng mamantika na balat ay kailangang gumamit ng lactic acid at dapat na iwasan ang mineral na langis.
Gayunpaman, huwag itong bilhin kaagad dahil ang mga produktong ito ay hindi kinakailangang ligtas para sa mga may-ari ng sensitibong balat. Tingnan ang mga sangkap na nakalista sa label ng packaging ng produkto. Kung walang nakakapinsalang sangkap para sa sensitibong balat, maaari mo itong subukan.
Ang mga may-ari ng ganitong uri ng balat ay kailangan ding maging mas maingat sa pagsisimula ng serye pangangalaga sa balat. Bago gamitin ang produkto sa isang regular na batayan, inirerekomenda na magsagawa ka ng isang sensitivity test sa mga sumusunod na hakbang.
- Maglagay ng isang maliit na halaga ng produkto sa likod ng tainga at iwanan ito sa loob ng 24 na oras. Maaari mo ring ilapat ito sa ibang bahagi ng iyong katawan, tulad ng iyong mga braso o siko.
- Kung ang balat ay hindi nagpapakita ng mga palatandaan ng pangangati, ulitin ang unang hakbang, ngunit sa pagkakataong ito sa paligid ng mga mata.
- Kung pagkatapos ng 24 na oras ay wala pa ring mga palatandaan ng pangangati, maaari mo na itong simulan sa iyong mukha.
Suite pangangalaga sa balat para sa sensitibong balat
Ang pagpili ng mga sensitibong produkto ng pangangalaga sa balat ay hindi madali, ngunit maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pagsunod sa mga alituntuning ito.
1. Pumili ng banayad na sabon sa mukha
Upang maiwasan ang pangangati, inirerekomenda namin ang paggamit ng sabon na may kaunti o walang mga kemikal na additives. Maghanap ng sabon na espesyal na ginawa para sa sensitibong balat, ngunit hindi masyadong banayad dahil mas mahirap alisin ang dumi.
Kung maaari, dapat kang pumili ng isang panghugas ng mukha na may mas mababa sa sampung sangkap. Ang mas maraming formula sa sabon, mas mataas ang posibilidad ng pangangati ng balat. Iwasan ang mga sabon na naglalaman ng mga sangkap na antibacterial, pabango, at mga deodorant.
2. Paggamit hydrating toner
Ang mga uri ng toner ay karaniwang nahahati sa pang-exfoliating toner at hydrating toner. Ang mga taong may sensitibong balat ay inirerekomendang gamitin hydrating toner kasi ang main function nito is to moisturize the skin, hindi exfoliate dead skin cells like pang-exfoliating toner.
Pagkatapos hugasan ang iyong mukha, gamitin hydrating toner naglalaman ng 2% hyaluronic acid sa isang basang mukha. I-drop ang toner sa isang malinis na cotton swab, pagkatapos ay dahan-dahang punasan ito sa iyong mukha nang iwasan ang bahagi ng mata at bibig.
3. Paggamit ng serum na may mga moisturizing substance
Ang serum ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa serye pangangalaga sa balat para sa sensitive na balat dahil ang mga sangkap dito ay nakakapasok ng maayos sa balat. Bilang karagdagan, ang serum ay nagmoisturize din sa mas malalim na mga layer ng balat upang ang balat ay nagiging mas malusog.
Ang mga nagmamay-ari ng sensitibong balat ay dapat gumamit ng serum na naglalaman ng mga moisturizing substance tulad ng hyaluronic acid, ceramide, at squalene. Ang mga likas na sangkap tulad ng Centella asiatica o mga mineral tulad ng zinc at selenium ay maaari ding magpalusog sa iyong balat.
4. Gumamit ng makapal na moisturizer
Ang pinakamahusay na moisturizer para sa sensitibong balat ay isa na naglalaman shea butter, hyaluronic acid, lanolin, ceramides, stearic acid, o glycerin. Ang mga sangkap na ito ay maaaring makaakit ng tubig, nakakandado sa kahalumigmigan, at mapanatili ang balanse ng likido sa balat.
Pumili ng mas makapal na moisturizer tulad ng body butter o ointment. Gayunpaman, kung nais mong gumamit ng isang moisturizer sa umaga, dapat mong gamitin ang isang moisturizer na may isang light consistency sa anyo ng isang lotion o cream.
5. Huwag laktawan ang sunscreen
Ang pagkakalantad sa direktang sikat ng araw ay maaaring magpalala ng mga sensitibong problema sa balat. Samakatuwid, dapat mong palaging kumpletuhin ang gawain pangangalaga sa balat sa pamamagitan ng paggamit ng sunscreen sa anyo ng sunscreen o sunblock.
Ang mga sangkap na dapat nasa sunscreen para sa sensitibong balat ay kinabibilangan ng titanium dioxide, zinc oxide, ecamsule, avobenzone, at oxybenzone. Ang mga sangkap na ito ay mas friendly sa sensitibong balat at hindi madaling inis.
Nilalaman pangangalaga sa balat para sa sensitibong balat na kailangang iwasan
Narito ang nilalaman pangangalaga sa balat kung aling mga may-ari ng sensitibong balat ang dapat iwasan.
1. Methylisothiazolinone
Ang Methylisothiazolinone (MI) ay ang pinakakaraniwang trigger ng allergic contact dermatitis. Ayon sa St John's Institute of Dermatology sa London, humigit-kumulang 10% ng mga taong may sensitibong balat ay mayroon ding allergy sa mga sangkap na kadalasang matatagpuan sa mga moisturizer na ito.
2. Essential oil
produkto pangangalaga sa balat na naglalaman ng mga mahahalagang langis ay hindi kinakailangang ligtas para sa sensitibong balat. Ang dahilan ay, ang mga likas na sangkap ay mahirap masuri para sa kaligtasang medikal. Ang acidic na antas ng pH ng ilang extract ng halaman ay may posibilidad na maging sanhi ng pangangati at pamumula.
3. Pabango o halimuyak
Iwasan ang mga produktong kosmetiko o pangangalaga sa balat naglalaman ng anumang uri ng pabango o pabango. Ang mga kemikal at natural na sangkap na ginagamit bilang mga pabango ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat sa mga taong sensitibo.
4. Alak
Ang alkohol ay isang napaka-karaniwang base ingredient sa mga produkto pangangalaga sa balat, ngunit ang sangkap na ito ay nakakakuha ng tubig mula sa balat kaya hindi ito inirerekomenda para sa sensitibong balat. Sa halip, pumili ng mga produktong may water-based na sangkap.
5. Mga petrochemical at synthetic na pampalapot
Ang mga kemikal na pampalapot gaya ng likidong paraffin at mineral na langis sa ilang partikular na moisturizer, lotion, at skin cream ay maaaring mag-trigger ng labis na produksyon ng langis sa balat. Bilang resulta, ang sensitibong balat ay mas madaling mairita at nagiging mapurol dahil sa mga baradong pores.
Ang mga may-ari ng sensitibong balat ay dapat maging maingat sa pagpili ng mga produkto pangangalaga sa balat para sa balat. Bagama't hindi madali, ang panganib ng mga problema sa balat ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng paggawa ng sensitivity test. Kung napatunayang nagdudulot ng negatibong reaksyon ang isang sangkap, itigil kaagad ang paggamit nito at lumipat sa mas ligtas na produkto.