Tulad ng estrogen, ang progesterone ay isa ring hormone na kapareho ng mga kababaihan. Ang hormon na ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa proseso ng pagbubuntis at panganganak para sa mga kababaihan. Ngunit sa katunayan, ang pag-andar ng hormone progesterone ay hindi lamang iyon. Upang malaman ang higit pa, kilalanin natin ang hormon na ito!
Ano ang hormone progesterone?
Ang mga hormone ay mga kemikal sa katawan na tumutulong sa pag-coordinate ng iba't ibang function ng iyong katawan.
Kasama sa mga function ng katawan na ito ang metabolismo, paglaki, pag-unlad, emosyon, mood, presyon ng dugo, pagtulog, at ang reproductive system.
Sa maraming mga function ng katawan, ang progesterone ay isa sa mga pangunahing hormone sa babaeng reproductive system.
Ang iba pang mga babaeng reproductive hormone ay estrogen, testosterone, l uteinizing hormone (LH), follicle-stimulating hormone (FSH), at oxytocin.
Ang hormone progesterone ay ginawa ng adrenal glands at corpus luteum, na pansamantalang endocrine glands sa mga ovary na ginagawa ng katawan pagkatapos ng obulasyon.
Hindi lamang ang dalawang tissue na ito, ang hormone progesterone ay ginagawa din ng inunan kapag ang isang babae ay buntis.
Mga function at kung paano gumagana ang hormone progesterone sa mga kababaihan
Ang hormone progesterone ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa ilang mga function ng katawan.
Narito ang mga function ng female hormone progesterone at kung paano ito gumagana.
1. Mag-ambag sa siklo ng regla at pagpapabunga
Sa gitna ng menstrual cycle, ang katawan ay gumagawa ng mga hormone na LH at FSH upang suportahan ang proseso ng pagpapalabas ng mga itlog (ovulation) mula sa mga ovarian follicle.
Matapos mailabas ang itlog, ang corpus luteum ay nabuo at nagsisimulang gumawa ng progesterone.
Sa yugtong ito, ang tungkulin ng hormone progesterone ay tumulong sa paghahanda ng katawan ng babae para sa isang potensyal na pagbubuntis.
Gumagana ang progesterone sa pamamagitan ng pagpapalapot ng pader ng matris (endometrium) upang makatanggap ng isang itlog na na-fertilized ng isang tamud.
Kasabay nito, ang progesterone ay nagbibigay din ng mensahe sa katawan na huwag mag-ovulate.
Kung walang fertilization na nangyari (hindi buntis), ang corpus luteum ay masisira at ang mga antas ng progesterone ay bababa.
Ang mga pagbabagong ito ay nag-trigger ng regla.
2. Panatilihin ang pagbubuntis
Kung ang pagpapabunga ay nangyayari hanggang sa ikaw ay mabuntis, ang progesterone ay patuloy na gumagana.
Sa yugtong ito, ang tungkulin ng babaeng hormone na progesterone ay pasiglahin ang katawan na magbigay ng mga daluyan ng dugo sa endometrium. ako
Ito ay isang paraan para mapanatili ng katawan ang pagbubuntis at mapangalagaan ang lumalaking fetus.
Bilang karagdagan, sa panahon ng pagbubuntis na ito, ang inunan ay naglalabas din ng hormone progesterone upang suportahan ang gawain ng corpus luteum.
Ito ay nagiging sanhi ng antas ng progesterone sa katawan ng babae upang manatiling mataas sa panahon ng pagbubuntis upang walang obulasyon na nangyayari.
Hindi lamang pagpapanatili ng pagbubuntis, sa yugtong ito din, ang progesterone ay tumutulong sa paghahanda ng katawan para sa proseso ng pagpapasuso mamaya.
Sa yugtong ito, pinasisigla ng babaeng hormone na progesterone ang paglaki ng mga glandula na gumagawa ng gatas sa mga suso upang makagawa ng gatas.
3. Gampanan ang papel sa pagdadalaga
Kasama ng hormone estrogen, ang progesterone ay gumaganap din ng papel sa sekswal na pag-unlad sa panahon ng pagdadalaga (pagbibinata).
Kabilang dito ang paglaki ng dibdib, pagpapalawak ng pelvis, pagtaas ng aktibidad ng mga glandula ng pawis at mga glandula ng langis sa balat, at paglaki ng buhok sa pubic at underarm.
4. Maimpluwensyahan ang sekswal na pagnanasa
Ang Testosterone, kapwa sa mga lalaki at babae, ay madalas na tinutukoy bilang ang hormone na pinaka nakakaimpluwensya sa sekswal na pagnanais.
Ngunit sa katunayan, ang progesterone ay mayroon ding parehong function. Sa pangkalahatan, ang pinakamataas na pagnanais na sekswal ng isang babae ay nangyayari bago at sa paligid ng obulasyon.
Samantala, sa oras na ito, ang mga antas ng mga babaeng hormone na progesterone, estrogen, at testosterone ay tumataas din.
Ang pag-andar ng hormone progesterone sa katawan ng lalaki
Ang hormone progesterone ay magkapareho sa mga kababaihan.
Ngunit sa katunayan, ang mga katawan ng lalaki ay gumagawa din ng hormone progesterone, bagaman sa mas mababang antas kaysa sa mga babae.
Ang male hormone progesterone ay ginawa ng adrenal glands at testes.
Ang pag-andar ng male hormone progesterone ay nauugnay sa pag-unlad ng tamud at pinasisigla ang paggawa ng hormone na testosterone.
Bilang karagdagan, ang progesterone ay nakakaapekto rin sa iba pang mga function ng katawan ng lalaki.
Kabilang sa mga function ng katawan na pinag-uusapan ang central nervous system, immune, cardiovascular system, kidney function, adipose tissue, pag-uugali, at respiratory system.
Ano ang mangyayari kung mababa ang antas ng progesterone?
Ang mga antas ng progesterone sa mga kababaihan ay patuloy na nagbabago sa paglipas ng panahon.
Sa pangkalahatan, ang mababang antas ng progesterone ay nangyayari bago ang obulasyon at tumataas kapag ang mga ovary ay naglalabas ng kanilang mga itlog.
Ang mataas na antas ng hormone progesterone ay magpapatuloy kung maganap ang pagbubuntis.
Samantala, kung ang pagbubuntis ay hindi mangyayari, ang mga antas ng progesterone ay bababa muli at nangyayari ang regla.
Bagama't normal ang pagbabagu-bago sa mga antas ng hormone na ito, may ilang mga kondisyong medikal na nagdudulot ng pagbaba ng progesterone.
Ipinaliwanag ng Healthywomen na ang mga sanhi ng mababang antas ng progesterone ay maaaring isang posibleng pagkakuha, mga problema sa mga ovary o proseso ng obulasyon, at menopause.
Tulad ng para sa isang taong may mababang antas ng progesterone sa pangkalahatan ay may abnormal na ikot ng regla (irregular na regla).
Bilang karagdagan, ang ilang iba pang mga sintomas ay maaaring lumitaw na may kaugnayan sa mababang progesterone, katulad:
- pagbaba ng libido o sex drive,
- pananakit ng ulo o migraine,
- mainit na flashes,
- mga problema sa pag-iisip tulad ng depresyon, pagkabalisa, o mga pagbabago kalooban,
- abnormal na pagdurugo ng matris,
- spotting o pananakit ng tiyan sa panahon ng pagbubuntis,
- Dagdag timbang,
- premenstrual syndrome (PMS),
- mga problema sa gallbladder, o
- tuyong ari.
Hindi lamang iyon, ang isang babaeng may mababang progesterone hormone ay maaaring mahirapang mabuntis.
Kahit na nagawa mong mabuntis, ang nagdurusa ay nasa mas mataas na panganib ng pagkalaglag, napaaga na panganganak, ectopic na pagbubuntis, at preeclampsia.
Paano mapataas ang antas ng hormone progesterone?
Mayroong ilang mga paraan na maaari mong gawin upang natural na tumaas ang hormone progesterone, katulad ng mga sumusunod.
- Kumain ng mas maraming pagkain na naglalaman ng zinc, tulad ng shellfish.
- Dagdagan ang paggamit ng bitamina B at C upang makatulong na mapanatili ang mga antas ng progesterone.
- Kinokontrol ang stress upang mabawasan ang mga antas ng progesterone dahil sa pagpapalabas ng cortisol (stress hormone).
Bilang karagdagan sa mga paraang ito, kailangan mo ring mapanatili ang normal na antas ng estrogen sa katawan.
Ang dahilan ay, ang mga antas ng progesterone na masyadong mababa ay maaaring magdulot ng labis na estrogen sa katawan, na nagiging sanhi ng ilang mga sintomas, tulad ng pagtaas ng timbang.
Sa katunayan, ang pagpapanatili ng timbang ay maaaring isang paraan upang mapanatiling normal ang antas ng estrogen.
Pagbutihin ang paggana ng progesterone gamit ang progestin hormone therapy
Tulad ng ipinaliwanag na, ang mababang antas ng progesterone sa katawan ay maaaring magdulot ng iba't ibang problema.
Sa ganitong kondisyon, maaaring irekomenda ng doktor na sumailalim ka sa therapy sa hormone na may mga progestin upang mapataas ang antas ng hormone progesterone.
Ang progestin ay isang sintetikong steroid hormone na kumikilos tulad ng natural na hormone na progesterone.
Ang mga progestin ay karaniwang ginagamit para sa mga sumusunod na layunin.
- Bilang pagpipigil sa pagbubuntis. Ang progestin ay nakapaloob sa iba't ibang uri ng birth control device, kabilang ang mga birth control pills, vaginal gels, implants (KB implants), spiral contraceptives (IUD), at injectable contraceptives.
- Mga problema sa pagreregla, tulad ng amenorrhea o hindi pagreregla.
- Abnormal na pagdurugo ng matris.
- Endometriosis.
- Paggamot ng kanser sa suso, kanser sa bato, o kanser sa matris.
- Pagkawala ng gana at timbang na nauugnay sa AIDS at kanser.
- Pagtagumpayan ang mga sintomas ng menopausal.
- Pinapataas ang pagkakataong mabuntis.
- Tumutulong na mapanatili ang pagbubuntis, kabilang ang pagbabawas ng panganib ng pagkalaglag at maagang panganganak.
Gayunpaman, may mga side effect na maaaring lumitaw kung ang isang babae ay gumagamit ng progestin hormone therapy upang mapataas ang mga antas ng progesterone.
Ang mga side effect na ito ay maaaring mag-iba sa bawat tao, depende sa dosis ng progestin at kung paano tumutugon ang iyong katawan sa hormone therapy na ito.
Ang mga side effect na maaaring lumabas mula sa progestin hormone therapy na ito ay:
- mood swings o pagbabago ng mood,
- tinapa,
- sakit ng ulo,
- nahihilo,
- tuyong bibig,
- nasusuka,
- pagkapagod,
- hindi pagdurugo ng regla, at
- panregla o pananakit.
Bilang karagdagan, ang ilang kababaihan ay nakakaranas din ng iba, hindi gaanong karaniwang mga side effect, tulad ng depression, pagkahimatay, paglambot ng dibdib, kahirapan sa pagtulog, matinding pananakit ng ulo, at mga problema sa paningin.
Kung maranasan mo ito pagkatapos sumailalim sa therapy na ito ng hormone, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.