Lahat siguro ay nakaranas ng pananakit ng ulo. Mayroong higit sa 300 mga uri ng pananakit ng ulo, mula sa migraines hanggang sa pananakit ng ulo sa likod ng mga tainga. Maaaring isa ka sa mga taong madalas na nakakaranas ng pagpintig sa ulo, hanggang sa ang sakit ay nagmula sa likod ng tainga. Ang kundisyong ito ay nagpapaisip sa iyo kung ano ang sanhi nito. Magbasa para sa paliwanag ng iba't ibang dahilan at kung paano haharapin ang pananakit ng ulo na lumilitaw sa likod ng mga tainga.
Iba't ibang sanhi ng pananakit ng ulo sa likod ng tainga
Ang pananakit na nagmumula sa ulo hanggang sa likod ng tainga ay maaaring sanhi ng ilang partikular na kondisyon sa kalusugan. Narito ang ilang problema sa kalusugan na maaaring mag-trigger ng pananakit ng ulo sa likod ng tainga, kabilang ang:
1. Occipital neuralgia
Ang isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ng ulo sa likod ng tainga ay isang kondisyon na tinatawag na occipital neuralgia. Ang kundisyong ito ay isang pamamaga ng occipital nerve na tumatakbo sa itaas ng spinal cord hanggang sa base ng leeg.
Ang occipital neuralgia ay maaaring sanhi ng isang pinched nerve o paninigas ng mga kalamnan sa leeg. Gayunpaman, maaari rin itong mangyari dahil sa mga pinsala sa ulo o leeg.
Gayunpaman, ang occipital neuralgia ay maaaring lumitaw dahil sa iba pang mga sakit na nag-trigger ng kondisyong ito. Halimbawa, osteoarthritis, gout, diabetes, pamamaga ng mga daluyan ng dugo, at mga impeksiyon.
Ang occipital neuralgia ay kadalasang nagdudulot ng talamak, pananaksak, tumitibok na sakit ng ulo. Inilalarawan din ng ilang tao ang kundisyong ito bilang nakuryente sa itaas na leeg, likod ng ulo, at likod ng mga tainga.
Karaniwan, lumilitaw ang occipital neuralgia sa isang bahagi lamang ng ulo. Gayunpaman, ang kundisyong ito ay maaari ring kumalat sa ibang bahagi ng ulo.
2. Mastoiditis
Ang mastoiditis ay isang impeksiyon ng buto ng buto sa likod ng tainga (mastoid bone), na nangyayari bilang resulta ng pamamaga o impeksyon sa tainga na hindi ginagamot nang maayos. Kadalasan, ang impeksyong ito ay sanhi ng bacteria at medyo malubha.
Ang isa sa mga sintomas ng mastoiditis ay ang kondisyong ito ay maaaring magdulot ng pananakit ng ulo sa likod ng tainga, lagnat, pamamaga at pamumula ng tainga, pananakit ng tainga, at maging ang pagkawala ng pandinig.
Ayon sa National Health Service, bilang karagdagan sa nagiging sanhi ng mga sintomas ng pananakit ng ulo sa likod ng tainga, ang mastoiditis ay maaari ding magdulot ng malubhang komplikasyon kung pababayaan. Ang ilan sa mga komplikasyon na maaaring mangyari bilang resulta ng kundisyong ito ay kinabibilangan ng mga pamumuo ng dugo, meningitis, hanggang sa mga abscess sa utak.
Karaniwan, ang kondisyong ito ay maaaring maranasan ng mga tao sa lahat ng edad. Gayunpaman, ang mga impeksyong ito ay mas karaniwan at mas madalas na nangyayari sa mga bata. Hindi lamang iyon, ang mga taong may mahinang immune system ay may posibilidad din na makaranas ng ganitong kondisyon.
3. Pananakit ng panga (temporomandibular joint / TMJ disorders)
Ang temporomandibular joint ay ang joint na tumutulong sa iyong panga na magbukas at magsara kapag nagsasalita, kumakain, at lumulunok. Ang mga karamdaman ng kasukasuan na ito ay magdudulot ng matinding sakit na maaaring magningning sa mukha at tainga.
Gayunpaman, ang sanhi ng sakit na ito ay madalas na hindi alam. Ang dahilan ay, ang sakit na lumalabas ay maaaring magmula sa iba't ibang mga kadahilanan, tulad ng genetics, arthritis, o pinsala sa panga. Sa katunayan, mayroon ding mga nakakaramdam ng pananakit dahil nakaugalian na nila ang pagkuskos ng pang-itaas gamit ang pang-ibabang ngipin.
Ang kundisyong ito ay maaaring magdulot ng isang pag-click na tunog o isang magaspang na sensasyon kapag ginagalaw mo ang iyong panga upang buksan ang iyong bibig o ngumunguya. Sa ilang mga kaso, ang mga kasukasuan ay maaaring mag-lock upang hindi mo mabuksan o maisara ang iyong bibig.
4. Mga problema sa ngipin
Ang mga problema sa iyong bibig at ngipin ay maaaring magdulot ng pananakit na lumalabas sa iyong ulo at tainga. Kaya naman napakaposible na ang sakit ng ulo na iyong nararanasan ay sanhi ng problema sa ngipin.
Matutukoy ng iyong dentista kung ang sakit ng ulo sa likod ng iyong tainga ay dahil sa problema sa ngipin o hindi sa panahon ng pagsusuri. Sa ganoong paraan, magiging mas madali para sa doktor na matukoy kung anong paggamot at pangangalaga ang tama para sa iyong kondisyon.
Mga paraan na makakapag-alis ng pananakit ng ulo sa likod ng tainga
Ang mga pangunahing sanhi ng pananakit ng ulo na lumilitaw sa likod ng tainga ay madalas na magkakapatong. Iyon ay, ang kondisyong ito ay maaaring lumitaw dahil sa iba't ibang mga kondisyon ng kalusugan na nangyayari nang sabay-sabay. Kaya naman, napakahalaga para sa iyo na makuha ang tamang diagnosis.
Sa mas malubhang mga kaso at bilang karagdagang pagsusuri, ang doktor ay maaaring magsagawa ng iba't ibang mga pagsusuri, kabilang ang isang MRI o mga pagsusuri sa dugo.
Habang naghihintay para sa appointment ng iyong doktor, may ilang mga simpleng paraan na maaari mong bawasan ang pananakit ng ulo sa likod ng mga tainga, kabilang ang:
- Palawakin ang pahinga o idlip sa isang tahimik na lugar.
- Uminom ng mga pain reliever tulad ng ibuprofen.
- Kontrolin ang stress.
- Maglagay ng heating pad o warm compress sa likod ng leeg.
- Itigil ang ugali ng paggiling ng iyong mga ngipin.
Kung ang iyong kondisyon ay hindi bumuti at malamang na lumala, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor. Ginagawa ito upang makuha mo ang tamang paggamot ayon sa iyong mga pangangailangan.
Matapos sumailalim sa iba't ibang pagsusuri upang matukoy ang kondisyon na iyong nararanasan at magsagawa ng iba't ibang paraan ng first aid upang maibsan ang mga sintomas ng kondisyong nararanasan, hahanapin ng doktor ang sanhi ng pananakit ng ulo na lumalabas sa likod ng tainga.
Pagkatapos lamang nito, tutukuyin ng doktor ang tamang paraan ng paggamot upang harapin ang kondisyong nararanasan.