Ang bilang ng mga anti-aging na produkto na may iba't ibang tatak ay maaaring magtaka sa ilang tao, kailan ang tamang edad para gamitin ang mga ito? May mga nagsasabi na kailangan na nilang isuot kapag nasa middle age na, habang ang iba naman ay nagsasabi na kailangan na nilang isuot mula sa murang edad. Kaya, alin ang tama? Huwag mag-alala, sa artikulong ito sasagutin ko ang kalituhan na ito at kung anong anti-aging product ang dapat mong gamitin.
Kailan mo dapat gamitin ang mga anti-aging na produkto?
Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang mga anti-aging na produkto ay mga produkto na naglalayong pabagalin o bawasan ang mga palatandaan ng pagtanda na lumilitaw sa katawan.
Sa balat, ang mga senyales ng pagtanda ay kadalasang medyo halata at nagpaparamdam sa ilang tao na hindi secure. Ngayon ang mga anti-aging na produkto ay isang solusyon upang mabawasan ang paglitaw ng mga palatandaang ito ng pagtanda.
Dapat gamitin ang mga anti-aging na produkto sa unang bahagi ng 30's . Dahil sa edad na ito, ang mga palatandaan ng pagtanda tulad ng mga wrinkles, fine lines, at hindi pantay na pigmentation ng balat ay nagsisimulang lumitaw.
Gayunpaman, ang tunay na mas maaga ang produktong ito ay ginamit, mas mahusay ang mga resulta. Ito ay upang ang mga senyales ng pagtanda na hindi masyadong malala ay mahawakan ng maayos. Gayunpaman, siyempre hindi mo kailangang gumamit ng mga anti-aging na produkto sa iyong maagang 20s dahil hindi pa kailangan ng iyong balat.
Tungkol sa kung kailan kailangan mong gumamit ng mga anti-aging na produkto, makikita rin ito sa mga senyales ng pagtanda na lumalabas sa balat, lalo na sa mukha. Kadalasan kapag ang balat ay nagsimulang tumanda, ang iba't ibang mga palatandaan na lumilitaw ay:
- Ang hitsura ng mga wrinkles sa paligid ng mga mata at sa pagitan ng mga kilay at noo
- Mas lumubog ang pisngi
- Lalong lumalalim ang mga linya ng ngiti
- Nabawasan o lumalaylay ang pagkalastiko ng balat
Ang mga bahagi ng katawan na madalas na nakalantad sa araw, tulad ng mukha, kamay, at leeg, ay kadalasang ang lugar ng paglitaw ng mga maagang palatandaan ng pagtanda. Kung nagsimulang lumitaw ang mga palatandaang ito, maaari kang magsimulang gumamit ng mga anti-aging na produkto.
Anong mga anti-aging na produkto ang dapat mong gamitin?
Mayroong maraming mga anti-aging na produkto sa merkado nang walang reseta ng doktor. Gayunpaman, kung ito ay tama o hindi ay hindi maaaring matukoy nang basta-basta. Kailangan mo pa ring kumunsulta sa isang dalubhasang doktor upang mahanap ang pinakaangkop na produkto ng paggamot ayon sa problema.
Ngunit sa pangkalahatan, para sa balat na may posibilidad na maging tuyo, inirerekumenda ko ang pagpili ng isang produkto na hugis cream. Samantala, para sa mamantika na balat, mas mainam na gumamit ng mga anti-aging na produkto sa anyo ng mga gel o lotion.
Ang mga halimbawa ng mga aktibong sangkap na kadalasang ginagamit sa mga anti-aging na produkto ay kinabibilangan ng:
- Retinol, isang bitamina A derivative upang mabawasan ang mga wrinkles at kahit na ang pigmentation ng balat
- Bitamina C, nagpapanumbalik ng pagkalastiko at hydration ng balat at tumutulong sa pagpapasaya ng mukha
- Bitamina E, nagpapanumbalik ng moisture ng balat upang maging mas malambot at malusog, lalo na sa mga may tuyong balat
- Kojic acid, nagpapatingkad sa balat ng mukha at binabawasan ang mga panganib ng UV radiation na nagdudulot ng pagtanda
Bilang karagdagan sa iba't ibang mga produktong ito, ang isa pang produkto na hindi gaanong mahalaga ay ang sunscreen. Ito ay dahil ang balat na nakalantad sa araw ay mas mabilis na tumatanda. Mamaya, kung aling anti-aging na produkto ang ginagamit mo ay nababagay sa mga reklamong nararanasan ng balat.
Karagdagang pangangalaga upang maiwasan ang pagtanda ng balat
Ang pagsasama-sama ng mga anti-aging na produkto at mga medikal na paggamot ay maaaring maging mas epektibo sa pagpigil sa mga palatandaan ng pagtanda. Ang mga kemikal na pagbabalat, halimbawa, ay tumutulong sa pagbabagong-buhay ng patay na balat at pagbuo ng collagen sa bagong balat.
Maaari ka ring gumawa ng dermabrasion na katulad ng chemical peels, laser toning, microneedle therapy, at iba pa depende sa iyong mga pangangailangan.
Ngunit ang pinakamahalagang bagay ay upang mapanatili ang tatlong pangunahing mga haligi ng pangangalaga sa balat, katulad:
- Nilinis , upang maging malaya sa alikabok at iba pang dumi na dumikit sa mukha
- Moisturized , tumutulong sa hydration ng balat
- Pinoprotektahan Gumamit ng sunscreen upang maprotektahan laban sa mga nakakapinsalang epekto ng araw
Bilang karagdagan, kailangan mo ring kumain ng masusustansyang pagkain upang mapanatiling malusog at maayos ang iyong balat mula sa labas at loob. Siguraduhing mapanatili ang isang mahusay na nutritional balanse ng carbohydrates, taba, protina, bitamina, at mineral. Pumili ng malusog na mapagkukunan ng pagkain na gusto mo.
Huwag maging tamad na gumamit ng anti-aging products sa murang edad para maging fresh ang iyong balat kahit tumatanda ka na. Ang dahilan ay, ang pag-aayos ng balat na tumatanda na ay magiging mas mahirap kaysa sa pagpigil sa paglitaw ng mga palatandaan ng pagtanda.